最近几天晚上睡觉前总感觉迷迷瞪瞪,略有所悟 故书之恐

迷迷瞪瞪风雪回乡路
2月7日晚,当我蜷缩在西安北站,看着电子屏上打出的G670次高铁晚点230多分钟的时候,我还是迷迷瞪瞪的,感觉这一切都如同在梦中一般。只有这个偌大的火车站灌进来的阵阵冷风,才让我的头脑恢复一丝清醒。与此同时,此前不时发作的头痛,在冷风刺激下又开始厉害起来。
原定的2月7日一早乘坐从县里发往西安的大巴,却因为2月5日的一场夹雪冰溜子而改变。这两天,刚好有两个哥们去我家里看我,其中一个哥们开的私家车也因这场冰溜子临时搁浅在我家,虽然给出行造成了很大不便,倒是给我们创造了一次整整两天混在一起的机会。不过听着让人开心,但因为正巧赶上我接连两天头痛欲裂无暇他顾,既无法好吃好喝招待他们,也无法信马游僵乱侃一气,想必这两天他俩也过的是特别沉闷和无聊。
2月6日一早,听说从县里去西安的高速路因这场冰雪关闭了,有没有发往平凉再到西安的班车充满了悬念。正是带着这样一种难以赶上火车的担忧,我和这两哥们一起乘着其私家车上路了。开车的哥们驾照拿到手不久,仍算一个新手,再加上出于谨慎考虑,我们一路上走走停停,不时将车停靠在路边检查一下扎在轮胎上的有所松动的链子,40多公里的路程走了将近3个小时。
这天,按照原计划,晚上我要在县里会有次停留,和几个关系好的哥们把酒言欢一次,吃顿最后的晚餐。但由于冰雪天气搅扰,只能临时取消。在没有做好出发心理准备的情况下提前出发,我心里有种依依惜别的意味。到了县里之后,我想借中午吃饭的当儿,和他们进行一次简化的告别。但当我们来到汽车东站时,看到大门紧锁,发往平凉的班车悉数取消。车站外只有零星的黑车正在揽客,但要价不菲,平时几十元的路费变成了两百元。
情况远非想象的乐观,他俩就说吃饭事小,赶路事大。未经商量,一哥们直接联系好了一个看上去皮实的越野,而且竟提前替我付了车费。我说什么也不干,用我的钱从司机手中换回他的钱有点不实际,我只好强行把钱塞进这哥们的上衣口袋。他一阵抗挣,两张红色的“老人头”掉在了雪地里,在白色映衬中格外醒目。最后在几次三番的撕扯中,他终于收下了,带着满脸的不情愿。另一哥们不知从哪弄来一包糕点,让我带在路上将就着应饥。
坐在副驾驶位的是一个操浓重陕西口音的中年妇女,身体圆鼓鼓的像个球儿。我原以为她也是和我一样的乘客,随后得知她和司机是一伙的,是不是夫妻并不知道。没等我细问,她便把他们是哪儿人,如何从宝鸡送3个亲戚到静宁县,又怎么每人花300大洋搭上从县里发往兰州的私家车的事全部抖露出来。眼下,她们要打道回府返回宝鸡老家,顺道再载上几名乘客创个收。我当时心里特佩服她们——睢人家这经济头脑,原本估计是一路要送亲戚去兰州的,结果只送到中途就行了,3个亲戚虽共要花900元车费,和平时相比高了好多,可通过揽我们3个乘客又挣回600元,两相抵消损失已不算大。
这越野车也是挂了防滑链的,只不过材质是塑胶的,因为感觉不如我那哥们的铁链那么结实,我心底对此隐隐有些担心。除此以外,看着车型高大,而且司机看上去驾龄不短,心里还是很放心的。和我一同乘车的还有另外两个小伙,相互熟悉,应该是同学或者在一起工作,90后无疑。车还未开动,他俩就已接连不断的给熟人打电话——“我俩租了个车”“一个私家车”云云。由于话语中直接省略了我的存在,内心掠过一丝不爽。但看着他俩涉世未深的稚嫩样,我很快就谅解了他们——谁在年轻没二过?!
迷迷瞪瞪中,车子上道了。从县城爬上一段坡路,尽管越野车在雪地中爬坡缓慢,显得很吃力的样子,但很稳当。车子就像它的中年司机一样,持重老成,犹如给我们吃了一颗定心丸。司机为了让我们放心,还特意介绍说这车总共有四千多斤重,要是其他车走在冰雪路面上早就打滑了,可他这连稳稳当当的。
爬完了坡,司机便活跃起来,嚷嚷着问大家:“在哪儿上高速?”“我们是不是错过高速了?这得多慢啊!!”我们几个也一脸不知,只能揣测地答:“应该在前面还可以上吧?!”同时内心也在为可能错过了高速路口不得不在路上多花一两个小时而惋惜。试图查找了几次高速入口未果之后,司机只好老老实实载我们走普通国道。热情降温了,随即我们几个乘客昏昏欲睡。
一声尖叫把我从睡眼朦胧中惊醒,只见整个车子像无头苍蝇一样在公路上左摇右晃,车头先是甩向车道右边,司机赶忙掰了一把方向盘,车子随即正了过来。本来以为总算躲过了风口浪尖,没想到车头又紧接着向道左边飘去。最终,整个车身直刺左前方,保险杠撞在一棵不太粗的树干上停了下来。一声声的尖叫声是从副驾驶上的中年妇女那里发出的。车停下来后,她说她的心跳得厉害,双腿都被吓软了。我们其他几人,也都惊魂未定,还没反应过来到底是怎么回事。一起的一个90后小伙暗自叫苦——“我们不应该提前付车费,这下如果坐其他车想要回来就难了。”更奇怪的是,司机打开车门跑下去,第一反应不是检查一下我们这辆车的状况,而是径直往身后两百米开外滑向右边的一辆小轿车奔去。中年妇女则在后面大喊:“好好向人家赔礼道歉,可别引发打架了!”
这次不大不小的车祸发生在隆德县的沙塘镇,离静宁边界不远。车祸缘于一次超车。我们车的司机要超那辆车,原本已基本超过去了,孰料司机点了一下刹车,接下来整个车子在结冰的路面上开始失控,先是车身撞上了要超的车的车门,直至把人家赶向了道边;接着就是自己在路上左冲右突,玩起了飘移。
远远看见,被撞车上下来一群人,若是争执之下打起来,我们这车的司机肯定不是人家对手。好在,暴力场面并未上演。过了一会,司机带着对方车上一个男子跑了回来,相互之间很和气,司机带着歉意向人家一个劲地赔不是。为了表示不是自己的错,他还特地向对方好几次强调自己是个“有多年驾龄的老司机”。对方说自己是后面开车司机的哥哥,“出了事,要是打架骂人也没什么意义,关键是得解决问题。”最后,他用狡黠的眼光看了我们司机一眼:“虽然你的驾龄不短,但技术上应该还不过硬。在这样的结冰路面上行走,超完车继续给点油门走就是了,不应该点刹车……”一句专业的技术指导说得我们司机的精气神就矮了半截。
后来,对方车上又过来俩人,在他们的指导下,我们司机努力把车从道边壕沟中往上开。有两次,司机因为油门给的太急,再加上角度不当,车轮的塑胶在一阵高速旋转的摩擦中冒出一团团黑烟,甚至将绑在前轮胎上的链子给繃断了。有时,眼看着对面来车越来越近,司机却仍在一个劲地默头向后倒车,我的心里也拧起了疙瘩。经过来者更细致的指引,越野车终于回到了正道。再后来,我们司机拿出一个扳手状的东西,说是要去给被撞的车撬撬车门。看着他们之间一片和气,能够化干戈为玉帛,我还挺佩服司机高超的处理问题能力,同时也为家乡地区的人们的朴实和与善良暗自叫好。
在经历了一次有惊无险的插曲之后,车辆再次上路。后面车辆司机的哥哥,似乎已经与我们这车的司机套上了近乎,后来索性直接就坐上了我们的车,代替中年妇女坐在了副驾驶,而中年妇女就挤在后排我的旁边,后排原本只能坐三人现在挤成了四人,再加上她那一个顶俩的体形,我心里十分不乐意,不过看着人家在车祸事情上都这么和气,我只好也和气一回。
副驾驶上的那位哥哥,一路上谈笑风生一直到他们要去的隆德县城,并向我们的司机解释他家人遇事不会无理取闹的原因——自己和兄弟都在外面走南闯北,见过的事情多了,就懂得如何大事化小、小事化了。还说,这次幸运的是当时对面车道上正好没什么车,要不然再来几个连环相撞可能就得出人命……说的我们司机和中年妇女连连称赞,并庆幸这次事故自己遇上了好人。
到了隆德县城以后,我才知道跟我们车的哥哥不是单纯地为了蹭顺风车,而是防止我们车的司机中途逃跑,不去给他们修车。许多汽车修理店还处在过年关门歇业的状态,好不容易找着一家开门的。我们的车停放的地点离修理店有点距离,具体情况不太了解,但从双方的举动和延误的时间看得出,他们在维修的事宜上起了争执。
再次上路时,已经是半个多小时之后。司机看上去神情有些沮丧,应该是修理所花的代价不小。怀着好奇,我问司机最后是怎么解决修理问题的。“人家想要5千块钱的修理费。不就是一个车门有点变形嘛!”5千大大出乎我的意料,毕竟人家从我们身上才赚600块钱啊。“那最后给了多少钱?”我问。“最后经过其他人中间调停,修车的少要了一千。”“那你给了人家四千?”司机说,“不给还有啥办法,在人家的地盘上,除非把车让他们扣下。”
拉三个人赚了600块,却搭上了四千块钱。我心底替司机叫屈。回到路上,中年妇女打了几个电话,她用“在水里游来游去的轮船”来形容当时车辆的失控情形,并一再声称当时自己如何心跳腿软的情景。随后,司机说他的腿也软,说实话他有点不敢往地势险要的六盘山一带开了。他的这句实话,也让我们几名乘客的腿瘫软无比,在之前,我还坚信他是一个有着多年驾龄的老司机,即使是出了事故,我仍相信其中的路面结冰的偶然因素大于驾驶技术。他在说不敢开的时候,我头脑里已经再现了一副车子在六盘山的盘山道上失去控制,径直滑向深渊的画面……
我的头痛得更厉害了。
快到六盘山隧道的时候,因为雪下得更大,路面的结果情况更加严重。好在,我此前想象的恐怖画面并未成为现实,否则也不可能会有我的这些文字。这份军功章里,怎么都得算上中年妇女的一份功劳。为了表示对人家的尊重,我不应该叫“中年妇女”,而应称之为“中年大姐”。
中年大姐帮司机分析原因:“谁叫你想着一个劲儿地超车呢?看见前面的大货车了吗,瞧人家开得多慢,你要是也这么慢的开,能出事吗?”一句反问让司机无言以对,于是同意以不超过30迈的速度前行。有几次,司机觉得前面的货车实在太慢,刚想要超车,结果就被中年大姐给制止住了:“看见吗,前面牌子上写着XX事故,死了X人,伤了X人。”六盘山隧道前后,总是不断出现事故警示牌,上面赫然写着某次交通事故的具体时间,伤亡人数。那红色的数目字,简直就像是醮着伤亡者的鲜血刚刚写上去的,让我觉得触目惊心,同时也让司机一次准备踩油门的脚收了回来,终于坚持以不超20迈的速度走完了最险要的路段。
后来,地势变得平缓,司机终于无法忍受前面大货车的龟行速度,即使有中年大姐的一再提醒,还是一脚油门超了过去,我们每个人都紧张得心提到了嗓子眼儿。这回司机吸取了前车之鉴,没再点刹车。所以,超车并未发生失控。
再后来,路况转好,一路平安无事。司机又恢复了问路的热情,每遇到一个岔道口,他连连问我们几个该走那条道,实际上,我们几个也并不熟悉,走那边道都无大碍,不同在于远近和路况略有差异,而他当天上午刚就载着亲戚走过一回。
中年大姐打电话的语调也提高了好多,一会儿在电话中向别人描述当时“轮船”如何在“大海中航行”,一会儿描述对方如何以修车坑人。甚至,她还在电话中宣扬“今天开车太危险了,我俩到平凉后就开个房,住一晚再走。”语气中充满了兴奋。不过,至此我还是没完全搞清楚她和司机是否是夫妻关系。
他俩还颇有热情地从此次事件中“吃一亏(是亏不是堑,中年大姐的原话)长一智”:不能跟着对方跑到他们的地盘上处理问题,务必要在现场解决问题,不然就成了待宰的羔羊。司机时不时还以狠话平复心中的怨气:“我做生意经常跑这一带,看我以后怎么收拾了他们?!”
到平凉后,已是晚上七点多,夜幕已降临。这期间,司机还挺真诚地问我:“今天这事我赔了人家四千,你是不是会以一种看笑话的态度看我?”我连忙否认,并重复之前那位哥哥的老调安慰他:“这已经是万幸了,如果当时对面有车过来,那就要出大事!”“到了人家地盘上,你不答应人家条件能行吧?”“常言道:出门在外,愣叫钱吃亏,不能人吃亏”……但在我内心,对他今天遇到的窝囊事真有些见笑——一想到赚600搭四千我就忍不住想笑。中年大姐也高度赞同我的说法,并引用“强龙压不住地头蛇”的经典说法来安慰他。
两个90后在我们进城不久就下了车,我提出要去火车站,司机爽快同意将我送到底。原本想赶的晚上8点的火车(只能买站票)来不及了,但无意之中我在手机上抢到了一张凌晨1点的硬卧票。快到火车站时,我已饥肠辘辘,在汽车东站附近看见饭馆灯火辉煌,就让司机停了车。我一再叮嘱司机,第二天开车时一定要高度注意,别开快车。以此表示我对司机忠实送到站的感谢和他今天损失惨重的同情。吃完饭后,我拎着大包小包去了火车站。
上次到这里来坐车,是在十几年前,那时刚刚新设了五一黄金周,在一场漫天而来的沙尘暴之后,我们一起教书的几个小伙伴难掩内心的躁动,趁着黄金周已经过半之际,踏上了绕县城一圈的旅行:坐大巴先是来到平凉,看了一下午电视录像;再搭上南下宝鸡的无座火车,那是我们几个第一次体验火车的况且节奏和过道里人满为患的热闹;最后,在宝鸡、天水、庄浪走马观花的溜达了一圈,就回去老老实实地回归工作。
十多年后,火车站还是原来那么小,但火车提速了,出现许多K打头的车次。售票厅里新增一台网络购票取票机,取票的人群排成的队像蛇一样在大厅里盘绕,我取票时花了一个多小时,比之前直接在车站排队买票还费费。不过相对于漫漫的难以打发的候车时间相比,取票时多浪费一些时间倒令人愉悦。
当万事俱备,只待发车之时,平凉火车站中的我和后来在西安北站时一样,神思恍惚,唯有寒冷和头痛给我带来些许清醒。在此车站逾十年,我不知道下次我将在何时又与它相逢。很可能是在十年之后,也有可能就在明年。
一切看机缘巧合。
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。宝妈们晚上睡觉有没有遇到什么问题。。_从上个礼拜开始,晚上总_宝宝树
宝妈们晚上睡觉有没有遇到什么问题。。
从上个礼拜开始,晚上总感觉睡不好觉,平躺不舒服,侧躺不舒服,怎么躺都不舒服,怎么睡都睡不着的感觉,每晚翻来覆去好久,就算睡着了也总感觉迷迷糊糊醒着。最近几晚还老做各种恶梦,不是被这个吓醒就是被那个吓醒。昨晚还睡着睡着就心里发慌,慌的不行,宝宝也拼命踢我。是什么情况呀。不是要到最后一个月这样才会睡觉辛苦吗。而且最近超级怕热,动不动就一身的汗。感觉好辛苦。每天都不想到晚上。。。
腿抽筋可以每晚睡前让宝爸帮你按按腿,挺有效果。我之前也是晚上腿抽筋,现在每晚按就不会了。
回复 &小叶子爱妈&
10:48:33发表的
小腿老抽筋!一晚几次!疼死了
是啊,还有几个月都不知道怎么熬。
回复 &smart65&
10:46:12发表的
我和你一样 又热又睡不着 空调也不敢开怕着凉 一睡觉就发愁 迷迷瞪瞪就一宿 煎熬啊
我白天都控制在一个半钟的午觉
回复 &麻吉宝宝&
10:59:48发表的
白天不要睡太长!
我也差不多,超多梦,一晚做好多个梦
回复 &大眼睛软妹纸&
10:58:54发表的
我是一夜的梦,半梦半醒状态
嗯嗯,每晚从大腿按到小腿再按回来,就这样多循环几圈。按了晚上就不抽了。
回复 &小叶子爱妈&
11:05:49发表的
我每次疼都叫宝爸起来帮我揉揉!那听宝妈试试,让他提前帮我预防!
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晚上睡觉一直做梦 睡醒还会腰酸背痛 最近几天晚上睡觉会感觉全身出汗
晚上睡觉一直做梦 不管白天再累 都会做梦不停 而且早上睡醒还会腰酸背痛 感觉像没睡觉一样 特别累 最近几天晚上睡觉会感觉全身出汗 和蒸桑拿一样迷迷糊糊一抹一手的水 但是醒了之后又没感觉了 被子也不湿 最近天冷 晚上睡觉之后就把电褥子关了 嗓子还会干疼 而且有轻微的鼻子不透气 请各位医师指点一下我这是不是病 本人今年22岁 会时常手心出汗
提问者采纳
首先回答一下问题。根据你的叙述,当属阴虚火旺,虚火扰心。可用黄连阿胶汤调理。还请中医当面诊治后开方为宜。然后,想根据自己对梦的理解,结合楼上朋友的回答,说说自己的看法。上面提到:“科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果发现,对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等”。这个试验是很可笑的。它没有排除一个因素。就是睡和醒这两种状态的转换对实验的影响。除非他们可以在不打断人睡眠的前提下阻止梦,否则,他们证明不了梦不被阻止是好的。因为这里有个阳气休养和出入的问题。而我觉得这才是导致“脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等”这些症状出现的原因。我觉的知道自己做梦多,并不是好事。因为,这说明我们没有在阳气蓄养的时候使它得到应有的环境状态。这更谈不上锻炼大脑。大脑也需要休息。
提问者评价
看了您的意见了解到自己身体的一些问题
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不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦?不做梦会有什么反应??科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行。结果发现,对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张、焦虑、易怒、记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等。显然,做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动,成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽,将它施于动物,使其睡眠的有梦期延长,结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转。那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢?这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨&作了一夜的梦,一宿没休息好&,&晚上梦多,简直没有睡着&。那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这种观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。有研究表明,梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说,有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么,为什么会有前面的抱怨呢?有学者通过调查分析,认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 (2)与人的情绪状态有关。 (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。 (4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 (5)个体功能状态差异,不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期,煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟? 另外,部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起,使思想负担加重,情绪受到压抑,从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活,则应找医生看看,寻找原因并进行治疗。希望可以帮到你谢谢。
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我是一夜的梦,半梦半醒状态
嗯嗯,每晚从大腿按到小腿再按回来,就这样多循环几圈。按了晚上就不抽了。
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