副主任医师
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夜间上半个后背发凉，颈椎酸疼
状态：就诊前
咨询标题：睡觉后背凉，睡起颈椎酸疼
夜间上半个后背发凉，颈椎酸疼
病情描述：
我今年这一个多月时间，夜间睡觉上半个后背冰凉，早起上半段脖子颈椎酸痛。睡前我盖着被子的，醒来我上半个露着盖不到，被子从胳膊以下盖着，上半个后背盖不到就受凉，后来我买个背心穿着睡，那还是冰凉，像是内里面的凉气，我不开 空调睡。冬天时，颈椎后背那被子容易漏风，感觉自己受凉久了。（去年时，没有这个状况，但是去年时，有一天睡觉后背压到耳机了，杠着了，也不是很确定，但是脊椎骨上中段位置右侧边一地方有个痛点，是压倒杠着了也许，之后疼了2三个月，弯腰洗头时，那牵扯着后背有点疼去医院拍了个X片。报告说T6/T7椎间隙变窄，医生说是受凉了，开了点药吃，没多大效果，又隔了3个月后来那痛点不疼了，就没在意了）
夜间后背发凉难受，难受，感觉想用火烤热它。同时，我的一只脚扭伤过，现在有脚后半部外侧肌肉酸胀和脚根骨一小段酸疼的症状，有时会有筋脉刺激一样的疼，想知道我这个会影响脚吗？
一只脚以前有过扭伤撕脱骨折史，韧带有损伤。容易崴脚，后来一次扭了下之后，脚走路肌肉酸胀，和去年后背杠到耳机和受凉同时期一直到现在，这只脚目前有走路吃力，累，功能障碍的情况。不知道这两者可有关联，我这个颈椎后背受凉会不会影响脚？
希望提供的帮助：
请问，我这个椎间隙变窄要紧吗,今年这次没拍片子了1.我这个需要做CT或MR吗？2.该如何治疗，理疗的针灸拔罐，要吃祛风或西药吗？
所就诊医院科室：
全椒县医院 骨科
x***发表于
副主任医师
先做理疗就可以了，暂时没必要做ct或mri。可以适当多做一些锻炼，尽量避免长时间应用电脑和手机
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
崔全起大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
崔全起大夫的信息
颈椎病、腰突症等退变性脊柱疾患，脊柱骨折，脊柱肿瘤等
崔全起，男，医学博士，副主任医师，副教授。1999年获得骨伤科（脊柱病专业）博士学位。多年来，一直致力于...
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腰和后背酸疼
基本信息：女&&24
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别：女年龄：24最近一周起床前后腰和后背酸疼，坐的时间久了也疼，很难受，觉得里边有什么东西咬一样，我有颈椎病，平常的工作的时候一坐一整天，我快来例假了，是这个原因么，
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擅长：消化内科及常见病的诊治。
网友满意：
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徽城镇南源口卫生院&&&内科
建议：这是椎体病引起的,与久坐有一定的关系
有关的更多问题，
疾病百科（别名：颈椎退行性变,颈椎骨质增生）（别名：颈椎退行性变,颈椎骨质增生）　　颈椎病称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长...　　颈椎病称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。　　包括：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。就诊科室：神经内科 骨科典型症状： 多发人群： 中、老年人 ,40岁以上检查方法： 发病部位：脊柱常用药品： 疾病自测：
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广州军区总医院&&&骨科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生用什么姿势看书脖子不会累，这段时间看书，脖子很痛，就是后背上面的颈椎那里，老是感觉很酸痛。_百度知道
用什么姿势看书脖子不会累，这段时间看书，脖子很痛，就是后背上面的颈椎那里，老是感觉很酸痛。
每次看书没多久，突然把头抬起来就感觉颈椎那里很难受、很痛，所以想请教一下用什么姿势看书不会影响到颈椎。
提问者采纳
建议坐在有靠背、左右两边有扶手的椅子上，用一个靠垫或枕头放在背后靠着，把手跨在扶手上，脖子尽量挺直。这是方法一，还有一个方法。就是桌子和椅子搭配，挺直坐在椅子上，手靠在桌子上，把书拿着看就行。这也是一个方法，小学生常用的！有空就试试，或许会对你有所帮助。
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用泰国哈绿膏，能有效缓解肌肉酸痛、跌打损伤、风湿骨痛、红肿发炎、蚊叮虫咬、皮肤肿痒。办公室人员久坐、长时间使用电脑引起的腰痛、肩膀酸痛、上火落枕等等都有非常不错的效果
身体挺直，脖子与桌面成30°角。如果还是不行的话，脖子累了就休息5分钟，然后再看
建议把书倾斜45度坐直身体看书。
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出门在外也不愁今年22岁，这久每天肩膀背部颈椎酸痛。是不是很严..._春雨医生
今年22岁，这久每天肩膀背部颈椎酸痛。是不是很严重的颈椎病？怎样缓解？谢谢
干什么工作。经常看电脑或伏案工作吗？
做过什么检查？
经常看电脑，还没做过检查
经常看电脑，还没做过检查
感觉睡觉特别痛苦，怎么睡不舒服，睡不踏实
感觉睡觉特别痛苦，怎么睡不舒服，睡不踏实
想请问下，怎样缓解
22岁一般不会是标准的颈椎病。应该是颈部肌肉疲劳劳损。治疗:休息，热敷、按摩，颈部背伸肌肉锻炼。药物：独一味、芬迪宁，牵引。最好是先ct或核磁共振检查明确有没有颈椎病。
电脑 颈椎综合症.首先在坐姿上尽可能保持自然的端坐位；头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线；尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈；此外，定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板，更有利于坐姿的调整。工间操：每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。做颈部的各方向活动特别是背伸。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。.
颈根按摩：（可以自我按摩）一、：指征：颈根压疼，头颈不舒服 ，疲乏劳累感 、轻微疼痛，僵硬，视物疲乏。花眼。椎动脉型颈椎病。头颈部不舒服。失眠。二、按摩部位：头颈交界或称后发际边缘，从耳后至后正中线。（颈根部）。三、手法：双手双侧同时进行。1 、拇指揉 从耳后至后中线，由外至内，内至外反复10遍。2 、拇指 捋或称推。 10遍 。3、 手掌揉10遍。反复多次，直至颈根压疼消失。每日最少两次。四、效果判断：颈根压疼消失。头颈轻松舒服，耳目一新，视物清新感觉。
颈椎病保健疗法。.颈椎病保健疗法。 一、左右旋转：取站位或坐位，双手叉腰，头轮流向左右旋转，动作要缓慢， 幅度要大，每当旋转到最大限度时停顿3～5秒，左右旋转15～20次，头晕、 心慌应停止旋转。 二、前屈后伸：做时伴随深呼吸，呼气时颈部前屈，下颌接近胸骨柄上缘； 吸气时颈部伸至最大限度，反复做10次。 三、侧展：吸气时头向左展，呼气时头还原。接着吸气时头向右展，呼气时 头还原，反复做10次。 四、按摩颈部：两手轮流按摩颈部20～30次，然后按压“风池穴”，再用双 手大拇指第一节掌面用力向上向下按摩30～60次。
建议：劳逸结合。休息治疗并重。
低头时颈部颈椎有明显突出的骨头是怎么回事？谢谢
能否把那个骨头做标记拍照相片发上来看看？
因隐私问题，图片在展示中被过滤
红着的地方，按压无痛感
因隐私问题，图片在展示中被过滤
红着的地方，按压无痛感
经常恶心想吐，伴有头疼头晕
怎么红了？按摩或揉搓了吗
刚揉了一下
你不肥胖吧
能否拍照侧位的？想看看高起了多少
不好意思，现在不方便拍照，高起了1厘米左右
你如果不是肥胖体型这个部位的棘突可以高起，只要没有痛苦即可。不过稳妥起见还是去医院检查一下更好。
好的，非常感谢！
来自胶州市人民医院
来自泰山市中心医院分院
来自贵阳医学院附属医院
来自沈阳市骨科医院
来自泰山市中心医院分院
来自北京协和医院
&&主任医师
椎动脉型颈椎病是因为椎动脉受压迫或刺激而引起其供血不足所产生的一系列症状。临床表现常为眩晕、猝倒、头痛、眼部症状及脑神经症状等。
&&主治医师
泰州市中医院&&骨科
&&副主任医师
第二军医大学长征医院南京分院（原:中国人民解放军第四一四医院)&&骨2科 手外科为主
&&副主任医师
潍坊市第二人民医院&&骨科
&&主治医师
潍坊市第二人民医院&&骨科
&&主治医师
新泰市中医院&&骨科我25岁，低头和弯腰时背部肌肉疼痛，从颈椎到尾骨有点点按就痛，肩膀酸痛，每天很累，好像负重，求高手?_百度知道
我25岁，低头和弯腰时背部肌肉疼痛，从颈椎到尾骨有点点按就痛，肩膀酸痛，每天很累，好像负重，求高手?
你好，如果你是白领，应该长期屈坐在椅子上导致肌肉僵硬酸痛还有就是运动过量也会这样睡觉落枕也会 多锻炼身体多喝白开水可以有效缓解疲劳
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