夏天怕冷容易出汗，晚上睡觉不能吹电风扇。手掌心和脚心也不热，有医生说是阳虚，我想知道到底是什么引起_百度知道
夏天怕冷容易出汗，晚上睡觉不能吹电风扇。手掌心和脚心也不热，有医生说是阳虚，我想知道到底是什么引起
平时该注意些什么？在生活上怎么调理！
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畏寒怕冷，四肢不温，这是阳虚最主要的症状。买点冬虫夏草煲汤喝；平时多吃点肉、虾、韭菜，切记不要吃寒凉的食物；经常晒晒太阳，做日光浴，多做锻炼。
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很可能生活压力大或者心情不好引起的内分泌失调，建议多运动，多放松心情。
就是肾虚，中气不足，建议吃一些补肾的东西。
这是阴盛挌阳的表现。。是一种实寒症状。。
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出门在外也不愁怕冷一定是阳虚吗，揭秘中医千年误区 - 中医临床经验版 - 爱爱医医学论坛
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怕冷一定是阳虚吗，揭秘中医千年误区
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秋冬季节,怕冷成了人们常常抱怨的问题，尤其是好多女性,经常手足发凉或腰背发凉。今天又有人问起了这个问题，鉴于好多人都以为怕冷都是阳虚而盲目温补，经常弄到虚火上冲而怕冷依旧，我把这个问题集中阐述一下：
怕冷，以前人们都说是阳虚，我也这样理解。但后来经过我深入的学习，尤其是上博士接触大量名家之后，可以肯定地说，怕冷十有***不是阳虚，而是另有原因。
如果怕冷是阳虚的话，人死立马全身凉，难道是阳一下没了吗？如果阳气真能消失的那么快的话，你补也来不及补。比如刚刚还活蹦乱跳的个人，一刀下去，身体立马就凉了，阳去哪里了？而且，怕冷的人，好多还爱上火，，口舌生疮，阳就是火，阳虚怎么会这样呢？如果阳虚又为什么会那么爱上火呢，所以说道听途说害死人啊。
实际上，百分子八十以上年轻人怕冷是由于肝血虚，特别是女性。人的温暖，是血液循环产生的，血液不足就运行慢，运行慢就达不到四肢末端，所以四肢末端最容易怕冷。而且，血液集中在胸腔中，因为有心肺在胸中嘛。心肺本来是血最多的，最不应该怕冷，所以人死心窝最后凉。但是，怕冷的人经常有一个症状，就是除了手足冷之外，后背也会凉，这就说明是血虚寒。
后背不缺血吧？后背不缺血那怎么还冷？因整体缺血，血又集中在胸里，血少，外面受了凉，所以回来的血就寒，胸背相同，所以容易后背发凉。所以，血虚导致的寒，是四肢末端和后背最明显。这也就解释为什么这种人越怕冷还越爱上火了。血少，阳气在血里，血少养不住阳气，阳气就乱跑。乱跑的阳气就是火，火爱往上走，水爱往下流，所以感冒、咽痛、起口疮、青春痘就来了。
这才是人死身凉的原因，人死了不是阳气先跑了，是血先不流动了，阳气是血来运载的，血不流动了，阳气自然就没了。
但肝血和别的血不一样，它走筋脉，养眼睛，所以肝血虚了，眼睛还容易疲劳，手脚容易发麻。而且，肝是藏魂的，肝血虚了睡觉容易做梦，不一定是恶梦，但梦中你会走的很远。并不是这些症状通通有，而是这属于一个综合症，同时或伴随出现的概率高，中医的术语叫症候群。
所以，治疗这种怕冷，我们需要补肝血，活肝血，但活要适度，肝是藏血的，活太多了就藏不住了，不活则不行，到不了四肢郁结了，长个血管瘤反而不美。阿胶补血行但活血不够，而且阿胶偏凉，还需要温和的药中和一下。所以要加用点温的中和一下，什么最好呢，当归。当归还有点温性，又不太热，正好符合“少火生气”的标准。什么是火，什么是阳气？正常的火，小火，比如正常37°CD的体温，中医叫少火，就是阳气，热过了就是火了，或者说叫壮火了，壮火则会食气。
少火生‘气’，不是让你生气发火，是指适度的阳气能缓缓增加你机体的正气和抗病能力。“壮火食气”，是说，火大了，就把气都吃掉了。比如，高烧的人一定会少气无力。吃药上火了会伤气也是一样的道理。先明白了道理，再对症下药就容易多了。现在人们一看到怕冷就是阳虚，然后就用一大堆附子、人参、鹿茸、冬虫草等，其实大错！吃两天上火了，一上火再吃泻药，结果少气无力，血更虚，更怕冷，这还不包括上面青春痘，下面长呢！
现在有个叫火神派，或扶阳派的，认为什么病都是阳虚，阴虚也认为是阳虚导致的，说阳能生阴。补阳，阴就有了。按这个道理，那世界上就不应该有补阴的药。而且，自古阴阳以平衡为期，没听说过只要阳不要阴。记住，孤阴不生，孤阳不长，鳏寡孤独都无益健康。
我见过一个医生，名字就不说了，反正就一个代号，一个小女孩长青春痘，他也用最热的药，用***九十克附子，附子是中药里最热的，一般药店要求不超过十克，现在也有医生一次用三十克的，就算量大的。当然火神派，扶阳派，能用到几百克到一斤。这个医生开了药，然后告诉病人，刚开始吃药青春痘会更厉害，但那是排病气，不要怕，病气排完就治好了，但什么时候排完不一定。到现在为止，已经快过去一年了，我也没听说她的病气排完了。所以说，中医有时候是忽悠死不偿命。我们老家，现在还有人攒着张悟本时代的绿豆，赶明年都不一定能吃完。
书归正传，具体该如何治疗呢？
你买阿胶一盒，放不锈钢锅里加水化开，这个过程叫。化之前打碎，否则融化太费时间。冷藏起来，每天喝水的时候，兑点阿胶，阿胶就是五克左右的剂量，再把当归泡五克，一天换二次就可以了，可以少加枸杞各三克，桂圆三枚。这样用，一周初步见效，一月会有明显效果。常年使用，没有副作用，还可美容养颜。此外可增强免疫力，提高记忆力，并有调理月经和维持内分泌平衡功能。最终达到延缓衰老的目的。
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怕冷一定是阳虚吗，揭秘中医千年误区
本帖最后由 huangshifu 于
11:12 编辑
楼主善于思考、勤于思考，值得称赞。怕冷尤其是四肢怕冷有血虚的可能，曹颖甫曾以熟地数两治疗四肢发冷的妇女，见效极快。我也曾服麻黄附子细辛汤散寒，感觉手脚发凉未改善，服过鹿茸等亦未见效。可见四肢发冷未必是阳虚，也不是用了温阳药、散寒药就一定见效的。血虚手足发凉，如果以处方来说，十全大补汤加味可能适合。
但楼主有些说法值得商榷：
“如果怕冷是阳虚的话，人死立马全身凉，难道是阳一下没了吗？如果阳气真能消失的那么快的话，你补也来不及补。”——回阳救逆本来就是分秒必争，阳气可以慢慢消耗散失，也可迅速散失，传统的救急不一定是补阳气，而是敛阳气，先减少耗散再补，楼主大概没仔细读《医学衷中参西录》中山萸肉。
比如刚刚还活蹦乱跳的个人，一刀下去，身体立马就凉了，阳去哪里了？——一刀下去身体立马就凉了，血出来了，阳气也迅速耗散了。
怕冷的人，好多还爱上火，，口舌生疮，阳就是火，阳虚怎么会这样呢？如果阳虚又为什么会那么爱上火呢——你没听说过寒热错杂吗？上热下寒就往往有脾胃及下半身发凉而容易口舌生疮、咽干等等，妇女尤其多见。阳虚怎么就不能上火，难道阳虚就必然单纯阳虚，不存在寒热错杂的情况？？而这种上火往往可以用寒热并用如半夏泻心汤之类调理。
这才是人死身凉的原因，人死了不是阳气先跑了，是血先不流动了，阳气是血来运载的，血不流动了，阳气自然就没了。——气为血之帅，气推动血液运行，如果没有气，血根本无法运行，楼主大概是上研之后满脑子西医思维，对于中医阳气之说完全没信心了，呵呵
并不是这些症状通通有，而是这属于一个综合症，同时或伴随出现的概率高，中医的术语叫症候群。——症候群不是中医术语，是西医术语，中医只有证、证候，证型是中西医结合之后搞出来的术语，症候群是纯西医术语，传统中医啥时候出现过“症候群”这个名词？？？楼主科班出身，论述时应该严谨，不要张嘴就来。
现在人们一看到怕冷就是阳虚，然后就用一大堆附子、人参、鹿茸、冬虫草等，其实大错！吃两天上火了，一上火再吃泻药，结果少气无力，血更虚，更怕冷，这还不包括上面青春痘，下面长呢！——一见怕冷便认定是阳虚固然不合适，但一见怕冷便以为必然不是阳虚而是血虚，这又是先入为主的观点在作祟。我认为，怕冷有外邪入侵（例如寒气）、阳虚、血虚、气郁不舒等等情况，不能一见怕冷便认定是血虚。
你买阿胶一盒。。。。一周初步见效，一月会有明显效果。常年使用，没有副作用，还可美容养颜。此外可增强免疫力，提高记忆力，并有调理月经和维持内分泌平衡功能。最终达到延缓衰老的目的。——我对于阿胶已经没了信心，不是因为传统的阿胶不行，而是现在的阿胶到底有多少真货？在当今的鼓吹下，阿胶已不知涨了几倍价钱，据说市面上有八成是假货。有驴胶补血颗粒用用就不错了。
怕冷不一定是阳虚，但也不能说必然不是阳虚。血虚有可能，但不见得都是血虚。
怕冷一定是阳虚吗，揭秘中医千年误区
秋冬怕冷本不定是阳虚，但也不一定是血虚；以“肢凉怕冷、上火、后背也冷”而不顾其他兼症，就断言“是血虚”，可能只有你这大家后生、高才博士才独具慧眼，还“揭秘千古中医误区”!??
殊不知“形寒肢冷、或背凉、易上火”又岂止血虚一端?外感六淫之塞湿束表，卫阳被遏、四末不温，阳郁生热也上火，加之世人为饱口福、肥甘辛辣无制……也易上火；又如太阳夹饮……也形寒肢冷、背凉……再如痰湿阻滞郁遏气机、阳气不得伸展，也见肢凉怕冷…还有心肾不交时，也会有肢凉怕冷、也会心烦上火……不过各结合其兼症不难辨别，或四逆散、或苓桂术甘、或小青龙、或导痰或黄连阿胶汤，对症用之，几剂可癒!……又岂阿胶、当归……补血所能疗!??……这也能“揭秘千古中医误”???
医学博士从事理论研究，或临床工作，肯定都比我等强得多，我本不该多言的，看“博士”对中医竞是如此心态、如此认知…只怕会揭秘一个误区而又进入另一个误区……
偶进入此区，实是想多和道友们学习交流！别无他求！
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怕冷一定是阳虚吗，揭秘中医千年误区
写的挺详细的啊& &&&
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90克附子，吃很久，土豆片做的吧
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比如刚刚还活蹦乱跳的个人，一刀下去，身体立马就凉了，阳去哪里了？
-----这真的是个科学目前无法解开的谜,阳去哪里了呢？有研究者研究后发现,阳是化着一团光走了,而且把这团光称为&灵魂&,据说&灵魂&还有重量,经过称量,一个人的&灵魂&重量大概在4央司左右.
中国的阴阳学说中,就说到我们现在的所见为阳,不见为阴,因此,我们平时所强调的&眼见为实&是不是错了呢?就说&阳虚&,有谁看到了?呵呵,开个玩笑.
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怕冷一定是阳虚吗，揭秘中医千年误区
人的温暖，是血液循环产生的，血液不足就运行慢，运行慢就达不到四肢末端，所以四肢末端最容易怕冷。血液运行要靠什么?
现在有个叫火神派，或扶阳派的，认为什么病都是阳虚，也认为是阳虚导致的说明你没有认真读过&&医理真传&&&&医法圆通&&
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“所见为阳,不见为阴”不敢苟同！
阳者动也，阴者静也，胳膊上 的肌肉是看的定见的，阴也，胳膊屈伸的动力是看不见的，阳也！
个人之见 ，别喷！！！
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本来不想说啥的，但是不想看见有人这么糟蹋中医，不知道楼主是不是学中医的，如果是那就正中了“中医掘墓人”那句了。不扯这么多，你的问题是：如果你搞懂气血阴阳的关系，就自然不会有此想法了。。。
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& & 钦安老师嘴里的阳指正阳。正阳即正阴，正气，驱邪亦即扶正。用词的习惯。都能治病，就是个绕远不绕远的问题。
《医法圆通》和《医理真传》都是好书，会看得有启发。
钦安老师在《论恒》里说仲景老师不对的都错！
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楼主将来会是个，支持你
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目测楼主不是搞中医的，冬季形寒肢冷是卫气虚，调理太阴，太阳两经可缓解
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& & 求方， 交流
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怕冷一定是阳虚吗，揭秘中医千年误区
没有阳血液怎么流动，人体如果是一台机器有阳机器就在工作，没阳机器就静止不动，静止的机器肯定冰凉，而工作中的机器肯定会发热，怕冷一个是阳气不足，一个是阳气被郁，阳气不足抗外邪能力下降需要补阳气，虚则补之，阳气被郁是道路不通，虽有阳气但不能送到需要的部位，就象汶川地震，塌方被堵的路不修通赈灾物资再多也没有，阿胶补血补阴，当归温阳活血，你这个方子
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楼主，说得并不是全对，跟中医所说有点相对。
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本帖最后由 风舞云流 于
13:13 编辑
话随糙了些，但是这个理。有坛友提到郑氏著作，但似乎没有明白郑氏本意。楼主所言，符合阴阳气血转化规律，正如曹仁伯所言，未见温经有胜当归者，即是此意。唐容川气血水火论，血即是火，亦同。我亦据二贤意重用当归合桂枝汤化裁治疗明显虚劳，气血阴阳俱不足者，其最明显之症状就是怕冷，疗效较佳。楼主所言符合临床，有所抵触的坛友还是冷静思考一下
& && &顺便说一句，郑氏所达到的高度，我未见当今火神名家能及，且近之火神派已将郑氏所学带入歧途
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怕冷一定是阳虚吗，揭秘中医千年误区
& & 活人的血是热的因为活人有阳气，死人也有血但血是凉的因为死人缺乏阳气，因此有没有热根本只是有没有阳气
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中医的精髓应该是整体思想，然后辩证论治。五脏六腑相互关联，气血阴阳相互依存，阳气不足某些时候只是表象，阳气没有形质，其依赖于阴血而存，阴血不足，阳气无所依附，逐渐消亡，此时当补益阴血而孕育阳气，阳气自生，此时一味温阳，更伤阴血，则阳气俞虚，反之亦然。此即张景岳：求阳补阴，求阴补阳之意。道友以为如何
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阴与阳是相对的，女性的冷是因为寒造成的，就像北方的河水结冰一样，冰在上，河水流淌的慢，有很多夏天可以流到的地方，到冬天就流淌不到了，人体的阴阳和大自然是一致的，治病要考虑人体的阴阳也要考虑病的起因！
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说的有点道理，但是揭秘中医千年误区，说的有点过啦，
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一个怕冷，原因太多了，楼主只是说了一个方面而已，不要以偏概全好么？
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有道理啊，我的意见是疾病往往是综合导致的，
往往一方面确实是阳虚，
同时另一方面也有血虚，（当然可能还有其他方面）
只补一方面效果小一些，两方面都补效果就好了
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看来楼主并不是学中医的。
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不懂就不要乱说
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看了大家的各自论理，就阳与阴、挣起来，公、婆、都有理。能把自己的看法大胆的拿出来供大家分享。是个好办法，、、、、人活着【阳、气】推动【阴、血】有人讲；只看见【阴、血】而看不见【阳、气】、、、、人死亡后。血不动了，【阳、气】那里去了。他没想明白。他就不相信中医说有阳、气的存在。、因为他没看见，很好；下面我来给你举个例子，请你在想想看。、、电你能看得见吗。你也看不见，你能说【电】不存在吗。你一接上【电】机器就转起来了你一拉开关，电没了机器就停下来了【电】就是【阳、气】机器就是阴血。中医的奥秘，我们多想想，多思考，片面、、不如多看些书好。。。。。。。。
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人有五行体，各具本性。常人问及，告之煅练身体节制房事，振奋阳气。病人问及，常告之病体未愈阳气还未能顾及肢末。若以此来诊，则告之，若要此病愈，女要调惰志，开心量，适度运动，勿熬夜为主,据况给予温阳疏肝增阴活血等法为辅。男则禁房事，煅练身体行导引之术登高观海壮其心量，药则壮阳通脉温胆等法为辅。本人愚见。
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& & 血瘀的也不少
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本帖最后由 小白头翁 于
14:10 编辑
& & 从理论上讲阴阳平衡是中医追求的目标，但实际生活人们对物质往往过分追求而对其的功能往往忽视，比如人们都喜欢挣钱拼命挣钱钱挣得不少却忘了钱是干什么用的，本来钱是为人服务的，现在人成了钱的奴隶到死才后悔，阴阳，阴是物质看得见摸得着人人都想得到，故吃穿住行，吃被排在首位，但人们却忘了吃是为了什么，是为了活着，活着就是阳虽然看不见摸不着却往往会被人忘记，虽然人们也知道它很重要，但因为看不见摸不着却常常被忽略，所以人们现在缺乏的不是物质而是功能，没有功能人不过就是一个行尸走肉，血液的功能是什么，功能就是阳，维持心中一丸阳人就活着，没了人就没了
为什么阳虚的人也会上火，阳虚只是相对的阳虚，人体复杂，有阳虚的地方也有的地方，寒热虚实错综复杂占大多数真正单纯的阳虚阴虚很少，因此用药既要重视主证还要兼顾它证
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争论了半天，楼主从未再露面，其实大家百度一下这篇文章的前两句话就明白了，只不过是粘贴过来的一个东西而已。
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阳是功能，不就是血液的运行嘛？
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