痛风病人不能吃什么,痛风病人饮食黑名单_痛风病人不能吃什么_深度报道
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　　痛风是常见的疾病，痛风病人其实只要控制好自己的饮食便能更好的控制痛风这个疾病，那么痛风病人不能吃什么呢，对于痛风病人拉说，哪些食品是痛风饮食的&黑名单&呢!　　一级黑名单：动物内脏和海鲜　　据朱建福教授介绍，每100克食物中含有嘌呤的比例是判断食品是否适合痛风患者食用的标准。据研究分析，每100克动物内脏和部分海鲜类食品中，居然含有150～1000mg的嘌呤，是所有食品中含嘌呤最高的食物。　　猪肝、牛肝、牛肾、猪小肠、脑、胰脏、白带鱼、白鲇鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、沙甸鱼、牙带鱼、多春鱼、海参、蚝、青口、司鲶、仓鱼、鲭鱼、鱿鱼、墨鱼、小鱼干、牡蛎、蛤蜊、浓肉汁、浓鸡汤及肉汤、火锅汤、酵母粉。　　值得留意的是：鹅肉含大量嘌呤，属酸性、高胆固醇食物，应当忌食。　　二级黑名单：肉类　　部分肉类以每100克食物中含嘌呤50～150mg的比例当选痛风饮食的二级&黑名单&成员，是含嘌呤较高的食物。　　①
猪肉：为酸性食物，含中等量嘌呤，可诱发痛风，宜限量食用推荐导读 >> 　　②
羊肉：羊腿肉含大量嘌呤，羊排含中等量嘌呤，比较好不吃、少吃　　③
牛肉：牛肉中嘌呤含量中等，小牛肉、牛肝中嘌呤含量大，不提倡食用　　④
鸡肉：含中等量嘌呤，属于控制食物，尽量少吃，鸡精也要控制食用　　⑤
鸭肉：鸭肉含中等量嘌呤，属于酸性食物，应当控制食用　　推荐专题：痛风病人不能吃什么　　（转载声明：此文是互联网转载内容，本文内容仅代表作者观点，本站只进行转载发布。文章消息内容还应有作者自行证实其准确性、真实性，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。） 作者：多多
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痛风是常见的疾病，痛风病人其实只要控制好自己的饮食便能更好的控制痛风这个疾病，那么痛风病人不能吃什么呢，对于痛风病人拉说，哪些食品是痛风饮食的&黑名
痛风是常见的疾病，痛风病人其实只要控制好自己的饮食便能更好的控制痛风这个疾病，那么痛风病人不能吃什么呢，对于痛风病人拉说，哪些食品是痛风饮食的&黑名
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青青岛国际传媒（山东新闻网络联盟）版权所有 Email:brand_痛风病人不能吃什么？通过控制饮食,痛风病能治愈
健康咨询描述：
痛风病人不能吃什么？通过控制饮食,痛风病能治愈吗？
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　　您好，痛风病是困扰着不少中老年人的一大难题，随着社会水平的不断提高，该病逐渐趋于年轻化。在没有接受治疗前如何做好防护工作是每个患者所关心的。因此，希望患者能够从饮食上着手，改善自己痛风的病情。为患者指出：　　1、尽量少吃含有嘌呤的食物，如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等。尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内；　　2、适量限制过多食物热量的摄入，病情较重时，一日三餐应该以植物蛋白、碳水化合物食物为主；　　3、以碱性食物为主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物，可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解；　　4、多饮水，不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不适宜使用；　　5、不宜食用使神经兴奋的食物，如浓茶、咖啡以及辛辣性调味品；　　6、不能够吃高胆固醇的食物：动物内脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等；　　提醒患者您通过以上的信息并能够在生活中充分的运用，从而可以使病情得到一个有效的缓解和控制，令患者早日恢复健康。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。
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指导意见：对于痛风患者,饮食上要做到：1,禁用食品：这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类.2,少量食用：鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有：干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇.
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　千金难买健康体魄，如今人们开始重视身体健康问题，即使万分注意还是避免不了疾病的发生，这里小编针对痛风病不能吃什么给您具体介绍下，并希望能够帮助大家在生活中及时发现，及时治疗，不要耽误治疗的最佳时期。病例一：病情描述 :　　痛风病人不能吃什么我的邻居患了痛风很多年了，每年一到冬天的时候就会感觉很痛，也不敢出门，怕在外面再受风寒，痛风就更加严重了，人也跟着瘦了很多，虽然一直在治疗，但症状还是没有减轻问题回答 :　　病情分析：一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。指导意见：你好，蛋白质每日摄入量要控制好。对于消瘦、体力劳动者、年迈者适当放宽。蛋白质以牛奶和鸡蛋为主，可适量食用河鱼，也可适量食用瘦肉、禽肉，但建议切块，煮沸让嘌呤溶于水，然后去汤再吃。对含有高嘌呤的食物如动物内脏和海产品，需减少摄取或禁止食用。　　病情分析：痛风由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病指导意见：限制高嘌呤食物。过去主张用无嘌呤的饮食或严格限制富含嘌呤的食物，在限制嘌呤时，也限制了蛋白质，长期食用对全身营养带来不良的影响。病例二：病情描述 :　　痛风病人不能吃什么呢有什么需要忌口的痛风病人不能吃什么痛风病人不能吃什么问题回答 :　　　　您好，痛风的饮食不能吃的食物多样化，而被患者了解最多的就是高嘌呤食物。痛风病人不能吃的食物主要确实是高嘌呤物质，但是也有相关性的食物很多病人不是很清楚。下面介绍痛风不能吃的食物有以下几类：　　第一类食物为：高嘌呤食物　　只要食物中嘌呤成分含量高，痛风病人都应该避而远之，比如说动物内脏，各种高热量的肉类脂肪类食物以及豆类食物，海鲜产品等。　　第二类食物为：刺激性食物　　刺激性食物的进食可以提高痛风的发作概率，因此，这些食物也是痛风患者必须要控制的。日常中常见的这些食物主要是指咖啡，茶类，调味高的食物，油炸型食物，辛辣性食物等各种常见的刺激性食物。　　第三类食物为：脂肪，蛋白类食物　　这两类食物是必须要每日进食的，但是不可多吃，按照痛风饮食的标准，脂肪类食物痛风患者每公斤体重进食0.5克左右，蛋白质类食物按照每公斤体重进食0.8克左右即可。　　这三类食物都是痛风病人在饮食中需要了解不能进食的对象，常见的有这几种，当然不缺乏还没有提及的食物，提醒痛风病人，只有合理的安排可以进食的食物才会避免不能吃的食物的方向。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。 　　病情分析：痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸浓度过高时，尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。指导意见：建议：不要吃辣椒等刺激类食物，不要吃海鲜，避免喝酒，限制盐的摄入等 病例三：病情描述 :　　痛风病人不能吃什么问题回答 :　　1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。对于痛风的治疗来说，可以采取茶疗的原则，像一些降酸茶能有效的控制和环节痛风患者的病情，专家指出，目前市面上许多的专业产品就做的比较成熟了，专家推荐的是宇泽原离子降酸茶　　病情分析：你好 ,痛风是终生性疾病,临床上药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.指导意见：你的情况需要平时饮食需要吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。医生询问：病例四：病情描述 :　　痛风病不能吃什么请问医生得了痛风病不能吃什么？要戒烟酒吗，要怎么治疗啊，看着老爸晚上疼的谁都睡不着，我心里特难受问题回答 :　　病情分析：你好！此情况应注意低盐低脂饮食的，积极补充营养及维生素指导意见：限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
　　病情分析：痛风是代谢类的疾病，主要是由体内的嘌呤代谢尿酸沉积引起的。一般喝啤酒，发酵类的食物，海鲜，疼痛小关节地方多见，脚趾，伴红，肿，痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发指导意见：限制嘌呤摄入量、限制每日总热能、以碱性食物为主、勤饮水绝不沾酒、促进血液循环。还可以经常洗热水浴或用热水泡脚，以促进血液循环，增加尿酸排泄 病例五：病情描述 :　　痛风病人不能吃什么？问题回答 :　　　　您好，痛风饮食不能吃很多生活中重要的食物，很多痛风病人饮食不慎就导致痛风病发作，这是因为忌口的食物误进食导致的。痛风患者不要疑惑，痛风的饮食多样化，所以要严格自己的进食方式。不能吃的东西不慎进食，将有可能导致痛风病发作。　　1，痛风不能吃海鲜类的食物，肉类食物中有肥腻的肉不能吃，同时动物内脏是主要不能吃的食物代表。　　2，痛风患者可以适当的进食瘦肉，但是每天不能摄入过多。　　3，豆类食物是常见的一种蔬菜类食物，痛风病人不能吃，主要是因为豆类食物中的嘌呤成分相对于普通食物而言，含量较高，容易导致痛风病发作。　　4，男性女性痛风患者不能饮酒，不管什么酒类就不要接触。　　5，痛风不能吃酸性，辣性等刺激性严重的食物。　　痛风的饮食偶多种多样化的，日常能够遇见的食物都做了总结，不能吃的食物患者需要严格忌口。如果您还有关于痛风的问题，可以点击咨询。 　　病情分析：您好：痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱导致体内血尿酸增高，发生肌肉红肿，热痛，关节炎等表现。指导意见：平时应少吃或不吃含嘌呤的食物，如海产品，鱼虾，动物内脏，大豆，酒等，平时应多吃些新鲜蔬菜水果，瓜类等食物。 病例六：病情描述 :　　患痛风病不能吃什么患痛风病不能吃什么医生能不能告诉我患了痛风病应该禁忌哪些食物啊?如何用药治疗效果才好呢?一周前问题回答 :　　病情分析：尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.指导意见：这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出. 　　病情分析：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病,是细小针尖状的尿酸盐的慢性沉积,其临床表现为高尿酸盐结晶而引起的痛风性关节炎和关节畸形,它会让你周身局部出现红,肿,热,痛的症状指导意见：注意：①猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔以及各种动物内脏(肝,肾,心,脑),骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃；鱼虾类,菠菜,豆类,蘑菇,香菇,香蕈,花生等也有一定量嘌呤,要少吃；大多数蔬菜,各种水果,牛奶和奶制品,鸡蛋,米饭,糖等可以吃.②多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生.③避免暴饮暴食或饥饿.④节制烟酒,尤其不能酗酒.⑤不喝浓茶,咖啡等饮料.
病例七：病情描述 :　　痛风病人不能吃什么？手脚关节疼痛，一年。问题回答 :　　病情分析：根据你的检查结果，主要是高脂血症、高尿酸血症等，当尿酸升高会引起痛风发作，表现为小关节的疼痛。指导意见：1、饮食上主要要注意少吃高脂肪食物如肥肉、蛋黄、动物内脏等，同时要注意少吃高嘌呤食物如豆制品、海鲜等，不饮酒尤其是啤酒。2、可以同时使用降血脂药物如辛伐他汀、非诺贝特等，降嘌呤药物如别嘌呤醇等治疗。3、运动锻炼、多饮水等也是重要的治疗措施。　　病情分析：你好，根据你所描述的情况，尿酸、肌酐、甘油三酯均高于正常范围，建议你在医生的指导下服用些秋水仙碱等降血尿酸的药物，肌酐高提示有肾功能损害，积极控制饮食适当减轻体重才能控制甘油三酯。指导意见：建议：1.每天大量饮水，不应少于3000ml，有助于多排尿多排泄尿酸，避免在体内蓄积。2.饮食宜清淡，忌食动物内脏（如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠等含嘌呤高的食物）；蔬菜应忌食菠菜（菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担）、小萝卜等；忌食海鲜、贝壳类水产（如龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类等）；忌食动物油脂。3.积极参加户外运动，有规律的运动有助于加速新陈代谢，适当控制体重。　　上文就是专家对痛风病不能吃什么内容的讲解，希望这朋友们要记住这些常识，一旦发现自己有了这些异常，立即马上去医院接受治疗，以免因为自身因素耽误治疗，这样就非常不值得了，到时候后悔都来不及。祝您身体健康！
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痛风病不能吃什么
更新时间： 16:28:13　|　文章来源：本站原创
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　　近年来痛风患者的数量直线上升，这是由于人们生活水平条件提高，饮食质量上升所导致的，就是说大多数痛风患者都是因为吃而造成痛风发作。因此专家朱建福提醒大家：痛风病患者有很多食物不吃或少吃，一旦饮食，就很容易导致痛风病发作，让患者关节剧烈疼痛及红肿，加重患者的病情，给患者带来巨大的难处。　　这些都是饮食引起的，有此可见痛风的饮食对于患者是非常重要的。那么，到底痛风不能吃什么呢?　　痛风是大多都是因体内尿酸过高引起的，而尿酸是人体嘌呤代谢最终产物，因此嘌呤增高其代谢自然就出现过多现象，尿酸也就随之产生。需要特别注意的是，一旦人体尿酸偏高就会直接引发痛风病的出现，饮食中含有嘌呤过高的食物就是引发痛风出现的根本原因。因此了解高含量的嘌呤食物及变得至关重要，其也就是知道了痛风不能吃什么。　　不吃酸性食物　　相信很多人知道痛风病患者体内尿酸是偏高，血液也呈现一点酸性，如果患者仍然多吃酸性食物，就会导致人体酸性更高，导致严重的酸碱不平衡，此时人体的生理就会出现很大的问题，患者可以多吃碱性的食物，达到降低尿酸浓度的作用，一般水果蔬菜呈碱性。　　不吃高嘌呤食物　　痛风病人要戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、骨髓、肠、肾、心、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾 、叁文鱼、拿鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、 菠菜、椰菜花、蘑菇、浓汤、麦皮。　　不饮酒　　痛风的饮食过程中，建议滴酒不沾，因为酒精容易使体内乳酸堆积，人体血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，结果使血中尿酸增加。对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。　　不吃高胆固醇的食物　　如；动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼等含胆固醇较高的食物。　　另外朱建福主任温馨提醒：痛风病人要少吃或不吃火锅，特别是夏季，因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自 然是火上添油了。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。一瓶啤 酒可使尿酸升 高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。　　上面针对痛风病不能吃什么做出了详细介绍，患者们都清楚了吗？由于痛风是一种反复发作的疾病，因此在任何的治疗面前一定要以正规为基准，朱建福主任祝您早日康复。
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痛风不能吃什么食物
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1,戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝,肠,肾,脑),海产(鲍鱼,蟹,龙虾,叁文鱼,沙甸鱼,吞拿鱼,鲤鱼,鲈鱼,鳟鱼,鳕鱼),贝壳食物,肉类(牛,羊,鸭,鹅,鸽),黄豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,芦笋,蘑菇,浓汤,麦皮. 2,戒吃高胆固醇的食物： 动物内脏(肝,肠,肾,脑),肥肉,鱿鱼, 鱼,墨鱼 3,戒酒：不可饮酒,尤其是啤酒,绍兴酒.一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加. 4,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物.酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担. 　 5,多吃高钾质食物,如香蕉,西兰花,西芹等.钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外.多摄取充足的碱性食物,如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,番茄等疏果. 6,多吃固肾的食物.中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地,山茱萸,山药,泽泻,丹皮,茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效. 7,亦适宜多吃行气活血,舒筋活络的食物.例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子. 8,苹果醋加蜜糖.这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效.苹果醋含有果胶,维他命,矿物质(磷和钾)及酵素.苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节,血管及器官的毒素.经常饮用,能调节血压,通血管,降胆固醇,亦有助治疗关节炎及痛风症.饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用. 9,痛风患者的食疗方 　　薏仁粥：取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四,五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥. 　　冬瓜汤：取冬瓜三百克（不连皮）,红枣五,六颗,姜丝少许.先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤. 10,每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿.
1,戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝,肠,肾,脑),海产(鲍鱼,蟹,龙虾,叁文鱼,沙甸鱼,吞拿鱼,鲤鱼,鲈鱼,鳟鱼,鳕鱼),贝壳食物,肉类(牛,羊,鸭,鹅,鸽),黄豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,芦笋,蘑菇,浓汤,麦皮. 2,戒吃高胆固醇的食物： 动物内脏(肝,肠,肾,脑),肥肉,鱿鱼, 鱼,墨鱼 3,戒酒：不可饮酒,尤其是啤酒,绍兴酒.一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加. 4,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物.酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担. 　 5,多吃高钾质食物,如香蕉,西兰花,西芹等.钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外.多摄取充足的碱性食物,如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,番茄等疏果. 6,多吃固肾的食物.中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地,山茱萸,山药,泽泻,丹皮,茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效. 7,亦适宜多吃行气活血,舒筋活络的食物.例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子. 8,苹果醋加蜜糖.这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效.苹果醋含有果胶,维他命,矿物质(磷和钾)及酵素.苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节,血管及器官的毒素.经常饮用,能调节血压,通血管,降胆固醇,亦有助治疗关节炎及痛风症.饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用. 9,痛风患者的食疗方 　　薏仁粥：取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四,五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥. 　　冬瓜汤：取冬瓜三百克（不连皮）,红枣五,六颗,姜丝少许.先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤. 10,每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿.
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