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中国人性高潮次数全球垫底 时间第七
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有15%的男性承认与伴侣进行性生活时会假装达到高潮。女性在性生活过程中假装达到性高潮的现象早已被健康专家所重视，但此前，对男性的这一问题还未研究。
中国人性高潮次数全球垫底最近公开的“全球健康调查”，结果显示亚洲人对于的满意度远低于世界上的其他地区，亚洲伴侣的性生活次数较少，而且达到的几率较小，其中中国只有24%的受访者称性生活时常能达到高潮，在受访国家中最低。世界各地的大多数人每年的性生活次数为106次，而日本人的性生活频率最低，为48次，希腊人最高，为164次。此外，印度伴侣的性生活时间最短，每次只有13.2分钟；尼日利亚最长，为24分钟；这一指标的世界平均水平为 18.3分钟。新加坡、日本、泰国和澳大利亚的每次性生活时间也远低于世界平均水平，而中国大陆伴侣的性生活时间则以20分钟位居世界第七。杜蕾斯全球性调查报告，了解权威的调查结果吧
31% 的中国人每周有两次性生活
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84%的广东人每周两次以上性生活，在所有省份中比例最高
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74% 的男性中国每周性生活在两次以上；60% 的女性每周性
生活在两次以上
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看看各个年龄有多少人的性生活在每周两次以上
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79% 的中国人满意目前的性生活
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性生活情感满意程度是80%
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生理满意程度是78%
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全国范围内对性生活的满意程度又是怎样呢？
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对于接受初次见面时发生性行为这件事，男性接受度更高，52%；而女性为34%
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中国接受初次见面时发生性行为的比率
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华东地区的人对于初次见面时发生性行为的态度更加开放
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“初次见性”接受度最高的居然是：
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不知你还记不记得初次性体验的年龄
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初次发生性行为的年龄段比例看起来很健康保守
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在性教育上你可不要偏科
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避孕教育不仅关系到意外怀孕，还有关病毒
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男人简单直接，女人多愁善感
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谈论性——你可够开放？
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避孕，男人女人同样该有责任感
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有65% 的中国受访者希望获得更多有关怀孕的知识
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男人平均每天2.02秒性高潮一个活到78岁的成年男人，他一生性高潮的总计时间是16小时，平均每天2.02秒。这是德国《生活科学》杂志最近公布的一项有趣研究。这一数据让很多人唏嘘不已：为了这短暂的两秒钟的快乐，男人要辛辛苦苦做许多“准备工作”，包括追求异性、哄她开心、做足前戏。高潮不是天生就会来的，要靠培养
训练手册——教你如何体验多重性高潮
对多数女人来说，能在性爱中体会到一次高潮已是三生有幸。迄今为止，还有很大一部分女人从未体验过高潮的美妙。虽然大家都听说过“多重高潮”，但真正实践过这种传说般激情巅峰的人实在是凤毛麟角。为什么呢？　　答案是：练的太少！
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
正如奥运健儿需要每日训练来锻炼肌肉、耐力和速度一样，女人也要通过训练才能达到高潮。首先要铭记的是：成败关键都在你的那颗心里！
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
是的，各位。“心无杂念”会帮助你达到高潮。要学会摒弃杂念：手头的工作、孩子、对形体的各种不安和顾虑、羞于“放浪形骸”、太在意另一半的感受等等。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
要做到这一点，可以先试试“自我高潮”。读本色情小说、黄色杂志，或租部成人电影。看的时候（或读的时候），用手探索你的身体。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
我建议还可以借助像是震动器这样的性爱玩具。这些小东西对阴蒂刺激有着无与伦比的功效。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
而且由于四下无人，你不必担心有人会偷偷给你的表现打分。而是放下面具，用心感受。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
当你身体内部那一小块肌肉开始奇异的痉挛，战栗的感觉从阴蒂由内向外发散时，恭喜，你就达到了传说中的高潮。前面的功夫都值得了。现在，怎样才能掀起第二次高潮呢？
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
别放松！让你的想象继续徜徉在温柔乡里。想象力比你想的更强大。幻想你爱的人正不停刺激你，用手、用嘴、用他的“武器”。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
如果你正在看成人电影，就专注于电影本身。模仿他们的动作。如果你在看情色小说，就幻想你和你的yy对象正经历其中的香艳场景。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
头一次的高潮会让阴道充血，此时阴道对外界的刺激更加敏感，也就更容易再获高潮。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
怎么，再攀高峰前需要一点鼓励？那就告诉你，经过第一波的洗礼，第二波将更深入、更汹涌。我知道，听着不可思议，但这是真的。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
此外，还可以尝试换换体位。体位有助于你幻想火辣的场景。场景越火辣，你的性欲也越旺盛。记住，不必赶时间，也别怕有人来干扰。慢慢找出你身上所有的敏感带，尝试多种刺激手法，看哪一种最得你心。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
当你了解了自己身体的喜好后，就能在以后能引导你的性伴侣。如果在首次尝试中，你在第二次高潮前败下阵来，那也别灰心。机会还是有的，无非就是立马再规划一个“独处时间”出来。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
而如果你成功征服第二峰，那就摩拳擦掌冲向第三峰吧！就好像垒球，你要跑完所有垒位才能打出全垒打。当你获得三次或多次高潮后，你会体味到一种前所未有的成就感。　　
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
好了，现在你学会了如何摒弃杂念、了解了身体的喜好——知道哪种或哪几种性刺激能令你一冲云霄进入高潮。是时候和你的爱人一起练习了。怎么练呢？我有一个好主意。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
不妨从跟他聊聊你的“学习高潮之路”开始，光是听你说这个话题就够撩人的了。接下来，表演给他看。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
对男人来说，世界上第二惹火的场景就是看着他的女人体验快感。而最惹火的，就是给她快感。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
告诉他你喜欢什么、怎么做。男人在闺房里是乐于遵命的。基本上出了闺房，就没这等好事了。而且，说实话，男人们在外面就总是一副迷茫相，你总不希望他的闺房里也迷茫吧。
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
帮帮他，慢慢的、详细的告诉他你想要他怎么做，不要放过每一个细节。如果用震动器能让你欲仙欲死，那么别客气，务必把这只“充电男友”邀到床上，然后开始享受“三人行”吧！
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训练手册——教你如何体验多重性高潮
好，基本操作就是这些，现在开始训练吧！勤学苦练的你说不定立马会成为奥林匹克性爱赛的种子选手。向着金牌，冲啊！　
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男性高潮时究竟发生了些什么？专家介绍，男性的大部分以表现，时间非常短暂，只约有3—10秒。射精过后性高潮也随即结束，此时会逐渐脱离状态。据英国《星期日泰晤士报》报道，科学家通过扫描男性大脑发现，男性性高潮大多只能持续6秒钟左右。此外，美国性学专家哈·托雷博士调查报告显示，约有17%男性性高潮时会伴有盆腔肌肉和肛门的节律收缩，还有人会出现四肢抽搐、急促等全身表现。虽然性高潮与射精一起出现，但快感并不是精液射出所产生的，两者不是一回事。因此，男性不射精也能体会到性高潮。很多男人40岁后射精次数开始减少，有些老年人根本不射精，但他们依然能享受到高潮。此外，少数男人在性交时很难射精，或者虽然能够射精却感受不到快感，这些都是异常的表现，需要及时到医院诊治。
精子先生的15中悲催死法-酸死
避孕的方法无论有多少种，本质都是一样的，那就是隔离精子和卵子，让精子死在碰到卵子之前。现在就来看看悲催的精子都有哪些死法吧！1、酸死：阴道里的pH值约为4.0，对于微生物和精子而言，这样的环境完全无法生存。虽然精液中含有某些碱性物质(例如精囊腺的分泌液)，能够在精子进入阴道时起到一定的中和作用，但射精是一次性的，阴道内的酸性物质却在持续性地产生。所以，逗留太久就只能死翘翘咯！
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2、游泳累死：精子的身长大约60微米，而女性的阴道长度足有8厘米(80000微米)。要不是射精，仅仅是阴道这一段距离就够小蝌蚪们跋涉了。加上还要突破宫颈粘液等障碍，要是身体不好，还没看见卵子MM的影子就翘辫子了！身体是革命的本钱呀，这话一点都不错啊！
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3、找不着北而死。一般情况下，女性每次只排出一个卵细胞，两侧卵巢交替排卵。这对精子来说可太悲催了——两根输卵管呀，“岔路口”上还没有指示标志！成心的吧！没办法，总有一部分精子先生跑错道，踏上了永远也不可能遇上卵子MM的那条不归路。至于那些从压根不可能受精的管道进去的精子……就是个悲剧！
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4、干死。性交时，经射精进入阴道的精子可以存活5天左右。但是，如果你把种子洒在了墙上、地上的话，它们的命就短多了！暴露在空气中的精子会在几分钟之内脱水身亡！
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5、因烟酒而死。香烟中的尼古丁会干扰男性体内性激素的分泌，并且对精子有直接的杀伤力。另外，长期大量饮酒，也会影响精子发育。
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6、热死。地球人都知道蛋蛋之所以挂在体外，就是为了维持较低的温度，以保证精子的正常产生。暂时的散热不佳会导致精子在一段时间内质量下降，而如果长期闷热，就会大大影响精子的成活率和质量。
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7、电离辐射而死。电离辐射对人体的各种细胞均会产生一定程度的伤害。精子当然也无法逃脱。
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8、死于避孕套中。如果不幸撞上避孕套，精子先生们勾搭卵子MM的邪念基本上就泡汤了。它们只能在乳胶容器中悲催地度过余生。
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9、被巨噬细胞吞噬而死。输精管结扎术是一种将输精管截断后结扎(听着都觉得疼)的绝育方法。这样，精子从睾丸产生后，就不能再正常排出体外，更别说跟卵细胞结合了。那这些精子跑哪儿去了呢？在人体中的观察发现，输精管结扎后，巨噬细胞会将精子吞噬掉。但是，在动物实验中还发现了其他铲除精子的途径，例如牛的附睾可以将日产量50%的精子重吸收。
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10、被梅毒螺旋体附身而死。梅毒螺旋体是一种小而纤细、末端尖的螺旋状微生物，人主要通过性接触、胎盘、产道等途径传染，还有极少量人经由非性接触、输血、间接接触等途径被传染。被梅毒螺旋体感染的精子，存活率和活动力均低于正常精子，而且容易产生畸形。
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11、被杀精剂杀死。其实不仅仅是人们主动用来避孕的杀精剂，生活中还有很多其他的物质会在暗处威胁人类的精子。空气中的污染物，或者用来治疗癌症的药物，都可能对精子产生毒性。
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12、老死。附睾是精子的储藏库。从睾丸出来的精子，必须在附睾储藏一定时间后，才具有让卵子受精的能力。但是，长时间储存的精子会因老化失活而出现降解变化，例如顶体变形，DNA含量及染色体发生变化等。
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13、死在扁桃腺……(内涵不解释)
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14、死于大肠杆菌……(内涵不解释)
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15、值了，进入卵巢外壁膜……终于成功了！
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本文来源：网易女人
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈性生活中没有性高潮怎么办？怎样可以更容易获得性高潮？[图]
时间： 09:49  来源：未知  作者：小李
性生活中没有高潮是很苦恼的事情，这无发更好的体验性爱快感，长期如此就会对性生活失去性趣，那么性生活中没有性高潮怎么办？怎样可以更容易获得性高潮？其实有一些方法可以更好的获得高潮，并且加强高潮带来的快感，下面就来详细了解这些方法吧。1、强化高潮一、提高下腹部位置骨盆倾斜的角度会影响做爱时，男方抽送间撞击阴道壁的位置。适当地调整你的体位，让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置，达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是)"背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激，如果一开始这个方法没有用，不妨尽量试验各种不同角度，所刺激到的部位也会不尽相同，也可请你的他用手撑起你，(将身体往上提，这方法也很有效)。二、训练耻部肌肉的弹性你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与阴茎接触的程度。毕竟，高潮的本质，就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大，就是这么简单。而且，你的耻部肌肉越有弹性，越能收紧阴道壁，提高与阴茎的摩擦度，更能刺激体内阴蒂。所谓耻部肌肉，就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉，下次小解时，试著中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉。2、性爱技巧1、营造温馨的性爱小巢性交应该是浪漫的，这需要某种氛围，性交中应该有烛光、有鲜花、有美酒和一切温柔浪漫的东西。将夫妻性生活的环境布置一下，以增加性生活的浪漫情趣。购置比较性感的内衣，并努力把卧室的声、光、色调配得与性生活气氛相互协调。2、加强彼此性感受的沟通给自己带来的愉悦感受的体验上。必要时辅以具有性描写的影片、音乐、读物，并适当配合一些性幻想、性游戏等来增加感受。与此同时，尽自己所能让配偶兴奋和激动。伴侣的积极参与和性兴奋，还可以反过来强化本人的性感受。4、克服暂时的性功能障碍已经出现了性问题的男性，例如阴茎勃起不够坚硬、难以射精等情况，那就暂时停止性生活，给自己一个宽裕的＂假期＂。在共同的夫妻生活中逐步密切彼此的感情，并可以通过非阴茎――阴道形式的性生活，例如手淫等方式逐渐过渡，享受对方给自己带来的无压力的阴茎勃起、达到高潮射精的瞬间愉悦。由于在这种方式的性生活中的阴茎勃起不是必需的，就极大地缓解了男性的紧张焦虑情绪以及减少性行为的压力。将上述的方法多多实践，直到双方都感到已彻底放松，并已有足够的信心重新进行性交为止。为了增强性感受，必须在性敏感区给予充分的刺激才有效果。每一个男人和女人的性敏感区都不尽相同，不要因为害羞等因素而阻止表达自己的性感受。可以通过语言、手势等方式告诉伴侣，让对方知道你喜欢在哪里抚摩刺激你的敏感部位。3、尽情享受性交带来的欢娱在做爱的时候，充分放松大脑和身体，
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