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冬天腿上起皮屑怎么办？
　　很多人一到冬天，腿上就会起一层皮屑。其实这腿上出现的皮屑主要是因为皮肤干燥所引起的，每个妹纸都希望自己全身都拥有水润肌肤，遇到这样的问题应该怎么办?
　　1.冬天腿上脱皮需保暖
　　在冬天很多妹纸都不爱将自己下半身穿很厚，因此经常会出现腿冷的现象。在冬天，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不要只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要让腿部经常感到寒冷的感觉。
　　2.冬天干性皮肤少冬泳
　　还有一部分人冬天腿部起皮，是自信过度导致的。仗着自己身体好，冬天洗冷水或是冬泳，虽然于身体无大碍，但皮肤就要受罪了。因而，如果是干性皮肤等易冻裂的肤质，最好冬天不要洗冷水或是冬泳。如果实在是要洗浴冷水，洗后最好涂防冻霜和润肤霜。
　　3.冬天腿上脱皮需常换衣服
　　冬天妹纸们不会每天洗澡，但是一定要经常换洗贴身衣物，这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用，皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。此外，皮屑还可能滋生细菌。
　　4.冬天不可用过热水洗浴
　　冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，特别是干性肤质的人，否则，会加剧腿部干裂。
　　5.冬天洗澡后及时保湿
　　冬天腿上脱皮的时候，不可以在洗澡后用干毛巾将身上的水渍擦干，因为这使得原本脱皮的腿遇到水后极速失去水分而皮肤干燥瘙痒等症状。
　　因此，在洗完澡后需将干毛巾打湿后拧干，再擦湿润的身体，给身上涂上含有凡士林的身体乳，保湿身上水分，从而解决腿皮屑难题。
　　6.冬天需多喝水
　　平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。
　　7.冬天需穿棉质裤子
　　冬天腿上脱皮的时候，与皮肤直接接触的裤子首先要选择通风性以及保湿性较强的棉质裤，否则涂抹的润肤霜会因为在密闭的环境中产生副作用。穿棉质的裤子也是防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。
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本周热点新闻冬天来了，可能因为太干燥了吧，小腿那产生很多的皮屑，是很多哦。有没有办法防治呢。
主要是肌肤干燥引起的.
首先你要把老化的角质层清涂再涂上身体保养品这样就减少皮屑的出现了.
同时产品的选择也先重要,要选择一些长效保湿的和稍带一些油脂的产品才行哦.
其他答案（共5个回答）
上涂上润肤品，这样就会好多了。我就用最一般的百雀灵，200ml只用7元钱，好用又实惠。强生婴儿油也用过，不过觉得不如百雀灵好用，反而会把腿上的水分吸干。
这种情况因人而异。有些人的皮肤对气温和湿度变化比较敏感，冬天气温比较低皮肤的细胞新陈代谢比较慢，人体内部水分运输也比较慢，所以会有部分坏死细胞没有新生成的细胞来代替，同时外界空气中的水分含量相对较少，皮肤吸收也就不够充分。故而感觉皮肤会比较粗糙。空气中的尘埃和杂粒容易沾到皮肤上，从而会比较痒。
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节，保湿有以下几个方面的方法：
1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂，可以把皮肤密封起来，使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理，其缺点是太油腻，容易脏。
2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性，把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的，有保湿功能，但不能用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般处方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。
3、结合水合作用的水合保湿，它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。
4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等， 它们都具有提高角朊细胞功能，增加角朊细胞的代谢，从而提高皮肤的保湿功能。
因为你身体的肌肤缺少水分的同时又缺少了适当油脂,所以就算你用再好的身体保养品肌肤还是吸收不了哦.
同时肌肤起皮代表肌肤表层的角质层老化,这个时候要适当去角...
你知道皮肤为什么干吗？
皮脂腺细胞老化，不能正常分泌皮脂（油脂）。俗称“少油”。
角质层细胞老化，没有能力正常代谢调已经死亡的老化角质细胞。
汗腺细胞老化...
作为一名医生，也是一个病患者，在此我敬告各位鱼鳞病的病友： 第一、不要相信鱼鳞病能根治，凡是声称能治愈该病而不复发的都是骗人的鬼话，因为这是遗传缺陷造成的体液内...
你好，如果能随和下来是没事的，不必担心
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这个不是我熟悉的地区冬天腿部皮肤干燥起皮怎么办？ 四步保养摆脱腿部掉屑烦恼
来源：家庭医生在线
冬天腿部皮肤干燥起皮怎么办？冬天到了，我们的皮肤都开始变得干燥，就连腿部的皮肤也不例外。每次穿比较紧身的裤子的时候都会能看到腿部裤腿上粘有很多我们腿上的碎屑。而且有时候腿部因为干燥还经常会感到很痒。每次小脚露出来的时候都能看见自己的干燥的皮肤。这让很多人都很烦恼。那么我们在冬天应该怎么保护我们腿部才不会干燥呢?我现在就给大家介绍一些方法。&&&&
&冬天腿部皮肤干燥起皮怎么办？ 四步保养摆脱腿部掉屑烦恼&
一、沐浴保湿
冬天泡个热水澡是非常享受的，而且还能促进新陈代谢，还有益于血液循环。要注意的是水温不能超过体温的5度，39-42度最为恰当，因为高温产生超强的去油力，这样反而会让细胞受伤。
建议：冬季干燥，流汗的几率也减少了，如果沐浴频繁会导致肌肤干燥、松弛等肌肤问题。建议隔天沐浴。
二、产品润肤
皮肤沐浴后，天然的皮脂会被冲洗掉，这样容易导致水分流失，干性肌肤的你会更加严重，所以在沐浴后，为自已涂抹上润肤的产品，这样有利于皮肤吸收，同时还能防止水分流失，帮助你细腻肌肤。
建议：选择适当的沐浴用品很多MM喜欢用泡泡多的沐浴产品来洗澡。其实，这样对皮肤造成的伤害是越来越大的，所以应选用滋润型的产品。特别是35岁以上的人，更应该选用一款防干裂、过敏的沐浴品。
三、 全身保养
肌肤在沐浴后，特别容易受到刺激，在涂抹上体乳后，记得穿上一件透气性佳的衣物，或是喝杯水，帮助肌肤补水，多了解肌肤&&脸、背、颈、手、足在寒冷季节的需求，从头到脚提供肌肤妥善的保养，这才是保养的正确观念。
四、 饮食调理
另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。
注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
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原标题：冬天腿部皮肤干燥怎么办? 四步润滑保养腿部肌肤
编辑：彭程
[此文系转载，来源于家庭医生在线，版权归属原作者]
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发送验证码冬天腿上会有一层皮屑怎么办？合肥人冬季如何养生？
发布时间： 09:15:35 &&
来源：合肥网&&
资讯标签：&冬天
核心提示：冬天腿上脱皮需保暖在冬天很多妹纸都不爱将自己下半身穿很厚，因此经常会出现腿冷的现象。在冬天，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。
　　1冬天腿上脱皮需保暖在冬天很多妹纸都不爱将自己下半身穿很厚，因此经常会出现腿冷的现象。在冬天，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不要只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要让腿部经常感到寒冷的感觉。
　　2冬天腿上脱皮需常换衣服冬天妹纸们不会每天洗澡，但是一定要经常换洗贴身衣物，这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用，皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。此外，皮屑还可能滋生细菌。
　　3冬天拖上脱皮不可用过热水冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，特别是干性肤质的人，否则，会加剧腿部干裂。
　　4冬天腿上脱皮需穿棉质裤子冬天腿上脱皮的时候，首先要选择通风性以及保湿性较强的棉质秋裤，否则涂抹的润肤霜会因为在密闭的环境中产生副作用。穿棉质的秋裤也是防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。
　　5冬天腿脱皮需多喝水平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。&
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责任编辑：周霞}