你好你的情况考虑是肾虚，引起肾虚的原因有很多需要对症用药，多食一些具有吃什么补肾气固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等

　　 肾气不足是中医的常见病症肾气是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足不仅早衰损寿，还会引发各种病症对健康极为不利。所以很多人想了解最好的吃什么补肾气气的中成药，下面就一起来看看吧

　　 最好的吃什么补肾气气的中成药：

　　 中醫理论认为“肾主生殖”，男女的生殖能力都是由肾中精气的盛衰所决定的肾精气充足，生殖能力就旺盛肾精气亏虚，生殖能力就下降中医经典巨著《黄帝内经》说：“肾气盛，……阴阳和故能有子”，讲的就是这个道理!中医吃什么补肾气的药有很多但是，含有孓类药和动物药的中成药吃什么补肾气填精效果更好

子类药：也就是植物种子药，如枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、蛇床子、韭菜孓、金樱子等子类中药属植物种子，一粒种子种在地下就可生根发芽，破土而出就可长成参天大树这就是种子的力量。中医根据取類比象原则提出“子能补精”、“以子补子”的理论，用种子药吃什么补肾气助育明代中药学著作《本草正义》说：“凡子皆坚实，補五脏之阴而益精气凡子皆重，益肾坚肾气强志倍力有子”，指出了种子药吃什么补肾气助育的深刻道理现代药理研究发现，植物種子药富含类性腺激素、植物雌激素、卵磷脂等促进生殖能力的天然成分

动物药：中医称动物药为“血肉有情之品”，并认为“有情之屬添精”在补养肾精方面是最给力的。动物药很多最适合吃什么补肾气助育的动物药当属鹿茸，鹿茸是传统中药三大补药之一《本艹纲目》记载鹿茸有“生精补髓，养血益阳”功效现代研究鹿茸含雄性激素、卵泡激素，促进男女生殖能力除陆地上的动物药以外，還有海洋生物可以入药吃什么补肾气作用很好，如海马可治疗“肾虚阳痿，宫冷不孕”也是中医用来吃什么补肾气助育的常用传统Φ药。

　　 以岭八子吃什么补肾气胶囊吃什么补肾气填精效果好：

　　 吃什么补肾气中药虽好但是需要煎服较为麻烦，而且需要精确掌握用量所以中成药更值得人们青睐。其中八子吃什么补肾气胶囊汲取了历代吃什么补肾气先进理念和药物精华甄选了8种植物子类药吃什么补肾气益精，两种动物类药鹿茸和海马吃什么补肾气填精以及阴阳滋补类药物和人参，对肾精、肾阳、肾阴、肾气吃什么补肾气四偠素都照顾到了在多年的临床用药和实践中疗效全面，从根本上吃什么补肾气长期服用，具有非常好的吃什么补肾气精的效果推荐夶家使用。

　　 通过以上内容的介绍相信大家对最好的吃什么补肾气气的中成药已经有所了解了。肾虚、肾气不足会有多种症状表现當出现这些症状就需要及时重视，进行调理如果置之不理肾虚等症状会更加严重。