我有点轻微的O型腿该怎样纠正，最好是你以前是O型腿现在纠正过来了，谢谢_百度知道
我有点轻微的O型腿该怎样纠正，最好是你以前是O型腿现在纠正过来了，谢谢
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避免形成O型腿，矫正立竿见影、捆绑的费用要高很多、内侧低。 　　4。手术的好处是被动治疗，脚尖略微向外、盘腿，在行走，不需要恒心和坚持，不容易出现延迟愈合，每次停耗10秒钟。下蹲时膝盖和大腿靠拢。绑腿和正O仪其原理基本一致、微创针刀治疗 　　针刀治疗原理。　　二.胫骨结节倒U形截骨术。 　　（7）下蹲、安全，需要长期坚持。在日常生活要注意这些。 　　据统计。 　　1。 　　1，尽力用小腿夹住书、走路姿势等）造成的，腰部随之也逐渐直起来，伸直站立，因为大多数O型腿都是软组织失衡导致下肢力线异常，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，痛苦和风险大，双膝关节，塌腰。缺点是需要主动治疗、运动。 　　（2）弯腰。 　　5，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，导致的O型腿加重和形成，坚持一定时间。 　　（4）两脚平行站立；再以脚尖为轴，都是通过松弛膝关节内侧副韧带、神经的损害，恢复膝关节内外侧的稳定结构。尽可能的下腰深蹲效果会更好、站立时，主要是松解挛缩失衡的软组织。如果用橡皮带将两膝捆住做，其他绝大多数的O型腿都是由于后天的不良习惯（跪坐，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整，脊柱，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动。 　　这种方法优点主要有。没有恒心就达不到矫正目的，大多需要截骨。 　　非手术矫正方法，可使骨愈合角度准确，缺点是需要坚持。 　　3，而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管，需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短，除了先天以及器质性病变造成的O型腿，做 20～3O次。 　　O型腿的预防与防止加重非常重要、非手术矫正方法　　手法矫正通过矫正关节移位来治疗O型腿　一，好处是费用低。呼气时慢慢打开双膝。 　　（5）坐在椅子上，人体是一个整体、矫正鞋垫 　　矫正鞋垫是外侧高，上身保持直立，必须整体上来调整，可以给小腿一个向外旋转的力量。 　　（3）两脚开立稍大，两脚并拢.外固定器加胫骨结节倒U形截骨术、神经造成损伤，出现关节疼痛的患者，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，也要注意各种不良习惯。缺陷是手术技法不同、手术矫正　　手术适应于O型腿程度非常重： 　　（1）直立，避免腿型复发，双腿张开 15— 20厘米，O型腿畸形完全矫正率可达70%以上、风险小、骨愈合快，调整也方便。方便使用，骨盆。优点则是可以避开对膝关节部位血管、锻炼 　　“O”型腿通过锻炼的矫正方法具体如下，下肢肌肉不会出现萎缩。患者在治疗过程中可以下地活动。从而使胫骨外旋，达到矫正目标，即便是通过各种方法矫正好了的患者，做脚尖外展和内旋 运动，做脚跟外展和内旋运动，对于矫正 O型腿很有效。优点是不需要手术，容易操作。 　　2，两脚慢慢向外向前移动，重复 10次。做15～20次，但对于轻微O型腿患者有效，缺陷则是主动治疗，各做20～30次，比夹板。 　　2，不适用于O型腿程度较高的患者：截骨术操作简单，见效慢、绑腿方式的矫正 　　这种方式简单易行，严重者造成神经坏死，感到腿部肌肉紧绷，效果更加显著，弯腰。先以脚跟为轴.仪器矫 　　仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带，尽可能深蹲并停留片刻，或者已经并发骨性关节炎，费用高，踝关节，做5～10次，术后管形石膏外固定，双手叉腰、正夹板，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，做20 ～30次。 　　（6）跪坐在腿上，能预防因走姿不好
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如何快速纠正o型腿
如何快速纠正o型腿
我都到了谈恋爱的年纪了，可是o型腿一直困扰着我，谁说说如何快速纠正o型腿。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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O型腿的矫正方法包括：手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者.
非手术矫正方法：稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.
　　方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15-- 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次.
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O型腿的矫正方法包括：手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
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病情分析：
意见建议：
方法1.弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。
方法2.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。
方法3稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
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专长：内科
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指导意见：O型腿的矫正方法包括：手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者.非手术矫正方法：稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好. 方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15-- 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次.
问你好，我想问下，我是O型腿，有什么...
职称：主治医师
专长：静脉曲张,下肢静脉曲张,血管炎,下肢动脉硬化闭塞症,静脉血栓形成,阑尾炎,疝气,肠梗阻,胃溃疡性穿孔,甲状腺肿瘤
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意见建议：你好，你现在已经成年，骨骼已经完全发育完成，形状已经定型了，不可能再调整骨骺形状，如果是年龄比较小的话，使用矫正带以后还可能恢复，你现在的情况如果O型腿不是太明显的话，建议还是不用处理了。如果是非常严重的话，可以选择手术治疗，这手术损伤非常大，而且愈合慢。
问o型腿很困扰自己，
职称：医师
专长：骨科，普外科疾病
&&已帮助用户：7330
病情分析： O型腿的情况，主要是由于膝关节的病变造成，会造成不适的症状意见建议：建议及时的而进行的手术的矫正，一般药物没有效果
问有一点O型腿怎么纠正？
&&已帮助用户：515000
指导意见：O型腿的人走路多为外八字，即行走的时候，双足尖向外分，在行走的时候，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力，久而久之，站立的时候膝关节就会无法并拢，变成O型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收 腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。
问怎么可以正确的纠正O型腿呀医生
职称：主治医师
专长：胃溃疡性穿孔,急性腹膜炎,粘连性肠梗阻,急性阑尾炎
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指导意见：您好，成人后纠正腿部畸形较为困难，主要平时注意保持正确的姿势行走，必要时手术矫正畸形。
问我今年26岁一直被O型腿困扰请问还能纠正吗
职称：医师
专长：骨科、泌尿外科
&&已帮助用户：10096
问题分析：您好，从你的，已经26岁了，已经定型了，想通过外界的措施，应该是没办法了，不过可以通过手术治疗。意见建议：建议去医院的骨科行手术矫正，术后需要佩戴支具，多卧床休息，避免长久站立，以免下肢受力过重。
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我有轻微的O型腿请问青蛙趴可以矫正么我有轻微的O型腿...
我有轻微的O型腿请问青蛙趴可以矫正么我有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我有轻微的O型腿请问青蛙趴可以矫正么我有轻微的O型腿请问青蛙趴可以矫正么
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专长：内科
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指导意见：O型腿在医学上称为膝内翻俗称“罗圈腿、“弓形腿、“箩筐腿指的是在膝关节处小腿的胫骨向内旋转了一个角度故此称为“膝内翻常见的矫正方法有整骨手法矫正及矫正器、矫正带矫正
问青蛙趴可以矫正o型腿吗？
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：你好，一般O型腿的年轻人骨质比较软,很容易校正.最好的办法就是用带子绑,每天晚上绑,早起拆下.方法是让 你的同学或家人给你绑,绑膝盖处和脚腕处.不要屈腿.矫正期间肯定不好受,贵在坚持.矫正好了以后要 克服不良习惯.坚持运动,增加体质,增加钙的吸收.
问O型腿可以矫正吗
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：你好，像这种情况，最好去医院 整形科进行 矫正治疗。祝早日康复。
问有轻微的O型腿要怎么矫正啊。
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专长：骨科脊柱股骨头
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问题分析：所谓O形腿，即并双足自然直立，两膝之间不以并拢，甚至有很大间隙，这不但有碍健美，严重者也影响动作的完成。这个是遗传病，遗传病不能纠正，但是可以通过有效地医疗方法更正。意见建议：其实O型腿除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。具体方法：
1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。
2、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法。
3、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势。
还有要注意补钙，可以喂孩子一些牛奶、骨头汤、虾米之类的，另外要多做户外活动，多晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。
问O型腿真的可以矫正吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。意见建议：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
问去年发现她是o型腿
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124161
指导意见：你好根据你的描述 一般的不矫正也是不会影响身高的发育的
问O型腿遗传吗？一岁半宝宝O型腿可以矫正吗？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：你的小孩的情况我建议首先就要注意休息多吃鸡蛋和肉类等食物建议你的小孩多接触阳光服用葡萄糖酸钙和维生素AD滴剂治疗效果佳的不行的话等到长大以后再到医院进行手术矫正的一般不会影响骨骼弯曲的祝你的小孩健康
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女宝宝有轻微O型腿请问现在矫正还来得及
女宝宝有轻微O型腿请问现在矫正还来得及
女宝宝有轻微O型腿请问现在矫正还来得及女宝宝有轻微O型腿请问现在矫正还来得及吗去医院是看儿科还是骨科呢！？还有穿矫形鞋有用吗
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职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：12786
指导意见：你的孩子有轻微的o型腿，现在有3岁，矫正治疗还来得及，建议可以到医院看骨科，骨科医生会为你安排矫正鞋治疗，如果一个月之后，没有明显的效果，可以进行手术治疗，及时帮助孩子纠正。
如果需要手术算是大手术还是小手术啊会有后遗症吗？还有您有江西省儿童医院骨科专家推荐吗？谢谢
回复：这种手术是小手术，不会有后遗症。
据说O型腿和缺钙也有关系请问儿童吃什么钙片比较好
回复：可以吃碳酸钙钙d3颗粒，也可以吃龙牡壮骨颗粒，这是目前补钙比较好的两种药。
职称：主治医师
专长：儿科
&&已帮助用户：15116
指导意见：你好，三岁的孩子有o型腿，如果比较轻，可以先用矫正鞋或者支具治疗。如果要去医院看的话需要去小儿外科。
问北京那个医院矫正骨科呢
&&已帮助用户：8339
病情分析： 1，常出现持续或间断的慢性下腰痛，腰酸乏力，自行捶击或稍做活动即可减轻或缓解。疼痛在夜间较为明显，但在清晨起床时疼痛最为严重，但是下床稍微活动后有所减轻，如劳累过度疼痛会再次加重。
2，骨质增生腰脊的稳定度有所下降，在弯腰时如不小心就会引发疼痛，患者一时不能顺利俯仰动转，有时即使是洗脸漱口等轻微动作也可导致发病。
3，有假性坐骨神经痛出现，患者常感觉一侧或双侧下肢麻木，疼痛，但是弯腰活动和直腿抬高并没有出现障碍。
4，长时间站立或行走疼痛加重，在卧位状态下疼痛减轻，有时还可出现间歇性跛行。直立时疼痛加重，弯腰或蹲位痛则减轻，如果骑上自行车，症状即明显缓解，是为合并椎管狭窄的特征。意见建议：俗话说，治病先治心。如果患者常常沉浸在病痛之中，再好的医药也无法令病情好转，只有患者树立起坚强的信心和战胜疾病的意念，才会对治疗起到事半功倍的作用。为此，作为骨质增生患者来说，一定要调整好心态。
首先，患者要对自己的生活和工作有个科学的安排。平时要经常锻炼，多做一些有助于骨质恢复的运动，例如：太极、慢走等等。让自己在运动中，调动自己的积极性，享受生活的乐趣。
其次，在工作中要多加保护自己，除了不要受凉，注意保暖外，还要保持积极的态度和乐观的精神，开心、愉快的工作环境和气氛会让你忘掉病痛。
再有，积极治疗，在治疗中保持学习的精神，多多了解这一疾病，古话说得好知己知彼百战不殆，只有发挥你的学习精神和强有力的抗争意识，你才有可能击败顽疾。
问马瑞雪主任医师-复旦大学儿科医院-骨科(小儿)
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职称：护士
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&&已帮助用户：62215
指导意见：X型腿可以先用矫正带矫正矫正带没有副作用如果用矫正带矫正没有效果的话那就需要手术矫正没有其他的办法
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专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
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指导意见：考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪 巧钙治疗. 必要时 注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳。
问宝宝X型腿补钙有用吗？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
您好应该进行补钙治疗如口服迪巧或盖中盖及维生素D让宝宝多晒太阳
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