为什么我夏天脚老是出汗？_百度知道
为什么我夏天脚老是出汗？
夏天脚老是出汗~就连晚上睡觉也会出脚汗，而且我运动量很大！谁能告诉我该怎么办？？
提问者采纳
生活细节可对付“汗脚”
汗脚的人都有这样的感受：脚时常觉得黏糊糊，有异味，到朋友家做客特别不愿意换鞋；另外，还易诱发脚癣。
北京中医药大学东方医院皮肤性病科主任李元文说，脚汗是多方面原因造成的。首先，人的手心、脚心是小汗腺分布密度最大的部位，脚心每平方厘米有620个汗腺，而人体其他部位每平方厘米仅有140~340个。
因此，在剧烈运动、穿旅游鞋长时间走路之后，脚汗会增多；情绪激动使交感神经冲动增加，乙酰胆碱分泌量增多也可引起出汗增多；再有支配汗腺分泌汗液的神经紧张性增加，使它对于正常强度的神经刺激发生强烈的出汗反应。此外，有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病以及感染性高热等或进食辛辣食物和一些遗传因素也可以引起全身多汗。
李主任说，出汗多一般不会对身体造成危害，但由于会产生特殊难闻的异味，而对人的心理会产生严重影响。
另外，汗脚患者常常合并“脚气”。一旦患上“脚气”，足部到夏天就会出现瘙痒、起疱、糜烂，甚至引发下肢“丹毒”。
因此，平时，我们应该注意一些生活细节，应对汗脚：
1.在家尽量不穿袜子，光脚穿拖鞋；
2.穿通风透气的鞋和吸湿排汗袜子，尽量不长时间穿纯棉袜；
3.剧烈运动之后，及时用温水洗脚；
4.每天用温热水或淡盐水泡脚10～15分钟；
5.尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋。
对于脚汗特别严重的，还可以用一些抑制汗腺分泌的药水，每天浸泡1次，每次15～20分钟：如0.5%的醋酸铝溶液、5%的鞣酸溶液、明矾溶液，或外擦25%的三氯化铝液或5%福尔马林液等。
其他类似问题
64人觉得有用
出汗的相关知识
按默认排序
其他1条回答
肾阳虚。每晚40度以上热水泡脚20分。在后背拔罐子。
等待您来回答
您可能关注的推广
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我的脚无论冬天还是夏天老是出汗，特别严重。而手又不出汗是怎么回事？_百度知道
我的脚无论冬天还是夏天老是出汗，特别严重。而手又不出汗是怎么回事？
请问有食疗或药疗的方法吗？谢谢～！急
提问者采纳
在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：
1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。
2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。
3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。
4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
白矾水烫脚治汗脚
我患汗脚症，冬季更严重，弄不好会冻脚。后来，我在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，我的汗脚症就好了。
治汗脚一法
我爱人汗脚很重，经人介绍一药方，用后很有效。该方是：取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天，
“硝矾散”治汗脚
药方组成是：白矾25克，芒硝25克匾蓄根30克（中药店均有售）。制法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次，两次煎出液约有2000毫升，放盆内备用。洗脚时，把脚浸泡在药液内，每日3次，每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好。每付药可使用两天，洗时再将药液温热，6天为一疗程。
提问者评价
其他类似问题
出汗的相关知识
其他1条回答
您好:请中医科的医生帮忙确诊后制定一套经络穴位保健安摩操。
等待您来回答
您可能关注的推广
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁夏天脚老是爱出汗，有什么方法可以止汗吗？_百度知道
夏天脚老是爱出汗，有什么方法可以止汗吗？
我有更好的答案
按默认排序
我跟你的情况一样，但现在我改穿纯棉的厚一点的袜子就很好了，每次脱完鞋脚都干干的，而且没有臭味，很管用哦。亲身经历！
可能是穿的鞋太厚了
你可以穿拖鞋
肯定不会出汗的
夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
穿透气性比较好的鞋，或者穿拖鞋。
其他类似问题
出汗的相关知识
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}