幼儿更多地靠什么是感性认识识世界,过早进行抽象思维训练,会破坏孩子的大脑发育,那该如何教孩子算术呢?

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把握孩子大脑发育的关键期,让将来孩子的学习事半功倍!
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我们都知道均衡营养对身体健康的作用,可是很少有人知道必要的营养补充对孩子学习的重要意义。现在,学生们学习压力普遍很大,家长们为了培养孩子更是煞费苦心。曾经看到过一个故事,是说一个孩子的父亲因为女儿学习不好,天天打孩子,直到有一天,学到了很多营养健康知识,原来女儿从小就严重贫血,是缺铁性贫血影响了孩子的学习能力。
& && &那么孩子究竟聪明不聪明,和哪些因素有关呢?首先,营养是一个很重要的方面。比如,缺钙的孩子血铅含量高,严重者会造成铅中毒,不但会影响孩子的智力,更会导致孩子多动、易激惹,同时缺钙还会造成孩子的牙齿健康和骨骼发育问题;微量元素铁是主管孩子的逻辑思维的,青春期女孩子每个月都会有大量的铁流失,如果不注意铁的补充,一是没有精神,抵抗力低,二是智力、逻辑思维受影响,这就是很多女孩子数理化不如男孩子的原因。此外,微量元素锌缺乏时,孩子的表现是不爱吃饭、抵抗力低,容易发生湿疹、腹泻和口腔溃疡,此外,锌还是构成视网膜的主要成分,缺锌会影响孩子的视力发育。
& && &大脑发育有三个关键期:1、孕3-6个月,是脑细胞增殖的第一个高峰期,脑细胞以每秒25万个的速度在分化;2、孕7个月到宝宝出生,是脑细胞增殖,脑结构完善的关键期,这个阶段的营养会对孩子出生后的反应速度、学习能力有很大影响;3、宝宝出生后一年内,是脑细胞增长的最后一个高峰期,以后宝宝脑细胞的数量不再增长,但神经连接更快速和大量的形成。
& &&&孩子大脑的发育,2岁前完成60℅,6岁前完成90℅,6岁前孩子大脑的生长速度大大超过了身体的增长速度。据研究,在生命的头四年,就完成了一个人未来学习能力的50℅.由此可见,与其在将来孩子的学业上做巨大投入,不如去为孩子的大脑成长和习惯养成去花费时间、精力和财力。要想取得事半功倍的效果,关键是抓住孩子大脑发育的关键时期。
& &&&在了解了这些知识以后,我们来了解一下对大脑发育的高级营养物质:DHA和卵磷脂。
& &&&我们都知道,很多奶粉里都添加DHA,但是奶粉里DHA的含量非常有限,是不能满足孩子一天的需要的。很多发达国家甚至规定,为了提高人口的素质,DHA和卵磷脂含量不足的奶粉是不能在市场上卖的,但是这一点,在中国还做不到。那么,DHA和卵磷脂,究竟有什么作用呢?
& &&&DHA是大脑和视网膜的主要组成成分,在脑皮层中含量高达25℅。人的记忆、学习能力取决于控制信息传递的细胞、突触等神经组织的功能,DHA有助于突触的结构完整、功能发挥。当膳食中长期缺乏时,突触膜结构就会遭到破坏,进而对信息传递、思维能力产生不良影响。
& &如何获得DHA呢?DHA主要存在与深海鱼的鱼头和鱼眼窝处,陆地中含量甚微,所以给予补充是很必要的。科学研究表明,补充低水平的DHA和没有摄入DHA在智商上并无明显的区别。世界卫生组织建议:孕妇每天DHA的摄入量应为300毫克,婴幼儿DHA的摄入量应为每天100毫克。
& & DHA的更多作用:抗过敏,预防炎症和哮喘,降低血脂、胆固醇和血压;预防心血管疾病;防止血栓形成和中风,预防老年痴呆;抗肿瘤,降低血糖、抗糖尿病。
& &&&卵磷脂在大脑中,占脑重量的30℅,在脑细胞中更占其干重的70℅-80℅。卵磷脂能保障脑细胞膜的健康,确保营养物质的输入和废物输出,是神经递质的重要来源,是神经髓鞘的重要营养。充足的卵磷脂能提高大脑信息的传递速度,提高学习效率,提高人的注意力和记忆力。那么,如何获得卵磷脂呢?很多食物如蛋黄、鱼籽、动物内脏都含有丰富的卵磷脂,但人们担心摄入过多的胆固醇而减少了摄入。大豆卵磷脂是目前市场上磷脂补充剂的主要来源。
& &市场上众多的磷脂补充剂,该如何选择呢?磷脂质量的好坏,取决于所含活性成分的量,其中主要的活性成分是PC(磷脂酰胆碱),只有明确表明PC含量、获得国家认证批准的“蓝帽子”,才是有健脑功效的磷脂。其实,磷脂的作用还有“血管清道夫”、“肝脏保护神”、“天然美容师”等,效果都是经过临床验证的。
& &来到葆婴以后学到这些健康知识,觉得还是非常有用,希望把这些信息提供给需要帮助的人,有问题可以给我留言。电话是:
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我是葆婴的营养早教顾问刘新,葆婴提供系统的营养和健康资讯服务,针对性的产品是葆婴系列营养健康品;与国际大公司优莎娜合作,提供针对全家人健康的葆必康系列产品,优莎娜的产品在北美是排名第一位的,也是唯一国际网球协会的指定产品;同时,提供Sense护肤品,这是一款皮肤的深层营养品,给皮肤深层的营养,这套产品连续多年在美国的犹他州夺冠,我们葆婴人一直在自用,效果很好;四是提供针对孩子关键期教育的训练营和益智玩具,关键时期给予孩子关键的培养,告诉家长如何用玩具来开发孩子的智力,训练孩子的八项技能,让孩子赢在起跑线上。如今,葆婴已为中国数百万家庭培养了健壮、聪明的孩子,2006年联手全国妇联、计生委、民政部、卫生部推出**工程,旨在宣导优生优育的理念,我们作为葆婴人都非常自豪。家长们今天把事情做对了,将来会少走很多的弯路,欢迎对孩子和家人健康感兴趣的朋友和我们交流,我们将竭诚为您服务,希望与您成为好朋友。我的电话是、.QQ是,我的空间里有数十篇营养和孩子培养的文章,有的来自行业内的专家,有的是自己的感受,希望与更多的朋友分享。
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关爱父母健康,预防骨质疏松和心脑血管疾病
中国是一个高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管疾病多发的国家,同时,老年人发生骨质疏松、骨质增生、股骨头坏死的情况也很多。这些疾病为一家人的幸福生活蒙上了阴影,大量的医疗费用也给家庭造成了沉重的经济负担。到了老年以后,最常见的症状是:血压高、腰腿酸痛、肠胃功能弱。目前,很多中年人甚至青年人因为饮食不规律、饮酒过量也存在很大患心脑血管疾病的风险,因为心脑血管疾病猝死的现象举不胜举。那么,造成这些情况的原因是什么,又如何来预防呢?
首先来谈我们的血管健康问题。我们的血管主要是起到运输血液的作用,包括我们饮食中代谢的废物。正常情况下血管能够运输我们摄入的物质,但是如果饮食中的油脂、盐分过多,就会在血管上形成一种污垢,就像家里的下水道中阻塞的污垢一样。常此以往,污垢越积越多,运输血液的压力就越来越大,这就是高血压形成的原因。其实,高血压有许多的并发症,如血液在心脏中发生阻塞的时候会形成心机梗塞,在大脑发生阻塞的时候会使血管崩裂,形成脑溢血。在眼部发生阻塞的时候就会形成暂时的失明。目前,高血压已经成为危害老年人健康最频繁的疾病。西药的降压药主要起到扩张血管的作用,当血管不断被撑大,弹性就会越来越低,人还是会受到很大的损伤。所以,最好的办法是加强预防,定期做血管垃圾的清理。在这里可以谈一下优质卵磷脂“血管清道夫”的作用,它可以将血液中的脂肪垃圾软化为极细的颗粒,随着血液循环带到全身各处。同时,磷脂是构成细胞膜的主要成分,起到修护细胞、保护肝脏、调理内分泌、营养神经的作用。选择卵磷脂产品时一定要选择标明活性成分(磷脂酰胆碱),且获得“蓝帽子”质量认证的产品。
另外,骨质疏松也是老年人的常见病。原因是:到了一定年龄,骨钙大量流失,骨骼上形成一个一个的小洞。当人感觉到腰酸背痛的时候,说明缺钙已经有4-6个月了。更年期的女性是最容易缺钙的人群,这时候雌激素水平大量下降,内分泌的变化造成脾气暴躁易怒,铁的流失也会造成没有精神,面色发黄、贫血。这时候,钙和蛋白质的补充是非常必要的,医生开的药一定要吃,但是药不是构成身体的主要成分。营养干预是预防各种疾病最显著、也是最无害的方法。在选择钙产品时要注意几点:一看含量,我们每天正常人钙的需要量是800毫克,你要看清楚每天补充的量是不是够;二看安全性,就是产品的质量认证,再就是尽量不要选OTC的非处方药,因为药用的成分是不能长期服用的,而保健类的营养品可以;三是看钙的种类,碳酸钙的吸收利用率最高,而葡萄糖酸钙的吸收利用率最低,尽量选择含有碳酸钙的成分。四是可以做一下钙的崩解试验,好的钙剂是非常容易溶解于水的,一般投入水中后五分钟即可融化,而品质较低的钙溶解时间较长,换言之在体内的吸收也很慢,容易形成结石。
很多医生是不懂营养的,有一本书叫做《别让不懂营养的医生害了你》,是一个医生写的,一个原先对营养不了解、也不相信的医生。直到用营养的理论帮助妻子治疗了多年未愈的慢性疾病才对此深信不疑。我们要了解自己和家人的身体状况,同时也要有一定的健康知识,才能在问题出现的时候采取对的方法。现在医院的过度医疗现象屡见不鲜,这真的需要我们老百姓自己有疾病预防的意识和知识。很高兴自己学到这些,帮助家人的同时也希望帮助更多的人,对此关注的朋友可以给我留言。详情咨询
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孩子有哪些关键期
1、感官关键期(0—6岁):孩子从出生起,会借着听觉、视觉、味觉、触觉、嗅觉的感官来熟悉环境,了解事物。因此要充分让孩子聆听、触摸、观察、尝嗅、以刺激孩子的感官,引导孩子增长智慧。& &&&2、形象视学发展的关键期(4岁以前):这个时期儿童的形象视觉发展最迅速。这时候的孩子,一般喜欢“上公园”、“出去玩”,这是因为那里有丰富的室外自然风光、鲜明的画面。这时,除了多带孩子进行户外活动,接触丰富多彩的世界之外,在室内的时候,还要给他多看图画书、动画片,开阔孩子的视野。
& &&&3、音乐才能发展的关键期(3—5岁):如果要培养孩子的音乐智能,一定不要错过3~5岁的音乐智能关键期,可以让孩子多听听古今中外名曲,多参加音乐活动。
& &&&4、语言关键期(3~6岁):这个时候是孩子学习口头语言的关键期,这个时候,父母要经常跟孩子说话、讲故事、提问,鼓励孩子多说,促进孩子的理解和表达能力。
& &&&5、学习外国语的关键期(3—12岁):是学习外国语的关键期,如果错过了这段时期,再开始学外语,就要付出多倍的努力;即使这样,也不一定能学好。
& &&&6、秩序关键期(2—6岁):2岁到6岁是教孩子知晓、做到有规矩的关键期。在这个时期,父母应逐渐引导孩子脱离以自我为中心,多与别的孩子交朋友。这时父母应与孩子建立明确的生活规范、日常礼仪,训练他们养成自律的能力,以便以后适应**规范。
& &&&7、想像力关键期(2—8岁):这个时期,家长要让幼儿多听孩子喜欢的童话和科学幻想故事,多看图画,多看动画片、科幻片,识字后多读书。在积累了一定的知识后,可以让孩子看画编故事,或续故事,或与家长轮流讲故事,提高孩子的想像力、创造力。
& &&&8、文化敏感期(小学1—4年级):蒙台梭利指出幼儿对文化学习的兴趣,萌芽于3岁;而到了6—9岁,即在我国小学中低年级阶段,则出现想探究事物的强烈需求。因此,这时期孩子的心就像一块肥沃的土地,准备接受大量的文化播种。这个时期的许多孩子,非常好奇,爱动脑筋,问题特别多,而对学校的课程,感觉“吃不饱”。父母可以在他兴趣的基础上,提供丰富的文化资讯,包括对于自然、科学、文学、艺术的资源,满足他们如饥似渴的文化需求。如果这个时候满足不了他们的求知欲望,很可能孩子这方面的渴求会转向其他方面,比如捣乱、多动等。许多聪明孩子在课堂上有注意力分散、做小动作等等毛病,也是在这个时期形成的。
& &&&9、黄金阅读期(8—14岁):5岁左右,是儿童开始由看图发展到识字,是孩子的阅读启蒙敏感期;5—7岁,应该进入大量识字的阶段;8—10岁,应该进入自由流畅阅读的阶段。在经历了幼儿期识字、由图向文字的转变、初步建立阅读兴趣的基础,在小学中年级(3~4年级),孩子应该进入他一生中第一个,也是最重要的一个黄金阅读期。
& &&&这是每一个人在其一生中,由于生理、心理、教育的发展,存在着一个最佳阅读时期,如果错过了这一时期的大量阅读,将会给孩子的成长造成难以弥补的缺憾。这个时期对于大多数中国孩子来说,主要在8~14岁,具体依据每个人的教育环境、个性喜好等条件的不同而不同。
& && &根据一个人的成长规律和中国教育升学**制度,一个人一生中奠定人生观、价值观、知识基础、阅读兴趣的大量阅读,在10~14岁(即小学四年级至初中二年级)不到五年的时间。由于教育条件和个体条件的不同,这个时间有的人长一些,有的人短一些。因为四年级孩子已经具备了一定的识字量,可以进行文字书籍的阅读;而到了初二下学期,各学校又为了中考普遍增加了师生的学习时间、习题数量,没有时间阅读,到了大学阶段,又面临着繁重的课业、英语考级、教研、就业、实习打工压力,也没有时间集中阅读。因此,在10—14岁四年多的时间里,如果学生掌握了高效的阅读方法,阅读了大量文学名著、名人传记、科普读物等书籍,就为他今后的人生观的确立、专业的选择、人生目标的确定、学习的能力打下了坚实的基础。 如果错过了这一黄金阅读期,那么,今后中学、大学、研究生阶段的学习就会暴露出难以弥补的“先天不足”,那时,“头痛医头,脚痛医脚”的突击补课,将很难奏效。但是,令人痛心的是,这几年时间,绝大部分的孩子都在各种补习班、各种特长班中奔忙,学生的大量阅读时间,就这样被一个个补习班、特长班给“抗兑”了。
& && & 如此为了学习而学习,为了分数而分数,又为孩子们带来了什么呢? 阅读的贫乏,带来了明显的后劲不足。结果,孩子越学越吃力,越到高年级,负面影响越大。最终的的表现是,许多大、中学生的语言文字水平逐年下降,尤其是阅读能力和写作能力,使许多学生在中考和高考中束手无策,不仅直接影响了语文成绩,同时也影响了英语的阅读理解、翻译和写作的成绩。虽然结果表现在中考和高考,但根源却在于小学阶段的阅读缺陷。所以,让学生从疲惫不堪的补习牢笼中走出来,还孩子们一个广阔的阅读天地,是许多仍然迷信文化补习家长的当务之急。
2岁半左右是幼儿计数能力开始萌芽的关键期。
3岁左右是幼儿开始学习自我约束,建立规则意识的关键期。
3岁半左右是幼儿动手能力开始发展成熟的关键期。
3岁半左右是幼儿独立性开始建立的关键期。
3岁半左右是幼儿注意力发展的关键期。
3——5岁是幼音乐能力开始萌芽的关键期。
3——4岁左右是幼儿初级观察能力开始形成的关键期。
4岁左右是幼儿开始学习外语的关键期(6——8岁是学习外语书面语言的关键期)。
4岁半左右是幼儿开始对知识学习产生直接兴趣的关键期。
5岁左右是幼儿学习与生活观念开始掌握的关键期。
5岁左右是幼儿掌握数概念,进行抽象运算以及综合数学能力开始形成的关键期。
5岁半是幼儿抽象逻辑思维开始萌芽的关键期。
5岁半左右是幼儿掌握语法,理解抽象词汇以及综合语言能开始形成的关键期。
5岁半左右是幼儿悟性开始萌芽的关键期。
5岁半左右是幼儿学习心态、学习习惯以及学习成功感开始产生的关键期。
6岁左右是幼儿**组织能力开始形成的关键期。
6岁左右是幼儿创造性开始成熟的关键期。
6岁左右是幼儿观察能力开始成熟的关键期。
6岁左右是幼儿超常能力结构开始建构,并快速发展的关键期。
7岁左右是幼儿多路思维开始形成的关键期。
7岁左右是幼儿操作能力开始形成的关键期。
8岁左右是幼儿自学能力开始形成的关键期。
8岁左右是幼儿语言自我控制与坚持性开始成熟的关键期。
8岁左右是幼儿阅读能力和综合知识学习能力开始形成的关键期。
8岁左右是幼儿欣赏艺术和美感心态形成萌芽的关键期。
9岁左右是儿童初级哲学思维产生的关键期。
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分享一个真实的故事,请妈妈们和这辈子想要做妈妈的进来看
& && &以下这个故事的主人公,是我在葆婴的一个朋友,这是一个真实的故事,看过之后也许您会收获什么。
& && && && && && && && && && && && && && && && && && &儿子,妈妈拿什么来爱你?
& && &每一个妈妈都深深地爱着自己的孩子。可是,作为一个年轻的妈妈,我却对自己的孩子有着一份深深的愧疚,不是因为我对孩子的付出太少,而是因为原先自己意识和知识的匮乏,给孩子错过的太多太多了。
& &&&五年前,在我才刚刚结婚,几乎什么都不懂的时候,孩子就悄然而至。说不上那时的心情,只是觉得一切都很突然。孩子的到来没有给我带来太多的喜悦,相反的,家人尤其是孩子爷爷表现出来的冷漠态度,让我觉得每天都很压抑。我的整个孕期就在苦闷中度过了,没有补充什么营养,更没为孩子好好筹划过未来。
& &&&孩子出生以后,一岁以前身体还是挺好的。可是,一岁多的时候,家里遭遇变故,我和老公每天都要承受很大的经济压力和精神压力,几乎每天都是愁眉苦脸的,对孩子关注的也很少。直到孩子两岁多的时候,到医院去检查,大夫说孩子有孤独症的倾向。我当时第一反应是不相信,儿子在七个月的时候就会叫妈妈了,我觉得他只是学说话晚而已,怎么可能是孤独症呢?后来我就一直让孩子在普通的幼儿园学习,可是他总是不喜欢和其他的小朋友说话,很多东西也不会表达,直到三岁的时候到带他到医院做了测评,被医院确诊为孤独症。我当时一下子就懵了,觉得真是接受不了。
& &&&作为一个母亲来说,最大的心愿就是让孩子健康、快乐,我不知道孤独症对孩子意味着什么,难道他要在自己的世界里过一辈子吗?不,我不相信,接下来我要尽一切努力去帮助孩子,我要他融入**,享受一个正常人应该享有的生活,这是我欠孩子的。
& &&&在这之后,我想了很多办法,包括带孩子上亲子课,做针灸、按摩、感统训练、听统训练等等,有的还是有效果的,但是孩子的改变还是没有达到我的预期。直到有一次,一个很偶然的机会接触到葆婴,抱着试试看的心理听了营养和早教的课程,孩子的很多问题都从中找到了答案。是啊,当时孕期、哺乳期的时候,孩子的生长发育需要那么多的营养,可是我什么都没给到孩子;孩子一岁多的时候,是学语言的关键期,可是我和老公因为种种压力,整天都愁眉不展,也不和孩子交流,他就一个人静静的玩,导致了后来的孤独自闭,还有比这更让一个母亲后悔的吗?
& &&&我想,不管今天孩子怎样,做母亲的就是支持他走下去最大的力量。之后的每次营养课我都会去听,学到的养育和教育孩子的方法也越来越多。如今,我会试着从孩子的心理出发去和他沟通,我会去体会他幼小的心灵在想些什么。今年八月份,我成为葆婴的优购顾客,不仅给孩子用了儿童营养的组合和卵磷脂,更是和众多的孩子妈妈一起交流,了解到了很多育儿的知识和心得体会。现在我发现孩子真的发生转变了,虽然沟通的能力还是不好,但是会很聚精会神的在那玩,会积极的跟我学说话,我想我是看到希望了,我会坚持下去。家里的经济条件也不宽裕,但是离孩子六岁之前的关键期还有一年半的时间,离他成人的时间还有十好几年,只要还有还有一点改善的希望,当妈妈的就不会放弃的。
& & 当葆婴的伙伴向我讲述葆婴事业机会的时候,我毫不犹豫的接受了,因为我觉得不能让更多的妈妈向我这样给孩子留下遗憾。我想,我有切身的体会,这虽然是一段辛酸的经历,但是也是我做好葆婴事业的动力,我要让我的孩子过上幸福的生活,我要让他以妈妈为榜样,战胜人生中遇到的每一次坎坷,这是我辈子能给孩子的最好的礼物。
& &&&如今,生活还在继续,我想我又有了新的希望。我希望不久的将来,我的孩子能在我的培养下,各方面的表现越来越好。同时,我希望我能给到更多的家庭帮助,让他们的孩子都能快快乐乐的成长。对我自己而言,我想我还会再要一个孩子,不是把对这个孩子的爱分出来给他,而是要一个健康聪明的孩子,将来他会和我一起去影响他的哥哥,我会交给他们如何去爱、如何去做人,给他们创造条件让他们茁壮成长。感谢葆婴,让我的心态转变;感谢葆婴,给我更多爱的力量,让我感受到世界的温暖,让我看到希望。
& && &葆婴是一份爱的事业,我很想把这个事业的机会和更多的人去分享,也让自己的人生更有价值,相信我和孩子的明天会更好。
& & 以上这篇文章是替我一个在葆婴的朋友写的,她每次去谈这件事的时候都会忍不住流泪,对于这个妈妈来讲,多年来承受的太多了。她告诉我,她的故事我可以去告诉更多的人,因为她不想让别的孩子也错过发育的关键期,现在很高兴,她的孩子已经通过使用葆婴的产品发生了很大的改观,而这个妈妈也义无反顾的加入到葆婴的事业中,成为一名优秀的宣传员。我想,所谓的商家都要追求盈利,可我们葆婴人都坚信责任和使命,这是我们做这份事业最大的动力。
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孩子早期教育的摇篮:DQ168训练营
& &0-3岁是人的一生中发育最快的时期,在这个关键时期,能力的培养事倍功半,而一旦错过了这个关键期,就需要用几倍的努力来弥补,甚至终生不能获得。
& && & 我们都知道木桶盛水的多少是取决于短板的,我们希望孩子各方面做得更好。DQ168训练营从肢体动作、视觉感知、情绪社交、自理能力、精细动作、听觉语言、智力逻辑、创新创造力八个方面全方位关注孩子,针对孩子不同成长阶段的生理和心理特征,给予孩子关键期的关键培养,让孩子的技能全面均衡发展,在这里,家长和孩子一起回到纯真的时代,在这里,孩子可以和同龄人接触,与游戏和玩具为伍;在这里,孩子的想象力得到绽放;在这里,早教顾问教会你如何做合格的爸爸妈妈。
& && & 联系人:刘新& &电话:& & & & QQ:
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蛋白质与人体健康
家长朋友,您有这样的烦恼吗?
1、孩子总也不长个,感觉比别的同龄孩子矮。
2、孩子经常生病,医院、单位两头跑,身心疲惫。
3、孩子皮肤粗糙,怎么治都不见效。
准妈妈们,您有这样的担心吗?
1、宝宝快速成长需要营养,可您又吃不进去,怎么办?
2、分娩后伤口会不会很长时间修复不了?
3、乳汁怎样才能又好又多?
年轻人,您有这样的担心吗?、
1、经常不吃早餐,爱吃肉或素食。
2、生活不规律,经常熬夜,长时间用电脑。
3、头发开叉断裂,不柔顺,没有光泽。
4、原本光洁有弹性的皮肤变得粗糙,爱长痘痘。
5、刷牙时牙龈经常出血。
中老年朋友,您有这样的状况吗?
1、总感觉疲倦,精力越来越差。
2、腹部赘肉越来越多。
3、多吃点油腻食物腹部就胀满不适。
4、经常头晕头痛,心悸胸闷,耳鸣目眩,检查也没有结果。
5、记性越来越不好,刚用过的东西转眼就忘记放在哪里了。
6、查体发现有脂肪肝或已经被告知或确诊有高血压或高血脂。
蛋白质——生命的基础
& && &蛋白质是合成各种遗传物质的基质,是人体所需的六大营养物质之一,没有蛋白质就没有生命。人体的各种生理活动都需要蛋白质的参与,每天都3﹪左右的蛋白质参与新陈代谢。因此,每天必须补充充足的蛋白质。
大豆蛋白对人体的作用
& &&&多年来,各国学者致力于大豆蛋白的研究开发,临床研究表明大豆蛋白具有重要的生理保健功能。
大豆蛋白与心血管健康
& &&&当今心血管疾病的发病率逐渐上升,是导致死亡的主要原因。致病的主要原因是血液中胆固醇含量高,特别是低密度脂蛋白胆固醇含量高,其氧化后聚集引起粥样硬化。研究发现,实用大豆蛋白质可使血清中的胆固醇浓度下降9.3﹪,其中低密度脂蛋白胆固醇下降12.9﹪,甘油三脂下降10.5﹪,而高密度脂蛋白胆固醇上升了2.4﹪,高密度脂蛋白胆固醇可以清除血管壁上的粥样物质,对人体血管起保护作用。有研究报告,胆固醇浓度每下降1﹪,患心血管病的几率就下降2-3﹪,因此可以认为食用大豆蛋白可使患心血管病的危险降低18%-28%。
大豆蛋白与骨质疏松
& && &每人每天大约有7000mg的钙进入骨骼组织,其中一部分钙通过尿排出体外,称为尿钙流失,约为50mg,因此就必须摄入200-250mg的钙进行补充,所以减少钙损失比摄入钙更为重要。研究证明,与优质蛋白相比,大豆蛋白造成的尿钙损失较少,当摄入动物蛋白时,每天的尿钙损失达150mg,当膳食中的蛋白质为大豆蛋白时,每天的尿钙损失只有103mg.
大豆蛋白与肾脏病及高血压
& &&&随着人们寿命的延长,慢性肾病的发病率也逐渐上升,饮食结构调整控制蛋白质的摄入是控制慢性肾病病情的手段之一。而用大豆蛋白代替膳食中的动物蛋白,其效果与控制蛋白质的摄入是相同的,可以降低肾脏负担,减少血液中的有益成分蛋白质从尿液中流失。另外,研究发现大豆蛋白中含有三个可抑制血管紧张肽原酶活性的短肽片段。
& &&&如今,家庭的一切幸福之源来自于健康,每天学点健康知识并注意生活中的多项调理,生命才会更美好。想想父母多年以后的身体状况就知道,从今天起不要再透支未来的健康了,合理膳食、充足运动、均衡营养才是健康的秘诀,而这所有的一切,你准备好了吗?
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蛋白质与人体健康
家长朋友,您有这样的烦恼吗?
1、孩子总也不长个,感觉比别的同龄孩子矮。
2、孩子经常生病,医院、单位两头跑,身心疲惫。
3、孩子皮肤粗糙,怎么治都不见效。
准妈妈们,您有这样的担心吗?
1、宝宝快速成长需要营养,可您又吃不进去,怎么办?
2、分娩后伤口会不会很长时间修复不了?
3、乳汁怎样才能又好又多?
年轻人,您有这样的担心吗?、
1、经常不吃早餐,爱吃肉或素食。
2、生活不规律,经常熬夜,长时间用电脑。
3、头发开叉断裂,不柔顺,没有光泽。
4、原本光洁有弹性的皮肤变得粗糙,爱长痘痘。
5、刷牙时牙龈经常出血。
中老年朋友,您有这样的状况吗?
1、总感觉疲倦,精力越来越差。
2、腹部赘肉越来越多。
3、多吃点油腻食物腹部就胀满不适。
4、经常头晕头痛,心悸胸闷,耳鸣目眩,检查也没有结果。
5、记性越来越不好,刚用过的东西转眼就忘记放在哪里了。
6、查体发现有脂肪肝或已经被告知或确诊有高血压或高血脂。
蛋白质——生命的基础
蛋白质是合成各种遗传物质的基质,是人体所需的六大营养物质之一,没有蛋白质就没有生命。人体的各种生理活动都需要蛋白质的参与,每天都3﹪左右的蛋白质参与新陈代谢。因此,每天必须补充充足的蛋白质。
大豆蛋白对人体的作用
多年来,各国学者致力于大豆蛋白的研究开发,临床研究表明大豆蛋白具有重要的生理保健功能。
大豆蛋白与心血管健康
当今心血管疾病的发病率逐渐上升,是导致死亡的主要原因。致病的主要原因是血液中胆固醇含量高,特别是低密度脂蛋白胆固醇含量高,其氧化后聚集引起粥样硬化。研究发现,实用大豆蛋白质可使血清中的胆固醇浓度下降9.3﹪,其中低密度脂蛋白胆固醇下降12.9﹪,甘油三脂下降10.5﹪,而高密度脂蛋白胆固醇上升了2.4﹪,高密度脂蛋白胆固醇可以清除血管壁上的粥样物质,对人体血管起保护作用。有研究报告,胆固醇浓度每下降1﹪,患心血管病的几率就下降2-3﹪,因此可以认为食用大豆蛋白可使患心血管病的危险降低18%-28%。
大豆蛋白与骨质疏松
每人每天大约有7000mg的钙进入骨骼组织,其中一部分钙通过尿排出体外,称为尿钙流失,约为50mg,因此就必须摄入200-250mg的钙进行补充,所以减少钙损失比摄入钙更为重要。研究证明,与优质蛋白相比,大豆蛋白造成的尿钙损失较少,当摄入动物蛋白时,每天的尿钙损失达150mg,当膳食中的蛋白质为大豆蛋白时,每天的尿钙损失只有103mg.
大豆蛋白与肾脏病及高血压
随着人们寿命的延长,慢性肾病的发病率也逐渐上升,饮食结构调整控制蛋白质的摄入是控制慢性肾病病情的手段之一。而用大豆蛋白代替膳食中的动物蛋白,其效果与控制蛋白质的摄入是相同的,可以降低肾脏负担,减少血液中的有益成分蛋白质从尿液中流失。另外,研究发现大豆蛋白中含有三个可抑制血管紧张肽原酶活性的短肽片段。
如今,家庭的一切幸福之源来自于健康,每天学点健康知识并注意生活中的多项调理,生命才会更美好。想想父母多年以后的身体状况就知道,从今天起不要再透支未来的健康了,合理膳食、充足运动、均衡营养才是健康的秘诀,而这所有的一切,你准备好了吗?
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孩子经常腹泻怎么办?
& &&&由于孩子胃肠功能发育不完善,会出现肠胃虚弱的情况。这时,家长要关注孩子的健康饮食,尽量少吃生冷的东西,再就是要调理肠道的菌群平衡,益生菌就是一种很好的调理肠道的东西,从根本上增加肠道的免疫力,改善便秘、腹泻、口臭等胃肠道问题,让肠道健康每一天。
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提醒妈妈们,别错过孩子发育的关键期
很多人听说过狼孩的故事,印度狼孩卡马拉被遗失在了狼群中,直到8岁才被人发现,错过了学步和语言发展的关键期。训练了2年(10岁)才会站立,训练了4年(12岁)才学会6个单词,智力也只有两三岁孩子的水平。
& &&&关键期是自然赋予孩子的成长助力,如果关键期的能力发展需求受到妨碍,就会丧失学习的最佳时机,所以把握关键时期,让宝宝在关键期中得到最佳发展,会收到事半功倍的效果。
& &&&葆婴的早期教育(DQ168训练营)有哪些基本内容呢?
& &&&早期教育会特别关注孩子认识世界、学习沟通、掌握相应技能、培养良好习惯、早期性格培养等方面,葆婴以孩子自身心理、生理发展技能为依据,以6个发展阶段,8项发展技能为核心来设置课程。同时葆婴会特别关注并跟踪父母在家庭中对孩子培养的过程。
& &&&葆婴关注的八项技能是什么?
& &&&肢体动作、精细动作、视觉、听觉语言、情绪社交、智力逻辑、自立、创新创造力,这有别于一般的培训班单一的培养模式,全面的关注孩子的各项技能。
& & 葆婴的课程中贯穿了数学启蒙,这么小的孩子需要数学启蒙吗?
& & 人的一生中有很多关键期,幼年时期对数学、形状、距离是特别敏感的,这是人的本能,是非常宝贵的兴趣萌芽,但是太多的时候我们错过了,所以才有很多孩子对数学好像没有兴趣,甚至产生为难情绪,这对孩子来说是遗憾的!
& & 葆婴的DQ168训练营,给予孩子关键时期的关键培养,教给家长怎样和孩子做朋友,怎样用玩具帮助孩子开发智力,教会家长孩子成长的每一个阶段要注意什么,已有无数的家长和孩子从中受益,我是葆婴的营养早教顾问刘新,请对此感兴趣的朋友及时与我联系。、
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在哈佛商学院的MBA市场分析课上的有一则这样的案例:
  案例的主角是美国一家名叫葆婴的公司,出售的是与母婴有关的产品,它进入中国市场三年来,每年的销售额比上一年要增长300%,而创造这一商业奇迹的就是在中国工作了十几年,能流利地使用中国话的葆婴公司总裁――美国人伊荣基。
  伊荣基是从营销药剂产品开始的, 1999年伊荣基在天津中美史克公司工作时,在拜访各大医院时发现,例行检查的孕妇很难与医生进行较长时间地咨询、医生也难于一对一地为孕妇进行详细地的专业知识指导,最后孕妇们只能带着种种疑问悻悻而去。这样的情景给伊荣基一个灵感和启示――中国的母婴市场存在着极大的商机。不久,一家专营母婴产品的公司――葆婴公司诞生了。
  伊荣基知道:在母婴产品市场,竞争的不是产品的价格,而是服务的品质。因为无论是谁,第一次做妈妈,她所关心的不是婴儿产品的价格,而是如何让自己的小宝宝成长得更好,急需的是育儿专业知识的指导。问父母,他们的知识过时了;问医生,就医的人多,没时间给你细讲;看书本,内容太繁杂,缺少针对性;去商场,商品铺天盖地,不知挑选哪一种,其结果还是一头雾水,只能“随大流”吧。
  所以,葆婴公司一开张,伊荣基就有了很明确的营销目标,他把公司的经营理念定为:从销售知识开始。他的经营**就是:产品服务化,服务产品化。葆婴公司与国内母婴教育专家合作,制定了120余节的专业母婴知识课程,其服务人员都是多年从事儿童早期教育、妇儿保健、幼儿教育等方面的专业人士。同时,葆婴公司采取的是直销方式,所有产品只有到葆婴公司才能买到。而当你买到葆婴产品时,也同时买到了葆婴为你提供的相关的母婴保健专业知识和专业服务。
  短短的几年,葆婴已在全国开设了24家分公司,并计划在未来的5年中,让葆婴公司覆盖全国80多个城市。
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