阿胶吃太多影响消化 适宜热牛奶冲服_新闻中心_新浪网
阿胶吃太多影响消化 适宜热牛奶冲服
　　阿胶轻身益气、滋阴润燥、补气养血、强筋壮骨、延缓衰老和调经安胎，自古至今都是人们的延年益寿之珍品，服用阿胶时不要一次吃太多，以免影响消化。&&& 很多人问，夏季服用阿胶是否会上火呢？对于体质较热的人，单服阿胶容易上火，通过合理的配伍，就可以解决这个问题。其实更多的人夏季吃阿胶是不上火的。夏季暑热伤阴，易引起肺燥，阿胶能滋阴润燥，“阴”即指“血液与津液”，对于夏季养生正相宜。&&& 贫血患者、产后恢复期的妇女、老年人、慢性病人、女性都是适合吃阿胶的人，阿胶可以作为食材加入汤粥之中，量以每天3－9克为宜，最多不要超过一块阿胶的三分之一；夏季不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与山药、番茄、糯米、藕粉、莲子等一起吃。&&& 推荐吃法：&&& 1.阿胶膏&&&& 原料：东阿阿胶一块，冰糖20克&&&& 做法：将阿胶砸碎至豆粒大小，倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克、水约150ml，置于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，放入冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。&&&&2.牛奶冲服&&& 将阿胶粉碎成细粉状，每次取阿胶粉一匙(约3～4g)放入杯中，依个人口味加入热牛奶、豆浆等(80℃以上)边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。
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阿胶怎么吃 阿胶有哪些功效与作用(2)
来源：三九养生堂
编辑：田林
　　阿胶怎么吃
　　1、阿胶芝麻核桃羹
　　原料：阿胶250克，芝麻250克，核桃肉150克，桂圆肉50克，适量冰糖。
　　1、将阿胶二百五十克烊化，芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末。
　　2、加入桂圆肉五十克、适量冰糖，一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。
　　2、芦笋汁阿胶牛奶。
　　原料：绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。
　　1、先将新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁100毫升，备用。
　　2、将阿胶拣杂，晒干后敲碎，研成细粉，放入沙锅，加入适量清水，用小火炖煮烊化，兑入煮沸的牛奶，离火。
　　3、再加入绿芦笋汁，拌和均匀即成。
　　3、阿胶杞子粥
　　原料：枸杞子20克、粳米60克、水500毫升、阿胶20克。
　　1、取枸杞子20克、粳米60克加水、500毫升煮粥。
　　2、待熟后入阿胶20克使其溶化，再煮2～3分钟。
　　总结：通过小编上文的介绍，你知道阿胶怎么吃了吗？你知道阿胶都有哪些功效与作用了吗？阿胶含有的营养成分很是丰富，所以大家在平常可以多多食用，学着小编推荐的食谱去做，不仅做法简单，而且味道也一定不会让你失望的。
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邮编：261061有没有人用阿胶催奶的_产后五天了，奶还是很少，每次只能吸35_宝宝树
有没有人用阿胶催奶的
产后五天了，奶还是很少，每次只能吸35毫升，我家娃吃的多，鲫鱼汤猪蹄汤各种喝还是不怎么有用，听说阿胶能，有木有宝妈知道的告知一下啊……
宝贝肺炎还在重症监护室，只能每三个小时送一次奶，已经很可怜了，希望她能有的吃，尽量别再喂奶粉……
或者有宝妈知道还能怎么催奶的，麻烦也告知一下，谢谢……
我同学吃了很管用！前一两个月都不够吃！吃了两盒阿胶后奶特别多！
买的什么样的阿胶啊……市面上的太多，不知道怎么买……
回复 &柏文麻是原kexin麻麻&
00:10:37发表的
我同学吃了很管用！前一两个月都不够吃！吃了两盒阿胶后奶特别多！
她买的桃花姬的！好像佳乐家就有
回复 &COCO__-04-30 08:54:26发表的
买的什么样的阿胶啊……市面上的太多，不知道怎么买……
娃乳糖不耐受，只能吃奶粉了……我放弃了……
回复 &柏文麻是原kexin麻麻&
10:58:49发表的
她买的桃花姬的！好像佳乐家就有
是不是拉肚子？我家拉到四个月呢，吃一点辅食就好了！
回复 &COCO__-05-13 21:10:48发表的
娃乳糖不耐受，只能吃奶粉了……我放弃了……
拉的太多，一边吃一边拉，根本不吸收，体重掉的特别快
回复 &柏文麻是原kexin麻麻&
11:54:11发表的
是不是拉肚子？我家拉到四个月呢，吃一点辅食就好了！
跟我家的一样！
回复 &COCO__-05-17 12:06:28发表的
拉的太多，一边吃一边拉，根本不吸收，体重掉的特别快
唉……我给她喝了乳糖霉，然后再吃母乳或者普通奶粉就好了……总觉得亏欠她……
回复 &柏文麻是原kexin麻麻&
12:57:08发表的
跟我家的一样！
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&&用热牛奶充阿胶可以美容吗
用热牛奶充阿胶可以美容吗
东阿阿胶是最正宗的，不过也是比较贵。东阿阿胶吃其他有淡淡的胶香味，其他牌子的多少有腥味或腥臭味，因为制作技艺的原因还有原材料的问题等。夏天吃的话方法很多，用热牛奶冲阿胶粉：阿胶可促进钙的吸收，同时睡前服用也利于睡眠。阿胶菊花茶、阿胶早姜茶，阿胶绿豆汤都是适合夏季服用的方法，阿胶性平，一年四季都可以服用。而且坚持长期服用的话，效果很明显。您说的阿胶糕是用阿胶、核桃、黑芝麻等做成的吗？这个夏季也可以吃，不过夏季建议不要放黄酒了、桂圆也不要放，那样就容易上火了
7条其他回答
阿胶红糖加上枣浆，味道不错，用热牛奶冲阿胶红糖的味道更好喝，我比较喜欢这样喝，创悦龙哈哈的阿胶红糖里面本身就有枣，可以不用加枣浆就可以
阿胶和蜂蜜可以一起吃!!蜂蜜阿胶。首先将阿胶块砸碎，(最好是打粉)取6~10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶较难溶化，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入蜂蜜，搅拌均匀即可服用。此法适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。这个方法很简单，还有牛奶阿胶，方法差不多，用热牛奶把阿胶化开就可以了，牛奶阿胶的味道比蜂蜜阿胶好喝哦!这是我在东阿百年堂阿胶上班的时候学来的，既方便又有效果
倒入80°C--90°C的热水，将润惠堂阿胶粉倒入热水内，自然溶解3--5分钟后，搅拌均匀即可。若先搅拌或用热水冲阿胶粉，因为是纯阿胶，所以极易成团，降低溶解速度。阿胶粉推荐服用方法阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包。功能：补气血。阿胶牛奶：阿胶粉一包，用热牛奶冲（或奶粉一起用开水冲），稍微搅拌，根据口味添加少许糖，阿胶粉溶化后即可食用。功能：补血补钙。润惠堂牌阿胶粉八大优势一、精选东阿县优质阿胶，营养含量高。二、100％纯阿胶粉，不添加任何防腐剂。三、溶解迅速，即冲即饮，避免营养损失。四、节省时间，更加适合现代快节奏的生活。五、携带方便，异地或出差路途中可随时饮用。六、计量准确，能更好地掌握服用量。七、容易保存，袋装密封，不易受潮和外界污染，更加卫生。八、食用范围更广，可以冲茶、冲牛奶，还可制作各种补品。九、国家GMP认证企业，卓越品质保障。润惠堂阿胶史话1836年，东阿任氏润惠堂阿胶店成立，以熬制颜色乌黑、透如琥珀的上乘阿胶而声明远播。1841年，东阿知县收集润惠堂等民间阿胶验方，集成阿胶验方集木板刊行。1861年，山东巡抚谭廷襄派人到润惠堂购买阿胶，调任后仍时常采购润惠堂阿胶以供养生。1906年，曾为李鸿章内参的何金龄任东阿知县期间，亲自到润惠堂购买阿胶，并大赞其妙。1928年，润惠堂阿胶店更名为润惠堂大药房，以经营阿胶和行医制药为主。1938年，日军入侵东阿，国难之际，润惠堂被迫歇业，此后任氏仍在坊间行医救治乡邻。1993年，任氏传人重设润惠堂，并以配伍阿胶膏滋闻名远近。2005年，以润惠堂为主体，山东东阿修元阿胶集团成立，并传承了润惠堂独特的工艺和配方，产品得到了消费者的好评。摘自《润惠堂阿胶膏方集*溯源篇》
阿胶有许多用法,具体如下：1.牛奶冲服,每次取3克置于牛奶杯中,边加边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,温服,口感香甜绵软,回味悠久.2.蜂蜜鸡蛋阿胶膏,将蜂蜜,阿胶,鸡蛋配合食用,阿胶适量炖化,加入鸡蛋1个,蜂蜜1匙,每日空腹服1次.所以可以和鸡蛋一起服用.3.阿胶黄酒,阿胶250克,黄酒30毫升置锅中,隔水加盖蒸约2-3小时,待其全部溶化后取出即可.每日1-2次,每次服两匙,是用于一般血虚证.4.芝麻,核桃阿胶膏,阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡一周.待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻,核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏.每天早晚各1-2匙,温开水冲服.5.人参,桂圆阿胶膏,阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许.冷清成冻膏,每天早晚各1-2匙服用
阿胶制品有很多种，比如说阿胶粉、阿胶冲剂之类的，这两种都可以直接用开水冲服。先倒入80°C―90°C的热水，再将阿胶倒入进热水内，自然溶解3―5分钟后，搅拌均匀即可。不过，由于阿胶粉不易溶于水，可能会结成团，降低溶解度。阿胶粉最好用开水冲服，另外要空腹喝，这样容易吸收。不过也有人不适应阿胶粉的味道，会将阿胶粉充分溶于牛奶、蜂蜜水或红糖水中喝，这样味道会好一点，而且还能起到综合滋补的作用。下面给你介绍几种吃阿胶的方法吧1、阿胶牛奶：阿胶粉一包，用热牛奶冲（或奶粉一起用开水冲），稍微搅拌，根据口味添加少许糖，阿胶粉溶化后即可食用。功能：既享受牛奶的香甜，不至于太难喝，又起到了进补的作用，因为牛奶有充足的钙，这样喝可以补血补钙。2、阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包，一起冲泡。功能：补气血。3、阿胶粉泡红糖：将阿胶粉和红糖一起泡了喝，味道比较好，因为红糖对女人身体有益，可以补血益气。另外，也可以用阿胶来炖红糖，加一个鸡蛋一起炖，对女人很好的，可以补血补铁，美容养颜。4、还可以用阿胶来炖乌鸡，乌鸡也有滋阴补血的作用
阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包。功能：补气血。阿胶牛奶：阿胶粉一包，用热牛奶冲（或奶粉一起用开水冲），稍微搅拌，根据口味添加少许糖，阿胶粉溶化后即可食用。阿胶鸡蛋汤。阿胶粉5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚劳咳嗽等。阿胶梨。蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶粉12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病无痰。
阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包。功能：补气血。阿胶牛奶：阿胶粉一包，用热牛奶冲（或奶粉一起用开水冲），稍微搅拌，根据口味添加少许糖，阿胶粉溶化后即可食用。功能：补血补钙。 如果是打了粉可以直接冲水喝，也可拿来煮红枣粥；块状的话可以炖鸡啊。其实如果你买的是东阿阿胶的话包装后面会写有做法的。如果懒不愿做，就直接冲水喝也可以
阿胶对于补气血、养阴生津、美容润肤、抗衰老、延年益寿等具有无以伦比的效果，阿胶原粉用热牛奶冲服口感比较好，还可以加入蜂蜜调味，正常早晚各一次,每次3-5g就可以了，秋冬季节服用更好，夏季可以减少食用量，每晚服用一次就可以了。百姓阿胶为您解答
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