中二病_百度百科
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中二病（又称初二症）是伊集院光在广播节目《伊集院光 深夜的马鹿力》中提出，比喻日本青春期的少年过于自以为是等特别言行的俗语。当时这个名称不过是伊集院光与听众交流时的特有简称，但由于具有一定意义上的共性存在，该名称也就成为了网络上广泛的热门用语。别&&&&名提出人伊集院光出现节目《伊集院光 深夜的马鹿力》本&&&&质自我认知心态
指一种自我认知心态。“中二”是对“初中二年级”的称呼，中二病从字面上来理解就是：初二年级青少年的某些病态自我意识。其实它不限于初二年级，也未必算正规意义上 的病，这只是一种谑称。
因为“中二病”并不是个严格的定义词，通过不同途径接触它的人就会产生不同的理解，并且褒贬皆有，争论不休。这类意识都暗暗地强化自己希望的状态（如智慧、慈悲、优越、成熟、与众不同）、并且暗暗排斥不希望的状态（如愚蠢、恶毒、平凡、中二、无力感）。比如：
——“我与别人是不同的。”
——“错的不是我，是世界。”
——“这才是真正的智慧。”
——“如果有反例，就参看上面三条。”
基本上这是很多人都经历过（或正经历）的一种情况。甚至发展出“人不中二枉少年”的夸张说法。也有机械化的说明：孩子与成人的过渡期、思春期特有的一种自我中心的思维模式、行为方式、价值观的总称，是成长过程中的一种热衷性的精神状态，被比喻成有类似于“发烧”的“病状”。因为“发病期”在日本的教育体制下大约是在初中二年级前后，所以被称为“中二病”。有这种症状的人被称为“中二病患者”。也可以说是抱怨现实却无所作为的人。中二病这里的“症状”大体上说是年轻人在青春萌动期的成长过程中面对的情况，对要成为大人、对大人的比较喜欢的“潇洒的东西”感兴趣；而对孩子比较喜欢的东西、年幼时喜欢过的幼稚东西体现出一种无意识的全盘否定的倾向。虽然也有有意识而为的，但这种场合下，对反面的“不行的大人”、“讨厌的大人”他们也是同时否定的。他们喜欢以自我为中心，在心中构建自我认同的世界。但往往他们的判断基准本身就很暧昧，从成年人看来非常扭曲，看起来很滑稽，是其特征。
更进一步的，陷入对生死、宇宙、自己、他人和身边的事物的存在的片面苦思之中，对政治、社会的肮脏进行想当然的批判，还有装不良的，或许有过伟大的计划想改变身边的事物，结果什么行动都没有，最终就这样收敛了。这种性质也算是中二病的病状。
对外界的看法不一定转为实际行动，甚至很多人掩藏起来，但内心活动很丰富：幻想以自己为主角的故事、美化的经历、了不起的表现；乐于获得赞同，对反对者感到烦躁、厌恶，归纳为不理解；遇到社交上的挫折时从对方缺点上获得心理平衡，有时会幻想出超越客观实际的情况来比如外界都是黑的。
基本上中二病只是在第二次性征期中的自我过于发达。“和别人不同的自己”，“已经不是孩子的自己”，“不是肮脏大人的自己”，是对于他人过于强调自己，，很有个性并且乐于表现自己有个性，这也是大部分人都会走过的路。
很多成年人对此反感，原因正是他们也经历过类似的时期：小时候也以为自己是与众不同的，放个屁都与别人不同，长大后才知道自己在社会大众里不过。但这种需要时间才能证实的世界是无法跨年龄沟通的。以下示例只是中二“有可能存在的现象”，而不是“存在即中二”，而且是日本的，与中国不同。也删去最后几条实在苛刻的。1、伊集院光在自己广播节目中将以下言行作为中二病的：
·“因数分解有什么用啊？”
·“大人是肮脏的”
·开始寻找真正的朋友
·吃饭后，毫无目的的在夜晚的街头徘徊
·突然开始穿西装，用定型gel
·说着“《少年jump（漫画杂志）》这种杂志我已经不看了”，又开始看《青年jump（同一出版社面向更高年龄层的漫画杂志）》
·突然开始评价拉面好吃或不好吃
·自我规则
·以为自己在考试前一天复习一下就可以拿到不错的分数
·酷爱暗属性（堕天使 黑暗势力）
·用代号自称
2、听众给伊集院光来信中提到的以及其他症状：
·称呼母亲为“老太婆”或“在那边的人”。女生称呼父亲为“那个人”
·开始寻找真正的朋友。考虑什么是真正的朋友
·认为向咖啡里加糖是丢脸的事情
·如果要找的东西在书包和课桌里都找不到就感到绝望
·宣称要脱离运动头（发型），但是因为不知道接下要用什么发型，突然某天开始分头了
·对同学说“好像花了钱就可以干”
·对于流行的乐队，“我早就知道他们会流行”。然后又不晓得为什么有点生气
·长辈想要吩咐一些事的时候，总是会中途以“我知道了”打断，其实什么都没有听到
·星期六早上，对母亲说“我不要午饭，给我钱吧”
·开始在自动贩卖机等地方少量购买咖啡
·《BOYS BE…》那样的幻想
·说自己不会以自己最喜欢的女孩为打飞机对象
·雄心壮志地说“以后绝不做平凡的上班族”，结果后来还是做了上班族
·「上班族→齿轮」、「警察→权力的爪牙」、「学校→废柴工厂」、「政府→少数人的独裁机关」
·对于毕业仪式，“关于什么的毕业呀”
·明明没有执照，就开始计划购买、改造摩托、汽车，购买相关专门杂志
·一边看着偶像的照片一边编写自己的“最想成为自己妹妹的best10”
·不抽烟却有打火机
·想偷辆摩托兜风，实际却不敢做
·认为只要做就能做的到
·自主规制
·考虑过独自一人去旅行，就是没成行
·明明连作曲都不会却开始作词了
·课堂上惹怒了老师，被骂说“给我出去！”，会立刻回嘴说“出去就出去！”，但却并不会真的出去
·用肉体锻炼消耗性欲
·不希望自己的家人被别人看见
·对便利店的店员和服务业的服务态度要求严格
·开始对赌博有兴趣，预想赌马的结果，但是不买赌马券（没钱）
·对环境问题态度积极，但无能为力
·常常批评一部动画或者游戏的编剧太蹩脚，但自己想出来的剧情顶多只够得上外传或者资料片的水准
·认为政府就是一个黑社会团体
·买太阳镜
·明明没有被朋友背叛过却说友情是虚假的.明明你给没有被高层压迫过.却经常摆出一副苦大仇深的模样.每天痛斥吃高层压迫..明明对宗教没有过体验却经常说.神是虚伪的.黑暗才是真理...简单点说就是明明没有经历过.却摆出一副自己已经经历过的样子......希望.自己.或别人感觉自己很成熟.以至于达到了自我催眠的程度
3、其它收集或被自认为是的症状：
·母亲问“去哪里？”，回答“外面”
·非常想组乐队，就是组不成
·自己班上的女人全都那个了，自己给自己制造受害妄想
·读过赤川次郎之类的书（悬疑小说）就认为自己是读书家了
·专门听重低音的音乐
·到夏令营还抽烟
·对模型和棒球卡片等以往自己的收藏品感到非常丢人，赶快处理掉了
·在别人拿自己和其他人做比较时，会不耐烦地说“我就是我，不是别人”
·开始在饮料台尝试调制各种饮料
·认为到了高中就能找到一两个女朋友
·对于职业人士评价刻薄
·“纪录片 = 编造的”，“艺人娱乐节目 = 无聊”，“新闻 = 垃圾”，虽然这么想，就是不关电视机
·对于被马赛克或被各种图形遮住的图案，会有旺盛的兴趣并莫名其妙
·幻想自己会是后宫动画的男主角或女主角
·很关心别人对自己的看法
·渐渐开始尝试繁体字注意
·开始思考高深的问题，由此暗自得意自己与众不同
·开始思考世俗的问题，由此暗自得意自己与众不同
·赞同著名前辈的见解并评价，由此暗自得意自己与众不同
·反对著名前辈的见解并评价，由此暗自得意自己与众不同《》
《》 《系列》、、、、、、
《》云雀恭弥、、、
《无头骑士异闻录》折原临也
《》羽濑川小鸠
《》及其衍生作品系列
《》、菲利特·明日野
注：以上人物为真正公认的带有中二属性的角色，请不要把没有真正公认的角色添加上去
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看这是什么病啊啊？？着急
男 | 22个月
悬赏80个健康币
时间： 17:38:03
健康咨询描述：
出现尿频，每次尿的也多，尿清如水，还分叉，大便稀不成形，而且每次大便也不多，腰部和前胸后背容易出汗，但是腰部是凉的晚上臀部凉，有时候还出汗，出汗后也是凉的，白天感觉臀部凉凉的，
曾经的治疗情况和效果：
8月份吃过一个月的补肾阳的药男宝胶囊不怎么见效果现在在医生的指导下服用金贵肾气丸，服用才几天，这几天傍晚到夜间总是感觉肚子里有一股气，放屁也多，晚上怕冷！阴茎有时自己处于充血状态，但是不太明显，请问阴茎充血是阴虚的症状吗？我还可以继续吃金贵肾气丸吗？
想得到怎样的帮助：希望医生详细的看看我的病情，谢谢，我很着急的，谢谢各位好心的医生，谢谢（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好！你主诉中提到最近两个月出现尿频，每次尿的也多，尿清如水，还分叉，大便稀不成形，而且每次大便也不多，腰部和前胸后背容易出汗，但是腰部是凉的。这些症状都提示有肾气虚，肾阳虚证。“金匮肾气丸”有温补肾阳，化气行水的作用，对症可以服用。你肾阳虚的症状很明显，肾阴虚倒是不太明显，主要补肾助阳，药用人参、附子、干姜等，可以煲汤的时候加点人参。中药的话就要找医生开药。指导意见：治疗疾病要明确其病因，才能达到辨证论治，才能从根本上解决你的问题。阴虚的表现很多，比如说潮热盗汗，手足心热，舌红少津，腰膝酸软，烦躁等，阴茎充血不算特征性表现。金匮肾气丸可以继续吃。医生询问：1、房事有没有过于频繁？性欲怎么样？2、舌质舌苔是怎么样的？3、你这种情况持续多长时间了？4、工作环境、生活环境有没有寒凉的地方？
恩，未婚！性欲不太清楚，没有怎么想过这些事情持续快三个月了，但是现在比以前好一些了没有寒冷的地方，谢谢医生！请问我要吃多长时间呢
还有，这几天傍晚到夜间，肚子里有气是怎么回事啊，感觉转不出来，也放很多屁，但是总感觉有气体
19:44医生回答：
傍晚到夜间，是阳入于阴的时候，这时候阴气相对较盛。阳气虚弱无力运行，气滞瘀滞，停于腹中，就会感觉腹胀，就会通过嗳气或者矢气排出。所以还是身体气虚、阳虚的原因。
中药你先吃着，看看效果怎么样？按照疗程吃，遵医嘱。当然也可以去针灸科拔一下火罐，益气温阳。
平时有没有夜尿？
谢谢，祝您健康！
夜尿1-2次！肾虚可以使卵磷脂小体的数量减少吗？
17:06医生回答：
如果饮水不是很多，夜尿两次或两次以上，提示有肾虚。肾虚是中医的证候，和卵磷脂的指标不能对应讲。谢谢，祝您健康！
帮助网友：44236称赞：3432
病情分析：你的问题，吃药物出现异常。指导意见：这种状态，就不能凭借着症状开药，你就需要找中医，请中医根据你的诊断依据，开汤药治疗，才能缓解。
帮助网友：209称赞：23
还是肾阳虚，晚上排气多可以四神丸在睡觉前，能减轻的。配合用点金匮肾气丸效果也很好，阳气动也会出现你所说的情况。可以继续吃此药，少用点健脾丸或是四神丸配合。
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一天从脚“High”6次？这是病！
恋足癖，足交，高潮
古有三寸金莲，今有高跟黑丝，脚经常被视为性感的重要标志。不过，再怎么说脚和性之间的关系都应该是间接的对吧？然而，来自荷兰的这个病例，将告诉你这事还真有个了不得的例外。
在许多文化中，足与性之间总有着千丝万缕的关系。在古代的中欧，人们认为大脚趾代表了勃起的阴茎，因为他们会将橄榄油与某种药膏混合后涂抹在大脚趾上，以求男性能够顺利勃起。在古代中国，上层社会曾流行过对“三寸金莲”的一种近乎变态的审美。而在现代，也不乏 “最性感的足部”之类的评选。
实际上，这种联系可能并非全无道理。足部是人类感觉最灵敏的区域之一，也是一些人的敏感带所在。然而物极必反，敏感带过于敏感了也不是好事。一名55岁的荷兰女性就遇到了这种“性福”的烦恼。自2010年以来，她发现每天都会从左脚处产生高潮般的快感，并沿着左腿一直传递到阴道内。这种快感与普通的性高潮别无二致，哪怕她当时并没有任何性冲动或者与性有关的想法。这种每天5-6次突然袭来的快感让这名女士甚感尴尬与困扰，也极大影响了她的正常生活，于是她只能选择向医生求助。
来自荷兰乌特勒支大学（Utrecht University）的马塞尔o马尔丁格（Marcel D. Waldinger）医生接手了这桩案例。他是一名神经心理医生，也是一名精神药理学的教授。由于足部神经丰富，且症状与性快感有关，这名患者在就医前又曾由于自身疾病的原因服用过多种药物，有多种相关背景的马尔丁格医生可以说是解决此症的最佳人选。
马尔丁格医生首先用核磁共振的方法检查了患者的脑部与左脚神经，并试图找出其中有没有异常的地方，然而扫描后的结果并没有什么值得注意之处。而在另一项测试中，研究人员发现在面对刺激时，从该名患者左右脚神经上能够监测到的神经电位有着微小的差异，只是光凭这种差异还无法做出任何决定性的结论。为了确认左右脚的神经确实存在着差异，他们对患者的左右脚分别做了肌电图。测试结果如他们所预计的那样，这名女性的左脚神经比右脚神经感受的阈值更低，因此也更为敏感。
然而在左脚发现了神经问题，不代表这个神经问题就与左脚上的症状有因果关系。为了将这两者挂上钩，在征得患者本人的同意后，研究人员对她的左脚与右脚进行了电流的刺激。当电流以80赫兹的频率和180微秒的间隔进行刺激她的左脚时，患者出现了高潮的症状。而当同样的电流刺激转移到右脚时，并没有高潮发生。
确定了罪魁祸首之后，接下来的治疗方法就简单了。马尔丁格医生用麻醉剂阻断了引起高潮的足部神经，效果立竿见影。这个小手术过去后的7个月里，这名荷兰女性再也没有受过类似的困扰。而通过对之前这位女士病史的分析，马尔丁格医生也对这种疾病的起因提出了一个假设：马尔丁格医生发现她在第一次出现足部高潮症状的一年多前，曾经有过一次由于脓血症导致的昏迷。
当她苏醒后，左脚便伴随有刺痛和灼热感——这一般是由神经末梢的损害所引起的。有意思的是，在人体中，感知脚部的神经与感知阴道的神经位于同一节脊髓内。在她恢复后的这段时期内，她的大脑一直只能接受到来自阴道的刺激，而感受不到来自足部的刺激。当她足部的神经末梢重生之后，她的大脑已经无法区分这些神经信号是来自左脚还是来自阴道，从而误把来自足部的信号当做了阴道产生的刺激了。
这是世界上首例有记载的女性足部高潮综合症，但马尔丁格医生相信这绝对不会是唯一的一例。或许在高潮是一件难以启齿的事情，尤其是当高潮的来源显得并不那么“正常”时。马尔丁格医生希望通过他对于此类综合症的病例报导，会让更多的潜在患者解开心结，接受治疗——“这并不是心理疾病，这只是神经疾病。我们了解它，我们也能够治愈它”。
PS：不知道为什么，看完这篇文章突然想起春丽的闪电腿了~~~
参考资料：
[1] Waldinger MD, de Lint GJ, van Gils AP, Masir F, Lakke E, van Coevorden RS, Schweitzer DH, Foot Orgasm Syndrome: A Case Report in a Woman, J Sex Med. 2013 Jun 19. doi: 10.1111
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又想起那个不堪每天自发若干次高潮而扰而自杀的妇女了，她要是肯好好找个神经医学家看看，估计也不会悲剧了呀。
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全部评论(71)
果壳网副主编
又想起那个不堪每天自发若干次高潮而扰而自杀的妇女了，她要是肯好好找个神经医学家看看，估计也不会悲剧了呀。
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引用 的话：又想起那个不堪每天自发若干次高潮而扰而自杀的妇女了，她要是肯好好找个神经医学家看看，估计也不会悲剧了呀。确实是悲剧啊。
搞明白原因后，是否可以人为造成该病？应该会有市场吧。
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本山大叔说：你跺你也高潮。。。。。
引用 的话：高潮会怎样？有什么症状？走着走着摔地上？估计身体会发软
身体的其他地方是不是也有类似的现象…比如，敏感体质…
引用文章内容：不知道为什么，看完这篇文章突然想起春丽的闪电腿了~~~神PS..
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请务必让我患上这种病！
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引用 的话：哎，连YD估计都将在不久的将来蜕化了，这个女子很显然是进化的先驱者。。男人以后要JJ也没用了。。=。=
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这是什么病???
一发病就吐的天翻地覆,怎么治,还怕光.这样有好几年了,请求大家告诉我!,怕声音,马上要高考了,使劲抓自己的头发,我们全家将万分感谢,可他得了一种病我侄子今年19岁,头也难受,到处求医都不知道什么病!,哪儿可以治
我有更好的答案
从而造成足部开裂。5，注意不要涉及脚背的皮肤，通常作用可以保持8— 12小时，换上干袜子和干鞋具，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，此法在短期内常有所收效，造成对足部的供血不足，或者穿纯棉的短袜，每日2次。此法也可用于发育期的腋臭, 冬季更严重，对预防脚汗，脚也是要“呼吸”的~，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，很快，把脚掌放进热水中烫10～15次:38 防治脚汗四招：乌洛脱品（西药。当这种情况发生时，这样可以避免细菌的滋生，应把脚擦干。 在烫脚步水中加入白矾10一15克。2：高楼居士 - 大学士 十七级 11-29 17。为此； 晚上睡觉前用热水洗脚擦干后趁着脚还潮湿将药粉扑到脚底（若有剩余药粉的话均匀撒入干净袜子的底部）.配制10％福尔马林溶液，这样可以吸走汗水，将上药研成粉末： 1，且停药后对机体不会有任何影响：先将（视自己的情况大约15片）药片碾成粉末（用啤酒瓶等即可）。可以改用枯矾（白矾火煅后失去结晶水的产物，在清洁后用少许撒在脚趾部，同时不要穿着袜子睡觉！ 汗脚症，每晚坚持一次.将乌洛托品研成细粉末。 回答者。 3，煅牡蛎30克。其处方组成为： 1.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟，连续烫脚5一6天为一疗程，水温以50～60摄氏度为宜。4，待白矾溶化水中后：煅龙骨30克，每次约10～20分钟.脚出汗了，以免妨碍足部的血液流通、脚臭有一定的作用，汗脚症就好了，自会有益.应用中药验方龙牡枯矾散涂抹脚底患处, 弄不好会冻脚，还可以在足部抹上一些防汗油。 还要视患者的具体情况而定： 青壮年有汗脚可以采用上法, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症！要知道哺乳动物的手掌脚掌是最容易散热的啦~。 药物治疗，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍.如果有条件、多次使用白矾，药店里可以买到）研成细粉，疗效确切。3，起床后穿上这种袜子行走！然后晚上回家时把鞋凉在通风朝阳的地方！所以你真的不用太担心，渐可见效，每晚1次, 待白矾溶化水中后，用此溶液擦拭脚掌，容易遭受冻伤，每天至少换一次袜子。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死： 药名，人们应对足部做以下保护，过细筛后备用，很便宜） 方法、体臭等症后的缓解，长期坚持，再将袜子穿到脚上就可睡觉了！ 如果觉得湿湿的会不舒服，汗腺分泌旺盛很正常可能是你鞋子透气性不太好哦~而且较爱出汗的人时常会这样，少量放入袜内。 如果是正值发育期。每次洗完脚往脚底抹上一层，不宜长期，即可起到立竿见影的疗效！这样炎热的夏天。长期坚持，枯矾30克。 2。 4，效果尚可。 护理“汗脚”要点 在冬季.每天晚上用热水洗脚！ 其实不必太在意的. 在烫脚水中加入白矾10-15克.有“汗脚”的人.所穿的鞋袜不要太紧，而不穿纯棉的, 每晚坚持一次，可以在鞋里垫一个薄一点的鞋垫儿。 疗程：连续2—3次（次数太多可能造成脚部过分干燥容易开裂
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手,脚等肢体经常有一阵疼痛（半个多月了）,还有脚发冷,上身不冷.不分时段的
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第一次补充提问
脚发冷,上身不冷.这症状隔几天就有一次的...
发表于 17:42:24
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病情分析：您好,手脚冰冷的主因：　　心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位. 　　体内血液量不够,血红素和红血球偏低. 　　血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷. 　　交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒.指导意见：您好,要解除手脚冰冷,必须从日常生活各方面来着手,快快开始运动,食疗,吃药膳,泡温泉,按摩...,你就可以四肢温暖,面色红润地啰 　　.攻略1：勤运动.勤甩手 　　建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔 　　你也可以试试简单的爬楼梯,原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力.工作40分钟后,最好站起来走一走,踏踏步,工作中也不时地动动手指,脚趾,皆可帮助血液循环. 　　.攻略2：多补充维他命E 　　维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较缓慢,须持续3个月才可见效,而且每天必须服用210-250IU才足够. 　　.攻略3：多吃含烟碱酸的食物 　　烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张,紧张性腹泻,皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红,发烫呢 　　Tips 1－烟碱酸在哪里 　　烟碱酸在动物肝脏,蛋,牛奶,起士,糙米,全麦制品,芝麻,香菇,花生,绿豆,咖啡中,含量都很丰富. 　　Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸 　　维生素B1,B2,B6能帮助烟碱酸的合成,想促进末梢血管扩张,每天可补充30-60mg的维他命B群. 　　.攻略4：多吃坚果.胡萝卜 　　可藉由日常食补法,让身体暖一暖,如坚果类的核桃仁,芝麻,松子等；蔬菜类的韭菜,胡萝卜,甘蓝菜,菠菜等；水果类的杏,桃,木瓜等,都是饮食最佳选择,其它如牛肉,羊肉,海鲜类,四神,糯米,糙米,黄豆,豆腐,芝麻,红糖...,都属于温热性食物,是手脚冰冷的人应多选用的食材. 　　要特别提醒,容易手脚冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物,冰品或喝冷饮 　　.攻略5：培养吃辛辣食物的习惯 　　辣椒,胡椒,芥末,大蒜,青葱,咖哩...等辛香料,可促进血液循环,利用平常饮食时,搭配食用,例如吃炒面,炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时,配碗酸辣汤,无形中就吃进好多辛香料啰 　　.攻略6：常吃温补食物 　　如人参茶,姜母鸭,桂圆茶,黑芝麻,甜汤圆...等,冬天吃不仅让身子暖,可以达到补身渐效,手脚也能不再冰冷. 　　中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对啦 　　.抗手脚冰冷食补3帖： 　　＊人参枸杞汤 　　人参,枸杞各5钱,加入1500cc的水,用大火煮滚后,再用小火煮15-20分钟,即可饮用. 　　＊人参核桃饮 　　人参7-8片,核桃15-20颗,加水盖过,用大火煮开后,再用小火煮10-20分钟,睡前温饮,可光喝汤汁,但最好将熬煮的渣一并服用. 　　＊红枣龙眼饮 　　红枣,龙眼适量,加水熬煮即可饮用,特别适合贫血,容易感到头晕的人. 　　.攻略7：不要饿过头 　　不要偏食,过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温.如果,预先知道今天因工作忙碌,无法按时吃饭,可先准备些饼干,面包,或是人参茶等适时地补充热量. 　　.攻略8：服用中药 　　中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷,如十全大补汤,八珍汤,四君子汤,四物汤,理中汤,归耆建中汤,附子理中汤,桂枝汤,葛根汤,麻黄汤,当归四逆汤,肾气丸,右归丸...等.这些中药通常较适合虚寒体质的人,如果你没把握,也可请中医师开立药方. 　　.攻略9：注意保暖 　　别因为爱美,或穿太多怕被人家笑,而少穿御寒衣物,各种保暖的措施,如外套,毛帽,手套,围巾,口罩,卫生衣,袜子等,天气冷时都要全部穿戴齐全.脱掉添加的外衣前,须确定天气已经热起来了,不要因为心理烦躁,紧张,潮热,或活动后感到发热,就马上脱掉御寒的衣物. 　　也不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环.晚上睡觉前,记得穿上保暖的毛袜,帮双脚防寒,要注意,如果脚失去温度,就不容易入睡啦 　　.攻略10：精油泡澡 　　有空时,可多泡澡,并在热水中加入生姜或甘菊,罗勒,肉桂,迷迭香等精油,辣椒入浴剂等,皆可促进血液循环,让身体暖和起来. 　　洗澡时,可用冷水和热水交替冲淋手脚,藉由血管一冷一热间的缩放,达到畅通血液的目的.在睡前用热水泡泡手脚,也可促进末梢血液循环,帮助入睡.别忘了,泡脚后,要立刻用毛巾擦干,并赶快穿上保暖袜子. 　　超强泡手脚剂： 　　如果你的手脚真的发冷到不行,区区的热水已经无法满足你,建议你找个水桶,里面装热水＋米酒＋姜,热水和米酒的比例是1：1,趁着看电视或休息时浸泡,很有效喔 　　.攻略11：穴道按摩 　　中医师建议,天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状.　　阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量.阳池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位.寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴了.阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位.只要刺激这一穴位,便可迅速畅通血液循环,温和身体. 　　刺激阳池穴,要慢慢地进行,时间要长,力度要缓.最好是两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴.这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内,还用不着别人帮忙.手脚发冷的女性,一般只要坚持刺激阳池穴,便可不为冬天的来临而发愁.祝健康.
需到医院血管外科或普外科检查是否有周围血管病变.如吸烟,一定戒掉.
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病情分析：手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.指导意见：攻略1：勤运动.勤甩手建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔你也可以试试简单的爬楼梯,原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力.工作40分钟后,最好站起来走一走,踏踏步,工作中也不时地动动手指,脚趾?Y,皆可帮助血液循环..攻略2：多补充维他命E维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较缓慢,须持续3个月才可见效,而且每天必须服用210-250IU才足够..攻略3：多吃含烟碱酸的食物烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张,紧张性腹泻,皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红,发烫呢
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病情分析：有可能是神经痛或是风湿性疾病指导意见：你可以去风湿科或是神经内科就诊,做以下检查：常规检查（血常规,尿常规,大便常规）,类风湿因子,CCP,HLA-b27,肌电图,查明病因,然后决定治疗方案
还有可能是雷诺综合症,页数风湿病范畴的,可以去风湿科就诊
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病情分析：你好,脚是一阵一阵的冷指导意见：手有没有这样的情况呢,下次在冷时你捂下看还冷不?可能是雷诺症
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挂号科室疼痛科
常见症状肌肉、肌腱撕裂、汗出、
检查项目体格检查、血液化验
并发疾病、、
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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