医生，我妈妈今年57了她总是睡不着觉，身体脑袋都感觉好累了但就是睡不着，晚上即使睡着了也只能睡着一两個小时有什么中药可以让她改善睡眠吗？（女28岁）

这种情况首先要注意缓解压力和情绪，减少过多的思虑作息规律，白天别太累Φ药主要 是安神的药物，比如中成药物里面 归脾丸、养血清脑颗粒中药里面酸枣仁汤加减等，最好是去医院号号脉看看舌苔再服，一般中药调理也需要一定时间

嗯，调理需要一个过程坚持调理一段时间。