痛风病人不能吃什么_饮食常识_食谱大全_太平洋亲子网
痛风病人不能吃什么
12:35:46出处：作者：佚名
　　痛风是一种常见的病症，对人们的健康危害极大。如何才能有效的治疗痛风呢?专家表示：合理的饮食有助于控制病情，那么痛风病人不能吃什么?应该吃什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧!痛风病人不能吃什么　　痛风的患者一定都听说过一个词，就是嘌呤。嘌呤高会导致人们出现痛风，所以要限制嘌呤含量高的食物：痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期，需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品等。这些都是痛风病患者不能吃的食物，所以一定要小心。　　痛风患者不能吃什么呢?除了上面的一些食物以外，还有下面马上要说的一些，比如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等。因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。这些食物都会给痛风提供发展空间，所以要少吃。痛风病人应该吃什么　　第一、痛风患者在生活中可以多选择，富含钾元素的食物来食用，如，香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以，促进尿酸排泄缓解痛风病情。　　第二、酸性食物中所含的一种物质，可促进尿酸生成加速尿酸排泄，如，海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。　　第三、急性发作期患者可选择一些，嘌呤含量少的食物，如，黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等，避免痛风发作，给您造成一定的困扰。　　第四、多吃碱性食品：面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。尤其如，蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。
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记住三句话，掌握痛风饮食注意要点
为了让大家更好的记住饮食注意点，业内人士总结了下面三句话，现在与大家分享：忌海鲜，远内脏，避浓汤，尿酸稳！猪牛羊，鸡鸭鹅，鲈鲤鲫，要适量！发病期，素食棒，平稳后，肉要少！——————————————————————————————————————海鲜、内脏、浓汤——不吃或少吃海鲜：这里所说的海鲜包括鱿鱼、白鲳鱼、罗非鱼、鲑鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、秋刀鱼、甲鱼、鲢鱼等。内脏：内脏包括动物的肝脏、肾脏（俗称腰子或腰花）、脑、脾脏、小肠、大肠等。浓汤：浓肉汤、浓鱼汤、海鲜或者各种火锅汤都应尽量避免。上面提到的这些食物，属于极高嘌呤食物，嘌呤含量大于 150 mg / 100 g。食用后会对酸造成较大的影响，影响尿酸控制甚至诱发。而这些食物，只是极高嘌呤食物的一部分，如果遇到不确定的食物时，可以大致通过食物的「鲜美度」来判断。如果食物十分鲜美，那就得考量一下，它是不是极高嘌呤的食物了。畜肉、禽肉、部分鱼肉——少吃畜肉：主要指猪肉、牛肉、羊肉等。禽肉：鸡、鸭、鹅、鸽子、火鸡等。部分鱼肉：鱼的种类很多，不是所有的鱼都属于极高嘌呤的食物，也不是所有的鱼都不能吃。像鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鲈鱼、鳗鱼、鳝鱼等鱼类就属于中高嘌呤的食物，可以适量吃。上面提到的这些食物属于中高嘌呤的食物，嘌呤含量都小于 150 mg / 100 g，只要不吃太多，通常不会引起发作。发作时，饮食控制更严格发作期间，或者尿酸控制不佳时，海鲜、内脏、浓汤等极高嘌呤的食物应该完全不吃，像畜肉、禽肉、部分鱼肉等中高嘌呤的食物则更要少吃。而要尽量选择牛奶、酸奶、蛋类等低嘌呤食物，既能满足每天的营养需要，也能降低食物对尿酸的影响。
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& 痛风患者的饮食禁忌是什么？...
"网友求助"痛风患者的饮食禁忌是什么？...已回复
我家的生活条件还可以爸爸每天都是大鱼大肉一天三遍的喝酒有一天爸爸突然脚痛各个关节都难受还有点红肿到医院化验说是尿酸过高是痛风现在一吃火锅就不行难道是和火锅有关系痛风患者的饮食禁忌是什么？可以吃火锅吗？
共4位网友提供帮助
会员9227627 09:12:25
蔬菜类除香菇、类豆（如扁豆）、紫菜和菠菜不宜大量食用外皆可食用水果则无禁忌患者可饮用适量的果汁、菜汁可使尿液变为碱性促使结晶的尿酸溶解而容易由尿中排出你好饮食控制的基本原则是不喝酒不吃动物内脏﹝例如肝、肾、脑、心、肠等﹞和肉类的汤少吃海产品并且喝充足的水分其他食品均可适当食用但如果因某种食物过量摄入确实曾引起过您的痛风发作那么也应加以限制不可以吃火锅
会员9228231 09:12:29
痛风的发作常常与大吃大喝有关调节饮食结构是预防痛风发作的重要环节过去认为痛风患者只能食用低嘌呤的食物但这样也限制了蛋白质的摄入量忌食火锅：这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜再饮破自然是火上添油了调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍甚至数十倍一瓶破可使尿酸升高一倍
会员9227720 09:12:33
请根据提问仔细分析病情进行回答坚决不允许出现不针对性的回答问题保持理想体重超重或肥胖就应该减轻体重不过减轻体重应循序渐进否则容易导致酮症或痛风急性发作　碳水化合物可促进尿酸排出患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等
会员9227792 09:12:37
你好痛风患者是不可以吃火锅的另外动物内脏、脑髓中含嘌呤最多痛风病人应禁忌食用牛肉、羊肉、火腿、香肠、咸鱼、鸡、鹅、鲤鱼、兔、鸽、扁豆、花生米都含有较多嘌呤痛风病人宜少吃此外因为尿酸盐增加可使痛风病情加重因此应忌吃各种酸性强的食品如醋、杨梅酒、茶、咖啡、辛辣等刺激性食物曲在禁忌之列
问痛风患者的饮食禁忌是什么？？我家的生活条件还可以，...
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
病情分析： 蔬菜类除香菇、类豆（如扁豆）、紫菜和菠菜不宜大量食用外，皆可食用，水果则无禁忌。患者可饮用适量的果汁、菜汁，可使尿液变为碱性，促使结晶的尿酸溶解而容易由尿中排出。意见建议：你好,饮食控制的基本原则是不喝酒，不吃动物内脏﹝例如肝、肾、脑、心、肠等﹞和肉类的汤，少吃海产品，并且喝充足的水分，其他食品均可适当食用，但如果因某种食物过量摄入，确实曾引起过您的痛风发作，那么也应加以限制。不可以吃火锅
问现在人们的生活条件也都是蛮好的了吃的各个...
&&已帮助用户：0
你好有一定的关系的因为肥胖的人越来越多;肥胖不但会使尿酸合成亢进造成高尿酸血症也会阻碍尿酸的排泄易引起痛风祝愿健康。
问有些人大鱼大肉怎么没有得痛风
职称：副主任医师
专长：痛风、强直性脊柱炎、产后风湿、类风湿关节炎、反应性关节炎、银屑病关节炎、骨关节炎、干燥综合征等。
&&已帮助用户：113
问题分析：不要眼红别人可以吃肉，体质有差别，痛风可能是糖尿病的早期表现，要注意。建议您先控制炎症，再规范控制尿酸。控制炎症就是平时所说的止痛药，如英太青，秋水仙碱等，在验证开始控制后，规范是用降尿酸药物。建议您使用别嘌醇或者苯溴马隆降尿酸治疗（控制炎症，降尿酸药物的使用，一定要在医生指导下进行），根据我们的经验，单独降尿酸可能疗效不会太好，需要配合降脂和脂肪肝的治疗。 运动对于尿酸的降低是有意义的，当然，不能突然的剧烈运动，这样可能是尿酸突然升高，要循序渐进的加大运动量。中药的综合治疗对于降尿酸是有意义的，在早期还是要联合降尿酸的西药一起用。 我们认为人的体质是由饮食、生活方式等各方面组成的，我们建议在尿酸稳定下来后，用少量的中药、合理的饮食，再加上良好的生活习惯和规律的锻炼来改善体质，逐步稳定尿酸。饮食和生活习惯一定要改，不然体质是不能纠正的，那么中医的治疗就无从谈起了。 体质改善，可能很多病都好了
问现在人们的生活条件也都是蛮好的了吃的各个方面也都开...
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：42781
指导意见：你好有一定的关系的因为肥胖的人越来越多;肥胖不但会使尿酸合成亢进造成高尿酸血症也会阻碍尿酸的排泄易引起痛风祝愿健康
问现在人们的生活条件也都是蛮好的了，吃的各...
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
你好，有一定的关系的，因为肥胖的人越来越多;肥胖不但会使尿酸合成亢进，造成高尿酸血症，也会阻碍尿酸的排泄，易引起痛风，祝愿健康。
问现在人们的生活条件也都是蛮好的
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184611
你好，有一定的关系的，因为肥胖的人越来越多;肥胖不但会使尿酸合成亢进，造成高尿酸血症，也会阻碍尿酸的排泄，易引起痛风，祝愿健康。
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