我是三月八号的预产期，我在纠结到时候坐月子时，要不要买个取暖器回来用？听说开空调不好，_百度宝宝知道为什么外国人不用坐月子中国人却有各种禁忌？_十一版_金华晚报_金华新闻网
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为什么外国人不用坐月子中国人却有各种禁忌？
别吵了，科学坐月子八大问，赶紧来收走
提示： 这几天，因为英国凯特王妃喜得爱女，又因为她产后的一系列举动，中国网友们再次因为要不要坐月子这个问题在网上吵翻了。
这几天，因为英国凯特王妃喜得爱女，又因为她产后的一系列举动，中国网友们再次因为要不要坐月子这个问题在网上吵翻了。
当地时间5月2日早上8时34分，英国威廉王子的夫人凯特王妃诞下一名女婴。生产后不到10小时，凯特王妃抱着孩子步出医院回家。
在各种祝贺点赞之后，中国网友表示&王妃太猛&：当日伦敦气温只有10℃，刚刚生产的王妃光着腿、露着胳膊、穿着高跟鞋、站在户外&&这所有的一切，在一直强调坐月子重要性的中国网友看来，样样都是错，以后肯定落下月子病。但同时，也有不少网友认为，坐月子本来就没这么多禁忌，王妃是亲身示范&产后不用坐月子&。
那么，女人产后到底该怎么坐月子？老一辈那些关于坐月子的观念到底科不科学？本期生活圈，我们邀请了市中心医院产科主任郑秀娟来告诉大家正确答案&&&
一问：产后必须要坐月子，而且最好&坐&足40天，不然以后会落下病根？
郑秀娟：月子指产褥期，经过十月怀胎和分娩，产妇身体比较虚弱，身体各脏器部位也需要恢复的时间，确实需要好好休息。只不过，这是一个科学保健的过程，涵盖饮食调养、心理疏导、作息保养、康复锻炼等多方面内容，传统观念里的坐月子概念太过片面，也有很多不科学之处。
二问：坐月子期间绝对不能吹风？
产妇从医院出院开始就要用头巾包住头，回家后产妇和婴儿所居住的房间也要门窗紧闭、拉上窗帘。空调？别想了，插头直接拔了吧。
郑秀娟：为了保持室内空气的流通，产妇和婴儿所居住的房间必须开窗通风，有利于身体健康。所谓&不能吹风&其实是指避免直接对着风吹，以免感冒。所以说，坐月子期间，房间可以开窗，只要不是冬天或者大风天，窗户可以一直开着。空调也是一样，可以开，只要别对着风口吹就行。其实这一判断标准跟正常人一样。
三问：月子期间不可以穿短袖短裤光脚，即便是夏天，也必须长袖长裤？
郑秀娟：月子期间穿什么衣服，没有太大的讲究，一切根据季节和自身冷暖的需要，跟正常人的判断标准一样，热了就脱，冷了就穿。所以，如果是月子期间碰到气温高，也是可以穿短袖短裤的，而且相对来说，产妇本身更容易出汗，只要不感冒，没有必要非得长袖长裤地捂着，体感舒适最重要。
四问：&坐月子&就必须得&坐&或&躺&，而且必须是在床上，躺足一个月。如果月子期间随意走动，会落下病根？
郑秀娟：产后确实需要好好休息，但绝对不是每天在床上不动，这样对产后康复十分不利。因为产妇体内的血液处于高凝状态，长时间坐着、躺着不动，很容易发生下肢静脉血栓，引起肺动脉栓塞甚至猝死。所以，从医学角度来说，产妇不仅不能坐，而且要尽早下床活动，当然，不建议做剧烈运动，适当地在家里、院子里走走动动即可。即便是刚生产完还起不了床时，也需要在床上做些勾勾脚勾勾手的适量运动。
五问：坐月子要忌水，不能洗头也不能洗澡，就算洗脸也需要先将水烧开再放温后使用？
郑秀娟：老一辈说月子期间不能洗头洗澡，是因为以前家里条件差，没有取暖器也没有吹风机，洗头后不能及时吹干容易感冒。但在现在，这样做就完全没有必要。从医学角度来说，月子期间完全可以洗头洗澡，只要水和环境温度适宜、洗完马上擦干吹干就行。只是，由于宫颈口在产后12天左右才闭合，所以建议在这之前不要坐浴，可以采用淋浴。对于剖腹产的产妇来说，为避免伤口发炎，在产后一周内最好先简单擦洗，一周后再淋浴。至于洗头洗澡用的水，热水器里直接放出来的水温适宜的水就行，不需要特意烧开再放凉。
六问：月子期间不能刷牙，不然以后牙齿会疼，会掉牙？
郑秀娟：口腔的清洁对每一个人都很重要，更何况产后胃肠蠕动慢，消化功能弱，更加需要注意保持口腔的清洁，一定要做到勤刷牙。只是在刷牙时，要注意选择软毛的牙刷。
七问：月子期间不可以看书，更加不可以看电视，不然眼睛会花的？
郑秀娟：坐月子其实就是个休养生息的阶段，适当地看书看电视调剂心情是完全可以的。只是要注意时间，不要看太久，也要注意看书和看电视的姿势，以帮助肌肉和韧带的顺利恢复。
八问：月子期间水果不能吃，要吃也要蒸熟或者煮熟了才行？
郑秀娟：月子期间吃水果是必需的，以便给身体提供维生素、纤维素等全方面营养。在水果的选择上，也没有太多禁忌，产妇生产前能吃的水果月子期间就都能吃，也没有必要特意加热，只要不是刚从冰箱拿出来的就行。&&&&&&&&&&& 本报记者 陈月丹
来源： 作者：陈月丹 责任编辑：查看: 18365|回复: 50
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& && &&&宝宝是12月底的预产期，生下来就是寒冬，很怕给宝宝洗澡和喂奶换衣服的时候把宝宝冻感冒了，有经验的麻麻能不能告诉我冬天怎么给宝宝取暖？在网上看了下介绍，说冬天空调的热效率很低，而且热空气都浮在房间上空，油町加热慢且耗电量大，小太阳我又觉得放在宝宝旁边烤得了前面顾不了后面，我个人倾向于油町，但卧室太大了，有24个平方，不知道制暖效果怎么样，有没有用过的麻麻介绍下，谢谢了
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顶一个，我12.15预产期，也在为这件事纠结。
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那就搞个大功率的油盯吧，还可以在上面哄小丫的衣服或片子
╭★˙＊┏.民不与官斗⊕
& && && && && && && && && && && &.( 在得意不与版主斗ツ﹏ ?
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我也为这事纠结。宝宝10月底出生
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我更纠结了，我1月份的预产期
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我现在的预产期也是12.18或是12月底，在纠结希望坐月子不要在过年做得，唉
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我是11月份生的，当时就用的空调啊，洗澡的时候放上一大盆热水，提前10分钟把浴霸开到，进去的时候很暖和，也是每天洗澡，很好，也没有生病。
对家人有宽容心，对孩子有耐心！
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本帖最后由 微笑兮宝 于
14:41 编辑
我宝是去年十月出生的，当时用过空调，取暖器和油汀，油汀比较耗电，但是恒温，开太高的话有点干燥（虽然可以加水），所以每天白天开低档，同时还可以晾些小衣服和片子。宝宝洗澡时是空调加取暖器，有时也在洗手间提前开好浴霸，在洗衣机上铺好浴巾给宝洗，晚上睡觉是提前开好电热毯，上床前关掉，半夜起来喂奶啥的都是开的取暖器。当时试过晚上继续开油汀，但受不了，第二天起床嗓子非常不舒服。然后平时多抱出去晒太阳，就这样过完冬天了。
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我也是十二月底的预产期。。呵呵 过来学习一下
我就是我 真实的我
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谢谢美妈写得好详细，参考了
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油町比较好，上面随便还可以烤毛毛的衣服。
海淘及全新闲置店，报得意可优惠
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12月生的吖，房间用空调。洗澡时候浴霸油汀都先开到，暖和了再关浴霸洗澡。房间空调还是开道在的。
/ 到我家看看女宝的衣服吧，不赚钱你信吗！！！
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我也正准备买个电热汀的，可以顺便 烤烤衣服！不管是用哪个，别忘了搞个加湿器啊！我是12月14日的预产期，准备十一的时候去买！
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俺也是十一月的预产期啊，俺家还是东北的，妈妈过来照顾也受不了武汉的冬天，于是，痛下决心，装暖气。现在已经装好了，期待效果。话说，前几年，俺家是油汀，空调，小太阳，热宝，电热毯啥都有，但都不觉得暖和啊。
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我宝宝是去年12月底生的。。我用的是空调加油汀。。
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经验之谈，油丁！温度很稳定，而且可以烤衣服，缺点就是时间长容易干燥，弄个加湿器，喷喷!
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有没有用取暖器坐月子的宝妈？收藏
家里室温低，晚上不烧暖气，估计也就15度左右。主要是怕宝宝吃奶，换尿布太冷。想用取暖器，但是听说对宝宝不好，是真的吗？有用的吗？
我坐月子那时也要用～我嫂子姐姐都用了
我用空调不知道好不好
开空调，买个加湿器。要不给卧室放盆冷水
十五度不冷了吧，表示我们这黑夜零下
我们现在不开空调，怕空调细菌多。电暖气打不暖整个房间的，小房间没问题。我们买了个油汀，开着房间暖和很多，我们房间蛮大的，不过要开加湿器哦。
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