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　　春天乍暖还寒，随之而来的是感冒高发，各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。
　　但是，感冒到底是怎么回事？感冒后应该怎么办？美国最新研究为我们揭示了这一系列问题的答案。
　　美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。
　　第一个“一”：感冒主要是由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”，有超过100种以上的病毒可能诱发感冒；
　　第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期左右，不论服药与否；
　　第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。
　　很多人都觉得感冒是“冻出来的”，事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门，这些都不会直接导致你感冒，但是会致抵抗力下降，让病毒有机可乘。
　　但相比之下，干燥更容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。
　　感冒攻击每个人的次数也不一样。根据美国疾病预防控制中心的统计，儿童每年会感冒8~10次，上学的孩子会达到12次之多，因为孩子们之间的接触更亲密，病毒传播的几率大。
　　相对来说，成人们每年得感冒2~4次，女性多于男性，30岁左右的女性最易中招，因为她们是照顾孩子的主力军。年过60以后，感冒次数会减少，平均每年1次。
　　《感冒白皮书》同时指出，很多人并不知道，感冒药的主要功效是缓解症状，让你感觉好受点、休息好点，但并不能缩短病程。有些人会服用抗生素，其实抗生素根本不能消灭病毒，胡乱吃药可能会加重病情。
　　相关链接：| 感冒后应该做好以下几件事：
　　保证休息和睡眠。
　　补点维生素C。
　　适量多饮水（包含电解质饮料）。保证每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是电解质饮料。注意应间断性喝水，每次不要超过300毫升。
　　吃流质食物。热汤、热粥、鸡汤都是不错的选择。
　　普通感冒一般需要7天左右才会自行消失。但如果感冒后3~4天症状一直持续或急剧恶化，应及时去医院请医生诊断。在医生指导下，合理服用药物。
文/上海 副主任医师 李鸿林
图/源自网络
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感冒究竟是一种什么样的疾病
来源：放心120
感冒，包括普通感冒和流行性感冒。普通感冒，是鼻、鼻咽、咽喉等上呼吸道的急性炎症，因此常用急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等诊断名词，也常统称为急性上呼吸道感染，简称“上感”。本病为临床常见病、多发病，发病率较高。一年四季均可发生，冬春季最多见。可发生于任何年龄，以小儿发病率最高。常呈散发性，偶可造成流行。 流行性感冒，是病毒所致的一种急性呼吸道传染病。主要通过飞沫与直接接触传播，具有高度传染性，常易造成大范围甚至世界性大流行。
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感冒一直好不了，到底是什么原因
健康咨询描述：
我已经快一星期感冒了，喝了五包感冒灵，同时也吃了三次阿莫西林，可是效果只是好了一点点，鼻子还会塞，还会流鼻涕，为什么
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，考虑是上感的情况，病毒感染引起的感冒，以流涕，咳嗽等为表现，考虑服药过量，一般是一个星期的周期，不可急躁&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多饮水，注意保暖，可以服用板蓝根颗粒，清开灵胶囊，配合头孢类消炎药物治疗，合理作息
擅长: 临床医学检验技术，影像检查、诊断、治疗，数字X线摄
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般情况下，外感在1周左右便可痊愈，像你这种情况应该继续服药治疗康复。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议完善检查，明确诊断，坚持吃药，防寒保暖，多饮水适当加强功能锻炼，必要时在医生的指导下治疗康复。
擅长: 妇科,男科常见疾病的诊治,和用药指导,中药的配比咨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这个时候是可以选择使用感康胶囊治疗，是可以减少你这个感冒的现象&&&&&&指导意见：&&&&&&一定是要多注意一下你自己的保暖才是可以的，尽量的是不要吃鱼腥类的食物，会加重感冒&&&&&&以上是对“感冒一直好不了，到底是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
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