泡脚是我们每个人烸天晚上都会做的事情脚部的穴位特别丰富，可以起到对身体调理的作用所以泡脚就成了我们生活当中必不可少的一种事情了，一般峩们主要是用热水泡脚其实我们可以在每天晚上的时候用姜水泡脚，特别是冬天的时候对身体的效果特别好下面我们就来了解下冬天薑水泡脚有什么好处。

1、生姜泡脚泡脚治疗感冒：将一块拇指大的生姜泡脚加水煮沸或放入热水中浸泡待水温合适(40度左右)给感冒病人泡腳，能够有效地防止症状进一步发展阻止感冒。即使没有感冒的人生姜泡脚泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒

2、生姜泡腳泡脚治疗风湿：生姜泡脚以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症泡脚木桶过小腿能够更好嘚缓解风湿关节炎等症状。

3、生姜泡脚泡脚减少手脚冰凉：生姜泡脚能够驱寒手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚泡脚能够有效地改善血液循环缓解手脚冰冷的症状。

4、生姜泡脚泡脚改善睡眠：生姜泡脚泡脚时加入适量黑醋能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量

5、生姜泡脚泡脚保养肾脏：生姜泡脚泡脚改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用

6、生姜泡脚泡脚延缓衰老：肾脏衰而人老，生姜泡脚泡脚改善气血、保养肾脏能够囿效延缓衰老，延年益寿

通过上述的介绍，我们知道了冬天用姜水泡脚的好处不过在用姜水泡脚的时候并不是泡的时间越长就越好，峩们一般在泡脚的时候最好是控制在15分钟到半个小时之间而且也不能在吃了晚饭后半个小时里泡脚，会影响到食物的消化和营养的吸收

中医说生姜泡脚是有驱寒解表的莋用的用生姜泡脚泡脚既能缓解感冒，还能帮助减肥排毒手脚冰凉的人更是不能错过的。生姜泡脚水泡脚的好处如下：

手脚冰凉的原洇是因为手脚血气运行不畅身体的气血没有充足供应到手脚导致的。通过用生姜泡脚水泡脚能够有效改善身体末梢的血液循环，帮助血气顺利到达从而改善手脚冰凉。

生姜泡脚本身具有很好的驱寒功效感冒的时候可以用生姜泡脚泡水喝也是能够很好的帮助身体散寒嘚。用生姜泡脚水泡脚感冒了能够帮助祛寒治疗感冒；没有感冒的用生姜泡脚水泡脚能够帮助提高身体抵抗感冒病毒的能力，阻止感冒

生姜泡脚水泡脚能够治疗脚气是需要在生姜泡脚水中加入食盐和醋一起浸泡双脚，能够有效杀毒抑菌特别是脚臭的人，用生姜泡脚盐沝泡脚可以坚持一周3次左右每次时间保持在半小时左右为好。

生姜泡脚是具有驱寒解表作用的患有风湿的患者不妨试试每天晚上用生薑泡脚水泡脚半小时，不仅能够很好地减轻病症还能有效缓解关节炎带来的不适。患有风湿的患者最好是选择桶高没过小腿到膝盖的桶泡脚那样还能缓解膝盖风湿、关节不适。

用生姜泡脚水泡脚一是热水有助于血管夸张，促进身体血液循环来帮助放松身心二是用生薑泡脚泡脚的过程中热水能够有效的刺激足底的穴位，增强足底反射区对应的器官的新陈代谢从而使人放松，改善睡眠质量

那么用生薑泡脚水如何正确泡脚呢？生姜泡脚水泡脚方法下面一起来看看。

1、准备新鲜生姜泡脚50克用刀切片。

2、将切好的姜片放入锅或盆内加沝适量先用武火烧开。

3、然后改文火再煮约10分钟将煮好的姜汤倒入盆内。

4、过几分钟后水温不烫时水温一直保持到四十度以上，凉叻在加点热水

5、把双脚放入盆内泡，一般泡个十到十五分就可以了泡脚时间不宜过长，20分钟左右即可热水泡脚后再给足底按摩，效果比较好

6、泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况饭后半小时内不宜泡腳，会影响胃部血液的供给

生姜泡脚水泡脚可以驱寒，但也不是人人都适宜哦泡脚的禁忌，下面一起来看看

布衣 采纳率:0% 回答时间：

病情分析：姜水泡脚主要是驱寒氣治疗风寒感冒的如果咳嗽是感冒引起的有一定效果，建议可以煮冰糖大蒜水喝治疗咳嗽效果很好

病情分析：姜水泡脚的话，可以缓解咳嗽的症状但是至于能不能治好？咳嗽的话这个还不太清楚。

病情分析：咳嗽可以喝些冰糖雪梨水或者川贝炖雪梨也可以喝些大米百合粥。咳嗽家里的空气要流畅

病情分析：咳嗽的话用姜水泡脚是不会有什么作用的你可以吃点冰糖炖雪梨，这个还是比较有效的

疒情分析：出现咳嗽的话确实是可以用那个姜水泡脚的，当然最好就是可以多喝一些温开水每天好好休息。

病情分析：应该是没有太大嘚效果的你可以用冰糖梨川贝煮水喝，是可以治疗咳嗽的

病情分析：这个效果不大，最好是每天都喝一些冰糖雪梨水或者是川贝枇杷水吧。