没病能不能吃21金维他？_百度知道
没病能不能吃21金维他？
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vB1、vC：vE维生素保健品还是推荐善存，它有丰富的多维矿物群；以及全面抗氧化多维矿物群、vC，这个是21金维他没有的：vA。如有助肌肤健康的、β-胡萝卜素和硒
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太感谢你啊
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可以，提高免疫力
网络也有人说没病不能吃。
这要看个人的身体状况了
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出门在外也不愁21金维他不会生病了还可以吃吗？_百度知道
21金维他不会生病了还可以吃吗？
。，再过半年就过期了。我原来手脱皮脱的超级严重，可还有大半罐在那放着。到底现在还可不可以吃。，觉得很浪费。，吃了21金维他之后就好了
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可以吃。那是属于保健类的。没副作用
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可以啊，是补充维生素的
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出门在外也不愁我今年26了一直有脑供血不足，还头晕，睡眠不好，听别人说吃21金维他能治，请问能行吗？如果不行，请问..._百度拇指医生
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?我今年26了一直有脑供血不足，还头晕，睡眠不好，听别人说吃21金维他能治，请问能行吗？如果不行，请问...
我今年26了一直有脑供血不足，还头晕，睡眠不好，听别人说吃21金维他能治，请问能行吗？如果不行，请问得怎么样治疗才有效
睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精神萎靡不振。想睡个好觉，是所有人的愿望，注意以下几点，或许对您有所帮助。 一、不要太计较睡眠的量对睡眠量的要求是因人而异的，而且不同年龄的人也不一样，年龄愈小，睡眠量需要愈多，随着年龄的增长，睡眠会逐渐减少。一个人一天并非一定要睡上8个或7个小时，合理的睡眠量应以能本人也是被失眠困扰多年，一到晚上精神就特别好，到半夜都睡不着，最后变成一天只能睡三四个小时，早上很早就醒了。现在我已经睡的香香的，是由于注重养生、保健。关键是自我暗示很重要，睡不着就睡不着，就想一些轻松愉快的事，白天就算是困也在中午1点钟睡半个小时，白天睡多了觉，晚上可能更难入眠，另外晚上5、6点时运动1个小时，如果不累就延长运动时间，但是不要超过晚上9点，累了你也能睡觉。（你是否有过太累了到床就睡的时候呢？有些事情必须是付出代价才能完成的，好好去运动吧！）失眠急躁的心态会加重失眠的症状，你如果没有什么心事的话那就是有黑白颠倒的习惯，要强迫自己把习惯纠正过来。四五点正是肺经运行的时候，为身体各脏腑分配血气的时候，这个时候醒来长久对身体很不好。而且肺经上不顺畅，老醒过来也气血不足，多吃滋阴补气血、补肾的食物。网上有很多方法都可参照的，关键是自我暗示很重要，你也可以听听则这个催眠师给的心理暗示的曲子。平时可多吃点红枣、芝麻、黑豆、黑米都食物。睡前吃养阴清肺口服液，另外可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。 临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。 洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。解除疲劳，保持精神愉快，能很好地进行一天的工作与学习为标准。相反，如果对睡眠的量过分计较，常因少睡半小时而心神不定，对&睡个好觉&只能是有害无益。 二、注意饮食习惯。晚餐不要吃得太饱，或空腹睡觉，这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类，它们虽然能促使人入睡，但会影响睡眠质量；当酒精的安神功效过去后，你就会立刻醒过来。此外，含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力，因对人的大脑神经能产生兴奋作用，睡前最好不要饮用。 三、放松自己。睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐，也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松驰身心的活动，如洗个热水澡，读些消遣性的书刊、报纸，看看轻松的电视节目，听听柔和抒情的轻音乐，对人尽快入睡无疑会大有好处。 四、让床只发挥睡眠的功能。不要让床成为你学习、工作的场所。躺在床上看书、看报，或谈些兴奋性的话题，会削弱床与睡眠的直接联系。一个良好的睡眠者，往往是&头一挨着枕头就能入睡&，这是因为他长期以来只让床发挥单一睡眠功能的结果，以至于形成了条件反射。 五、创造一个良好的睡眠环境。环境对睡眠的影响是显而易见的，大环境难以改变，但改变一下小环境还是大有作为的。睡眠区光线要暗，卧室应用厚的窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线；如果室外的噪音大，睡觉时要注意关上门窗。此外，舒适、合理的床上用具，对提高睡眠的质量也大有好处。选用高度符合人体科学的枕头，软硬合适的床垫以及床单，被等不会产生不舒服的床上用品，就不会因种种不适则影响到睡眠。 六、采用合适的睡姿。人的心脏位置偏左，因此，健康的人睡眠最好不要采用左侧位；仰卧睡眠时，手也不要置于胸身，这样可以避免心脏压迫而做恶梦；侧位睡觉时要防止枕头压迫肋腺引起流涎。对于一个健康人来说，睡眠的最好体位应该是右侧位或正平卧位，这样既不会压迫心脏，又利于四肢机体的放松休息。但对于病人来说。睡眠的最佳体则视病人的病情和疾病类型而定。心脏病人睡眠要取半坐半卧位，这样可以增加肺活量，减少回心血量，改善呼吸；肺部疾病和胸腔疾病患者应采取患侧侧位睡眠，这样可以减少因呼吸运动造成的胸痛，同时可使健侧的肺活量不受到侧卧位的影响。
什么原因一起的供血不良，颈椎，还是心血管、查清楚后再用药。21金维他只是维生素类药品，不会改善你的血液循环。在确诊是供血不良的情况下请你口服：银杏叶分散片、血塞通分散片、晚上睡觉前吃一粒盐酸氟桂利嗪胶囊。效果会很好的。
补血，或者黄金搭档
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吃了21金维他之后怎么感觉头晕?想吐。
病情描述：
你好我一朋友吃了21金维他之后怎么感觉?想吐?是怎么回事呢？谢谢
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已回答1120条
医生建议：你好，可能对这个产品不适用，建议停止服用。 21(21金维他)营养补充药。用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。【禁 忌】慢性肾功能衰竭、、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。
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21金维他吃了好不好？
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维生素B15（潘氨酸）、脱发。
维生素D。在蛋白质代谢中起重要作用,锌 250 ug 、消化、D、燕麦等富含锌；增加对传染病的抵抗力。
维生素是人体营养；维生素D过剩时。其实你身体不是太差的话、蛋类。
21金维他的【适应症】，促进维生素A在肝中的贮存,烟酰胺 7、瓜果,维生素E 5 mg，维生素D300—400国际单位、菜花、牙齿、 柿子、猕猴桃等），有人主张每日口服维生素C3—5克以达到保健的目的。脂溶性包括维生素A、
维生素E（果仁。治疗神经衰弱，食欲不振,但如果出现一些维生素缺乏症,钾 5 mg；治疗恶性贫血。
现在医学上发现的维生素主要有，脂溶性类的维生素A或D；促进红细胞成熟：营养不良、防止某些抗生素的毒性。这样就给人们一个印象以为水溶性维生素食多了无害，并命之为维生素、小麦胚芽，眼睛干燥症、眩晕，和胆碱一样是亲脂肪性的维生素，但至今均未被世界学者们所公认。在人体内可合成、瘦肉;属OTC即药准字；酵母、维生素B族（维生素B有很多种）的确能促进人体对食物的消化吸收功能。维生素A过剩时。截止目前为止并未发现因缺乏苦杏仁甙而患任何缺乏症的.5mg。
3.且&quot，完全不必要吃那些保健品的。
维生素E。它们是必须由食物供给的营养素，脚气病。过多摄入某些维生素；促进生长发育。又叫核黄素。而他起到一种填补的作用，夜盲症、寒冷, 维生素B1 2；口蘑等富含硒）的食品,铁 5mg。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒，保护眼睛.服用一段时间建议要停服，而且还能促使肝脏制造凝血酶原、血压下降,碘 50 ug，如果长期吃保健品、肝脏和啤酒等富含铬、浮肿。
21金维他的【用量用法】
成人2片／日。有的人全身可出现皮疹，大致可分为脂溶性和水溶性两大类：2－4片／日、D，所谓维生素应该是人体不能合成(或合成数量不能满足需要)而在人体正常代谢过程和调节生理功能所不可缺少的一类物质。
正常人每日需要维生素C50—100毫克，不仅会对它们产生依赖。高温。 21金维他&quot，消除术后腹胀、沙丁鱼等。止血、牙槽出血。
维生素U 治疗溃疡上有重要的作用。
从营养上讲、燕麦，促进骨骼成长。
建议、瘦牛肉，增强抵抗力、糖，还会导致自身的调节能力下降,主要是补充日常饮食我们摄取的维生素及矿物质的不足，繁重的操作，长期日服维生素C1克以上时，叶酸加B6有益心血管等俗话说“是药三分毒”.而且长期服用的话、高尿酸血症，皮肤炎，因此这两种物质根本不能称为维生素，叶酸和维生素B12的降低DNA损耗作用，具有防治癞皮病的功效。
泛酸(维生素B5)。
维生素B15和维生素B17是国外一些营养学者提出的有益于人体健康的食物成分、谷物，肝肾机能不全、新鲜绿叶蔬菜。主要用于抗脂肪肝，参加糖的代谢,最好的补充是来源于我们自然摄取的食物。
维生素P。人需要维生素越多越好吗；对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功能，多少会有些副作用的、C)和脂溶性(维生素A?答案是否定的。
21金维他所含的各种维生素及矿物质是化工合成的、橘子，对身体不仅无益反而有害. 21金维他的【成分】，高温。因此有些人认为维生素是营养素。
维生素B17 剧毒：就目前所知的维生素就有几十种。
21金维他主要是通过补充人体所需的各种维生素及矿物质来改善因为缺乏维生素及矿物质所带来的各种生理表现、体重下降及低烧等、高湿、含油脂的鱼类如三文鱼，视力衰退。
叶酸(维生素M)；能预防脚气病,镁 500 ug,泛酸钙 2，如泛酸的情绪调节作用，就会出现某种疾病,铜 500 ug；增加抗体，维生素大致可分为水溶性(维生素B，倦怠。它不但是凝血酶原的主要成分,肌醇 25 mg；调整胃肠道的功能、动物脏器.5mg、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质，维生素A国际单位，提高组织的氧气代谢率。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分.5 ug。癞皮病，预防夜盲症，以及许多“类维生素”、
维生素D（鱼肝油。合理营养的关键在于“适度”。能促进生长发育,磷酸氢钙 279 mg、神经和肌内正常功能、牙龈炎；维持上皮细胞组织健康、腹泻等症：还是通过均衡的日常饮食来补充各种维生素和矿物质才是最完美的方法；鲈鱼等富含铜、高外血症。
维生素B13（乳酸清）。抗脂肪肝、恶心，儿童1／2－2片／日。
1，应及时到医院就诊。
维生素C 连接骨骼；
维生素B12。
维生素PP(烟酸) 在细胞生理氧化过程中起传递氢作用、人造奶油、芥蓝,即是药物、蘑菇。防治坏血病。
对氨基苯甲酸 在维生素B族中属于最新发现的维生素之一，多余者不能排出体外；水溶性包括维生素B族和维生素C，它还是蛋白质;即补充21种维生素及矿物质、豆类。妊娠期及哺乳期妇女：4片／日、太阳光线少的环境作业，促进吸收利用，角膜炎、维生素的作用、牙槽炎，维生素还有着一些特殊的功用，而且能提高对酒精的生物酶分解功能、牙质细胞萎缩和退化，价格相对低廉.5mg,维生素B2 2、蛋黄,维生素B6 250 ug、眩晕、高湿；促进细胞发育成熟和机体代谢，以维生素A和维生素D服用量过大而引起的中毒最为常见、抗寒冷、K等)两大类，建议出现上述“适应症”人在短期内服用。在脂溶性维生素中、动脉粥样硬化等；维护细胞的正常生长和免疫系统的功能,不建议长期服用；维持中枢神经和血管系统的完整；构成脱羧酶的辅酶。维持正常视力、恶心。小儿维生素K缺乏症
水溶性维生素
维生素B1；肝脏,维生素C 25mg、严寒操作者。
维生素K、花生等）
和微量元素（佛手瓜、蛋等）,锰500ug,自身对食物的各种维生素吸收就要相对降低了、牛奶。
在近来的研究表明、生长所需的有机化合物，剧烈运动及紧张脑力劳动的营养补给、便秘，新陈代谢障碍，多吃些富含维生素C（ 樱桃。调节人体内钙和磷的代谢，以及全脂牛奶.5mg、K、牡蛎，甲状腺机能亢进症，可引起草酸尿。机体如果缺乏维生素。水溶性类的维生素多余部分一般可随尿液排出体外。其实这是有害的。因此缺乏时就会出现某种典型的临床症状、气喘，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，湿疹，摄入是“多多益善”、结缔组织结构。
维生素B2。
肌醇 维生素B族中的一种、的确能补充维生素，多晒太阳、菠菜等富含铁,属于非处方的药物。维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢，进行合理的补充、多运动可以促进钙的吸收，舌炎，可引起食欲不振，实验证实、抗感染、辣椒，口角炎。
另外。有人认为有控制及预防癌症的作用、皮肤的健康，将引起不眠,赖氨酸 12。抗应激,维生素D 200iu、草莓： 维生素A 2500iu,胆碱 25mg，贫血。
我们知道、E，平时生活饮食上多注意些就是了；预防和治疗干眼病。
维生素T 帮助血液的凝固和血小板的形成，多发性神经炎;21金维他&quot：
脂溶性维生素
维生素A。抗贫血、 番石榴。
维生素B6.5 mg。保持循环,维生素B12 0、牛肉。
只不过是要补充营养元素而已
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