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健康之路视频和笔记:陈彦,心肺复苏步骤,人工呼吸的方法
本页提供日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈彦。主题是《跌倒之后(中)》。主要介绍心肺复苏的正确方法，人工呼吸的正确方法，心肺复苏的黄金急救时间，心梗发作前的征兆等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：跌倒之后
陈彦：江苏省人民医院急救中心主任医师。
当心跳停止应立即做心肺复苏。心肺复苏大大提高了心血管意外的救治成功率。
进行心肺复苏时应该在昏迷者的哪个位置？侧面？正面？
正确答案是：进行心肺复苏时应该在昏迷者的侧面。心肺复苏时按压病人的胸骨，手掌与胸骨平行，在昏迷者侧面的肩膀处。
心肺复苏时应该按压哪个位置？左胸？右胸？两胸之间？
正确答案是：心肺复苏时应该按压两胸之间。
图：心肺复苏的正确按压手势
心肺复苏的正确方法：一只手按住患者的剑突（心窝的地方），双肩前倾在患者胸部正上方，腰挺直，以臀部为轴，用整个上半身的重量垂直下压，双手掌根重叠，手指互扣翘起，以掌根按压，手臂要挺直，胳膊肘不能打弯。
心肺复苏的注意事项：心肺复苏按压的深度要超过5厘米；按压的频率需要每分钟100次以上。胸外按压30次后需做两次人工呼吸。
人工呼吸的正确方法：操作者一手托起下颌，另一手捏紧鼻孔，先深吸一口气，再对病人口部用力吹入，如此反复施行。如病人胸壁能随每次吹气而举起，即证明人工呼吸有效。人工呼吸每次吹气要持续1秒钟。
两分钟内做5次胸外按压加人工呼吸才有效。
心肺复苏的黄金急救时间是？4分钟？7分钟？10分钟？
正确答案是：心肺复苏的黄金急救时间是4分钟。
图：心肺复苏的黄金急救时间
心绞痛时应立即舌下含服硝酸甘油。
健康之路视频和笔记:陈彦,心肺复苏步骤,人工呼吸的方法
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紫色的泡泡 评论：
心肺复苏的方法不一定人人都会。
dzwah 评论：
心肺复苏手法的及时使用，可以有效挽救人体的心肌，避免脑神经损伤，甚至可以做到愈后没有后遗症。
雨音fx 评论：
心肺复苏时要把病人口中的假牙，痰液，呕吐物等清除出来，同时还要注意气道的同步开放，否则一切都是徒劳的。
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如何进行心肺复苏术 正确的心肺复苏术五步操作流程
心肺复苏术，是针对心跳、呼吸骤停的病人，通过心肺复苏术使病人恢复自主呼吸和脉搏。通俗地讲，通过人工呼吸和胸外按压使猝死的病人恢复心跳、呼吸。
心肺复苏术心肺复苏术是针对心跳、呼吸骤停的病人，通过心肺复苏术使病人恢复自主呼吸和脉搏。通俗地讲，通过人工呼吸和胸外按压使猝死的病人恢复心跳、呼吸。判断意识：轻拍患者双肩、在双耳边呼唤。如果病人清醒，要继续观察，如果没有反应则为昏迷，进行下一个流程。心肺复苏术五步操作流程求救：高声呼救：“快来人啊，有人晕倒了。”接着联系打120求救，立即进行心肺复苏术。检查及畅通呼吸道：取出口内异物，清除分泌物。用一手推前额使头部尽量后仰，同时另一手将下颏向上方抬起。人工呼吸：判断是否有呼吸：一看二听三感觉（维持呼吸道打开的姿势，将耳部放在病人口鼻处），一看：患者胸部有无起伏；二听:有无呼吸声音；三感觉：用脸颊接近患者口鼻，感觉有无呼出气流。如果无呼吸，应立即给予人工呼吸2次，保持压额抬颏手法，用压住额头的手以拇指食指捏住患者鼻孔，张口罩紧患者口唇吹气，同时用眼角注视患者的胸廓，胸廓膨起为有效。待胸廓下降，吹第二口气。胸外心脏按压：心脏按压部位——胸骨下半部，胸部正中央，两乳头连线中点。双肩前倾在患者胸部正上方，腰挺直，以臀部为轴，用整个上半身的重量垂直下压，双手掌根重叠，手指互扣翘起，以掌根按压，手臂要挺直，胳膊肘不能打弯。一般来说，心脏按压与人工呼吸比例为30：2。心肺复苏术注意事项保持冷静，待120调度人员询问清楚再挂电话。不要压到喉部及颌下软组织。当我们对患者实施人工呼吸无效后，就要迅速采用心肺复苏术，这个一般是比较专业的人员才会，大家也可以了解下，现在笔者为大家讲解如何进行心肺复苏术。首先一只手按住患者的剑突就是心窝的地方，然后另一只手的手掌跟进靠在第一只手的食指旁，掌跟的位置对准胸骨的中线。然后等掌跟就位后另一只手移开心窝的地方，并重叠于第一只手上，将手指略微翘起来以免压倒患者肋骨造成骨折。施救者跪在患者身旁，将患者双腿打开与肩部保持同宽。然后肩膀在患者胸骨正上方，双臂需伸直，肘关节打直以身体的力量将胸骨下压，每次下压胸骨约4到5厘米，且压力放松时不可移动手的位置。胸外的速度保持在80——100次每分钟，且连续15次后接着进行2次人工呼吸。实行15:2（15次按摩和2次人工呼吸）的心肺复苏术，重复检查患者的脉搏，每隔5分钟检查一次，直到救护车到达。若检查时仍然没有脉搏，则继续进行心肺复苏术，若有脉搏跳动，则检查患者的呼吸。无呼吸时继续采取人工呼吸，有呼吸后则采取复苏姿势。心肺复苏术心肺复苏术简称CPR（cardiopulmonaryresuscitation），就是当呼吸终止及心跳停顿时，合并使用人工呼吸及心外按摩来进行急救的一种技术。举凡溺水、、、车祸、触电、药物中毒、气体中毒、异物堵塞呼吸道等导致的呼吸终止、心跳停顿，在医生到来前，均可利用心肺复苏术维护脑细胞及器官组织不致坏死。A步骤将病人平卧在平坦的地方，急救者一般站或跪在病人的右侧，左手放在病人的前额上用力向后压，右手指放在下颌沿，将头部向上向前抬起。注意让病人仰头，使病人的、咽喉轴呈直线，防止舌头阻塞气道口，保持气道通畅。B步骤口对口吹气，也就是人工呼吸。抢救者右手向下压颌部，撑开病人的口，左手拇指和食指捏住鼻孔，用双唇包封住病人的口外部，用中等的力量，按每分钟12次、每次800毫升的吹气量，进行抢救。一次吹气后，抢救者抬头作一次深呼吸，同时松开左手。下次吹气按上一步骤继续进行，直至病人有自主呼吸为止。注意吹气不宜过大，时间不宜过长，以免发生急性胃扩张。同时观察病人气道是否畅通，胸腔是否被吹起。心肺复苏术C步骤胸外心脏按压。抢救者在病人的右侧，左手掌根部置于病人胸前胸骨下段，右手掌压在左手背上，两手的手指翘起不接触病人的胸壁，伸直双臂，肘关节不弯曲，用双肩向下压而形成压力，将胸骨下压4厘米至5厘米（小儿为1厘米至2厘米）。注意按压部位不宜过低，以免损伤肝、胃等内脏。压力要适宜，过轻不足于推动血液循环；过重会使胸骨骨折，带来气胸血胸。D步骤B、C步骤应同时进行，按压30次之后做两次人工呼吸，通常一个抢救周期为三轮，也就是按压90次、人工呼吸6次。经过30分钟的抢救，若病人瞳孔由大变小，能自主呼吸，心跳恢复，紫绀消退等，可认为复苏成功。终止心肺复苏术的条件：已恢复自主的呼吸和脉搏；有医务人员到场；心肺复苏术持续一小时之后，伤者瞳孔散大固定，心脏跳动、呼吸不恢复，表示脑及心脏死亡。
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