什么时候是做爱最好时间~~~
什么时候不能做爱对人不好~
我白天拨起都不是很硬~~~
我有~~性功能低下是不是也是前列问题啊~
有什么好办法可以治疗啊~
我一般清晨4-5点时候比较硬~~可不可以做爱啊~
全部答案（共5个回答）
以什么时间为好？不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它。性生活时间的安排，通常应考虑两个问题；一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法。
　　一，有人认为，以晚上时间为好。所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力；
　　二，有人认为，清晨，也就是6点左右为好。持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。
　　三，有些人...
　　在一昼夜的时间里，过性相关信息以什么时间为好？不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它。性生活时间的安排，通常应考虑两个问题；一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法。
　　一，有人认为，以晚上时间为好。所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力；
　　二，有人认为，清晨，也就是6点左右为好。持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。
　　三，有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好。持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会交往，一般晚上睡觉较晚，在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。
　　以上三种说法各有各的角度，各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，不过，就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍。其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点；工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。
　　总之，性生活的时间没有一定之规，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求。
根据个人体力吧 先看你自己能做多长时间了
再就看你老婆的承受能力了 时间太长 会让身体很疲倦的
总之 因人而异
对于正常起居的人来说，晚上做爱比较好，经过一夜的休息，早晨起来体力充沛。对于晨勃憋胀感觉的人来说，似乎早晨做爱比较好，但是毕竟少了点休息，接着工作一天会觉得比较...
衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上如果是精神饱满、身心愉快，就是正常。如果在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了...
首先是接触。
　　女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或是神经质...
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)，特异性前列...
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)，特异性前列...
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)，特异性前列...
前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)，特异性前列...
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这个不是我熟悉的地区最适合夫妻做爱的时间是几点？
　要在合适的时间里做爱，在某个时间段的望时非常高的，所以一定要抓住女高涨的时间。一天之中最适合男女做爱的时间是几点呢?　　早起性欲望最强烈　　这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。　　弊病：但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭;欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。　　中午体力最棒　　这个时间做爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。　　弊病：当你淋浴出来，期望情人拥抱你的时候，却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你感觉两个人的目的过于直接，未免有些扫兴。另外一个弊病，就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。　　午睡的小嘿咻　　这个时间做爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。　　弊病：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的做爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之，倦意太浓、胃里太撑的时候，最好不要做爱，否则午睡醒来的时候会头疼的。午休性爱带给你难忘激情。　　晚餐时的激情四射　　这本该是晚餐的时间，如果是饱腹做爱，事毕之后会带来身体的极度疲惫，加上已经昏暗的天色，会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时做爱，最好先不要急着吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐馆美餐一顿。　　弊病：入睡前你就没有做爱的心情了，你将错过做爱的最佳时段。　　深夜性爱酣畅淋漓　　不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。　　弊病：几乎没有。午夜打开你的欲望之门实际上，尽管两个人的性时钟有不少差异，可现实生活中我们往往会更迁就有欲望的一方，不管在哪个时段，性爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够帮助性爱更加和谐。&
还记得去年冬天北京街头的比基尼模特游街一事吗?数名女模特衣着暴露献身朝阳区街头推销某APP产品，引得社会关注。记者昨日从朝阳工商分局获悉，涉事公司的行为严重妨碍社会公共秩序并违背社会良好风尚，已被工商部门罚款20万
单身女人，一个成熟的身体都会感到正常的性饥渴...
她从外貌和身材上看真的很不多，身材火来，皮肤...
男人比女人更容易到达性高潮，有时候男人在整个...&正常做爱一般多长时间最好
正常做爱一般多长时间最好
发病时间：不清楚
每次做爱时，只要认真抽插几次(也就一分钟左右)，就射了。如果慢慢来就想什么时候射就可什么时候射了，请问这样是否正常，正常做爱应一般多长时间，正常做爱一般多长时间最好？
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医生回答(77)
副主任医师
擅长：前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等
您好，对于性生活的时间，是没有可比性的。根据个人不同，性生活质量，主要是在是否能满足自己的爱人。性生活时间短，无法满足自己的爱人，考虑为早泄性功能障碍。正常情况下，经常引发男性早泄的主要有包皮过长或包茎、前列腺炎、心理因素、阴茎过度敏感和手淫习惯。因此，我们如果存在包皮过长或包茎就要及早的进行包皮手术，将这个隐患去除，就能对早泄起到防治作用；一旦患上前列腺炎，要及时治疗，以免造成早泄或者并发其他炎症；摆正自己的心态，性生活时心绪要放松下来；使用阴茎背神经阻断术彻底解决阴茎过度敏感的问题；同时不能过度的手淫，最好是要戒掉。
副主任医师
擅长：前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等
您好，早泄是指男性在性交时失去控制射精的能力,阴茎插入阴道不久（＜2分钟）即射精，或女性在性交中到达性高潮的频度不足50%时即可定义为早泄。治疗早泄，先要经过详细诊断，找到确切病因后再制定相应的治疗方案，既缓解早泄症状，又治疗相关疾病，如此才能达到标本兼治的目的。你需要去正规男性专科医院进行深入检查。通过全面分析，对当前性功能作出评估，并排除似是而非的干扰因素，确定根本致病因。以此为依据，将病理性早泄进行分类，再环环相扣地进行治疗，最终达到“全面改善症状、逐步消除致病因”之目的。希望我的回答对你有所帮助，祝健康。
擅长：性功能障碍、前列腺疾病等男科疑难杂症
您好，亚洲人一般夫妻房事时间是30分钟左右，如果房事时间低于2分钟，则有早泄性功能障碍的可能。早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于分钟提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性均有此情况，问题虽小但性生活质量不高会引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重应引起重视及早治疗
擅长：性功能障碍、前列腺疾病等男科疑难杂症
您好，一般情况下，中国男人不低于30分钟左右，如果房事时间低于2分钟，则有早泄性功能障碍的可能。早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于分钟提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性均有此情况，问题虽小但性生活质量不高会引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重应引起重视及早治疗
擅长：性功能障碍、前列腺疾病等男科疑难杂症
您好，只要不低于5分钟，并且能够满足对方，就属于高质量的性生活了。性的性交时间短于分钟提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性均有此情况，问题虽小但性生活质量不高会引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重应引起重视及早治疗。早泄的治疗方法：心理治疗，行为方法指导，口服药物治疗，局部用药，海绵体药物注射疗法，经尿道给药（MUSE），阴茎假体植入术，阴茎背神经切断术。
副主任医师
擅长：阳痿早泄，包皮过长，包茎，生殖器疱疹，尖锐湿疣，前列腺炎，男性生殖系统炎症，生殖整形，性功能障碍，勃起功能障碍，男性不育
你好，一般做爱时间差不多只要是大于5分钟就算是正常的，这根据每个人的情况不一样而不同。也不必在意，关键是你们双方都有感觉，如果没有就算时间再长其实也没有什么作用。
擅长：擅长治疗前列腺、男性功能障碍，男性不育、泌尿外科感染等男性疾病，具有良好的医德，在患者中拥有一致的好评
性生活的次数不能机械地规定,一般以不疲劳和不影响工作,学习,生活以宜.因个人体质差异和年龄的不同,房事的次数也大有不同.一般来说,20~30岁的夫妻,一星期3~5次;31~40岁的夫妻,一星期3~4次;41~50岁的夫妻,一星期2~3次;51~55岁的夫妻,一星期1~2次;56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次.若长期性生活过频会使生殖器官长期充血,很容易引发疾病的发生,比如前列腺炎,精囊炎等. 还有可能会引起心因性的性功能障碍,最终诱发阳痿,不射精,射精延迟,性生活无快感甚至不孕不育的发生.不知您是否还伴有其它症状,如出现不适还请您到我院的性功能障碍专科就诊,确定病因及时治疗,以免病情延误.另外需要注意规律性生活,避免房事过频,手淫过度,少喝酒,少吃辛辣刺激性食物等
擅长：擅长于中西医结合诊治各种男性生殖系统疾病，对阳痿早泄等性功能障碍、久治不愈的前列腺炎、前列腺肥大、泌尿系感染、包皮包茎、男性不育、
你好，性爱理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了交合前的准备阶段(前戏)、交合、交合后的爱抚在内。如果性生活的意思单纯指“交合”，那么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟(平均为4分钟)。这就是说，一次交合的持续时间只要达到1分钟以上，接近4分钟就完全可以使双方得到满足
擅长：对男性生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍及不孕不育等疾病有深厚的造诣。
一般来讲，频度因人种， 不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。如果仅仅从生理上来奖，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。
擅长：擅长治疗前列腺、男性功能障碍，男性不育、泌尿外科感染等男性疾病，具有良好的医德，在患者中拥有一致的好评。
正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准. 有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足
擅长：擅长治疗前列腺、男性功能障碍，男性不育、泌尿外科感染等男性疾病，具有良好的医德，在患者中拥有一致的好评。
你们做爱频度普通（比如每天一次或更少），几分钟就射精是正常的。意见建议:虽然男人都会自称能干半个小时、一个小时甚至N个小时，但是绝大多数人，平时也不过是几分钟，赶上比较清闲、心情舒畅等情况，可能慢慢玩，时间会长些。医生询问:最主要是看两个人的配合，时间不是最重要的。
擅长：擅长治疗生殖感染、前列腺炎、阳痿、早泄、性功能障碍、勃起功能障碍、性传播疾病等
，一般以每周不超过2次为正常。如果超过了，也要以身体不感到疲惫为宜。.因为纵欲过度，有勃起功能障碍的男性，可以多做运动，同时不要喝酒，不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。还可以食用一些药膳条理。一般情况下，还是要注意及时的保养是关键，饮食营养，工作不要疲劳，戒断手淫，基本就没有什么问题，也要注意精神的因素，一般调理即可，不要治疗
擅长：性功能障碍、前列腺疾病等男科疑难杂症
问题分析：你好，你现在的情况考虑是早泄的可能性比较大，这个和你过度自慰有很大关系，一个考虑是自慰过度引起的肾阴虚，还有就是自慰引起的阴茎龟头过度敏感有关。意见建议：你现在的情况下，可以先口服点右归丸及锁阳固精丸盾下，如果不行做下阴茎神经敏感度的检查，如果是阴茎及龟头敏感度小于4秒的话，可能你的早泄和阴茎神经高度敏感有关，这个情况下最好是做下阴茎背神经根阻断术可能会比较好。
副主任医师
擅长：前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等
建议：正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准. 有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.
擅长：宫腹腔镜技术、多囊卵巢、排卵障碍、子宫肌瘤、卵巢疾病、子宫内膜异位症、输卵管阻塞、习惯性流产、子宫纵膈等各种原因引起的不孕症。
病情分析：你好，根据你的情况来看的话通常前列腺炎这疾病短时间是很难治愈的。要及时的到相关医院进行检查治疗好的，这样对 自己的治疗是有帮助的！意见建议：建议你的话平时 禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，防止过劳，适当锻炼，注意保暖，特别是节制性生活等。每天要多喝水 的，适当的锻炼对身体是有好处，希望有所帮助!
病情分析：你好，刚结婚的年轻人一周过三到四次性生活比较正常，寻找生活的情趣，闲暇之余听听音乐，同知心朋友谈谈心、栽栽花草树木、到大自然中散散步、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等，平时可以多参加户外活动。
你好：这个东西无所谓正常不正常，跟体质、基因、营养、年龄、作息、做爱频度都有关系。如果你男友很年轻（30以下），你们做爱频度普通（比如每天一次或更少），几分钟就射精是正常的
擅长：妇产科常见病、多发病、无痛人流、私密整形手术等。
你好，性爱理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了交合前的准备阶段(前戏)、交合、交合后的爱抚在内。如果性生活的意思单纯指“交合”，那么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟(平均为4分钟)。这就是说，一次交合的持续时间只要达到1分钟以上，接近4分钟就完全可以使双方得到满足
　　问题分析：你好：一般的性爱时间分为3—13分钟,3—7分钟为可以接受的时间,理想的时间为7—13分钟。时间不是判断性生活质量好坏的标准，但是如果低于2分钟就要考虑是否有阳痿早泄。　　指导意见：性交时间的多长才算正常，这是没有一个标准的，因为每个人的情况不一样，每个人在不同的时间做爱，时间的长短也会不一样.比如说状态好的时候，可能到一个小时都不会射精，状态不好时可能几分钟就射精了，但是，性交不是单方面的事，有时可能男人已经射经了，但是女人还没有一点快感，这样的话，时间长了女人就会觉得自己的丈夫没有尽到丈夫的责任而引起猜忌，引发夫妻感情的矛盾.所以说，最好在性交前做好准备工作，能够在自己满足的同时也让妻子得到满足，促进夫妻感情和家庭和谐.
擅长：全科
病情分析：夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,指导意见：正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准. 有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.
擅长：全科
病情分析：你好，一般做爱时间差不多只要是大于5分钟就算是正常的，这根据每个人的情况不一样而不同。也不必在意，关键是你们双方都有感觉，如果没有就算时间再长其实也没有什么作用。指导意见：根据你的情况，不必担心，同房的时候多和对方沟通，做好前戏和后戏，时间不是问题，看你们双方都满意就可以了。
擅长：全科
一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。２０～３０岁的夫妻，一星期３～５次；３１～４０岁的夫妻，一星期３～４次；４１～５０岁的夫妻，一星期２～３次；５１～５５岁的夫妻，一星期１～２次；５６岁至６０岁的夫妻，一星期平均１次。 每一对夫妻都是独特的组合，夫妻情况彼此也有很大差异。
擅长：全科
夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束, 正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准. 有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.
擅长：全科
您好，临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。
擅长：全科
你好!!做爱的最终目的是追求双方都能达到必高潮,从而享受做爱所带来的怡阅的感受.但性高潮的到来是有其生理规律的,只有在男女双方身体健康,精神愉快,环境舒适的条件下,在性事前先有充分的爱抚,并且男方适当控制阴茎抽动的频率与幅度,妻子才能体验到快感,性高潮也才会随之到来.据国内处有关调查资料表明,性快感与性交时间的延长并没有必然联系.国内有一项对2709人的调查显示,性交持续时间3-10分钟者占多数,15-20分钟也有一定比例.
擅长：全科
建议： 1、首先要经常参加体育锻炼，增强自己的体能，使自己获得充沛的精力，这样可以延长自己的性兴奋时间，从而达到目的。 2、可以理疗按摩，有性同伴帮助在即将射精时抽出停止，反复多次操作，从而降低敏感性，达到治疗目的。 3、在性生活时，注意力不要过于集中，可以想一些其他的事情，来降低激情，达到延长时间的目的。
擅长：全科
如有肾虚上述症状可用金匮肾气丸，六味地黄丸加以调理，病情严重请尽早去医院治疗肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补
擅长：全科
你好：这个东西无所谓正常不正常，跟体质、基因、营养、年龄、作息、做爱频度都有关系 如果你男友很年轻（30以下），你们做爱频度普通（比如每天一次或更少），几分钟就射精是正常的。意见建议:虽然男人都会自称能干半个小时、一个小时甚至N个小时，但是绝大多数人，平时也不过是几分钟，赶上比较清闲、心情舒畅等情况，可能慢慢玩，时间会长些。医生询问:最主要是看两个人的配合，时间不是最重要的。
擅长：全科
您好，临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。 早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。
擅长：全科
你好!!做爱的最终目的是追求双方都能达到必高潮,从而享受做爱所带来的怡阅的感受.但性高潮的到来是有其生理规律的,只有在男女双方身体健康,精神愉快,环境舒适的条件下,在性事前先有充分的爱抚,并且男方适当控制阴茎抽动的频率与幅度,妻子才能体验到快感,性高潮也才会随之到来.据国内处有关调查资料表明,性快感与性交时间的延长并没有必然联系.国内有一项对2709人的调查显示,性交持续时间3-10分钟者占多数,15-20分钟也有一定比例.
擅长：全科
许多人认为，完美的性爱需要“坚持得久些再久些”。当然，这种观点并不科学，在某一种程度上，性爱时间越久，越会影响双方的身体健康，也不会达到双方想要的效果，那么一次性爱时间多久才是最适宜的呢？ 有超过半数的女人在性交过程中，不管性交时间多长都没有办法达到高潮，所以单靠延长射精时间并不能解决问题，我们可以延长前戏的时间，用手或者是口来刺激女性，使她们充分的润滑，从而帮助她们尽快达到高潮。
擅长：全科
已经算正常了.关键不在在里面多长时间,如果整体(包括前戏之类的)做得好,性欲得到了满足,就可以了.A片里的男演员真正在里面的时间也不是像某些药品宣传的那样3、4十分钟...而且靠药物延长时间对身体也是有害的.现在有一种手术部分切除阴茎感觉轴突可以延长时间......简单易行的方法是在里面的时候试着将注意力注意到女性身体的其他部分,减少阴茎对摩擦的感受,或平时保证头在外面露着,使其对摩擦刺激有一定的忍受力.
擅长：全科
根据科学的测验一次时间在20-40是最好的
根据年龄30岁以下
每周4-5次为宜 30-37每周3次左右
38-45岁每周3次以下为宜
45以上则需注意
需要根据测试来检验自己的身体在哪个健康段来
测试方法 可用自测或者是去医院检测
可在自家的卫生间或者卧室按住菊花处（俗称肛门）
用棉花签占取医用酒精少许
擦拭于菊花边缘
注意 需要在此之前清洗干净菊花
防止测验效果不佳
从擦拭至感觉没有任何清凉感之后
一般成年人 在15-17分钟之内属于正常
如果时间超出过多
需进入医院检查
这个测试方法
属于简易的自测
可能会不准
但是便于家庭操作
原理是因为
人体肛门处的神经末梢
与人体的性器官神经末梢
节点位于臀部以上腰部以下的位置
医用酒精可能会对敏感的生殖器官造成强烈刺激
擅长：全科
您好，一般性生活的频次,因不同地区和气候,不同文化背景,以及个人的年龄,健康状况和心理兴趣而异如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常.如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度必须自我调节.20－30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右。
擅长：全科
如果你男友很年轻（30以下），你们做爱频度普通（比如每天一次或更少），几分钟就射精是正常的。意见建议:虽然男人都会自称能干半个小时、一个小时甚至N个小时，但是绝大多数人，平时也不过是几分钟，赶上比较清闲、心情舒畅等情况，可能慢慢玩，时间会长些。医生询问:最主要是看两个人的配合，时间不是最重要的。
擅长：全科
健康男性一次性交的时间平均为6分钟;性学家对健康夫妇的抽样调查显示：有76%的男性，2分钟内即射精，25%的人可持续10分钟左右;只有极少数的人在一次性交中，能持续30分钟以上。其实一次性交时间的长短并不十分重要，重要的是双方能得到性的满足，这就是完美的性生活。
擅长：全科
你好：这个东西无所谓正常不正常，跟体质、基因、营养、年龄、作息、做爱频度都有关系 如果你男友很年轻（30以下），你们做爱频度普通（比如每天一次或更少），几分钟就射精是正常的。意见建议:虽然男人都会自称能干半个小时、一个小时甚至N个小时，但是绝大多数人，平时也不过是几分钟，赶上比较清闲、心情舒畅等情况，可能慢慢玩，时间会长些。医生询问:最主要是看两个人的配合，时间不是最重要的。
擅长：全科
您好，最好一周2-3次，根据双方的体质也可以增加，也可以减少，如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，这就表明性生活适度；倘若出现精神不振，头重脚轻，食欲下降，头晕心慌等现象，则说明失之过度，应加节制。适度而和谐的性生活可使夫妻生活幸福，促进双方的健康和工作，但绝对不可纵欲，因为纵欲不仅产生头昏，心慌等症状，而且还可引起神经衰弱及性功能障碍。
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1、晚上时间。一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。2、清晨，也就是6点左右。经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。
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好,我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11CM,疲软时的平均长度是5-6CM.建议你不要轻信广告宣传为好,通过体育锻炼的方式来改善才是最根本的.
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正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准. 有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.
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正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准. 有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.
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您好一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕
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您好一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕。
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您好一般来说，，。20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕
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根据您的情况,我给您提供以下方法：1.调节好呼吸节奏.如果要感到射精,可以作深呼吸,并转移集中注意力.实在感到要射时,可以捏紧阴茎头几分钟.2.降低阴茎头敏感度.可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏,降低阴茎头的灵敏性. 3,冷热敷法.准备两盆水,一盒六七十度的热水,一盆冷水,再准备两块毛布,等阴茎勃起时,把热毛巾敷在上面三分钟,然后把冷水毛巾敷上三分钟,坚持作下去. 4,要锻炼身体,增强自身的体质.
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根据您的情况,我给您提供以下方法：1.调节好呼吸节奏.如果要感到射精,可以作深呼吸,并转移集中注意力.实在感到要射时,可以捏紧阴茎头几分钟.2.降低阴茎头敏感度.可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏,降低阴茎头的灵敏性. 3,冷热敷法.准备两盆水,一盒六七十度的热水,一盆冷水,再准备两块毛布,等阴茎勃起时,把热毛巾敷在上面三分钟,然后把冷水毛巾敷上三分钟,坚持作下去. 4,要锻炼身体,增强自身的体质.。
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根据您的情况,我给您提供以下方法：1.调节好呼吸节奏.如果要感到射精,可以作深呼吸,并转移集中注意力.实在感到要射时,可以捏紧阴茎头几分钟.2.降低阴茎头敏感度.可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏,降低阴茎头的灵敏性. 3,冷热敷法.准备两盆水,一盒六七十度的热水,一盆冷水,再准备两块毛布,等阴茎勃起时,把热毛巾敷在上面三分钟,然后把冷水毛巾敷上三分钟,坚持作下去. 4,要锻炼身体,增强自身的体质.，。，。，
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引起早泄心理性因素很多，如许多人因种种,原因害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄；年轻时惯用手淫自慰者，总以快速达到高潮为目的；性知识缺乏，仅以满足男性为宗旨；夫妻不善于默契配合；感情不融，对配偶厌恶，有意或无意的施虐意识；担心性行为有损健康，加剧身体的某些固有疾病；性交频度过少或长时间性压抑者；以及女方厌恶性交，忧心忡忡，迫于要求快速结束房室等。凡此种种，皆可导致早泄，甚至出现连锁反应，影响勃起能力。
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男性阴茎勃起的硬度不足以插入阴道或不能维持其硬度而完成性交的全过程者称为勃起功能障碍。引起勃起功能障碍的病因可分为原发性和继发性，原发性多见于心理因素、生物性因素等等；继发性常见于血管病变，激素病变，药物使用，神经性疾病等，多有用药、烟酒、前列腺疾病、手淫史等情况，其临床表现多见于曾经能达到和维持勃起但不再有此功能或不易勃起。建议您最好注意手淫时、//性生活时、平时外生殖器的卫生情况，自慰或者是性生活要规律，及早到医院做相关检查后积极治疗。
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同房的时候多和对方沟通，做好前戏和后戏，时间不是问题，看你们双方都满意就可以了。正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准. 有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.
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你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.
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阳痿是指阴茎不能勃起、或勃起不坚，不能自行插入阴道，或在插入过程中萎软，使性交不能进行。早泄是在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样
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您好，临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。
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您好，临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。q
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您好，临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。r
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您好，临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。t
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您好，临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。.u
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性生活过于频繁的六大危害：1.对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。2.由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。意见建议：女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。a
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性生活过于频繁的六大危害：1.对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。2.由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。意见建议：女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。y
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正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。
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正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。
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正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准.主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。
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阳痿是指阴茎不能勃起、或勃起不坚，不能自行插入阴道，或在插入过程中萎软，使性交不能进行。早泄是在性生活过程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准.
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正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准. 有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.
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您好，临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。
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您好，临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。e
擅长：全科
你好!!做爱的最终目的是追求双方都能达到必高潮,从而享受做爱所带来的怡阅的感受.但性高潮的到来是有其生理规律的,只有在男女双方身体健康,精神愉快,环境舒适的条件下,在性事前先有充分的爱抚,并且男方适当控制阴茎抽动的频率与幅度,妻子才能体验到快感,性高潮也才会随之到来.据国内处有关调查资料表明,性快感与性交时间的延长并没有必然联系.国内有一项对2709人的调查显示,性交持续时间3-10分钟者占多数,15-20分钟也有一定比例.
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你好!!做爱的最终目的是追求双方都能达到必高潮,从而享受做爱所带来的怡阅的感受.但性高潮的到来是有其生理规律的,只有在男女双方身体健康,精神愉快,环境舒适的条件下,在性事前先有充分的爱抚,并且男方适当控制阴茎抽动的频率与幅度,妻子才能体验到快感,性高潮也才会随之到来.据国内处有关调查资料表明,性快感与性交时间的延长并没有必然联系.国内有一项对2709人的调查显示,性交持续时间3-10分钟者占多数,15-20分钟也有一定比例.e
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性生活过于频繁的六大危害：1.对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。2.由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。q
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临床上将性生活时间大于五分钟至半小时左右为正常，少于5分钟者称为早泄，早泄是一种性功能障碍，性功能异常的病因有很多,如神经血管性因素，内分泌性，也有器质性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．长期手淫者等，或神经病理改变，或生殖器其他病变如包皮系带过短等因素，使阴茎勃起时疼痛而引起性功能异常。早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄绝对不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗。建议到医院检查确诊,明确诊断后针对性治疗。
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一般性生活时间在5－15分钟是正常的，如果低于5分钟，考虑阳痿早泄的可能性比较大，这种情况一般与肾虚造相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。　
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应针对不同病因,采用相应的对策.首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感.必要时,建议你到三甲医院泌尿外科去做个检查治疗
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性生活的时间一般是大于3分钟左右就是正常的，当然时间不一定判断性生活的正常与否，只要双方达到性满意的话，就属于正常的性生活
而性生活的次数与个体是有差异的，你这个年龄一月在10-20次之间都属于正常的，生殖器勃起大于10cm就属于正常的了
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你可以尝试增加爱抚时间，改变性爱体位，使用避孕套降低龟头敏感性等调节好就行，不一定属于性功能存在问题的，其实性生活包含很多，并不是单纯的存在插入。你应该了解
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男人每次过性生活的时间有长有短，短时30秒钟即可射精，长时全看自己的控制能力，在快要到达高潮时，男人会有一种无法控制的感觉，在这一临界点控制住的，性交时间便可以延长，反之控制不住的，性交时间就短。丈夫随着经验的不断积累和丰富，慢慢会学会控制自己性高潮期的到来，慢慢达到与妻子和谐同步的地步，一起迎接那瞬间颠峰时刻的到来。此时，精液可以把输精管涨大到它平时的2～3倍粗，这不仅使得阴茎的根部感觉到一种极愉快的感觉，还引起输精管管壁一连串巨大的收缩。正是这种肌肉的有力的收缩，使精液如喷浆般射出，它可以喷射到30厘米左右远的地方。
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一般房事半小时左右是比较正常的，但是只要双方达到性高潮的话也是属于正常的。有调查发现，健康男性一次性交的时间平均为6分钟;性学家对健康夫妇的抽样调查显示：有76%的男性，2分钟内即射精，25%的人可持续10分钟左右;只有极少数的人在一次性交中，能持续30分钟以上。其实一次性交时间的长短并不十分重要，重要的是双方能得到性的满足，这就是完美的性生活!
向医生提问
（前列腺精囊炎）
　　前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。
多发人群：青壮年时期以及成年男性，性活动频繁
典型症状：&&&&&&&&&&
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