人最大的成功就是健康的活着！
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人最大的成功就是健康的活着！
人最大的成功就是健康的活着！人生最宝贵的就是生命&&&一个人来到这世界上最宝贵的就是生命。但是有些人看法不同。例如：生病的人会认为健康的身体最宝贵；日子过的不富裕的人会认为金钱比较宝贵；又有些人会认为拥有丰富的知识最宝贵；热爱学习的人会说，是知识；热爱劳动的人会说，是力量；富有的商人会说，是金钱；还有的人会说，人的青春最宝贵、母爱最宝贵、真正的爱情最宝贵、学到的知识最宝贵、积累的人生经验最宝贵等等！&&&所以，每个人都有自己的看法。在我看来，人生最宝贵的是——健康、理想。为什么？因为你再有金钱也不是你的；房子再多也不是你的；唯有自己的身体是你的。&&&我们就说说王均瑶：上海牛奶公司的董事长，为了钱而卖命工作，不注意自己的身体，身体跨了，最终辛苦一辈子换取的金钱又花到了医院，但健康却难以挽回！&&&王均瑶38岁的时候就拥有了35亿的资产，可以说是业界的一个奇迹！别人想拥有的他都已拥有了，但可惜的是正当他事业走向辉煌的时候他的身体倒下了，直肠癌最终夺取了他的生命。他的老婆改嫁给他的司机，他的孩子也理所当然的成了别人的孩子，他曾经拥有的一切都成了别人的东西！而这个男人开着他的车，住着他的房，抱着他的女人。&&&大家想一想，王均瑶的最后的结果是不是很可悲？辛苦一辈子，连命都搭进去，最后却便宜了另一个男人！&&&健康是人类永恒的话题，每个人都希望自己的父母身体健康长寿，自己的身体也“吃嘛嘛香，身体倍棒！”有了好的身体我们才能有充分的精力投入生活和工作，创造价值，实现自己的人生理想！健康是我们人生的最重要的第一财富！而现实生活中很多人却不注意自己的身体，用自己的健康换钱!以牺牲健康为代价来换取所谓的价值，然而最后失去健康，甚至生命，那么之前所得到的金钱是否还有意义呢？&&有位大学毕业不久的青年晓海，在深圳一家外贸公司做业务员，怎么形容他的拼命呢？在他居住的居室里，到处是方便面袋子。他说除了应酬，要么吃快餐，要么吃方便面。因为天天跑工厂下单子，和客商谈判，时间是以分计算的。他又在老家开了一家批发店，每周还需进货，实在太忙了。深圳房价贵，晓海的目标无非要拼下一套房，然后与女朋友体面地结婚。&&得到晓海的噩耗是在去年秋天，他得了直肠癌,因为工作太忙，错过了最佳治疗时间。朋友去看望他，坐在他身边，不知道该如何开口。　　&&晓海却长长地叹了一口气，说：“看来是老天让我休息。”&&&朋友说：“是啊，你平时太忙了，病了，倒是应该好好休息一下了。”　　&&&话刚出口，朋友觉得不妥。&&晓海说：“我赚了不少钱，才发现这不是快乐。现在总是想起以前我们在一起读书、打球、，违反校规去逛街、看电影的日子，那些日子真是快乐。”&&&有一位哲人说过这样一段话：一个从小就接受争先教育的孩子，长大之后是可怕的。他的成长过程不仅失去了欢笑，而且他步入社会后，假如成为领导，他会不考虑员工自身感受，把员工看成是一种简单劳动力来使用。如果是一个普通人，那么就会苛求自己，让自己在所谓的奋斗中穷其一生，至死也不明白，他到这个世上是干什么来的，他笑过了没有，他有没有享受过快乐。&&&2009年12月，于娟被确诊患乳腺癌，4个月后病逝，临死前，她在博客中发出感慨：“在生死临界点的时候，你会发现，为了多挣钱加班、给自己太多的压力、买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你们的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”&&&有位哲人说过：爬山的时候，别忘了欣赏周围的风景，假如工作的目的是为了挣钱，挣钱的目的是为了投资，投资的目的是为了挣带更多的钱，你就会在爬山的路上只顾低头爬山，完全忘记生活的目的了。&&对于生命来说，到底什么是最重要的？或许只有当你垂暮了，快要告别人世了，你心如和风，回忆一生，才知道什么是你人生中最宝贵的东西。&&&目前，世界上还没有人怀疑身体健康的重要性。健康高于一切。没有一个强健的身体，一切无从谈起。　　&&&随着人们生活水平的提高和生活方式的影响，给人们带来了一些“富贵病”，如糖尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管病等，严重危害着人们健康。一是提前得病，30多岁提前得50多岁的疾病，使疾病年轻化；二是提前残废，由于不良生活方式的影响，致使一些男人生理上、心理上发生很大变化，丧失生理功能；三是提前死亡，有些人40多岁就英年早逝，给家人带来精神上的巨大痛苦。这三个提前目前是社会上较为普遍的现象，尤其是男性要高度重视健康问题。&&&所以：健康、理想、快乐就是创造自身价值，为人类贡献自己的智慧和力量！&&&&这些话虽然简单便却经典、精辟，这是勿庸置疑的。&&原文地址：人生最宝贵的就是生命作者：晓妍凤平&&人的一生，最大的成功，莫过于婚姻的成功；最大的幸福，莫过于家庭的幸福；最伟大的亲情，莫过于夫妻之情；最重要的沟通，莫过于夫妻间的沟通；最为重要的理解，是夫妻间的理解；最有价值的宽容，莫过于夫妻间的宽容；最有成效的忍让，是夫妻间的忍让；最不容忽视的关心，是夫妻间的关心。&你纵房厦千间，腰缠万贯，企业遍天，门客万千，事业的成功者，但家庭幸福危机，儿恨妻怨，后院起火战事不断，你也是生活的失败者。经营好你的家庭，呵护好你的妻儿，建立幸福和睦家庭，你才算真正的成功者。&婚姻就是个杯子，提供一个容器，把男人和女人放在一起，依靠相互的渗透，让本来很苦的生活散发出香味来。而结婚后，随着生活中的琐碎繁杂，不可避免要产生磨擦，生活久了，感觉自己的妻子不如别的女人漂亮，也有的男人，因有了名气和金钱的时候，就要选择放弃，去寻找第三者，就把目光转向了更年轻的女性呢？因为她们漂亮、年轻？你想到过自己的妻子吗？她也曾经年轻、漂亮，她为生活、为你付出了一切。&&男人，请不要问你的女人窈窕身段哪里去了，请回头看看你的孩子，因为她成了你孩子的母亲；请不要问她美丽的容颜哪里去了，因为她让你在外打拼的时候如此放心；请不要怪她不去逛街，不要怪她不去买漂亮的衣服，不要怪她总是不修边幅，不要怪她没有别的女人那么靓，因为她倾其所有给了家，给了孩子，给了你——他的男人。&妻子为家庭、为你所做的一切都是心甘情愿、不需要回报的，她是世界上最爱你的、最懂你的、最愿意为你付出一切的女人；她是一个和你没有一点血缘关系的女人，却为你深夜不回家而牵肠挂肚；在你贫穷的时候，她不会嫌弃你，默默地在你身旁陪着你，鼓励你，支持你直到你成功；当你生病时，她会守在你的身边，整夜守护着你，直到你痊愈；妻子是一个家，是一个能给你浮躁的心带来安抚的港湾；任何一种男女之情都不能同夫妻之间的真情相比。好好地爱惜自己的妻子吧，多留一点时间和空闲给自己的妻子，不要忽视她为你做的一切，爱一旦拥有就一定要珍惜，不要到失去了才感觉到她的美好！&中国古代有名之人，是怎么花样作死的秦武王秦武王有一个很霸气的名字——嬴荡。史书有云，秦武王天生神力，孔武有力。秦武王有一爱好就是跟人比力气。比就比吧，还学别人举重，举就举了吧，他竟然举周王室的王鼎，当然还真给他举起来了——“看见没，你们大王我才是天下第一神力。”举着举着，这鼎脱手了砸到脚上，当晚因失血过多而死。孟浩然大概意思是，科举考试前，孟浩然和同样在山水田园造诣颇高的王维在同屋聊天。突然皇帝驾到要和王维聊聊。孟浩然出于礼节主动回避。王维也很上路，跟皇上谈着谈着就推荐起了孟浩然。孟浩然随后登场。唐朝无论是科举考试还是考察文人，总得要来两句诗作，皇帝就让孟浩然给念几首原创诗句来品鉴品鉴。然后他念了，第一句：北阙休上书，南山归敝庐。恩，听着还不错。第二句：不才明主弃，多病故人疏。神马？你几个意思？我这不在听你念诗么？哪里弃你了？你这不还没科举么？哪里弃你了？我都弃你了，还哪门明主？我都弃你了，你还给我不才？你嘲笑我是吧？于是，孟浩然当了一辈子的布衣诗人。晋景公《左传》曾有一个跳大神的大仙给晋景公算命称他活不过今年吃新麦的时候。后来请来神医治疗（病入膏肓成语的来历），觉着自己的病是好了，还真活到了吃新麦的时节了。于是他开启了作死大法，熬了一碗用新麦煮的粥，把巫师叫到宫里：“看到了么！我马上吃上新麦了！”说着，就把巫师给砍了。还没吃上几口，晋景公觉得肚子里如江河翻滚，跑去茅厕蹲坑。结果茅厕塌了调到粪坑里淹死了。左传曰：“将食，涨，如厕，陷而卒”。故事还没完，晋景公手下一个太监此前到处宣扬说，做梦梦见自己背着景公上天。结果景公掉粪坑里死了，这太监被命去把景公的尸首从茅厕里背出来。结果太监也掉坑里死了……祢衡三国时期的祢衡，这位把大他20多岁的孔融叫做“大儿子”的不世之材，几乎是目空一切，从山野村夫、地方大员到一代奸雄一个个喷了过来。整个故事简单概括就是：祢衡见曹操：“你这蠢货，有本事砍死我呀？”曹操：算你狠，我不砍你。去找刘备吧。祢衡见刘备：“你这低能，有本事砍死我呀？”刘表：算你狠，我不砍你。去找黄祖吧。祢衡见黄祖：“你这二货，有本事砍死我呀？”黄祖：老子忍你很久了，去死吧！祢衡卒，终年26岁。广陵王汉武帝的儿子广陵王天生勇力过人，不爱金银美女就爱跟熊打架。在自己的封地里有一个很大的熊苑，里面豢养着棕熊，灰熊，黑熊，马来熊……刘胥成天琢磨怎么跟熊掐架，为此请了老师。隔三差五的，进熊苑比拼一番，不过英雄也有失手的时候，有一天遇着只厉害熊，被活生生给挠死了。晋哀帝司马丕晋哀帝司马丕一向喜欢长生不老之术，按照道士传授的长生法，断谷、服丹药，侍中高崧谏曰：“这不是好事情啊，陛下不应如此。”哀帝不听晋哀帝即位后，他完全按照道士所说，服丹药长生不老，结果终因食丹药过量（汞中毒）而死，时年二十五岁。第一个遗憾：没有做自己想做的事。大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？　　第二个遗憾：没有实现梦想。当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。”坚持梦想是一件“知易行难”的事。一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。　　第三个遗憾：做过对不起良心的事。人非圣贤，孰能无过？一辈子不做错事，是根本不可能的。即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的，与其背着负罪感生活，不如放下包袱往前看。　　第四个遗憾：被感情左右度过一生。现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。第五个遗憾：没有尽力帮助过别人。或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。其实，善良的人很少后悔，他们活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。去帮助那些需要你的人，“被人需要”的感觉远比“索取”好得多。　　第六个遗憾：过于相信自己。我们都有过这样自大自负甚至唯我独尊的时刻，认为自己不后悔做过的任何一件事。这样虽然看起来很积极，但却显得盲目。总有一些事，别人比你想的细致周到，多听一句、多想一秒，可以让你少走很多弯路。　　第七个遗憾：没有妥善安置财产。现在因为财产引发的家庭纠纷越来越多。其实，作为老人，一定要把处置财产当做一件重要的事，在世时就规划好。如果子女多，分配一定要公平，不要因为钱物，伤了孩子们间的感情。　　第八个遗憾：没有考虑过身后事。这一点和处置财产很相似。一个人活着，会留下很多印记。周围的人和事，都会因为你的离开而变化。提早规划一下，不但可以让自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好好享受人生。别等走不动路、听不懂话的时候，才发现还有很多事情没做。　　第九个遗憾：没有回故乡。每人心里都有一个地方被埋在最深处，却一生不忘——这就是故乡。很多人会念叨，等我退休了就回老家。往往等来等去，最后回家的只是一个骨灰盒。有生之年，尽量每年都回家看看，听听乡音、吃点美食。这个在地理上让你无法割舍的地方，也是你灵魂的一个居所。　　第十个遗憾：没有享受过美食。你是否把好吃的东西都留给孩子，因为工作忙每顿饭都随便打发，或是为了健康每天只吃所谓的“营养”食物？吃饭，不仅为了饱腹，它还满足我们很多心理需求。品尝美食，也是一种很好的心灵治疗。还有就是，别放弃任何一个和家人吃饭的机会，总有一天，这个饭桌上的人会慢慢消失。　　第十一个遗憾：大部分时间都用来工作。在这个逐利的社会，工作、金钱、权势成为成功的金标准，很多人到老才后悔，那么好的青春，怎么都献给工作了呢？看看大自然的样子，感受季节的变化，聆听艺术的召唤，这些事情不会让你变富有，却会让你的人生有意义。　　第十二个遗憾：没有去想去的地方旅行。积攒了很多旅行计划却没有成行，因为孩子太小、钱太少、休假太少或是工作离不开？很多人都觉得，旅行任何时候都可以去，只有生病的人才懂得，旅行也是一种奢侈品。　　第十三个遗憾：没有和想见的人见面。可能是你小学时最喜欢的老师，可能是你的初恋，谁的生命都不能永恒，尤其是那些比你年长的人，哪怕身在异地，也可以专门拜访一下。我们应该抱着“一期一会”的观念生活。这是日本茶道的用语，“一期”就是一生，“一会”就是一次相会，说的是人生的每一个瞬间都不能重复，所以每一次的相会都变成了仅有的一次。　　第十四个遗憾：没能谈一场永存记忆的恋爱。爱，也是人存活世间的证明。我们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫分开，这是人生无常，也怪很多人自己没有努力。爱应该是一种忠诚和无私的付出，一种勇敢而无畏的表达，这是我们作为人的权利，千万不能只当儿戏。　　第十五个遗憾：一辈子都没有结婚。很多人年轻时觉得婚姻可有可无，一个人更自在。年纪大了却开始后悔，没有一个可以相互扶持的人。虽然好姻缘可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合适的人千万不要犹豫。这个世界上不会有“最合适”的人，“比较合适”的人也不会等你一辈子。　　第十六个遗憾：没有生育孩子。现在很多人觉得，“我自己都还是孩子，怎么养孩子呢？”其实，为人父母，不仅是为了传承血脉，也是一种“活过的证据”。想想到了老年时儿孙满堂的欢乐，年轻时养育子女受的苦又算什么呢？　　第十七个遗憾：没有看到孩子结婚。有些子女认为“不结婚”是自己的私事，和父母没有关系。相反，很多老人生前最大的遗憾，就是没有看到自己儿女结婚。婚姻确实是私事，但有时候，不结婚却是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考虑，努力了却他们的遗憾吧。　　第十八个遗憾：没有注意身体健康。年轻时，身体是可以最肆意挥霍的资本，熬夜、喝酒、抽烟……健康是这样一个东西，你拥有它的时候往往感觉不到它的存在，失去它的时候才发现，它是那么的重要。从现在开始，努力改掉一些坏习惯，为自己和身边的人，健康生活。　　第十九个遗憾：没有戒烟。很多癌症和慢性病都和吸烟有关，不少患者直到查出肺癌，才开始悔过没及早戒烟。很多人抱着侥幸的心理吸烟，觉得倒霉事不会落到自己头上。克制欲望需要勇气和付出，但你的付出会以“健康”这种方式再返还给你。　　第二十个遗憾：没有表明自己的真实意愿。我们怕得罪人，怕给别人添麻烦，在意别人怎么看自己，这样在无形中漠视了自己的真实意愿。其实，无论什么时候，都该说出你真实的想法。只要愿意沟通，你会发现，事情比你想得简单得多。　　第二十一个遗憾：没有认清活着的意义。活着，绝不仅仅是寿命的一个数字，而是你活的质量。大津秀一碰到过一个癌症晚期的病人，他把生命仅剩的三个月，分成了许多个周期，每个周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天，都用来过最好的生活。这就是活着的意义。　　第二十二个遗憾：没有留下自己生存过的证据。很多人觉得，留下房子、财产就是生存的证据，其实不对。既然在这个世界上走过，总该有些精神食粮留给后人。不管是工作、研究、学业上的成就，还是写给亲人、朋友的信，都是这样的“证据”。　　第二十三个遗憾：没有看透生死。看透生死不代表轻视生命，而是以一种更理性的姿态活着。中国人往往忌讳谈论死亡，其实，死亡只是所有生命共同的归途。不用忌讳，更不用惧怕。　　第二十四个遗憾：没有信仰。虽然很多人没有信仰一样活得很好，但是有信仰的人，会更透彻懂得人生的意义。尤其在面对困苦、无助的时候，信仰更可以成为一种强大的治愈力量。　　第二十五个遗憾：没有对深爱的人说“谢谢”。很多时候，我们在外彬彬有礼，对亲密的人说话却毫无顾忌。用好语言是人际交往的一门大学问，哪怕是亲近的人，也不必腼腆，要常说“谢谢”、“对不起”和“我爱你”，这是为感情保温的最好办法。 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&钱财，地位，是财富的重要组成部分，可这两样东西却随时可能耗掉和失去。而真正的财富是别人拿不走的，会伴随一生的幸福。首先，是健康的身体和良好的心态。一个人再富有，当有一天躺在医院一病不起需要人照顾的时候，尤其是花钱也治不了的时候，也没有爱人和亲人尽心陪伴的时候，所有的一切，都已化作流水，只剩下悲哀和叹气。所以，一个人一旦不懂得爱惜自己的身体，不养成良好的饮食生活习惯，无论他现在多富有最后也是贫穷的。因为，不爱惜自己的人终究会失去生活和爱的能力。另外，保持良好的心态，凡事先往好处想，积极乐观的看待事物的发展，正能量往往可以攻无不克，而消极的心态，既会束缚自己的行动力，也会严重影响事态的发展，很容易将一件完全可以办好的事情弄糟。积极的心态像阳光，既温暖自己也照亮别人。其次，父母孩子和家人。双亲，是这世界上唯一靠得住的人，无论你多失意和消沉，他们都不会责怪和苛待你，只会给你温暖，爱和鼓励，无论你多富有多有成就，他们也不会挥霍奢侈，也会替你考虑你将来的日子，任何时候，有父母安在的家才是最温馨最安宁的地方。孩子，是我们生命的延续。培养一个独立自强且有爱心和责任感的孩子，将是生命中最宝贵的财富。无法想象，一个人一生中没有自己的孩子会有多麽的失落和凄凉。孩子不仅是我们生命的延续，更是是我们生命的寄托。还有情同手足的兄弟姐妹也是生命中不可或缺的财富。还有友情和爱情。真正的友情，是生命中不可多得的财富。它是迷茫时的警醒，困难时的帮助，危难时的救星，同时也是希望你快乐幸福和乐意分享你的快乐和幸福的人。爱情，则是生命中最美好的感情，遇上一个彼此真正相爱的人是一生中最难得的幸福和财富。可是，这世上又有多少人不相信它的存在，得到之后不再珍惜。所以，美好的爱情，也只有遇上同样美好的人走到一起才能保留她最初的纯洁和高贵。真正的爱情，不会因金钱地位的利诱而走到一起，也不会因金钱地位的失去而分开。然而，当今的社会，最脆弱的就是爱情，最经不起考验的就是爱情，因为，大多数人追求的都是物质上的满足，所以，真正的爱情已经成了现代人的奢侈品，可望而不可及，即使遇见拥有，很多人也会睁大眼睛，不肯相信真爱降临。不知道这是社会发展的进步，还是人类历史的悲哀。尽管如此，依然有相当一部分人在不断地寻觅和追求这世间唯一的永恒的爱情。其实，爱至真，才至简。真正的爱情，就是为对方毫无道理的盛开或无可救药的投入，直到无怨无悔的相守到老。最后要说的就是自由了，再没有什么比拥有自由更可贵的了。这里所说的自由不是行为上不受任何约束，而是精神上的自由。身为一个社会人所存在的影响力，生命里有自己所爱的人和孩子，我们不可能完全自由地支配自己，如果想做到这一点的人也是没有责任感的体现。精神上的自由才是无比的快乐，这种快乐有时不需要任何人来分享，一份独处的宁静和坦然使生命变得高贵和圣洁。所以，一个人最终极的财富就是拥有自己的思想，精神上的寄托，灵魂最后的归属，这种财富，才是别人永远拿不走的。不懂哲学，只是凭借生活的阅历和感悟来作一些简单阐述，心得而已，仁者见仁，智者见智。&<font color="#）&爱自己：很多人都说自己不够好，长得不够漂亮啦，太矮啦，读书不好啦，钱少啦等等。其实每个人都有优缺点，没必要都拿别人的长处来贬低自己。姚明也许羡慕朗朗弹钢琴很优雅，而觉得自己的篮球打的好是应该的。朗朗也许羡慕姚明的篮球一级棒而觉得钢琴只是好看。千万不要因为自己的某项缺陷就破罐破摔，自暴自弃。爱自己，珍惜自己的身体，珍惜自己的现在。&<font color="#）&爱生活：生活中总有很多的不如意，谁都是如此，家家有本难念的经。碰到不快，可以选择愤怒上火，也可以选择冷静微笑。其实尝试着换个方式对待，会有很多健康的收获。有一次我去吃饭，服务员不小心洒些了汤在我身上。我微笑的对她说：还好不是整盆倒下来，大家都笑了。其实认真的想想，很多人老抱怨鞋子不好看，但也有很多人连脚都没有。曾经看过有个MM的Q签名是“冲动是魔鬼”。很是欣赏她的思想境界。&<font color="#）&爱敌人：南非总统曼得拉就职大典上有请来3个特殊的嘉宾，是当年他在监狱时经常虐待他的3个狱警。曼德拉逐一和他们握手并说，感谢你们让我学会了以德报怨（原文我忘了，大意是这样的）。生活中有各种的“敌人”大部分人想到是变本加厉的报复敌人，但往往是报复了，呈一时之快，却很难得到快乐。也许我们凡人很难做到象伟人那样，但至少我们可以从小做起，不要老是冤冤相报，生活中就会少了很多敌人而多了更多朋友。&&　　财富山下有一个小村，村里每十年都有五百年个轻人去山上寻宝，因为传说山顶上有很多的金子，但是只有极少数人能活着回来。　　有一位老人年轻时候上过山顶，于是有个叫阿呆的小伙子胆子很小，就跑去问老人家怎么样自己才能够拿到金子活着回来。老人告诉他：“山顶确实有金子，但是必须要经过山脚处河水里成群的鳄鱼、山腰处有半夜出来吃人的黑豹，最后还有山顶的上吐火的恶龙”。　　如果你能达到山顶就可以从山顶的另一面下山，一路坦途但没有金子。至于能不能海关回来，要看你的命了。但是老人送了三个纸条给阿呆，让阿呆在遇到危险时打开看。　　第二天阿呆跟着其他五百多人就一起出发了，他们走到山脚，果然看见河水里有好多张着大嘴的恶鱼，于是一批勇敢的年轻人跳下河水拼命往对岸游，可是这些鳄鱼非常凶猛而且饥饿，一批批年轻人都被鳄鱼吞掉了。阿呆看的胆战心惊，急忙打开了第一个纸条，上面写着：“等别人都跳下去，鳄鱼吃饱了自然就不吃了，你再过河。”就这样，阿呆和侥幸逃生的二百人一起渡过了山脚。过来山脚后，大家果然在路上看到了零星散落的金币，众人都很开心，一边捡一边赶路。　　过了几天大家来到了山腰处，每个人都是又兴奋又疲乏，晚上睡觉时很快就都睡着了。突然一声惨叫，从树林里窜出几只黑豹叼走了几个熟睡年轻人，大家来不及反应，那几个人已经被黑豹带回去分吃了。众人都异常害怕，但是因为期望捡到更多金子，没有人愿意下山。可是大家都非常的疲惫，如果不睡觉没法继续赶路，睡觉就随时可能被黑豹吃掉。在大家不知所措的时候，阿呆自己打开了第二个纸条，上面写着：“多数人醒着的时候，你放心睡觉。多数人都睡觉时，你要警醒着。”就这样每晚都有人被黑豹吃掉，但是阿呆活了下来，继续和其它活着的一百人一起，捡起死去同伴掉落的金币，捡了一大包，然后依然向前赶路。　　终于，他们来到了山顶，山顶没有金币，突然从山顶的巨石后面跳出一条红色的火龙，向正在低头找金币的人们喷火焰，很多人被烧了还在一边乱跑一边还在地上找金币，有的人居然用木棒去砸巨龙，但都被烧死了，散落一地金币。这个时候阿呆赶紧打开第三个纸条，只见上面写着：”什么都不要想，快跑逃命“。阿呆扔掉纸条，转身就向下山的路跑，一路看见金币也顾不得捡，跑出很远回头才看见只有少数几个同来的年轻人跟在后面跑了出来，多数还带着伤。终于阿呆带着一袋子金币回到了家。　　阿呆来到老人家里，感谢老人的救命纸条，并拿出一半金子送给老人，老人坚持不要，并说：”这些金子是你的。“阿呆说：”不，只有少数金子是我的，这些金子大部分都是死去那些同伴掉落在山顶的。“这个时候老人沉默片刻，和阿呆说了一句话：”告诉你吧，山脚上土壤里产金币，但是山顶上都只有恶龙，没有金币。恶龙每年都会把山顶死去的人掉落的金币捡起来重新散落在山脚和山腰，这样就会吸引新的年轻人来到山顶，供它享用。&1、不做欲望的奴隶&&&&人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。&&&&删去不良欲望,不可放纵自己。&&&&2、要活得轻松和快乐　&&&&不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活的自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。&&&&活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。&&&&3、喜欢自己才会拥抱生活　　&&&&盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。　　&&&&若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧。&&&&4、多用善眼看世界　　&&&&水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的;以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。　　&&&&圣人都要“一日三省”，要相互宽容。&&&&&5、不必一味讨好别人　&&&&讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。　　&&&&一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。&&&&6、木已成舟便要顺其自然　&&&&生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕。泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。　　&&&&悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。&&&&7、物质虽贫乏，心理不潦倒　　&&&&物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连，人穷常与志短相关。心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体;自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来。&&&&人穷志不短，自强不息。&&&&8、福中有祸,祸中有福　&&&&莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。　　&&&&莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。&&&&9、重要的是活得充实　　&&&&把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。　　&&&&痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。&&&&10、人生应当欢乐有度　&&&&适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火。…”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。&&&&欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。&心灵有家，生命才会充实。学会用一种适合自己的方式和外界独处，和生命独处，和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达；学会独处的人，心智才能够成熟；学会独处的人，才能领悟到生活的深邃。独处是灵魂生长的必要空间，独处让我们内心充实起来。我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处，让内心更强大。我们要时常护理好自己的内心，心平静了，才能听见自己的声音。心清净了，才能看见万物的清澈，心明了了，才不因外境而迷离。人在生活中不断的与矛盾相遇，不断的有苦恼闹心，最终我们终将明白其实这些都是生活的内容，都是生命的意义，每个人都有故事，每个人都不容易，不能让一些羁绊累了心灵，困了精神。要知道能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。&人生的最大遗憾莫过于错误地坚持了不该坚持的东西，轻易地放弃了不该放弃的东西，每一个人都要善待自己，要有生活的信念，生活在继续，不要忘记微笑地对待每一天，要珍惜每一天！人生的道路不过就是陨落的慧星划过的一道光线，彼此碰撞，彼此磨砺，彼此包容，彼此阅读，彼此借鉴。人生短暂，不要把周围看的那么灰暗，不要对一切西皮二黄，宽松一些时间，让渡一些空间，包容一些对错，善意理解他人的不同意见，静静地感知生命的意义和内涵。世界是一半一半的。天一半，地一半；男一半，女一半；善一半，恶一半；清净一半，浊秽一半。很可惜，我们拥有的是不全的世界，毫无圆满可言。学会包容，就会拥有一个完整的世界。&学会承受：<font color="#、承受幸福。珍视幸福而不沉迷幸福。<font color="#、承受痛苦。把痛苦变成财富。<font color="#、承受平淡。平淡是人生最真的美。<font color="#、承受压力。像种子一样在压力下崛起。<font color="#、承受孤独。勇敢面对一切。<font color="#、承受失败。把握新机会。<font color="#、承受责任。敢于担当，充满责任感。<font color="#、承受情谊。亲情、友情、爱情。抑郁是健康杀手，忧心是衰老按键。浮躁是生命大敌，贪婪是灵魂锁链。心无杂念身长健，人不奢求性自安。生命的魅力在于“静”。外表的宁静给人以美，内心的宁静给人以慧。外表宁静，因安稳而给人静穆之美，因无争给人以祥和之美。内心宁静，因淡泊而不受诱惑，因凝神而思远，因镇定而从容，因而智慧常在。静，不是单纯的平静，而是人生沉淀在灵魂深处的智慧，是人生最美的状态。为此，我们应该构建着自己的心灵之家。人生一世，温馨是家，构建一个安宁的家才有自己的心灵之家，人生自然有路。心灵有家，生命一定充实。&&&人生，　　走对了路，每段都是精彩的，　　做对了事，每件都是开心的；　　爱对了人，每天都是幸福的。　　山有山的高度，水有水的深度，　　没必要攀比，每个人都有自己的长处；　　你认为快乐的，就去寻找；　　你认为值得的，就去守候；　　你认为幸福的，就去珍惜。没有不被评说的事，　没有不被猜测的人。做最真实最漂亮的自己，　依心而行，无憾今生。　　人生一条路，走自己的路，　　人生两个好，身体好、心情好。　　好好珍惜每一天！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&人最大的成功就是健康的活着&现在大家都在讲幸福。&什么是幸福我认为健康就是幸福！&有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。&健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作就是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。&健康是单行线，每一个人都要认真对待。&养生从30岁左右就该开始。健康第一是要活的长，第二是要活得好。活得长不长，活得质量高不高，很大程度取决于你自己对健康的看法，以及你自己生活的方式。现在的人年纪大了才会关注养生，其实已经为时已晚！养生应该是30岁左右开始。很多生活习惯是青年时候养成的，比如说抽烟喝酒，所以应该从青年时候就要养成好的生活方式，而不是中年老年时再考虑。&<font color="#、在健康问题上，你自己比老天爷管用&早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。&现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。&早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。&主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。&<font color="#、全世界最不好的习惯是抽烟&抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。&<font color="#、营养过剩一样中毒&营养过剩了一样中毒，每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。&现在很多人不会喝水，渴了才喝。错了，一定有空就喝，不是渴了再喝。&八杯茶行吗？茶不行，饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。&千万记住，水是人的生命。&<font color="#、人不是老死的，不是病死的，是气死的&《黄帝内经》讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。人；一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。&<font color="#、走路是非常好的锻炼方式&什么东西都是个度，吃饭是个度，睡觉是个度，锻炼也是个度。&不锻炼不好，过度锻炼也会降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法，走半个小时，光走路就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。&但是走也是有讲究的，年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟要达到130步。心跳要达到一分钟120次，才能达到锻炼心脏的目的。达到130步、120次心跳，当然不是一下子就能完成，要有个逐步适应过程，你这样坚持半年，你的心肺功能可以大大提高！&走路是要解放双手，可以做各种各样的动作，如锻炼脊椎的10点10分法、倒走法、等等。&一个人一定要从年轻开始，保持你的标准体重。一旦胖了以后，你想把它降下来谈何容易，实际上不是不容易，关键在哪儿？控制嘴、多动腿，人就是“死在嘴上，懒在腿上”。&<font color="#、喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎&最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒。&<font color="#、家庭不和睦，人就会生病&有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，小吵天天有，大吵三六九”，也不要不吵架，不说话，半个月都不说话，那不得憋死啊。我还曾经看到过一个报导，说是离婚人士、丧偶人士寿命偏短，这个有科学依据。&孤独比贫穷更可怕，夫妻恩爱的长寿，夫妻健在的长寿，孤独的就容易出问题，容易短寿，这是普遍规律。&但怎么样让家庭和睦，这是一门学问。&必须解决四个问题：&第一要尊敬老人；&第二要教育好子女；&第三要处理好婆媳关系；&第四这条尤其重要，夫妻要恩爱，这是核心。&夫妻怎么恩爱？&要做到八互原则：&互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。&人都有个性，都有毛病，要经常提醒自己：&算了，让着她（他）吧，她（他）只要高兴就好了。&<font color="#、每天健康生活，要做到七个方面：&第一，一定要吃好3顿饭；&第二，一定要睡好8个小时觉；&第三，每天坚持运动半个小时；&第四，每天要笑，身心健康；&第五，很特殊的，每天一定要会大便。&第六，一定要家庭和睦。&第七，不吸烟，不酗酒，每天健走。&健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。&一定要记住我那几句话：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。“用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。”&要做到：“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐”&<font color="#、请大家记住一个原则&吃植物性的东西，一定要占80%，动物性的东西只能占20%。我们现在相反了，所以很多病都来了，肥胖也来了，糖尿病也来了，痛风也来了。&很多人没有吃水果的习惯，大家记住，一天两到四种水果，三到五种蔬菜，综合抗癌，保护心脏，这是21世纪营养新战略。&珍惜生命！从现在开始养成良好的习惯吧！&&<font color="#、【爱身体，不被脑袋迷惑】　　前些天有人问我：“我脑袋很想看书，身体却想睡觉，我该听谁的？”我的意见是听身体的，因为想看书的只是脑袋中某个固执的念头而已，而身体则是伟大存在的根器，爱自己要认识到念头的虚妄和身体的真实。有时候遇到一个人，脑袋很兴奋，身体却感觉不舒服，注意了，这个人和你的关系最后一定会出情况，因为身体比脑袋更有智慧（爱自己，就离他远点）。2 、【放下抱怨和批判】　　懂些心理学或灵性的朋友都知道，无论我们对外界的人事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射。同样第一次见一个人，有人见到很开心，有人见到很愤怒，有人见到很害怕，还有人见到就想亲她，为什么会如此，因为每个人都把自己内心的情节投射出去，所以心不同，感受就不同。当我们放下对外界的批判和抱怨，开始觉察自己的心中出现了什么时，我们便开始有了爱自己的基础意识。3、【 像个婴儿般活着】　　见到有个1岁的孩子，她吃不到糖哭了。哭的好伤心，她妈妈给了她一个小玩具，她笑了，笑的好灿烂。。。婴儿们和我们一样有情绪，但他们有了就释放，释放完了就放下，而我们今天有个人骂了我一句，半个月后还在生大气。爱自己我们就学学婴儿吧，不在乎别人怎么看我，就是单纯的存在，单纯的释放情绪表达自己，单纯的放下一切回归自然。4 、【多关注心，少关注外界】　　过多关注外界的人，一定爱自己的会少；因为爱自己是心的事，当心一直在外寻找，谁来关注自己爱自己呢。往往喜欢名牌喜欢奢侈品的人，其实对自己的爱条件很多。爱自己，就收回对外界的关注，享受和自己独处的时刻，珍惜看见自己的时刻，多和自己在一起，慢慢爱就开始洋溢。5、【接纳自己的不完美】　　这一点非常重要，很多人自喻很爱自己，然后说：“我的皮肤很白，我的屁股很圆，我的脸蛋很美，我的文化很高，我的老公很帅”，她唯独没有说自己是便秘的，爱不是这个好，那个不好，爱是一如其是，爱是无条件的接纳，如果有人发自内心告诉我：“我爱我自己，我皮肤不好，我屁股奇特，我脸蛋畸形，但我接受我的一切，我觉得无论别人如何看我，我感觉自己美就够了。”此人，在爱自己。6、【与高能量共处】　　这世界上任何东西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典优雅的书画音乐，觉醒或自觉的人，善良的动物和影视作品都具有高能量，多与他们接触，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。如果一个朋友每天在抱怨世界，责备老公，攻击阿猫阿狗，那么她的能量太低，你可以保留这个朋友，但建议不要经常见面。以免陷入负面能量循环系统里。7、【经常赞许自己嘉奖自己】　　今天有个人请你吃饭，你感谢他了，然后回家你有没感谢身体陪伴你出去吃饭，感谢自己的魅力吸引了这顿饭？我经常没有，因为我总觉得要感谢别人，却从不感谢一直陪伴自己的自己。如果有可能，记得每天感谢自己，赞许自己，甚至请自己吃饭送礼物给自己来嘉奖自己，很快，你就会发现，自己越来越美丽或帅气越来越开心了。8、【做自己喜欢做的事】　　从心灵的角度看，做不喜欢的事是种压力，做自己喜欢的事则是种动力。当压力下做的事情多了，那么这个人的内心一定有很多压抑的能量，爱自己，在生存方式上来说，需要动力。也就是说，做自己喜欢做的事就是爱自己。9 、【作息规律化】　　这个谁都知道。。。反正吃饭，睡 觉，工作等等要符合生态规律。爱自己就 一定要坚持哦10、【 懂得拒绝别人】　　上个月我遇到一朋友，他非常善良温柔，可老婆要和他离婚，离婚的起因居然是他天天去外面玩游戏，我问他是什么原因导致他天天到外面玩游戏，他说他也不想去玩，可朋友叫着拒绝不了。后来我发现他在生命中曾经有过家人威胁他不听话就抛弃他的经验，所以潜意识里讨好人的念头深刻而强大。爱自己，就要听从内心的声音，不为了别人喜欢去勉强自己，懂得拒绝人也是爱自己的表现。11、【 不执著】　　我发现一个事儿；伤心的人，恐惧的人，愤怒的人，都是执着的人。不执著的话就让那些伤心愤怒恐惧的念头和情绪过去了，哪里会纠结其中无法自拔呢。我还发现另一个事儿；喜欢争辩对错是非的人，往往比较执着，不执著怎么会一点要证明自己呢。佛陀说了：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观”。一切都会过去，而生命永恒。真爱自己，那就少些执着吧。 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&第一个遗憾：没有做自己想做的事。大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里;有人自甘平庸，也有人孜孜以求。人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。想谈恋爱，现在就行动吧;想学点什么，现在就开始吧。人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？&&第二个遗憾：没有实现梦想。当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。”坚持梦想是一件“知易行难”的事。一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。&第三个遗憾：做过对不起良心的事。人非圣贤，孰能无过？一辈子不做错事，是根本不可能的。即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的，与其背着负罪感生活，不如放下包袱往前看。第四个遗憾：被感情左右度过一生。现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。&&&第七个遗憾：没有妥善安置财产。第八个遗憾：没有考虑过身后事。这一点和处置财产很相似。一个人活着，会留下很多印记。周围的人和事，都会因为你的离开而变化。提早规划一下，不但可以让自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好好享受人生。别等走不动路、听不懂话的时候，才发现还有很多事情没做。&第九个遗憾：没有回故乡。每人心里都有一个地方被埋在最深处，却一生不忘——这就是故乡。很多人会念叨，等我退休了就回老家。往往等来等去，最后回家的只是一个骨灰盒。有生之年，尽量每年都回家看看，听听乡音、吃点美食。这个在地理上让你无法割舍的地方，也是你灵魂的一个居所。&第十个遗憾：没有享受过美食。你是否把好吃的东西都留给孩子，因为工作忙每顿饭都随便打发，或是为了健康每天只吃所谓的“营养”食物？吃饭，不仅为了饱腹，它还满足我们很多心理需求。品尝美食，也是一种很好的心灵治疗。还有就是，别放弃任何一个和家人吃饭的机会，总有一天，这个饭桌上的人会慢慢消失。&第十一个遗憾：大部分时间都用来工作。在这个逐利的社会，工作、金钱、权势成为成功的金标准，很多人到老才后悔，那么好的青春，怎么都献给工作了呢？看看大自然的样子，感受季节的变化，聆听艺术的召唤，这些事情不会让你变富有，却会让你的人生有意义。&第十二个遗憾：没有去想去的地方旅行。积攒了很多旅行计划却没有成行，因为孩子太小、钱太少、休假太少或是工作离不开？很多人都觉得，旅行任何时候都可以去，只有生病的人才懂得，旅行也是一种奢侈品。&第十三个遗憾：没有和想见的人见面。可能是你小学时最喜欢的老师，可能是你的初恋，谁的生命都不能永恒，尤其是那些比你年长的人，哪怕身在异地，也可以专门拜访一下。我们应该抱着“一期一会”的观念生活。这是日本茶道的用语，“一期”就是一生，“一会”就是一次相会，说的是人生的每一个瞬间都不能重复，所以每一次的相会都变成了仅有的一次。&第十四个遗憾：没能谈一场永存记忆的恋爱。爱，也是人存活世间的证明。我们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫分开，这是人生无常，也怪很多人自己没有努力。爱应该是一种忠诚和无私的付出，一种勇敢而无畏的表达，这是我们作为人的权利，千万不能只当儿戏。&第十五个遗憾：一辈子都没有结婚。很多人年轻时觉得婚姻可有可无，一个人更自在。年纪大了却开始后悔，没有一个可以相互扶持的人。虽然好姻缘可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合适的人千万不要犹豫。这个世界上不会有“最合适”的人，“比较合适”的人也不会等你一辈子。&第十六个遗憾：没有生育孩子。现在很多人觉得，“我自己都还是孩子，怎么养孩子呢？”其实，为人父母，不仅是为了传承血脉，也是一种“活过的证据”。想想到了老年时儿孙满堂的欢乐，年轻时养育子女受的苦又算什么呢？&第十七个遗憾：没有看到孩子结婚。有些子女认为“不结婚”是自己的私事，和父母没有关系。相反，很多老人生前最大的遗憾，就是没有看到自己儿女结婚。婚姻确实是私事，但有时候，不结婚却是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考虑，努力了却他们的遗憾吧。&第十八个遗憾：没有注意身体健康。年轻时，身体是可以最肆意挥霍的资本，熬夜、喝酒、抽烟……健康是这样一个东西，你拥有它的时候往往感觉不到它的存在，失去它的时候才发现，它是那么的重要。从现在开始，努力改掉一些坏习惯，为自己和身边的人，健康生活。&第十九个遗憾：没有戒烟。很多癌症和慢性病都和吸烟有关，不少患者直到查出肺癌，才开始悔过没及早戒烟。很多人抱着侥幸的心理吸烟，觉得倒霉事不会落到自己头上。克制欲望需要勇气和付出，但你的付出会以“健康”这种方式再返还给你。&第二十个遗憾：没有表明自己的真实意愿。我们怕得罪人，怕给别人添麻烦，在意别人怎么看自己，这样在无形中漠视了自己的真实意愿。其实，无论什么时候，都该说出你真实的想法。只要愿意沟通，你会发现，事情比你想得简单得多。&第二十一个遗憾：没有认清活着的意义。活着，绝不仅仅是寿命的一个数字，而是你活的质量。大津秀一碰到过一个癌症晚期的病人，他把生命仅剩的三个月，分成了许多个周期，每个周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天，都用来过最好的生活。这就是活着的意义。&第二十二个遗憾：没有留下自己生存过的证据。很多人觉得，留下房子、财产就是生存的证据，其实不对。既然在这个世界上走过，总该有些精神食粮留给后人。不管是工作、研究、学业上的成就，还是写给亲人、朋友的信，都是这样的“证据”。&第二十三个遗憾：没有看透生死。&第二十四个遗憾：没有信仰。虽然很多人没有信仰一样活得很好，但是有信仰的人，会更透彻懂得人生的意义。尤其在面对困苦、无助的时候，信仰更可以成为一种强大的治愈力量。&第二十五个遗憾：没有对深爱的人说“谢谢”。&【心理故事】天下只有两种人。比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。&&&&&　　每个人对人生的看法和界定都是不同的，有的人觉得人生如同一段旅程，有的人觉得人生如同一场电影。在我看来，人生就是一杯茶。一杯好茶，香气如同回忆经久不散。　　　　人生如茶，如同从芽叶到最后一泡的旅程。好似红茶，要经历揉捻、发酵……茶叶因为几番沉浮才释放了自身的清香，而生命也只有在遭遇一次次挫折与坎坷之后，才能激发出潜能，释放出芬芳。最后，所有的故事慢慢沉淀成岁月的歌，浓缩在一壶茶里面，折射出红润饱满的光泽，散发着浓郁的香甜。　　　　人生如茶，人世是那滚烫的水，所有的人都在水里面受着煎熬。人活在世上大抵就是三种境况。　　　　第一种境况：有的人如鸡蛋，原本外壳坚硬，里面却是流动的液体，但经过水煮之后，内心渐渐变得生硬，不再灵动，这类人往往会成为愤世嫉俗的人，不懂得应变。　　　　第二种境况：有的人如胡萝卜，放在人世的沸水里慢慢地煮，逐渐变软化泥，融合成汤，这类人慢慢变得世俗圆滑，随波逐流，没有自己的个性了。　　　　第三类境况：有的人如茶叶，在开水的煎熬下，茶叶逐渐舒展并散发出清香。经过开水煎熬后的茶叶依然是茶叶，而清淡的水却变成了一杯浓郁香醇的茶。人生若如茶，那么人世间的煎熬对人生是一种成全。　　　　人的旅程从母亲开始，如同茶芽在茶树的生长。采摘、揉捻、发酵……人生就似一杯茶，苦中有涩，涩里有甜，甜而渐淡……直至回归到最初的颜色与味道。　　　　一个人自从呱呱坠地，苦涩便相伴而生，谁都无法摆脱浮世中的苦楚与纷争。于是，我们期待一路有人同行，用一颗心温暖彼此的行程，并宽容、包容旁人的不足和人生的缺憾。　　　　于是，生命中总会有无数的人经过，有的人留下，有的人离开。无论你是哪一种人生，无论你有怎样的生活经历，你的人生就是一杯茶，浓淡苦甜都由你一个人在时间的长河之中慢慢品味，要如何品，一切都由你自己决定。　　&&&&原文地址：人生如茶，尘世是那滚烫的水作者：夏一文心灵禅语&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&每个人都有自己的人生看法，各人各异。但我们有时候却掉进一些人生漩涡，令自己产生错觉，如果不看透，这些错觉有可能伴随你一生。以下50个人生错觉，值得去看看！&&<font color="#、个人只能被现实改变&&&&如果你变得足够强大，别人就无法拒绝你；如果你可以命令自己，困难就无法阻碍你……只要首先改变了你自己，你才能去改变你的世界，改变你的生活。&&<font color="#、为何怀才不遇的总是我？&&&&世上没有怀才不遇，只有不懂得自我推销的人；怀才不遇的真相就是自己不够优秀，不够努力。&&<font color="#、凡事有他人相助，才会轻易成功&&&&人生路上，一切都得靠自己——靠自己的理解，靠自己的意志，靠自己的追求……人生是一张单程的车票，一去无返，我们能做的只有不断努力，我们能依靠的只有自己。&&<font color="#、做任何事，给自己多留后路好&&&&给自己一片没有退路的悬崖，是给自己一个向生命高地冲锋的机会，也是给自己一张出类拔萃的入场券。&&<font color="#、多才多艺，苛求全面发展&&&&在知识大爆炸的今天，任何人都不可能成为知识全面的全才，而只能成为掌握某一方面知识或某种技能的专家。所以，在现实生活中，多才多艺者，往往敌不过独专一门的专才。&&<font color="#、不听话的坏小子，难成大器&&&&世界上从没有完美的人和事，从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误，鼓励他们在尝试中不怕犯错误，注重过程的体验和收获，摘掉“好孩子”的面具。&&<font color="#、凡事不能把它想得太简单&&&&大道至简！经典是简单的，真理是简单的，最有用的东西也是较简单的东西。复杂会造成浪费，而效能则来源于单纯。找到关键的部分，去除多余，成功并不那么复杂。&&<font color="#、任何事情，都要打破沙锅问到底&&&&有些事你非要弄个明白，也许会使自己很疲惫，而结果往往不像你想象的那样。因此也就没有必要任何事情都打破沙锅问到底。&&<font color="#、生理上的缺憾，让我自惭形秽&&&&小坏何妨？小烂可以使桔子更甜，小毛病可以使男人更可爱，小痣使美人的脸蛋更妩媚。有些缺陷是上帝送给你的礼物，善待它们，你将会另有意外的收获。&&<font color="#、有仇不报，非君子&&&&古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。&&<font color="#、为何失败的总是我？&&&&磨石是快刀的朋友，草原是骏马的朋友，障碍是意志的朋友，困难是胜利的朋友。命运不是天能注定的，命运是依人奋斗的程度、由人自己来决定的。&&<font color="#、做人不能说谎&&&&《闯关东》中的夏掌柜说：“没有人愿意和总是虚伪、圆滑的人打交道，但是一味的诚实，却也容易伤害人。所以，生意人讲究的是大诚实，即在适当的时候，对适当人，说适当的话。”可见，每个人说实话的机会其实是很少的。如果坦率无忌是一种伤害，那么，请选择机智的“谎言”。&&<font color="#、沉湎于昨天的遗憾，难以自拔&&&&要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是记得随手关上身后的门，学会将过去的错误、失误通通忘记，不要沉湎于懊恼、悔恨之中，要一直往前看；时光一去就不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误、失误成为明天的包袱。&&<font color="#、贫穷天注定，是无法去改变的&&&&贫穷并不可怕，可怕的是缺少自强自立的精神；贫穷不可怕，可怕的是遇难而退或甘愿平庸、贫穷而导致持久贫穷。意志上对贫穷的妥协，会导致行为上对改变贫穷的放弃，最终会让贫穷伴随一生。&&<font color="#、吃得苦中苦，方为人上人&&&&现代人总结成功的几大要素：正确的思想、不懈的行动、伟大的性格、娴熟的技能、天赐的机会、宝贵的健康。可见，想取得成功，不仅要吃“苦中苦”，也要相关条件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦当成解决一切问题法宝的人，恐怕只能继续在“苦中苦”的怪圈里徘徊。&&<font color="#、每个人生来就应该是做大事的&&&&海不择细流，故能成其大；山不拒细壤，方能就其高。我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。&&<font color="#、时间有的是，不必操之过急&&&&树欲静，而风不止。这个世界唯一不变的就是变化，任何事情，想到了就要去做，永远不要去等待和拖延。人生的路谁也无法重走，今天，虽不是最好，但正是可以努力的地方。时间是变化的，关键在于把握当下。&&<font color="#、问题来了，学鸵鸟将头埋进沙堆里&&&&遇到问题和困难，有的人学鸵鸟，将脑袋埋入沙里；有的人则是学猛虎迎面而上。但是，现实生活中，大多数的人是前者，而后者却是寥若晨星。人生难免会陷入低谷，这个时候你要敢于站出来，做影响所有人的源头，这样才可能抓住机会，脱颖而出。&&<font color="#、同时做很多事情，把精力分散&&&&歌德说：“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上，如此一来，你不想成功都难。&&<font color="#、从来不把梦想当一回事&&&&人类因梦想而神奇，但你有没有发现你的梦想随着年龄的增长而离你渐行渐远，直到最后的消失。这个时候，你才确认自己的梦想已经被偷走了，而且没有了重新找回的勇气和能力。&&<font color="#、疏于对个人坏习惯的改变&&&&古人说：“少成若天性，习惯如自然。”坏习惯是我们打不开的心锁；坏习惯是我们转不过的弯；坏习惯是我们看不见的障碍……好习惯要保持，坏习惯要改正，永远别让坏习惯左右我们的未来。&&<font color="#、怕犯错而拒绝尝试&&&&没有人喜欢犯错误，但有人说：犯错是最好的学习，所谓“吃一堑，长一智”就是同样的道理。如果我们能从另一个角度去看待自己所犯的错误，未必不是一件好事。因为我们能从错误中吸取教训，驱使我们进步。&&<font color="#、盲目的坚持&&&&适度的放弃是豁达、是自信、是超越自我，是放下沉重给自己一份轻松。生活没有绝对的绝境，当无路可走的时候，镇定一下自己，放弃，一份新的希望就会展现在你的眼前。&&<font color="#、为人处世，过于张扬&&&&古人有云：“海不辞其水，所以盛其大。”大海之所以能够容纳千川百流，就是因为总把自己的位置放得最低，所以变得博大而精深。做人也是如此，应该时刻把自己的位置放在低处，以谦虚的态度应之，这样才能博采众长，才能缔结良好的人缘。&&<font color="#、缺乏从头再来的勇气&&&&失败并不可怕，可怕的是不知为何而败。善于总结失败的教训，剖析失败的原由，获取难得的经验，失败才能变成比金钱还珍贵的财富，才是新的起点，才是成功的驿站。&&<font color="#、跟着大众走，绝对不会错&&&&做自己的主人，拥有自己的思惟，支配自己的言行，珍惜自己的情感……因为主宰了自己，所以更能深刻地了解自己。由于接受了自己，所以更喜欢自己，进而将自己最好的一面呈现出来。&&<font color="#、生活只要维持现状就行了&&&&“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”这其实就是告诉我们要远离舒适的圈套，要不断让自己处于“不舒适”的状态，才可以有大的作为。&&<font color="#、绝不做被人笑话的傻瓜&&&&一个人只有经过东倒西歪的、让自己像个笨蛋那样的阶段才能学会滑冰，的的确确，在任何事情上，只有勇敢地让自己学一个傻瓜，他才能取得进步（萧伯纳）。&&<font color="#、人际交往中太过于亲密无间&&&&亲密有间，妙就妙在距离的美感。水中望月，雾里看花，隔帘观美人，深山探珍宝。一切迷人的魅力，莫不在于神奇的距离效应。保持距离，有时会给人一种希望和信心，感觉到那样一份淡淡的温暖与馨香。&&<font color="#、山不过来，我也不过去&&&&当困难的“大山”不主动挪位时，面对困难的我们就应该主动走近它们。与其等待造势，不如立马借势。当我们无法使山向我们靠拢时，我们能够采取的最好的办法便是主动向山走近。&&<font color="#、别人的话总是对的&&&&别人的一些评价，也许令你难过，但不要忘记“天生我才必有用”这句话。不过于迷信他人的话，不以别人的目标来衡量自己的价值。学会接纳自己，不要低估自己，要始终相信总有一天自己将拥有一个自己的舞台。&&<font color="#、眼睛看到的绝对不会错&&&&泰戈尔说：“我们看错了世界，反说世界欺骗了我们。”这世界不是以你想像的对等方式在运行，我们之所以会看错世界，根本原因不在于生活中的假象，而是因为我们的直觉在欺骗自己。&&<font color="#、过多的指责别人，而不反省自我&&&&人们看到外面的问题，总比看到自己内在的问题容易些，而把错归于别人，也比检讨自己来得容易。于是，愤世嫉俗的人从年轻愤怒到老，斜视久了的眼睛看什么都不顺眼。“存亡安危，勿求于外，务在自知……”对自己有更全面的认识，才能找到解决矛盾的切入点。&&<font color="#、过去太沉重和刻骨，难以割舍&&&&很多的人之所以难以快乐，就是因为心中放不下对别人的仇恨。他们不知道仇恨其实是把双刃剑，伤人也伤己。&<font color="#、不分是非的做“老好人”&&&&好心没有错，但也要分清是非，不分原则的善良，是“愚善”，就像东郭先生一样。因此，在没有搞清一件事是否值得做之前，要敢于说“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成为他人的替罪羊。&<font color="#、为何总有人和我过不去呢？&&&&感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感谢中伤你的人，因为他砥砺了你的意志……感谢一切使你成长的人，因为有他，你才会不断进步。&<font color="#、老是批评别人的人，最令人讨厌&&&&能够刚正批评、指责我们缺点和错误的人是我们难得的诤友，善意的批评就像是一壶美酒，当我们开怀陶醉在这种朋友同事间畅饮的世界里，批评的因子仿佛蕴藏在每个直观的感觉细胞中。&<font color="#、总为自己的挫折感到不幸&&&&遇到挫折，你应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就证明你还有提升的空间。&<font color="#、常为失败找借口，却不为成功找方法&&&&美丽的“借口”只会让自己失去意志和信心。只要我们学会想尽一切办法、穷尽一切可能去努力，世界上就没有“天大的问题”，仅有不够努力造成的失败和遗憾。&<font color="#、只顾匆忙赶路，迷失了自己&&&&俗话说，“偷得浮生半日闲”，我们无需行色匆匆，活得很累。当失意和彷徨燃烧着我们每一根神经的时候，当无奈的惆怅涌来，我们需要给心情放个假，因为活着，并仅仅是为了赶路。&<font color="#、幸福总是在别处&&&&人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。&<font color="#、没有别人的鼓励，就缺乏动力&&&&别人看得起自己，不如自己看得起自己。在人生的道路上，我们要学会把微笑送给自己。加足了油，打足了气，还有什么困境过不去？&<font color="#、工作忙得没有暂停的时间&&&&生活中，我们也常常被一条无形的线拉紧，于是你挣扎、奔突，拼尽全力，但结果却无异于自杀。有时候，你休息一会儿，打个盹儿，反而往往会收到意想不到的效果。因为暂停，是为了给你的人生旅途加油，为了更好的重新上路。&<font color="#、由着性子来，才能活出自我&&&&愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。&<font color="#、用自己的标准衡量和要求别人&&&&很多时候，人们本着“好心”，却做了“坏事”，因为我们错把自己的喜好当作了别人的喜好，并按照自己的喜好去要求了别人。&<font color="#、为人刻薄，难以宽容他人&&&&宽容者像充满生气的春风，令人亲近；刻薄者充满杀气的秋风，令人疏远。一般的说，与其选择刻薄，不如选择宽容。&<font color="#、对“破坏分子”毫无防范之心&&&&在我们的工作、生活中，总是有这样的一些人，他们到处搬弄是非，惹人讨厌，是自己所在的圈子中的名副其实的烂苹果。我们需要做的就是，跟他们“划清界线”，或者保持安全的距离，以免被他们“传染”。&<font color="#、老跟自己过不去&&&&很多的烦恼都是庸人自扰之，要学会放自己一马，世上没有不快乐的人，只有不肯让自己快乐的心。&<font color="#、忧心忡忡，总担心发生不好的事&&&&事实证明，人们所焦虑和担心的事情，绝大部分从来没有发生过，别被没有必要的“包袱”压垮，学会从容，笑对人生。&<font color="#、知足常乐，平庸一点也无妨&&&&我们不能够飞翔，却可以放飞梦想。杰出者不同于平庸者的迥然之处在于，让精神世界的苍鹰凌空翱翔。&&（一）&&&&&人的一生总会经历很多事情，这些事情有的让你喜，有的让你忧，有的让你仰天大笑，有的则让你垂头叹息。其实，细细想来，这些都算得了什么？因为，在这生与死并存的世间，只要活着，我们就是幸福的。疾病和灾难的发生是无法预料的，生命的流逝是无法挽留的，所以我们应该怀着感恩的心珍惜每一天的生活。&&&&感谢每一天，早晨我们都能从梦中醒来；感谢每一天，我们都能呼吸到氧气，都有水喝，都能吃上饭；感谢每一天，我们都能穿上合适的衣服，；感谢每一天，我们都能站在这个世界的舞台上，坚定地走我们自己的路；感谢每一天，我们都能学习、获取到人生的宝贵知识，处世做人的基本道理；感谢每一天，我们都能继续爱我们的朋友、亲人，并被他们所爱；感谢每一天，我们都能比昨天更有进步，更成熟；感谢每一天，我们都能在太阳落下后，安心地躺下，睡上个好觉；怀着一颗感恩的心，我们可以做的更好！不用再去想着胖或瘦，长得丑与美了，不要再抱怨生活多艰辛，工作有多累，我做多了，他做少了，只要活着就好，活着比什么都幸福！&&&&好好活着，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底层，一无所有又如何，毕竟你还活着，还拥有自我，这已是最大的幸运！&&&（二）&&&&&有人说，死是一种解脱。其实不然，死是懦夫，死是愚痴的表现。什么都可以放弃，唯有生命不能。好好活下去，感恩地活着。用一生的才情去争取，用一生的精力去付出。在期待中，沉稳地，好好活着。缓口气，人生，还要继续……&&&&我们曾为生命的脆弱而唏嘘，为疾病而忧心，为死亡而惊惧，为世事的无常而慨叹，为人生的坎坷而愤懑，为事业的失败而颓丧。我们可曾想过：正是因为短促而不可知的生命旅途中有太多的烦闷与不平，所剩那少许的愉悦方显得弥足珍贵，因而才更需要用心地去经营，使它开出芬芳的花蕾。　&&一位哲人说过这样一句话：“年轻人，记住我一句话吧：这个世界上，除了死亡，没有什么是大事。只要你活着，就是幸运的。好好地过好每一天吧。只有你自己才是你最好的医生，别的人对你都无能为力。”好好活下去，人生最简单的道理。&&&（三）　　&&好好活着是一种态度，一种心情，一种选择，一种状态，一种生活方式。　　&&人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生。上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。&&&&&&我们活着不是为别人，而是为自己。自己的快乐，由自己把握！你的快乐也会让你身边的人感受到快乐。&&&&&&一个人要生活得健康，开心，快乐，就要有一个良好的心态。我们对于人生要有一个积极向上的心态，要相信我们明天会生活得更好、更美、更幸福，要有希望，有梦想。有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。&活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。&&&（四）&&&&只要还活着，一切就都还活着，遗忘了的，丢失了的，曾经放弃了的，只要还活着，总会有那么一天，它们会慢慢回来，回到我们身边，只要我们还活着，就没有必要绝望。世界那么大，天塌下来还有地为我们顶着。我们没有理由不好好的活者。要知道：活着，才会有幸福的可能！&&&&不要以苦难为借口，不要自暴自弃。这世界是公平的，上帝关了一扇窗，但他同时会为你打开另一扇门。众生是平等的，只要你永不放弃，只要你艰苦奋斗，总可以过上幸福的生活！还是伊索说的好：“如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。&&&&我们活在世上的每个人，都会经历不同程度的困境。困境是生命过程中的一部分，是在困境中沉沦还是在困境中崛起，全在你自己是否心中时刻充满着希望，因此，当困难与挫折来临时，应平静地去面对，乐观地去处理。希望、信念是我们人生路上不可缺的东西，只要你心中充满着希望，你就有了战胜困难的勇气，这时就是死神也会退却。&&&&不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能！&&&（五）　　活着就是一场修行，每个人在修行中会有不一样的际遇，每个人经历的修行也不一样。活着，我们只须要记住我们最为渴望的、最为看重的是什么，珍惜我们身边该珍惜的、把握我们能够把握住的东西，别为一些浮光掠影所迷惑，或许我们能修成“正果”！　　修行可以用7个字概括：平常心，用心，感动。&“平常心”&&&&&怀着感恩和平常心活着，用平常心做好自己所有的修行，静下心来，刻苦的历练自己，对待任何事情除了激情，还要以平常心来活着。&“用心”&&&&&&用心是过程，对每个人，每件事，每一天，都要怀着用心的态度去对待，做好每一个用心。&“感动”&&&&&感动是用心的结果，你的用心是为了影响每个人，每件事，每一天。如果没有感动为结果，就要积极思考下一个感动的用心。短短的七个字，值得我们用一生的时间去思考，去修炼。&&让我们好好活着吧，好好修行。&&我们用今生的好，还上世的债。&&我们用今生的情，修来世的缘。&&我们用今生的执手，修来世的相遇。&&活着，就是一场修行，一种希望，一种美丽的幸福。当你可以活着、笑着、哭着、吃着、睡着，真真实实的感受到生命的流动，你的存在就是一种幸福。&人生的长度，就是一呼一吸，好好活着，因为我们要死很久&&&&&&&&&最后送上两句话吧：　　人生都是不得已，每一个日出日落，每一次花开花谢都是不忍落泪的沧桑，于是就有了许多无奈。智慧的人在这上悟，愚蠢的人在这上怨，不管你是爱是恨，是哭是笑，生活依然继续。你的心态就是你的主人。在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。&　　人生无非就是在得得失失中沉沉浮浮，在恩恩怨怨中纠纠缠缠，在对对错错中颠颠倒倒，在悲悲喜喜中来来回回。乾坤荡荡，繁华历历你—不要在迷离的红尘中迷失了生命的方向，更不要在琐碎的生活里沉沦了此生的梦想，记住永远不要在莫测的世事中遗忘了心灵的觉悟。&&&早年，庙里种了一些黄豆。一个烈日炎炎的午后，小和尚走到地里，一串串饱满的豆荚被小和尚碰得“刷拉刷拉”响。随后，有些豆荚爆开了，黄澄澄的豆粒蹦得到处都是，豆秸上的空壳则打了卷，像泄了气的皮球似的，很伤心、很遗憾的样子。小和尚怕糟践了即将到口的粮食，回去找出镰刀，告诉老和尚：“豆子都熟透了，赶快收割吧。”老和尚说：“明天清晨再割吧。”小和尚以为他没时间，就说：“你没空的话，就让我去割吧。”老和尚说：“你不能去！现在正是烈日当头，豆荚都晒焦了，一碰就爆开了，豆粒四处蹦，无法收拾。等明天清晨，夜里下了露水，豆荚潮湿了，就不会爆开了。”第二天一早，小和尚就与老和尚一起去割豆子。果然，豆秸、豆荚潮乎乎的。直到割完，也没有一个豆荚爆开，一个豆粒也没有损失。小故事大道理：收获，也是讲究时机的。同样是熟透的果实，如果收获的时机得当，就会满载而归；否则，到手的果实也会不翼而飞，让你劳而无功。来源：http://www.timetimetime.net/gushi/51260.html<font color="#、什么是成功：当一个人活到中年的时候，身体健康，略有积蓄，已婚，配偶体贴，孩子听话，有一份比较喜欢的工作，不必成名，也不必发财，不必老要看人眼色行事，做想做的那个自己，这就是成功。&&<font color="#、什么是快乐：因癌辞世的复旦大学教师于娟，在生前日记写道：在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，换什么豪车，和相爱的人在一起，蜗居也温暖，自行车也快乐！&<font color="#、你的价值在哪：假如你病倒了或者猝死了，你服务的单位会第一时间找到人替代你，一切如常运作，你没想象得那么重要；而你的父母、家人、爱人孩子的天会塌下来，你对于他们才是最重要的。所以再别秉持什么自己有病不去看；适度工作，多陪家人，爱惜自己，过正常的日子。&&4、什么是幸福：家里没病人，牢里没亲人，外头没仇人，圈里没小人，身边没坏人；看似好像没情人，办事有熟人，谈笑有哲人，聚会有高人，喝茶有贤人，闲聊有达人，发条微信有一大帮转发的人。生命中，有喜欢做的事，有健康的身体，有爱你的人，有一个乖巧阳光的孩子，有几个一段日子不见就想的朋友，这就是幸福！我喜欢这段话，如有人转走，说明我们心里有一种默契!&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&健康是人生第一需要&标签：原文地址：作者：&&&&追名逐利太累，斤斤计较太烦，患得患失太苦，怨天尤人太忙!&&&&&发怒是用别人的错误惩罚自己，烦恼是用自己的过失折磨自己，后悔是用无奈的往事摧残自己，忧虑是用虚拟的未知惊吓自己!&&&&&种种不良心态导致机体免疫功能下降，疾病乘虚而入，严重危害健康!&&&&&健康是人生第一需要，好生活是好心态决定的，因为，好心态才是健康快乐人生的绿色宝藏!
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