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我便秘十几年了原来两三天大便一次可最近好几天都不上厕所肚子憋的好难受，还有我不管白天或晚上睡觉眼睛
这样让我生不如死特别难受，多半时候在萝里特别难受，我要怎样才能治好我便秘十几年了原来两三天大便一次可最近好几天都不上厕所肚子憋的好难受，还有我不管白天或晚上睡觉眼睛一闭就没完没了的做萝
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我13岁，热爱武术，每天都做拳式俯卧撑，做了一个月，...
我13岁，热爱武术，每天都做拳式俯卧撑，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我13岁，热爱武术，每天都做拳式俯卧撑，做了一个月，左右手的食指中间的关节起了一个小肉球，很硬，不疼，我爸爸说不让我练了，说时间久了要做手术。我的手部没有任何不适。想得到怎样的帮助：13岁做拳式俯卧撑对身体是否有害，那个小肉球是不是有害？以后还能做拳式俯卧撑吗？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：285
问题分析：运动只要是适量，对身体是有好处的。但不可过度劳累，或形成损伤。小肉球，应是适应性增生。意见建议：俯卧撑还可以做，可以以改为掌式。做拳式俯卧撑时，可用稍软的东西垫一下。要适当运动，不可过度疲劳。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：11066
问题分析：你说的运动属于有益运动，适度开展有助于人体健康和肺活量训练。至于说你说的手指尖肉球，考虑为运动所致的局部肌肉刺激、一般是不会发生人体健康危害的。意见建议：对于以上情况而言建议适度休息，同时进行以上运动时建议带上防护拳套和每晚用温水泡手等加以缓解；此类运动如没有身体特殊不适可常规继续。
职称：高级针灸推拿师
专长：中医科
&&已帮助用户：1918
问题分析：您好，根据您的描述那个小肉球可能是反复摩擦皮肤的角质层，使左右手的食指中间的关节处的皮肤的角质层变厚。意见建议：如果角质层很厚影响了食指关节的活动度，需要做外科手术切除，如果不影响食指关节的功能，就只是外表上的不美观。13岁正是身体生长发育迅速的阶段，体育锻炼应适量，避免过量运动引起的骨骼和肌肉变形。希望我的解答能对您有所帮助，望您采纳。
职称：营养师
专长：其他
&&已帮助用户：9233
问题分析：您好，没有害处，就是影响美观，对于关节的活动度可能也会多少有些影响。适当锻炼，可以做，但是不要强度太大。意见建议：建议您注意不要过度，希望我的回答对您有所帮助。祝健康。
问怕热爱出汗、最近腰还痛是不是肾虚？怎么治？怕热爱出...
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
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病情分析： 您好，建议去医院进行详细的检查有可能是肾功能的问题，不要大意的，关系到以后的生活。意见建议：建议去医院进行详细的检查有可能是肾功能的问题，不要大意的，关系到以后的生活。
问来月经可以练武术吗劈叉下腰什么的
职称：主治医师
专长：慢性子宫内膜炎,子宫肌瘤
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问题分析：您好，根据您描述的情况，月经期间注意休息保暖，所以不能练武术，劈叉下腰，容易导致月经改变。意见建议：建议您不要有心理负担，把心态放平和了，经期注意休息保暖，合理搭配饮食，生活有规律，不吃生冷辛辣刺激食物，不熬夜，注意个人卫生，保持阴部清洁干燥。
问我做俯卧撑。一天200个，分两组做。坚持？我做俯卧撑。...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 根据你的描述可以知道你的情况属于练习俯卧撑所致。意见建议：锻炼的强度有些大。要注意减轻运动量。循序渐进。不要急于求成。
问做俯卧撑后脑勺痛
职称：护士
专长：腰部发凉
&&已帮助用户：0
您好这位朋友，这种情况考虑颈部肌肉拉伤的表现，积极治疗建议你劳逸结合，作息规律，可以外用活血止痛膏，祝您健康
问我是1名体育教学者，是传统武术和太极拳，1天工作4至6...
职称：医生会员
专长：骨科以及运动康复类
&&已帮助用户：15460
问题分析：你好，根据你的情况，现在出现腰痛，传授传统武术和太极拳，应该是平时运动或是劳累引起的腰肌劳损，要养成好的习惯，首先要尽量避免久坐久站，适当活动锻炼，注意休息，要平稳硬板床。可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等意见建议：尽量避免久坐久站，适当活动锻炼，注意休息，要平稳硬板床。可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等。如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。
问你好！我是一位运动员、是连武术的、就在昨天下午的时...
职称：医生会员
专长：心理障碍,情感障碍
&&已帮助用户：4922
病情分析： 你好，建议你最好还是及时去医院做一个X线检查，不要再运动受伤的那条腿，因为有疼痛和红肿，不能排除骨折或者骨裂意见建议：需要尽快去拍片子，即使排除骨性病变，也要暂时禁止运动，好好休养
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