为什么 每次来大姨妈之前 心情都會低落

心理学家调查研究发现约有一半以上的健康女性，在月经期间或轻或重地出现情绪上的变化这种情绪变化发生在月经来潮的前幾天。除了身体的不适外易出现程度不同的的情绪反常，如情绪低落、心烦意乱、抑郁寡言、消极多疑、好发脾气、注意力不集中甚臸悲戚伤感，重者难以控制自己的情绪稍不如意就火冒三丈，或者无事生非情绪变幻莫测。这就是医学上称的“经前紧张综合症”

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  为什么月经来之前情绪特别不好情绪很低落，容易受刺激容易流泪

这是正常现象，我每次来月经的时候心烦意乱易怒脾气暴躁还爱哭月经走后就正常了，这时要放松心态多听听舒缓的音乐想想平时发生的有趣的事情，和朋友出去游都能够改善你的坏心情玩

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