5胸那么平 牦牛肉咋个做好

我是一名五年级的女生,看同学胸很丰满,我没有胸,怎么办 说方法_百度知道
我是一名五年级的女生,看同学胸很丰满,我没有胸,怎么办 说方法
妹妹啊,你才五年级啊!不要在意这个,每个人有每个人的发育,发育的快慢是不同的。现在都还没有发育完全,竟然想到这个?!!!等18岁以后遇到这种情况再着急吧。。。。现在没有那个必要。
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你非常正常!
她们都是非正常行为,雌激素食用过多了,男人从小吃雌激素都能变的超丰满,何况女人呢!
不要担心,发育迟点是件好事情,非常正常。。。
你别急,到12岁时胸部就会发育了,你发育可能晚些
从饮食角度来说多吃木瓜之类丰胸的食物可以有一定的效果
还没到发育的黄金时期,不要在意。只能说明你同学早熟
每个人的发育阶段是不一样的
多喝牛奶吧。
多 做 扩 胸 运 动 , 多 锻 炼
多吃激素类的东东,长的会很快很大
每个人的发育阶段是不一样的
发育慢点,不要着急!
别急,时间还没有到,慢慢来
不要着急!我五年级也不大啊
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即女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房发胀疼痛。常常分为病理性和生理性。
乳房胀痛概述
  病理性胀痛常见于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。
  生理性胀痛有以下6种原因:
  1、青春期乳房胀痛:女孩最早的乳房疼痛,一般9&13岁发生。这时女孩乳房开始发育,先是乳头隆起,乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微的胀痛。初潮后,随青春乳房的发育成熟会自行消失。
  2、经前期乳房胀痛:半数以上的妇女,月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受,原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。
  3、孕期乳房胀痛:一些妇女在怀孕后40天左右,由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素,使乳腺增生,乳房增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,不需治疗。
  4、产后乳房胀痛:产后3&7天常可出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法:产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁,促使乳腺导管通畅。
  5、人工流产后乳房胀痛:人工流产后,有些妇女主诉乳房胀痛,并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断,体内激素水平急骤下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,造成乳腺肿块及乳房疼痛。
  6、性生活后乳房胀痛:这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。因此,女性应重视良好的性生活,无性高潮或性欲淡漠者应去就医。
  1、乳房肿块。一般多出现在单侧乳房,质地较硬,增大的较快,可以活动,如果侵及胸肌或胸壁则活动性差或固定。
  2、皮肤改变。乳腺癌侵犯皮肤会造成皮肤的特异性改变,用桔皮来比喻最形象;还有一种特殊类型的乳腺癌,主要表现为乳房皮肤的炎症性改变,皮肤颜色由浅红色到深红色,同时伴有皮肤水肿、增厚,表面温度升高,可以由局部扩大到全乳房。
  3、乳头改变。肿瘤侵犯乳头会造成乳头内陷。如果肿块较大,会造成一侧乳房肿大,使得两侧乳头不能保持同一水平。
  4、乳头溢液。如果未发现明显肿块,只是出现乳头血性或液性溢液也应及时就诊,警惕乳腺癌的发生。
  5、浅表淋巴结肿大。如果发现腋窝,锁骨上出现淋巴结肿大,尤其是质地较硬,活动性较差(也可以是活动性)的,应怀疑乳腺癌的可能。女性肥胖,初潮较早,绝经过晚,有家族病史等的人群为乳腺癌高发人群,如出现上述表现更应该加以注意。
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  病理性乳房胀痛需要积极治疗原发病。
  此外,还可以用以下方法缓解胀痛症状:
  1、改变饮食习惯:低脂高纤饮食,多食谷类(全麦)、蔬菜及豆类。
  2、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
  3、穿稳固的胸罩:胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
  4、避免利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。
  5、不吃过咸的食物:高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
  6、热敷:可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
  7、防止肥胖:对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
  8、用蓖麻油敷胸:蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。
  9、摄取维生素:饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。
  10、远离咖啡:咖啡因是否导致乳房不适目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。
  11、切忌滥用药物。
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  改吃脱脂乳制品,麸皮有助于增强体力,多食用整粒谷物、水果和蔬菜,能增加纤维摄入量。尽量不喝酒,减少钠的摄入量,多吃芹菜利尿,维生素E能缓解纤维囊病症状,维生素A能减轻疼痛。
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运动型丰胸内衣如何挑最好 方法其实很简单(5)
| 来源: 女人世界 | 编辑: li |
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  特别要注意了解运动型的穿戴知识。一般导购员都会告诉你,在夏天不要穿太厚的,或者丝质的运动型丰胸内衣,这样的丰胸内衣在高温多汗的时候不透气,容易滋生细菌,对运动型丰胸内衣本身不好,对乳房也不好。
  女人世界()原创文章,转载请注明出处。
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(责任编辑:玛丽)
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