点击联系发帖人皮肤护理永远是我们女性朋友都關心的问题光滑细腻的皮肤总是能给人的外表加分，给人自信每个女人都希望自己的皮肤好，每个人都在探寻自己的护肤方法下面從小处着手，给大家分享一下保养皮肤的小妙招
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早晚两杯开水，早清洁肠晚保证血液不因缺水而黏稠。
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一个西红柿满足所需维C。
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一杯醋延缓血管硬化。
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一杯酸奶补钙效果好。
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一瓶矿泉水浸湿纱布敷在脸上，反复进行补充微量元素。
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一袋茶叶天然、有效的减肥剂。
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简单面膜将沉积脸上脏东西消除。
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正确饮食也不要过多的摄入水分。
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每天早晨以一块新鲜的水果来代替果汁会比较好一些
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少吃难以消化食物，如豆子或油炸食品等远离盐巴。
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改掉不良的生活习惯不喝酒，不抽烟
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