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1. 第一、看每颗含量  

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2. 　　国内生产哪个牌子的葡萄籽好都有标明各种有效成分如哪个牌子的葡萄籽好、明胶、珍珠粉等。但唯一没有标明opc这个指标市面上很多产品都宣传有95%的opc成分，但实际上没有在成分列表中体现

3. 　　国外产品一般都是纯哪个牌子的葡萄籽好萃取，所以成分列表中最明显就是每颗哪个牌子的葡萄籽好成分量但opc指标会有部分标明。在选购时一定要看英文单词标签 如澳洲哪个牌子的葡萄籽好中有Polyphenols(多酚的意思)，其实是说明这哪个牌子的葡萄籽好萃取纯度不是有opc多少成分。而正确是procyanidins(前花青素OPCS)才表示opc成分这才说明哪个牌子的葡萄籽好抗氧化的能力指标。