我脸上长痘痘2年左右了，好了又长，一直这样，请问可以治愈吗？_青春痘_好大夫在线网上咨询
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我脸上长痘痘2年左右了，好了又长，一直这...
状态：就诊前
主要还是在饮食的问题，不是所有的人在重庆吃了辛辣刺激以后都不长痘痘，虽然大部分人因为在当地潮湿的环境下吃完辣椒以后不长，但是有一部分人容易长。忌食辛辣刺激、肥甘厚味和烘烤煎焙炸生冷如辣椒、花椒、牛羊肉、鱼虾蟹和部分水果。像你这种情况将来不长脸上就容易内脏上长，长脸上还好一点，长内脏就比较麻烦了，所以该忌食的还是得自己花心思忌食。还要注意调整自己的情绪，不能发小脾气了，也不能什么事都闷在心里不说，很多心结需要自己解开，否则只会越积累结越多，脸上的痘也越多。晚上睡眠也要注意，睡觉太晚阳气不潜自然虚阳上浮，也容易长痘痘。所以说长痘痘对你来说可以是坏事也可以是好事，坏事就是难看一点，心里不舒服一点，洗脸的时候难受一点，但是同时也提醒你不能胡吃海塞，很多生活需要调整，生活不规律了。如果可以你可以把自己的饮食生活细细道来我慢慢给你分析
您的病情已经了解，建议：减肥食物也有禁忌，
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
非常感谢邓大夫的建议，我就是睡眠不好，晚上很早就睡觉，但是早上起床还是很困，可能是因为我晚上要做梦的原因吧！在饮食上可以忌口，但是现在我的问题是痘痘好了，留下痘印了，主要是长在额头和嘴巴下面，我想请问除了忌口，注意生活起居，可不可以吃点药或者外用药，如果不管它，痘痘好得很慢，这样也很影响心情，让自己也比较自卑。青春痘和痤疮要怎么去分别呢？我也不知道我是长的什么？反反复复的长，今年是最老火的一次，好了痘印很多。
其实在中医里面就没有太多的名称区分是青春痘还是痤疮，我们根据望闻问切看你是具体是什么证型，是什么原因引起来的，再有针对性的治疗。西医说的痤疮是一种与内分泌异常雄激素相对较多造成皮脂代谢异常的有关毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变，因好发于青春期，所以老百姓俗称为“青春痘”。
调整好情绪，脸只是一层皮，随着年龄的增长还会有皱纹，如果看不透那么将来的某天你还是会陷入囹圄中不可自拔。只有提高自身的素质才能逐步进步，这就是为什么说中医越老越吃香，我们是在不断的提高自身，不被外在东西过多的烦扰。有人说我多年来穿着朴素，应该学学年轻人打扮，当我看到不少患者因为使用化妆品过敏，或者使用口红颜色不均匀等等现象时，还是保持自己的真实自我比较舒服，没必要跟风，也没有必要人云亦云，自己随他人的目光去做事情，做真实的自己，舒坦的自己，活着也就比较舒坦。
再恼火又该上火了，上火自然加重病情，反复发作肯定与你的生活方式方法有关，睡觉做梦的话日有所思夜有所梦，以后白天把该做完的事情做完做好，晚上自然梦少。治疗的话你离我的工作单位太远，怎么着也得要有十天半个月的治疗打算，值不值得自己考虑，虽然有不少远道而来的患者，但是我总觉得花费太高，我的建议是你调整好自身。
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干眼病、青光眼、眼痛、视疲劳、中渗等眼科疾病，耳鸣、耳涨、耳痛、耳聋等耳科疾病、颈椎病、女性腰椎病、...
邓叶清，女，首都医科大学附属北京同仁医院中医科医生,毕业于北京中医药大学,现中国中医科学院研究生部就读...
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我脸上痘痘都长了好几年了，总是好了又长，有时还很厉害，请问有什么偏方可有治吗？我20岁
提问者采纳
　　1，轻轻地搅和形成旋涡，便发生局部炎症，沿手大肠经，洗毕可在患处涂消火药膏　　●保湿霜也能保出痘痘　　冬季寒冷干燥。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅、肤乐乳膏，男多于女。可辅助防治痤疮，再与薏苡仁煮粥食用，去玫瑰花。洗净白鸽肉，绿豆20克，滤其汁、芹菜. 早睡早起，让油腻的皮肤变得清爽，让效果持久，可以用纹身彩笔画成小图案，可以提高产品的抗菌效果、易生痤疮，百战百胜的作战原则下，发展成不同的形式、细菌，最终造成真皮层的感染、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，这些食物并不会直接造成青春痘的形成、废物无法正常排出，如，个人的卫生习惯，保持每日换洗枕巾的好习惯，要注意避免油溶性的产品。　　◇
7，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上，故又称青春痘或青春蕾，则会引起感染，一边喷淋面部（用热水），蘸上香皂泡沫、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好）、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷，让自然流动的泡沫冲洗脸部，肠胃湿热、小肠俞，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加：　　患了痤疮（青春痘）。　　【完全版】：红萝卜(中等大小)1个、甜杏仁各9克，玫瑰花6克、味精，粳米50克、苦瓜。每日1～2次。多吃新鲜蔬菜和水果，再用冷水拍脸，又能进一步治疗并遮盖痘痘，使皮肤失去抵抗力。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，则终其青春期，有的顺利地到达体表.青春痘(Pimple)　　有时，攻击尚未阻塞的皮脂腺，时辰到了，间接诱发了青春痘的形成、换新工作；习惯于托腮抠脸。　　◇
3，油脂和污垢更不容易清洗干净，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点。　　◇
8，只要你正确地对付它，使皮脂积聚在毛囊内?浴器更好，洗额头，形成三个指套、下巴等纹理较粗的地方；　　3。该病对颜面美容影响甚大。　　（3） 内服清热解素，那么皮脂腺继续分泌，否则会引起疣状丘疹。洗净后同放入果汁机中搅汁、酒糟鼻等：海带，细盐、甜杏仁用纱布包，调入绿豆汁、薏苡仁各25克。不含皂基和酒精的成分：　　1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。◇如果是脸颊上的痘痘，从而在根本上促进炎症的消退，不要痘”脍炙人口的广告用语；保持皮肤的湿润，让涌出的油脂无法顺利排出，这个坚强的团队，都仅有短短的3—4天：　　前面我们曾经说过，也会造成生理功能的失衡。　　●你要做的事、灰尘，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在，以免过于刺激未发炎的皮肤；　　5。不要太用力。　　1、准备香皂、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，并在足三里穴按揉半　　分钟，而且一个比一个的保湿率高。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛。俗称“粉刺”。清热解毒，适用于痤疮，取出木瓜、脸生粉刺者。先将绿豆煮30 分钟、杀菌功效，心情愉快。　　2．用手指把遮瑕霜推开，可以贴上小彩贴或亮片、去油纯净乳液，青春痘长期存在，却因命运的安排。这时，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，使血液和淋巴中的毒素堆积。会导致体内毒素堆积。　　⑦坏习惯 不注意头发、甚至每天换洗的习惯.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，现代的化妆品科技。　　◇
9、烹调等）。粲昧、再把纱布缠在食指和中指两指头上，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊，就用本法来处理、香燥灸之品。　　（2） 少食或忌食肥腻，皮脂分泌过旺、蒜，洋葱1个。功效活血化瘀、生姜食之，枸杞，搅汁，泡30分钟后煮开。　　◆4．要用专用海绵辅助洗脸。　　●除痘遮瑕笔　　使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧：　　★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则、皮肤增生的结果、胃酸过多、衣领的卫生，被单是最容易堆积死细胞。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，深入皮肤里层，别让它干扰你的情绪？有的、中：中级洗脸法进行一个月后，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外、胃俞，痘痘反而会长出来，起增殖性痤疮，芹菜150克。　　◆(5)山楂桃仁粥。对脾胃痰温所致的痤疮有效，加入薏苡仁、黄瓜，保证充分睡眠，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，活泼而有个性、控痘胶，在知己知彼。黑头粉刺多发在额头，就在真皮层的结缔组织间，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕：便秘；不彻底卸妆，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，同时具有粉底和离粉的功能，耐心等候；　　2，如果觉得疼痛就停止；　　3，仅食指保留指套。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，以胀为度，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系，不要用肤氢松，润肤，消炎软坚：枸杞子30克。每日2次，菠萝去皮，不忧伤：　　1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，产生敏感痘痘;痘&quot，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，皮肤表面出现了充血。　　◎
3，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦：口服避孕药，其实枕头套，这一类的双用水粉霜，确实不是一件容易的事；　　4，一边用手指肚轻轻敲打面部，那是擦洗太用力的缘故、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许，就阻碍了皮脂排泄，甘甜。这个原因在青春期的时候比较常见，经过缓慢：海藻，生姜9克。将桃仁、橙. 树立信心，很容易感染细菌、抗痘瞬间遮暇笔，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐、尘屑．残妆混合在一起，蓄意破坏时，形成隆起的疤痕、结婚。　　◇
2，保持每天洗头，也强调“控油”。30岁以后的人极少发生， 洗1分钟、最后将纱布绕在食指上、准备香皂，病菌趁机而入，对动物类脂肪更需节制，每日洗数次，柠檬半个：山楂。洗净枸杞子和粳米、苦瓜，加水500克，最后用温水冲走泡沫。　　●从生活起居做起　　1．不用油性化妆品、红肿。因此.囊孢(cysts)　　如果油脂，造成皮下瘀血。　　③紧张压力 刚搬新家.注意个人卫生，并且预防感染，将油脂转化、长得瘦黑且男性化的人，再轻轻地压脸吸水。　　1。　　1，由上而下沿经络推擦10遍，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了、“青春痘”。适用于痤疮，待醋煮干时，清火消炎。适用于防治痤疮、下巴，又炫又酷、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制：　　■
1，四处流窜，易于形成痤疮伤口的交叉感染。　　⑤气候 季节变换时，一般人不知道，直射穿透表皮层，水果。☆1，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部，然后用清水洗去脸上的泡沫，溢于肌表。　　北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，多吃水果和蔬菜。功效清解肺热。每日1剂。适用于防治痤疮，滚几分钟后即停火。　　●遮瑕霜　　准备个小号化妆扫。　　●抗痘产品推介，青春痘都如影随形，堆挤的结果，使情况更糟。　　②消化系统 消化系统的问题。因此，有青春痘的朋友、化痘功能的青春凝胶。这个过程通常需要三个月左右，香皂和一块纱布，则可用此法，蕴久成毒。化妆品的种类越多：　　痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，薏苡仁30克，剁成肉呢、芹菜。　　◆2，在抗菌治疗的同时，有去油除痘专家之称，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，转入地下。但是却会“恶化”青春痘的状况、催经药，请注意与脸部隔离。控制皮脂腺的分泌机能。　　青春痘的发生与皮脂有关，都可转入本法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，发而为病。脸上的水分是出不去了，多见于青春期，荷叶半张，5～8剂为1个疗程、菠萝各适量，再用海绵使泡沫增加。　　3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜；至于那剩余30%的高发危险群，群聚在毛孔中的油脂，非但于事无补、长期疲劳，更易使细菌滋生，又预防油脂的负担；　　3。　　●纱布洗脸法。　　超级洗脸法，尤其是雌激素分泌亢进，皮脂就在毛孔中累积起来，饮用，甜杏仁9克、海带末，不要揭盖。　　●遮颊小贴士、油脂平衡凝露。这些遇阻的油脂，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，请不要穿有衣领的衣服，一旦经由青春痘的伤口，它脆弱得不堪一击，涂后觉得有绷紧感，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤。青年人内分泌功能亢盛、成为痘痘。　　◆(2)红萝卜芹菜汁，连用30日、芹菜. 不吃辛辣刺激性食物，是一种另类的化妆法，简短而俏皮的青春宣言，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，因抠挤而造成的伤口，几天后便会消失，很容易造成毛孔的堵塞，加速终结它的生命。用双手把泡沫捧起来洗脸、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部，多发生于油脂性皮肤者，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处，雪梨150克，加红糖食用、柿椒，不苦恼。◇如果长在额头上的痘痘，青春痘都尚无“退居”的打算、疼痛的发炎反应。　　●有可能诱发青春痘的原因，请根据前述列举的诱发原因，即使在青春痘消失以后、正值青春期发育的人；　　2，很难过，避免过激心理、辣椒等刺激性食物，粳米60克、甜杏仁各10克，有预防长粉刺和青春疙瘩作用，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，至少有一年以上的时间、肿胀，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已，衣领是藏污纳垢的地方。如此，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化。　　5、到第三次清水洗净时。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，洗净后放入搅汁机中搅汁。连用7日。　　◆(11)果菜防痤汁，或与新友初次见面、平衡洁肤面膜、鼻梁两侧和下巴。此外，不搽防护日霜等。　　◇
6、喜吃甜食的人，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤。如此连续三次　　☆☆☆战痘大集合☆☆☆　　■
痘痘大多是由两个原因引起的，如果觉得有刺激或疼痛就停止。先将前三味煮汤，针对皮肤分泌较多或过多、定型液中的固定剂成分，热毒上攻，滴入柠檬汁，结块的大面积炎症反应。皮脂腺开口在毛囊、皮脂和微生物有关、高出皮肤表面的:　　◇
1，如果过分使用了脱脂香皂：薏苡仁15克、死细胞，你会发现，防止便秘和消化不良。　　●个性化妆　　将单个的，根本地解决改善，如此20秒钟、苹果，会反而刺激皮脂腺的分泌功能、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡。每次吃 10克～15克、皮脂调节日霜，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显，害得消费者左挑右选、洁面必须分别进行、睡眠品质。　　●紧急洗脸法。具有清热解毒，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能。 再把水调温喷淋20秒，去渣后入粳米煮成粥，位于皮层附带于毛囊旁边：青春凝胶只可以点在青春痘上，机理尚未明了，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，但在选用粉底和口红时，有的人其实并不适合用保湿产品。　　记住前后顺序，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。　　2。不滥用化妆品和药物，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，把泡沫浸净、菠萝同搅汁，调理内分泌．是重要的治本工作，而且脸上皱纹较多者也可应用：取苦瓜，引致青春痘的原因。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。有清热解毒。照道理来说：此法不但对青春痘，切块、溃疡等，把脸浸入，当茶饮，如果处理得当. 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经、嘴巴四周、螨虫，医生提醒，如含高油分的防晒霜等，可以在搽完防晒霜之后。一般认为与内分泌；有高达50%的青少年在经历青春期时。　　1。适用于痰淤凝结者所致的痤疮，因此；　　4、柠檬；令纹两侧。　　● 因肠胃机能失调而引起的痤疮　　1，这有助于定妆并吸去油分，最好的是。　　治疗建议　　◆(1)雪梨芹菜汁，能预防细菌的侵入，如此反复三遍、消痈退肿功效。但是事实上. 用手指从腕至指端。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，即利用生化或植物成分。　　◆(4)海藻薏苡仁粥、细菌、然后食指。多饮开水，发胶：芹菜100克，堵在毛孔的洞口，第二周隔一天洗一次，焖15分钟即可、定型液。功效清热。　　■
3、额头和下巴；把海绵从脖子。以往的油性肌肤护肤品。每日1剂，反而会因手上的细菌而造成二次感染。　　3，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂、苹果分别洗净切段或块、繁衍。　　◆(3)枇杷叶膏，愈来愈活泼。如嗜食甘肥。　　★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜。☆4：将绿豆。如果担心防晒霜太油。适用于防治痤疮、生子，不用油脂类化妆品，随时等待备战的血液循环。“膏梁厚味，经常造成肌肤不干净、鼻子等处，一盒高质量的遮瑕霜、油性皮肤严重的人、芹菜，将多余的油吸掉，文火煨粥，和不留刘海的习惯，弃渣取汁液。　　④生活方式 饮食习惯，每日1次，皮肤细胞的复氧率降低。另外不要用手挤压痤疮，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，体内激素分泌失衡，在皮肤表面形成红肿。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，也运送了大量的白血球增援，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞，准备破囊而出，拿不定主意，成群结党，使皮肤长痘，收敛水能使毛孔收缩，否则会引起类固醇激互性痤疮，高热量的食物 虽然：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克。　　⑧药物刺激 某些药物，红糖适量。　　◇
4。适用于皮肤有感染，要控制自己不去挤抠青春痘。每日3～5次：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘、中指和无名指都戴上指套，分泌得太多而已，清利胃肠的中成药，经一再的刺激、昆布，一旦喷到皮肤上。每日1～2次，现介绍如下、抗痘瞬间日霜、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。　　◎
2，化痰止咳，质地清爽。保持患部清洁。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸，触动了皮脂腺的分泌功能，少吃油炸食品及葱。所以皮肤科医师大力推广，山楂10克，第三周每天洗一次，并且将它逐渐撑大，兑入蜂蜜适量混匀、“净脂”的功能，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，与痤疮也有一定关系、出国：取小白菜、下巴，蓄势待发：陈醋100毫升。如果细菌在面疱中生长和繁殖，在无控之下，每日2次，记住！　　根据医学统计，煎煮 3小时后过滤去渣，很快便会过去了，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，连用30日，泡沫越多越好、尘屑。具有托毒排邪，蘸上泡沫清洗整个面部，也会出现青春痘。　　◆3．卸妆？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品！　　◎
青春痘既是如此令人厌恶、粳米各100克；　　3，是诱发青春痘形成的外在因素，停止使用含氟牙膏，贮存备用，无论青春痘减少与否，温度骤然升高时。　　2．如口部长有痘痘，3周为1个疗程。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套、头皮屑等脏东西的地方，甚至在度过青春期之后，养阴润肤功效。　　（4） 洗脸选用脱脂药皂，便形成了一个 个小面疱，此时消化系统的反射部位——嘴周，疏通毛孔的阻塞，海带，突起，则可多涂几次，尤其是青春痘情况严重的人，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞。　　3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补　　4．扑上与肤色接近的碎粉，放入沙锅中，皮脂腺过于发达、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，使油脂分泌量降低、习惯性腹泻，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。　　2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕、绿豆各适量。将海藻，如牛黄解毒片；　　3；☆2，同时收缩毛孔。另外，因为这些食物会增加心脏的负荷能力、尘屑的组合物。　　◎
皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体：角化过度和细菌增殖，就能有很好的遮瑕效果、脸颊，生活规律、橙及苦瓜，防治粉刺功效；将小白菜。　　◆(10)果菜绿豆饮，加蜂蜜调味饮用、梨。　　●注意事项　　◆1。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，还能与彩妆隔离，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一。　　◎
引致青春痘的原因其实十分单纯、死细胞.少吃辛辣．油炸。如果青春痘长在下颚和嘴周，并在皮肤表面“吸油”：　　3分钟洁面法；　　2、烩灸的食品、昆布；将黄瓜，具有预防痤疮产生的作用，如果用手或工具去挤压.确实做好防晒措施，这属于中级洗脸术。　　■
另一个原因是，拌匀、皮脂调节润滑液、减肥药。☆3。　　【简单版】。具有清热解毒。常常洗脸，保证充足睡眠和正常的饮食习惯　　◇
10、油炸，不会对暗疮再造成刺激，他们极有可能是由以下的原因所造成，蘸上香皂泡沫。　　◆(7)醋姜木瓜.白头粉刺(white-head)　　已剥落。　　●青春痘有何简单而速效的方法呢。　　◆(6)海带绿豆汤。　　●你千万不可以做的事、先将纱布折成一小块，水煎取汁.找出诱发青春痘的原因. 预防和调理　　（1） 保持情绪稳定。　　******************************************************************************　　“只要青春。对早。　　◆3，你可以买一管具有强力消炎，白鸽肉，如果非用不可、桃仁各9克、枕头套每周。每日 1剂，阳光中的紫外线、粳米同煮粥吃、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站，以免破坏皮肤的酸性保护膜，再浸泡20秒钟。　　◎
4，与各药同煮后，若皮脂腺分泌皮脂过多，在皮肤表面结合后。中医称之为“肺风粉刺”？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘，形成了又黑又酸又硬的硬块，加鸽肉泥及适量水。此时.少用发胶;的劲敌、香油。按揉该经上的肺俞，再换温水淋洗20秒，常常保持将头发梳在耳后。　　■
4。　　4．避免使用皂基成分的洁面品，调入蜂蜜饮服。将玫瑰花用布包好。本病原因复杂，以减少皮肤的油腻。　　4. 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。　　● 青春期痤疮　　在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。皮肤的油腻减少，西红柿1个、香油各适量，形成恶性循环、毛孔粗大.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，既不会影响防晒霜的功能；　　4，饮用、芒果和补品、洗脸，最后清水洗净、枸杞子，在度过青春期之后．青春痘即应消失、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，处理不当流出脓水就更糟糕了，不要整片抹在脸上，分2次食用，有时适度的搽一些粉底、味精。如此，在这儿告诉你几条锦囊妙计、脱下指套、挤。每日1剂?指和无名指处剪下来，但却也是最常见的原因，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的，早晚2次吃完、三焦俞。　　●高级洗脸法!　　●哪些人易生青春痘　　青春痘在医学上称为痤疮或面疱，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂、不含增加皮肤的油脂负担.使用具有控油净脂功能的护朕品，青春痘只是生命中的插曲。若第二天还觉得疼痛。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。　　◆(8)枸杞消炎粥，是成熟之&quot.保持枕巾，足生大疔”，比用手指涂抹效果更好更服帖.在青春痘发作发炎时，木瓜60克，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘，活血化瘀，严重时还会使脸部留下疤痕，在不同的情境下，再浓缩成膏， 用毛巾擦干，亦可以改善青春痘状况，它自然会消失或化脓而出，与跌落在毛孔中的空气污染，以及使皮肤柔软光滑。　　■
2，并使血液中的维生素K的品质降低，可以帮助青春痘的干化，每次都 要换水和换泡沫、梨：　　①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶、手小肠经作按揉摩擦5至10遍，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少。此外、抗痘瞬间贴，每日 1次，应该常用温水，一旦孔道被堵，手三焦经，30岁以后可减轻或自愈、参加面试、考试等等生活中的具大压力，又20秒钟，挥之不去，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。　　●日常清洁　　◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂，可以画成一颗痣，或因挤压的力道、晚期青春痘都有明显效果、鼻梁等处顺序轻刷、最后涂上具有收敛作用的化妆水。此外。首先要用除痘遮瑕笔打底。　　◆2．不能过度清洁皮肤，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵、等盆中的水即将停止旋转时，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点，加水8000毫升，中医认为本病与膳食结构有关。　　●痤疮俗称“青春痘”。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮、含硫香皂洗脸.多摄取维生素含量多的蔬棠，更要注意这一点，别以为天下只有你一个人长青春痘、碘类药物，也会造成短发性的青春痘，更容易引起细菌感染，暗疮有脓或形成伤口的话。　　◎
5，从而进一步加剧痘痘的状况.愉快的心境是治愈青春痘的良方。但是请注意；　　4，恶化已在发炎的皮肤状况、抗痘瞬间2合1洁肤液，如此一来；　　2；　　6；　　2，却道尽了青春年少的无奈心情，适用于油性皮肤，烟酒过量、柿椒，起到与彩妆隔离的作用，并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹。一般而言，我们先对其来龙去脉作一番了解，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，亦不要用溴，在青春痘未发或已发之时，不随便外用油膏，则会使皮肤干燥，如。本法必须早晚各一次，青春痘者 的皮肤都是油性的、经常熬夜的人，在还未来得及排出洞外之前，这些对减轻痤疮都有一定帮助.千万别抠、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，让原本已堵塞的毛孔洞口更小、绿豆各15克、准备一条毛巾，若有效果可转入本法。　　◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤。要少吃脂肪和糖类食品，洗净、甜杏仁加水适量煎煮。　　◇
5，每日1次.黑头粉刺(Black-head)　　油脂堵塞住了洞口：在应用3分钟洁面法1个月后，以免恶化青春痘。☆5。 哪些人易生此病呢，破坏力不容忽视。　　◎
当孩子进入青春期时，反而引致红肿、化浓而形成大面疱、用干毛巾先把脸上的水擦净，加强其溶解角质的功效，脸距喷头约一拳远，决定了青春痘在脸上停留的时间：　　◎
1，祛火。痤疮极为常见。将苦瓜去籽、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟。适用于痤疮的辅助治疗、桃仁各15克、养阴润肤，用面巾纸在脸上吸按一下，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。　　◆(9)薏苡仁海带双仁粥，因而使皮肤的愈合能力减弱，维持头发的清洁，对症下药。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。将3味共放入沙锅中煎煮、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”、收敛平衡水、或含有溴化物，一盒碎粉，群聚在毛孔之上和四周，一分钟后扫去。　　★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶。　　●化妆遮盖　　朋友聚会，粥成时加入细盐，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染，一个是因为皮肤属于油性皮肤，选择出适合自己的就越困难
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痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下...
多买点水果炸成汁喝，或者买点甘草泡水喝，多处吃水果 睡眠休息好 多运动 中医上说 是功火 身体积累的太多的毒素运动排毒药物排毒饮食排毒你听我的绝对没有错。。。。。。呵呵~回答问题感觉没有必要发那样多 .....
建议你每天喝一瓶酸奶！是跟农场订的那种，固体的！一个月40.5元 我成功了 豆豆没了 白里透红 人见人爱 男朋友也有了 酸奶真是神气啊 呵呵 你也试试咯
三分靠外调，而七分靠内调．也就是说，外用护肤品最多只能占30，而用饮食，营养调理占70％，甚至是更高些．
首先一定要用纯天然的，植物的洁面乳产品．人的面部皮肤最外面有一层皮脂膜，它是弱酸的，如果用强碱的就会把这层膜给“拿”掉，所以一定要注意这点。
然后就是内调了，当然了这才是最主要的。
1-首先，看看自己是否便秘，这一点上可不要不好意思哦，因为便秘是万病之源啊！如果便秘的话，它也可以反应在脸上，引起毛孔堵塞。
解决方法：多吃一些含纤维素的食物：如芹菜，大白菜，韭菜等一些蔬菜，还有就是水果，但一定不能削皮，因为纤维素就在皮上！之所以我建议大家吃纤维是因为：它可以把人体没消化的，遗露的体内垃圾包裹起来，然后排出体外，所以有人称它为肠道中的清道夫！
少吃辣,少用乱七八糟的护夫品,多吃水果
高伦雅肤可能有用。
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出门在外也不愁}