当前位置： >>
老年人尿频怎么治疗？
每个人都会渐渐，从年轻转向暮年。人到老的时候，身体的器官渐渐的衰老，下降，所以有些老人就会出现尿频的症状。这不利于老人的身体健康，而且对生活也造成了很大的影响。那么老人尿频要怎么治疗？小编来为大家介绍几个治疗方法。
如何治疗老人尿频
1、收缩训练
美国妇产科协会的谢莉尔·伊格莱西亚博士表示，收缩生殖器周围肌肉，可有效减轻尿频症状。快速收缩肌肉10次，然后做10组收缩，每次保持5-10秒，每天训练2-3次。
连着三天，每天记录每次排尿及情况。
3、逐步延长排尿间隔时间
习惯了定时排尿，再将排尿间隔时间延长15分钟。比如，从每1小时15分钟排尿一次，延长至每1个半小时排尿一次。坚持1周，之后再将目标定为“1小时45分钟排尿一次。”最终目标是每3小时左右排尿1次，但具体到个人则要视情况而定。
4、少喝和酒
纽约妇科泌尿学专家哈维·温克勒博士表示，含咖啡因和的饮料具有利尿作用，应该少喝。尿频的人一天总饮水量限制在2公斤（8—10杯）之内。
5、合理饮食
中医认为小便频数主要由于虚弱，气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃，多吃蔬菜。
以上就是治疗老人尿频的方法。除此之外，可以通过合理的食补来改善老人尿频这一情况。多给老人补充营养，吃一下能有效改善尿频症状的食物如、、猪尿泡等。感谢大家的阅读。
3159阅读3897阅读3426阅读3645阅读3872阅读4092阅读3739阅读
4251阅读3875阅读4700阅读3193阅读3865阅读4623阅读4398阅读
00:00:00 17:29:10 09:39:47 22:06:57 09:28:01
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入老年人晚上尿频怎么回事？
时间： 13:01:18
其他类似问题
1个回答1个回答2个回答1个回答1个回答
医生回复区
帮助网友：3053称赞：89
晚上小便多是肾阳虚的表现。建议服用右归丸，以温补肾阳。建议睡前半小时尽量不喝水
帮助网友：24579称赞：45
指导意见：你好根据中医理论你的情况是属于肾虚造成的。你的情况是需要补肾的首先可以喝中药治疗其次可以吃点中成药金贵肾气丸多吃山药黑豆等注意休息保持放松医生询问：
您可能关注的推广
其他类似问题
9个回答1个回答1个回答3个回答3个回答
参考价格：205
参考价格：15.2
参考价格：9.9
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
拉米夫定片适用于伴有丙氨酸氨基转移酶[ALT]升...
参考价格：￥205
1、由胃排空延缓、胃食管反流、慢性胃炎、食管炎引...
参考价格：￥15.2
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。}