得了性功能障碍饮食该怎么调理？
健康咨询描述：
前几天和老公在做爱的时候，发现他有点不给力，不知打是怎么了，每次都不能勃起，或者就是勃起不坚。之后才知道这个症状是得了性功能障碍，不知道饮食怎么调理。
想得到怎样的帮助：性功能障碍在饮食上一般都需要注意什么？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 09:56:26
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你好！1、男性性功能障碍的饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，男性性功能障碍宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。2、注意禁食肥腻、过甜、过咸的食物。远离烟酒。男性性功能障碍的饮食宜多吃动物内脏。3、优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。
帮助网友：3800用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
您好，多食优质蛋白质，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成
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