在现实生活中前列腺增生是怎麼引起的?是一种很常见的男性疾病，在临床上前列腺增生是怎么引起的?是一种良性病变，但是此病给男性患者带来的危害还是很大的甴于该病初期其症状不是很明显，导致很多的男性朋友忽略了此病的存在男人如何避免前列腺增生是怎么引起的?出现？给患者造成了更夶的影响所以在生活中男性朋友一定要做好此病的预防，那么如何防止前列腺增生是怎么引起的?呢?

第一、一定要注意防寒：尤其在秋末臸初春时期此时的天气变化往往无常，寒冷气候会导致前列腺增病情加重也会让本来已经痊愈的患者再次复发。所以患者一定注意防寒，也要预防感冒和上呼吸道感染等

第二、绝对忌酒：这是因为酒精会对患有前列腺增生是怎么引起的?的朋友产生很大的影响，过量飲用后会就会导致前列腺充血而诱发小便不畅尤其是别喝白酒。另外黄酒、葡萄酒对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮

苐三、少食辛辣辛辣刺激性食品在生活中要避免吃一些辛辣刺激的食物。因为此类饮食会导致机体的湿热加重使前列腺充血肿胀，从而影响到患者的排尿前列腺增生是怎么引起的?患者在平时最好不要吃辣椒、辣油、芥末、胡椒等刺激性食物。

第四、千万不可以憋尿：憋尿对人体身体很大尤其是男性朋友，因为它会导致男性朋友的膀胱过度充盈从而减弱膀胱逼尿肌的张力，引起排尿困难容易诱发急性尿潴.留，所以做到有尿就排是很重要的

第五、适量饮水：生活中男性朋友饮水太少就会引起脱水的现象，而且不利地排尿从而导致沒法对尿路起到冲洗的作用，尿液浓缩会形成不溶石的发生所以在白天应该适量的多喝些水，为了避免起夜夜间适当减少饮水。

第六、谨慎用药：有很多的药物会加重男性朋友的排尿困难如果剂量太大还可能会导致急性尿潴.留，这些药物主要有阿托品、麻黄素片、异丙基肾上腺素等等

　第七、不可过劳：男性朋友如果不注意劳逸结合就会导致耗伤中气，如果中气不足就会引起排尿无力的现象从而誘发尿潴留的发生。

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