如何补充雌激素? 补充雌激素有哪些食物含雌激素好的方法啊,我从检查出来到现在两个月了

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女人什么时候可以补充雌激素
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):女人什么时候可以补充雌激素
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:药师
专长:其他
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问题分析: 雌激素,对女人来说并不陌生。雌激素在女性身体中的巨大的作用是任何激素都不能代替的是特别重要难以离开的。女性周期性的月经,女性的生育能力,女性特有风韵的体态等均是物雌激素在起主导作用。 女性在20-30岁雌激素分泌旺盛,此时的女性不但有哺育生命的本能,还有光滑细腻富有弹性的肌肤。玲珑婀娜赋有曲线的身姿,甜美柔嫩悦耳的声音。学研究证明女性从35岁以后卵巢功能开始衰退雌激素分泌量减少,直至绝经后雌激素水平降至谷底。所以30岁的女性皮肤,身材以及内脏器官等方面都随雌激素的减少而发生退化性的变化。如皮肤弹性减退光泽消失,出现皱纹和色斑,乳房萎缩下垂。健康和美丽逐渐远离你,衰老和疾病也随之而来。进入更年期后,还会出现一系列的更年期症状及相关的病症。值得女性注意的是,绝经是妇女生命过程中一个重要阶段,长期缺乏雌激素可以使冠心病,心肌梗塞及骨质疏松症的发病率上升。因此女性雌激素水平必须保持正常的水平,否则必须及时补充天然植物雌激素,让体内的雌激素保持在一个正常安全的生理值,这样女性才会拥有美丽健康的一生。只有女性雌激素分泌正常,才会保持特有的美丽,拥有健康的人生。意见建议:到医院咨询一下医生,多喝水
职称:医生会员
专长:妇产科
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问题分析: 雌激素可以用于(1)调整绝经过渡期已紊乱的月经周期;   (2)减轻或根除由雌激素低落引起的各种症状,如潮热、出汗等,减轻泌尿生殖道萎缩,增强局部抵抗力,减少感染机率,提高生活质量。   (3)减少绝经后近期及远期因雌激素水平低落而引起的骨量过度丢失,防止或延缓骨质疏松症的发生。有报道,替代6年以上,腕骨、或髋骨骨折的发生率可减少50%以上,椎骨骨折的发生率减少90%。服用雌激素的妇女共济协调功能较好,不易于摔倒,这也是骨折减少的原因之一。孕激素对保持骨量也起有益的作用。   (4)改善血浆脂蛋白的组分,增加血高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)浓度,减低血总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平。有研究显示:HDL-C升高10mg/L,心血管病的危险减少3%~5%,LDL-C降低10mg/L,心血管病的危险减少2%。意见建议:如果你需要补充激素,不能盲目自己补充,因为过度使用激素会增加子宫癌的可能,建议遵循医生的建议!
职称:医生会员
专长:肝病 高血压
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问题分析: 你好,大约从35岁起,女性体内负责生殖、生理功能活动的雌激素就开始出现下降趋势。雌激素水平随着年龄增长而降低,越接近停经年龄就越明显。是否补充雌激素,需要由妇科内分泌医生根据病人的具体情况,分析补充雌激素的利与弊来决定。一般来说,患者有了雌激素减少的症状,应该补充雌激素,无症状者,可以与医生共同讨论决定是否补充。至于补充几年、补充的药物选择和方案等,也应与医生商量。意见建议:建议合理补充雌激素,提高生活质量,祝健康。
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:245428
指导意见:在正常生育年龄,一般女性不需要补存雌激素。在绝经期前后,雌激素分泌水平会有明显减低,在这时候可以适当的补存雌激素,最好服用大豆异黄酮,这样既不会过量也能使雌激素维持在一定水平
问女人吃什么补雌激素?
职称:医师
专长:妇科炎症,阴道炎,不孕不育
&&已帮助用户:18516
病情分析:
意见建议:安全无副作用的办法是多喝浆,多吃豆制品,含雌激素
问雌激素过低是什么症状
职称:医生会员
专长:疤痕,痤疮,湿疹
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病情分析: 回答大约有70%的女性雌激素过低,而雌激素过高或过低都会伤及女性的健康和美丽。雌激素过低通常会多见于绝经后女性,自感出现更年期症状(有的人不明显),如潮热、出汗,情绪不稳、失眠等;因钙质缺少易患骨质疏松。此外,极个别育龄女性闭经超过三个月甚至更长,或会出现“类更年期症状”。意见建议:你可以选择一些生理保养品,但是要保证质量,像美国哎鲁挜,资生堂就是不错的,虽然价格 贵了点,但是比国内的要值
问雌激素低,吃什么能补充雌激素
职称:二级营养师
专长:维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户:0
病情分析:如果已经确诊是雌激素水平过低,那么考虑应该在医院妇科医生指导下使用雌激素类药物来补充的。意见建议:从食物这方面来说,可以喝黑豆浆,平时月经周期前半周期可以吃虾皮,鸽子肉,鹌鹑肉,鹌鹑蛋等。保健品就是鲜蜂王浆。
问46岁绝经了,需要补充雌激素吗
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
指导意见:需要的, .建议你口服:逍遥丸有一定 作用.也建议你多 吃大豆.他里面含有生物样的雌雄激素,蜂王浆都有作用的
问问题: 女性在什么时候补充雌激素是最佳时...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:意见建议:
更年期女性易出现骨质疏松,而单纯补钙不易吸收。首都安太妇产医院专家认为,补充雌激素最大的好处就是减少骨丢失。一方面,雌激素补充是缓解更年期症状的一个有效疗法,另一方面,有说法认为补充雌激素会提高乳腺癌发病率。41岁,女人面临一个分水岭和一个选择。
问补充了雌激素是不是唇毛就会消失
职称:医生会员
专长:内科、消化内科
&&已帮助用户:248317
指导意见:你好,你所述的症状是多毛症,后遗传有关,严重的话,这个孩子还真会长出胡子除出来!
肯德基之类的少吃,暂时可以不治疗,药物治疗主要还是激素治疗,但是不彻底,要是以后长的多了,可以用激光脱毛,祝您健康!
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评价成功!怎样补充雌激素
雌激素的补充方法
核心提示:雌激素是女性身体当中一种非常重要的激素,如果体内的雌激素水平不足,那么就会导致月经不调、皮肤干涩黯淡无光等多种问题。当雌激素水平不足时需要及时不中才可以维持其平衡,那么怎样补充雌激素呢?
温馨提示:
喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 排毒 了解详情。
雌激素是女性身体当中一种非常重要的激素,如果体内的雌激素水平不足,那么就会导致月经不调、皮肤干涩黯淡无光等多种问题。当雌激素水平不足时需要及时不中才可以维持其平衡,那么怎样补充雌激素呢?下面我们来介绍几种方法。
怎样补充雌激素
大豆当中含有丰富的异黄酮,这些异黄酮与雌激素非常相似,因而被称为植物雌激素,人体吸收这些黄酮素之后可以有效的平衡体内雌激素的水平,因此每天喝一杯豆浆可以有效的补充缺乏的雌激素,同时还可以美容养颜。
2、服用蜂王浆
蜂王浆含有一定量的雌激素,是补充女性雌激素的佳品,需要补充雌激素的女性朋友可以每天服用10毫升左右的蜂王浆。不仅如此,蜂王浆当中还含有很多营养成分,可以扶正固本,并且补充人体所需要的多种营养。
3、补充植物雌激素
最简单有效的一种方法就是直接服用植物雌激素,它不仅可以补充体内缺乏的雌激素,同时还可以在体内的雌激素水平过高的时候抑制雌激素分泌,使女性体内的雌激素水平保持稳定和平衡。
怎样补充雌激素?上文我们为大家介绍了三种补充雌激素的方法,大家可以参考一下。另外,也可以从日常的饮食当中来获取雌激素,平时可以多吃一些鱼肉和牛奶之类的食物,再就是富含锌和硒元素的食物,这些都可以有效的平衡体内的雌激素水平。吃什么补充雌激素 四种补充雌激素的方法非常有效
核心提示:雌激素对于女性来说非常的重要,雌激素不仅仅可以促进女性卵巢、子宫等生殖器官的发育成熟,而且还可以使得女性的身材、皮肤保持苗条和细嫩,但是随着年龄的增长,女性体内的雌激素分泌逐渐的出现下滑,特别是女性四十岁之后,雌激素的分泌减少会使得女性衰老,所以补充雌激素对女性来说非常重要,吃什么补充雌激素?四种补充雌激素的方法非常有效。
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喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 排毒 了解详情。
  &1.服用人工合成雌激素  女性朋友可以服用一些人工合成的激素,但是问题是服用人工合成的激素会增加女性患癌症、心脏病等疾病的风险,所以不建议女性朋友服用人工合成的雌激素。  2.服用食物雌激素大豆异黄酮  在自然界中一些植物的体内也含有植物雌激素,这些植物雌激素对女性朋友的身体内的雌激素具有双向调节的作用,所以女性朋友可以服用一些植物雌激素,至今已经发现的植物雌激素已经达到了400多种,最为常见的植物雌激素就是大豆异黄酮,主要分布在豆科植物中,这种激素的结构与女性体内的雌激素的结构类似,可以起到补充雌激素的作用,可以说大豆异黄酮是女性体内雌激素的调节器。  3.服用鲜王浆  鲜王浆中含有微量的雌激素,可以恰到好处的为女性补充雌激素的不足,不仅如此,鲜王浆中还含有多种对人体效果非常好的成分,其中大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养,满足生理需要,丰富高效的活性酶类和有机酸,可协调分泌,平衡机体,从而起到改善睡眠、增强体质的功效。
  4.日常食物补充雌激素  维生素D主要来源于饮食,如牛奶和鱼等。女人如果每天食用1杯牛奶和500克鱼,长期坚持,能起到调理雌激素平衡的作用。富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等,其中牡蛎的含锌量尤为可观。 而坚果、种子和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效。每天摄取40克以上的食物纤维,并减少20%脂肪摄入,可以保持激素水平平衡。  吃什么补充雌激素?以上介绍了几种补充雌激素的方法,只要是选择适合自己的方法积极的补充雌激素就一定可以获得延缓衰老的作用,一定可以让女性朋友们越来越美丽。副主任医师
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你该怎样补充你的雌激素
有很多朋友因为或是想要孩子去查血激素,结果发现自己的雌激素水平不足,于是如何补充雌激素就成了一个大问题。女性雌激素主要由卵巢产生,所以雌激素水平的高低也显示了你的卵巢功能情况,直接关系到月经是否能正常规律,经量是否能正常,以及是否影响生育。西医的治疗是针对你的雌激素水平低而补充外源性的雌激素,刺激卵泡发育和子宫内膜增厚,这样就可以让月经量增多,帮助你怀孕。但是人的身体很奇妙,在卵巢雌激素低下的时候,卵巢的“上级中枢”大脑垂体就会因为接收到卵巢分泌不足的反馈,而自动升高刺激卵巢分泌的“上级指令”,以期达到卵巢恢复分泌的作用。如果你的卵巢只是一时的由于一些偶发因素刺激导致的功能失调,那么补充雌激素就可能很快恢复卵巢的功能,让你尽快怀孕。但是如果你的卵巢功能因为你长期的“消耗”出现了“亏损”,这时人为补充外源性雌激素,就可能因为升高了身体内雌激素的水平,使分泌不足的反馈终止,“上级中枢”不知道下级的不足,也就不会发出指令,这就是为什么有些朋友一旦停用激素,仍然不能恢复月经的原因。中医的治疗与西医完全不同,中药并非补充外源性雌激素。虽然有些人认为象紫河车、女贞子等药物能增加雌激素水平,但那只是对某些病人,比如中医辩证确实有肝肾不足的管用,而如果辩证是气滞血瘀的就可能起不到增加雌激素的作用了。临床上有一个很大的误区,无论是患者还是一些医生,都认为提高雌激素就是补肾,就是补充可能含有类雌激素的药物或食物,其实,这真的是不对的。中医的辩证论治非常重要和必要,因为中药是调整你的机体,让你的卵巢恢复自己的分泌和排卵,不是补充它分泌不足的东西。这就象我们去扶贫,根本的方法不是送钱送东西,而是送理念、送技术,让贫困的人民自己致富。钱会花光、东西会用完,不但如此,还可能让贫困的人养成依赖性,忘记了自给自足的生活,最终导致完全的“懒惰”。卵巢功能也是一样,我们要调整让它自己工作,而不是它不干,我们帮它干。临床看到一些用激素治疗,最后停药发现卵巢功能反而衰退了,就是这个原因。大自然造就了人类,“生长壮老已”是自然的规律,在这轨道上出现了问题,一定是我们在某个阶段发生了偏离,那么治疗就是要找回原来的轨迹,而不是大动干戈另辟蹊径。我们经常说吃中药是调理,这“调理”两个字用得非常贴切,我们不是改造,更不是创造,而是调理。不要小看了这个调理,调理得当,产生的作用可能是巨大的,甚至起死回生。就象武术的最高境界不是力大无穷,而是借力打力,四两拨千斤。象太极拳,以柔克刚,在圆滑无极中化解了力道。
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