6点起床凌晨1点睡觉 大学生3年读完本科课程_教育频道_新华网
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6点起床凌晨1点睡觉 大学生3年读完本科课程
日 14:43:06
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今年6月，唐超就要和师兄师姐一起从城院毕业。王鹏 摄
大三男生唐超，人如其名，在浙江大学城市学院2010届本科毕业生眼中，他就是个“超人”——3年修完4年本科课程，前不久还考上了浙江大学硕士研究生。
昨天本报记者来到城院，去看看传说中的“超人”长啥样，顺便打听下“超人”是如何炼成的。
像高三一样读完大学，还考上了浙大研究生
清晨6点起床、吃早饭；7点去自修室看英语；8点上课或者自习；12点午饭并午休；1点上课自习；晚饭后自修或上课；凌晨1点睡觉。
这就是唐超3年的大学生活。据说，最忙的一个学期，他一共选了16门课，从周一到周日每天都有课，有时甚至从上午上到晚上。唐超向记者坦言：“起初也没想过要提前毕业，只是习惯了高中忙碌而充实的学习方式，大一第一学期觉得自己太闲了，从第二个学期起，每学期会多选几门课，希望大四那年能多点时间复习考研。”
结果唐超这一独特的选课习惯保持了3年。“我像过了3年的高三，读完了大学。”他自嘲道。这话估计会让许多对大学生活充满期待的中学生很幻灭。
不过有付出就有回报，参照浙大城市学院推行的学分制，只要在本科期间修满165个学分，达到毕业条件的要求，即可提前毕业。3年修了167个学分的唐超，今年就成了2010届毕业生中特殊的一员，还如愿考上了浙大硕士研究生。
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请您发表感言，注意文明用语并遵守。我现在初二了，有分AB班的，我是A班，天天晚上留到十一点，可是我只能在一点后才能睡着，六点就要起床_百度知道
我现在初二了，有分AB班的，我是A班，天天晚上留到十一点，可是我只能在一点后才能睡着，六点就要起床
我现在初二了，有分AB班的，我是A班，天天晚上留到十一点，可是我只能在一点后才能睡着，六点就要起床去上学了。
这样我上课老是犯困，什么都听不进去，我该怎么办？！！？
提问者采纳
睡觉前把自己弄得很累就行了，我推荐你几套方式，平躺在床上，双脚伸直，然后把双脚向上抬起来，微屈，抬起来的高度，20厘米，做2分钟，既可以练腹肌，又可以让你很疲劳，接着加长时间，每晚做个10分钟，你不想睡也难
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
其他类似问题
你们怎么这么残忍啊？你们正是长身体的时候，这个时候如果睡眠不好，体质就会不太好。可是，学校为什么放学那么晚？家长们都没有意见吗？我身边的上高三的孩子们，都没有这么放学这么晚的。最好是家长和学校协调，初二，不至于这样。然后你们逐渐再养成早睡的习惯。现在晚睡对身体的影响不太明显，以后就显露了。祝你好运吧！
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其他7条回答
留到晚上十一点？这学习不让人活？如果住校的话也该断电了吧？为何要一点多才睡 ？回去后直接十二点前差不多可以睡了啊，至于作业，既然都留到十一点，应该至少有俩三个小时是晚自习吧，应该能做完作业的吧！提高效率是最简单的，不过每天睡觉七小时才正常吧，学校真这么黑？
吃点东西补补，早上猪腰子，中午羊腰子，晚上清淡点，牛鞭！
晚上可以适当早点回家休息，没必要晚晚留到11点。失眠是很难处理的，曾经我也是这样，只有默默给自己心理暗示了。还有，中午要午睡15到20分钟。
吃安眠药，中午要小睡一会
中午小睡10分钟，但必须睡着
中午是午自修，我们要写作业，老师有时会上课。
那你是住校还是走读
哎，今天的苦才能换回明天的甜
哎，今天的苦才能换回明天的甜
哎，今天的苦才能换回明天的甜
中午午睡一小时吧，晚上12点前睡觉，就别一点后了吧。睡不着就听音乐，边听音乐。至于早上就喝茶或者咖啡提神，争取固定好生物钟！望采纳
我12点才睡觉，照样听，你还是自我控制力不够好，集中注意力
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昨晚1点多睡觉,今早6点多起来!收藏
太困了,真想睡觉!嗨!怎么办啊?有什么方法可以提神吗?
天天3点睡觉7点起床的路过
打自己，十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字十五字
中午有睡吗?
没有那习惯
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