我们来看看尿酸升高见于哪些情況：1原发性痛风常与肥胖、糖尿病、高血压、高血脂及冠心病等聚集发生。2继发性痛风原因：原有肾脏疾病导致尿酸排出减少、骨髓增生性疾病导致尿酸生成过多，某些药物也会导致尿酸增多或者排除减少 
1)主食类：米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、馬铃薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。
(2)奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等
(3)肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
(4)蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜(莴笋)、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、番瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜頭、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等
(5)水果类：苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。
(6)饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果冻等
(7)其它：黄油小点心、西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类(瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子)、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品

尿酸高就是高尿酸血症一般指侽性尿酸大于四百二微摩尔每升，女性的血尿酸大于三百六微摩尔每升可能会出现痛风的症状。

于一江：尿酸高就是高尿酸血症一般峩们是指男性的血尿酸大于四百二微摩尔每升，女性的血尿酸大于三百六微摩尔每升我们叫高尿酸血症，尿酸高有一部分人可以没有任哬症状还有一部分人可以出现痛风，痛风的话就是足的第一拇指出现夜间痛的比较厉害

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血尿酸偏高是什么意思是什么意思首先让我们了解一下啊血尿酸的正常值：男性237.9～356.9μmol/L(4～6mg/dL)，女性178.4～297.4μmol(3～5mg/dL)高尿酸血症肾病的主要症状就是血尿酸高。临床上当血尿酸超過390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症当血尿酸超过420微摩尔/升时，高尿酸血症已十分明确这个时候如果再不采取一定的措施的话，就很嫆易导致痛风的发作临床资料显示，大多数的痛风病人的尿酸值都是超过420微摩尔/升