得了颈椎病的最好治疗方法是什么
来源：人民网
　　得了颈椎病的最好治疗方法是什么?患有颈椎病，会使我们每天被痛苦缠绕，并且总是容易反复。所以选择合适的治疗方法对我们来讲是很重要的。其实所谓的颈椎病的最好治疗方法也是要根据病人自身的身体情况选择正规适合的治疗方法才能够见效更快的。那么得了颈椎病的最好治疗方法是什么?我们来看看专家的具体介绍吧。
　　得了颈椎病的最好治疗方法是什么?专家介绍：
　　颈椎病的最好治疗方法：1、对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，颈椎病的治疗只要适当休息，用一些消炎止痛药物即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的颈椎病的治疗疗效。如果症状仍明显，则应进行牵引治疗。颈部牵引是非手术颈椎病的治疗的主要手段，牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开，减少突出物所起的压迫作用。
　　颈椎病的最好治疗方法：2.手术治疗。如诊断明确，经非手术治疗无效或有脊髓压迫症者应进行手术。在过去，均做后路椎板切除减压，但由于减压作用小疗效不佳，故有人从后路切除椎板后拉开脊髓摘除突出物，但牵拉脊髓常使症状加重，甚至造成不可恢复的截瘫。因此这一颈椎病的治疗方法并不经常用。
　　得了颈椎病的最好治疗方法是什么?相信通过以上内容的介绍，朋友们对此都有一定的了解了吧。如果您还有关于类风湿性关节炎的问题的话，请立即点击我院的在线专家进行详细的咨询，或者您也可以直接到您当地的指定正规医院进行近一步的了解。
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复旦大学附属华山医院
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复旦大学附属华山医院颈椎病的自我治疗方法 颈椎病人选择好枕头很重要
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　　颈椎病的自我治疗方式有哪些？
　　1、进行适当的医疗体育保健操锻炼
　　没有任何颈椎病症状的人每天早晚可以进行一些缓慢的屈、伸、左右侧屈和旋转颈部的运动。坚持做颈部保健操可以加强颈背肌肉。
　　2、避免长期低头姿势
　　尽量避免长时间保持低头的动作，不宜长时间动作单一，特别是银行工作人员、财务人员、办公室上班族等，工作期间要注意多活动颈部，有条件的话最好可以适当的起身活动一下身体。
　　长时间保持低头姿势会导致颈部肌肉、韧带长时间受到牵拉而劳损，促使颈椎间盘发生退变。另外，喜欢躺在床上看书、玩电脑等习惯也要改掉。
　　3、枕头高度要合适
　　一般成年人颈部垫高约10公分较好，高枕使颈部处于屈曲状态，其结果与低头姿势相同。侧卧时，枕头要加高至头部不出现侧屈的高度。选择枕头的时候一定要注意舒适度，最好可以适当的试用一下，另外太过便宜的枕头要注意质量问题。
　　4、外出乘车避免在车上睡觉
　　乘车外出应系好安全带并避免在车上睡觉，以免急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。
　　5、避免风寒、潮湿
　　注意避免风扇、空调直吹颈部，出汗后不要直接吹冷风，或用冷水冲洗头颈部，或在凉枕上睡觉，保护好颈部的温度。
编辑： 林号深
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上海颈椎病的自我最好治疗方法
　 日 10:55:28　
上海颈椎病的自我最好治疗方法?上海西郊骨科医院【医保定点】专家指出:上海西郊骨科医院专家指出:对于患颈椎病的人来说,枕头是很重要的.因为颈椎已经不舒服了,睡眠的时候再没有一个好枕头,很容易加重症状.因此在平时生活中,不管你是否已经患有颈椎病,都应该知道防治颈椎病睡什么枕头好.下面就由专家为我们详细介绍一下:
【颈椎病睡什么枕头好】
针对以上问题,专家介绍,枕头是否合适取决于材料,比如有各种药理功能的药枕就很保健,而药枕的做法很简单,大家都可以自己动手制作.
1.豆壳茶渣枕.材料为茶叶渣、绿豆壳.具有清热、明目、降压、解毒等功效,适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士.
2.碎决明子枕.材料为茶叶渣、碎决明子.具有清热、解毒、防肝火、抗病毒等功效,适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士.
3.菊花茶渣枕.材料为茶叶渣、菊花花瓣.具有清热、明目、降压等功效,适用于高血压患者.
4.竹炭弹力枕.材料为竹炭包和弹力棉,能够促进脑部、肩、颈的血液循环,帮助紧张的大脑得到放松.
以上是关于颈椎病上海颈椎病哪里医院好的介绍,如果您还有想要了解颈椎病的具体情况,可以点击我们的在线咨询专家,我们的在线专家会给您最专业,最详细的解答
　　　　　　　
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颈椎病的自我治疗方法 颈椎病人选择好枕头很重要
因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。骨病专家说很多人得上了颈椎病后，就积极去医院进行治疗，这种做法是正确的，但是对于一些轻微的颈椎病， 我们可以自已在家进行治疗以及避免一些不良的习惯，这样也可以使颈椎病得到很好的治疗。颈椎病为什么会引起头痛？（1）专家介绍说，由于颈椎病累及颈部肌群，引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起颈椎病的症状头痛。颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起颈椎病的症状头痛。（2）针对“颈椎病为什么会引起头痛”这一问题，专家介绍说，颈椎病病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经而引起颈椎病的症状头痛，尤以枕部为重，也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用，而使疼痛放射至头部。（3）颈椎病不及时的进行治疗，其病变可刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经，使椎―基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生颈椎病的症状头痛。如果你头痛一直不断，那么最好的办法就是去医院进行检查了，因为头痛很有可能就是颈椎病的症状。颈椎病的自我治疗方式有哪些？1、进行适当的医疗体育保健操锻炼没有任何颈椎病症状的人每天早晚可以进行一些缓慢的屈、伸、左右侧屈和旋转颈部的运动。坚持做颈部保健操可以加强颈背肌肉。2、避免长期低头姿势尽量避免长时间保持低头的动作，不宜长时间动作单一，特别是银行工作人员、财务人员、办公室上班族等，工作期间要注意多活动颈部，有条件的话最好可以适当的起身活动一下身体。长时间保持低头姿势会导致颈部肌肉、韧带长时间受到牵拉而劳损，促使颈椎间盘发生退变。另外，喜欢躺在床上看书、玩电脑等习惯也要改掉。3、枕头高度要合适一般成年人颈部垫高约10公分较好，高枕使颈部处于屈曲状态，其结果与低头姿势相同。侧卧时，枕头要加高至头部不出现侧屈的高度。选择枕头的时候一定要注意舒适度，最好可以适当的试用一下，另外太过便宜的枕头要注意质量问题。4、外出乘车避免在车上睡觉乘车外出应系好安全带并避免在车上睡觉，以免急刹车时因颈部肌肉松弛而损伤颈椎。5、避免风寒、潮湿注意避免风扇、空调直吹颈部，出汗后不要直接吹冷风，或用冷水冲洗头颈部，或在凉枕上睡觉，保护好颈部的温度。颈椎病人选择枕头应该注意以下几点：一、 高度枕头过高或过低都对颈椎不利，枕头的主要作用是维持人体正常的生理 曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若枕头太高，会使颈部压力过大；过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形，并容易发生骨质增生。高枕还容易引起颈椎病，有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度，低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。所以枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。有研究认为，按照中国人的体格：① 仰卧位头后枕：6±1厘米；② 仰卧位颈部枕：11±1厘米；③ 侧卧位脸侧部枕：13±1厘米。如果颈椎病已经很严重了，那么还是要及时到医院接受正规的治疗，目前治疗颈椎病的方法主要采用牵引治疗、按摩治疗以及微创治疗等。
（责任编辑：吴任飞 ）
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