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喉咙痛吃什么好 推荐润喉清热的食物
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喉咙痛吃什么好呢?如今冬天天气干燥，喉痛很容易会有疼痛干涸的感觉，以下亲亲宝贝小编为你介绍几种具有润喉清热功能的食物，让大家来缓解以下喉咙发炎的症状!
　　喉咙痛吃什么好呢?如今冬天天气干燥，喉痛很容易会有疼痛干涸的感觉，以下亲亲宝贝小编为你介绍几种具有润喉清热功能的食物，让大家来缓解以下喉咙发炎的症状!
　　喉咙发炎可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙发炎是一种轻度的病症，我们可以通过一些食物的功效来缓解喉咙发炎的症状。
　　1.柠檬
　　柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含C、糖类、钙、磷、铁、、，对人体十分有益。它被称为&消炎果&，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体等多种功效。
　　柠檬水不仅是女性爱喝的妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。制作柠檬蜂蜜水的具体步骤是：新鲜柠檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出 20分钟，以免刺激肠胃)。
　　梨含有，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养，梨具有润燥消风、有润肺、消痰、清热、解毒等功效。梨是&百果之宗&，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有&天然矿泉水&之称。
　　川贝炖梨具有清热润肺，止咳化痰，补气健胃等的功效。我们准备川贝母5分，百合5钱，半块，梨子1个，冰塘适量。具体作法：将药材洗净备用，陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心切块，放进锅中炖约2小时，起锅前加入冰塘即成。冬季痛吃什么水果好？冬季吃什么水果对嗓子好尤其是嗓子很干有时候还会发痒这是什么原因？应该怎么办？
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全部答案（共1个回答）
我前几天才用过的方法，很管用的，你一定要试试——拳头大的白萝卜一个或一块，加适量冰糖，打成果浆，没经霜冻的白萝卜有点辣，一小点一小点的吃，当时嗓子有点不适，十几...
你好，可以在日常食用一些柚子，柚子是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素进行保护。饮食上，可以多吃银耳，可以润肺止咳、生津养阴，润喉的效...
1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川...
嗓子痛调整饮食是上策
■对付嗓子不舒服调整饮食是上策
立春已过，天气开始转暖了。可是,北方的干燥天气在季节交替的时节也让不少人出现了不适的症状。尤其是上火，很多...
喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。
喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。
喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。
喉咙痛可表现在喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛，这往往是由轻度感染或局部刺激引起的。喉咙痛是一种轻度的病症，不加以治疗，症状也大多会在一两天内消失。
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这个不是我熟悉的地区冬季天气干燥嗓子疼怎么办&嗓子疼喝什么好
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原标题：冬季天气干燥嗓子疼怎么办 嗓子疼喝什么好
　　现在的人生活节奏快，生活压力大，很多人的日常生活没有规律，经常熬夜，开夜车，一不小心，就得了咽喉炎，咽部干痒，灼热，吞咽时有疼痛感，有时还会食欲不振，四肢酸痛。
　　嗓子痛是咽喉炎或扁桃体炎导致的，季节交替之际，有些人因为对温度变化还不适应，加之秋季空气比其他季节干燥，上呼吸道黏膜表面的水分易流失，会常觉得鼻子、嘴巴和皮肤干燥，中医叫“燥胜则干”。
　　常见的嗓子疼的原因可以归纳为以下几点：
　　1、 上火，吃了上火的东西容易引起嗓子疼，尤其是湿热体质侯群。
　　2、 病毒感染，比如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等容易引起嗓子疼。
　　3、 细菌感染，像扁桃腺炎、会厌炎、链球菌咽炎、悬雍垂炎等也会引起嗓子疼。
　　4、 外界刺激，像北方的冬天空气干燥就容易引起嗓子疼，以及空气污染、长时间用嘴呼吸也容易引起嗓子疼。
　　5、 其他疾病以及劳累，如食管反流病、慢性疲劳等。
　　嗓子疼一定要多喝水
　　多喝水。喉咙发炎红肿时，就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。
　　喝鸡汤。鸡汤含有一定的盐分，钠有消炎、缓解嗓子疼的效果，而且鸡汤的营养成分也比较丰富，能增强抵抗力、促进机体自愈。
　　喝茶。绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果，早日摆脱嗓子不适。
(责编：任志慧、王丽)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by www.people.com.cn. all rights reserved天气干燥嗓子疼怎么办 5个保养小方让你不再烦恼
编辑：喵喵
一到换季时节，天气干燥，嗓子很容易干涩冒火，说话声音嘶哑，伴随着疼痛感，给日常的生活和工作带来不小的影响。随着社会生活水平的提高，夏季在空调房中也出现这样的烦恼，人们的都市病又多了一种。该怎样解决这种不适感呢，现在小编给大家带来5个小妙招，轻松解决因为干燥带来的嗓子疼问题。
不要以为是老生常谈。一天八杯水绝对是有它的道理的。水是滋润我们嗓子最好的保养品，它缓缓地流过我们的喉咙，带来舒适感，也给身体提供了一天需要的足够水分。要特别注意的是，水最好选择白开水，温热的茶，以及有滋润作用的蜜水。不要选择冷饮及热度高的饮料，会刺激喉咙，带来反效果。
2、进食有益的蔬果
润肺滋养的蔬果，如梨子、、枇杷、柚子、罗汉果等，既能起到润肺滋养的效果，缓解喉咙疼痛，还可以顺带美容，何乐而不为。每天泡上一杯罗汉果茶，或者熬个梨子百合甜水，或者自制枇杷川贝膏，简单又有效，在办公室在家都能轻松做到，又养生，又小资。甜甜的口感也比吃药好多了，又不伤身体。
3、少吃酸辣油腻的食物
不要吃对嗓子有刺激性的食物，如麻辣火锅，烧烤等。这样会让已经冒火的喉咙变成着火的。小编是广东人，老火汤和粥是滋养下火的宝贝，建议大家嗓子疼的时候多吃清粥，多煲点汤，滋润又下火。等到嗓子的不适感消失后，再投入到香喷喷的川辣口味中。
4、放置加湿器
如果嗓子疼是由于干燥的环境引起的，那么建议有条件的情况下可以放置加湿器。加湿器可以使周围环境的空气滋润，特别有助于缓解呼吸中带来的咽喉不适。
5、热敷 盐水
如果要即刻缓解嗓子疼，还有个急救的小妙招。先用热水袋或者热毛巾敷在喉咙处，再用温盐水漱口，让盐水尽量停留在咽喉处久一点。这样可在短时间内有效缓解嗓子疼，方便处理一些工作事宜。
嗓子是重要的发声器官，是我们和外界沟通的桥梁，嗓子疼不仅影响食欲，久了吞口水都会觉得疼痛难耐，连说话都有困难，大大影响我们的日常生活。所以，平时我们要好好保养它，从日常的点点滴滴做起，持之以恒，让一把金嗓子成为我们的骄傲。
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湖南紫一健康产业有限公司公司 版权所有宝宝嗓子沙哑吃什么药？
答：宝宝噪子沙哑是上火因起的！要多喝白开水，如不喝可以用芹菜根！藕节！熬水喝加冰糖或加蜂蜜！解答能采纳吗？
从你的描述来看，孩子的情况是感冒以后，引起了咽喉炎，出现了轻微的咳嗽和声音沙哑的表现的。指导意见：这样的情况需要通过消炎药治疗的，另外避免甜食和比较咸的食物刺激咽喉，多喝水，这样就可以尽快的治愈的
你好。宝宝嗓音沙哑暂时不需要吃药，只要休声一段时间，宝宝的嗓音会恢复的。
具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的宝宝不爱说话，吃饭、喝奶时都会哭闹。预防策略：1. 补充足够的水分，最好是多喝温水，也可以喝一些菊花茶、金银花茶。2. 少接触冰凉、辛辣的刺激性食物。3. 有些宝宝习惯用嘴呼吸，妈妈最好督促宝宝改正这个坏习惯。4. 保证充足睡眠，平时不要大声喊叫。应急措施：a. 用白萝卜1个，捣碎取汁，加白糖适量，煮沸后放凉饮用。b. 对于大一点的宝宝，可以适当选用正规厂家出产的润喉片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季润喉片等。症状5：流鼻血空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，这么一来有些宝宝就会去挖鼻孔，一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂，引发鼻出血。预防策略：1.多补水，可煮一些秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等给宝宝饮用。适当多吃一点水果与蔬菜。2.经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露，轻轻擦拭宝宝鼻腔前部。3.用拇指和食指夹住宝宝鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。这样能促进鼻粘膜的血液循环。应急措施：一旦发生鼻出血，不要惊慌，让宝宝保持后仰，将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔，注意不要插入过深。同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈，也可使用小冰袋冷敷。如果无效，应尽快就医。症状6：干咳人体的肺脏对干燥比较敏感，而宝宝的肺更是娇嫩，秋天经常会出现燥咳。预防策略：1. 应多给宝宝吃一些具有滋阴润肺功能的食物，如梨、芝麻、萝卜、柿子等，少吃咸、酸、辣等重口味食物。2. 要注意保持室内空气的湿度，不要抽烟，避免烟雾刺激宝宝。3. 避免干冷空气的刺激，以免引发剧烈咳嗽。应急措施：a.在宝宝剧烈咳嗽时，从上向下按摩宝宝胸部，可以减轻咳嗽症状。b.把梨子去心，加川贝母细粉3g，白糖适量，隔水蒸熟服食。也可用罗汉果一个，猪肉汤适量一起煎服，有清热润肺、化痰止咳的作用。症状7：便秘天气干冷，便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅，会使粪便郁结、干燥，成颗粒状，排便时非常痛苦。预防策略：1.多喝水，多吃蔬菜、粗粮等含有大量纤维素的食物，减少肉食摄入量，改善膳食均衡
具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的宝宝不爱说话，吃饭、喝奶时都会哭闹。预防策略：1.补充足够的水分，最好是多喝温水，也可以喝一些菊花茶、金银花茶。2.少接触冰凉、辛辣的刺激性食物。3.有些宝宝习惯用嘴呼吸，妈妈最好督促宝宝改正这个坏习惯。4.保证充足睡眠，平时不要大声喊叫。应急措施：a.用白萝卜1个，捣碎取汁，加白糖适量，煮沸后放凉饮用。b.对于大一点的宝宝，可以适当选用正规厂家出产的润喉片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季润喉片等。症状5：流鼻血空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，这么一来有些宝宝就会去挖鼻孔，一旦用力过大就会使鼻腔内的毛细血管破裂，引发鼻出血。预防策略：1.多补水，可煮一些秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等给宝宝饮用。适当多吃一点水果与蔬菜。2.经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露，轻轻擦拭宝宝鼻腔前部。3.用拇指和食指夹住宝宝鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。这样能促进鼻粘膜的血液循环。应急措施：一旦发生鼻出血，不要惊慌，让宝宝保持后仰，将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔，注意不要插入过深。同时用冷水轻拍宝宝的后脖颈，也可使用小冰袋冷敷。如果无效，应尽快就医。症状6：干咳人体的肺脏对干燥比较敏感，而宝宝的肺更是娇嫩，秋天经常会出现燥咳。预防策略：1.应多给宝宝吃一些具有滋阴润肺功能的食物，如梨、芝麻、萝卜、柿子等，少吃咸、酸、辣等重口味食物。2.要注意保持室内空气的湿度，不要抽烟，避免烟雾刺激宝宝。3.避免干冷空气的刺激，以免引发剧烈咳嗽。应急措施：a.在宝宝剧烈咳嗽时，从上向下按摩宝宝胸部，可以减轻咳嗽症状。b.把梨子去心，加川贝母细粉3g，白糖适量，隔水蒸熟服食。也可用罗汉果一个，猪肉汤适量一起煎服，有清热润肺、化痰止咳的作用。症状7：便秘天气干冷，便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅，会使粪便郁结、干燥，成颗粒状，排便时非常痛苦。预防策略：1.多喝水，多吃蔬菜、粗粮等含有大量纤维素的食物，减少肉食摄入量，改善膳食均衡
你好，病情分析：孩子出现嗓子哑轻微咳嗽等表现，还是应该积极治疗的，并且造成声音沙哑的话，恢复起来就会慢一些，指导意见：可以服用小儿咽扁颗粒、头孢克肟颗粒等药物来进行治疗，必要时考虑进行雾化吸入治疗，不要给孩子吃刺激性食物，定期检查，祝患者早日康复。
宝宝发烧应急3要素
第一，少穿衣服，给孩子散热。 传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。
第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法： 1.头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。 2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。 3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。 4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。 第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。
嗓子沙哑用胖大海，千层纸，麦冬，菊花泡水喝。喉咙会痛就吃点消炎药和喉疾灵或众生丸。禁声，不吃煎炸东西，应该很快好的！
你是从事什么行业？如果是用嗓过度造成的沙哑，就得好好保养，多喝水，少吃辛辣和油腻的食物。可以泡一些清咽利喉的药喝，例如：胖大海。兼用黄氏响声丸，平时降低音量说话，要学会科学用嗓，才能有效保护嗓子。如果嗓子有疼痛感，觉得说起话来费劲，力不从心的话，那你就要去医院的耳鼻喉科检查一下，看是不是声带小节或者声带息肉,这个要进行手术治疗了。
吞碳?日常正确使用声线才是最重要的，如少说话、说话要细声、说话时间太长便要休息、多喝水、少吃刺激性食物等如果想让嗓子变哑 最好别做刺激性的，那样对身体不好，有个最快的唬法就是做手术 ，一次性变成沙哑的。但最好别刺激它，保护好声线
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