你好！请问冬天因该怎样注意上火…和预防上火都有些什么办法…谢谢！
你好！请问冬天因该怎样注意上火…和预防上...
你好！请问冬天因该怎样注意上火…和预防上火都有些什么办法…谢谢！
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：内科
&&已帮助用户：96394
这种情况建议你积极在平时的饮食上来调理不吃辛辣的食物，多吃清淡的蔬菜，再服用中成药牛黄上清丸来调理，
问有什么办法可以预防上火
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：59636
口腔溃疡的致病机理是比较复杂的，跟你自身的免疫力有关，平时要注意多吃蔬菜水果。 可以试试把维C 含在溃疡面上，维C可以促进溃疡面愈合。
问总是上火有什么办法预防？
&&已帮助用户：0
总是上火有什么办法预防？
问本人手脚冰冷，血压有些低，因该是肾阳虚，却上火得很...
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97205
指导意见：你好
这个考虑是肾阳虚引起的症状，建议您服用金匮肾气丸治疗试试，适当运动锻炼，避免受风寒着凉
问预防上火的话保持大便畅通是好办法吗？？预防上火的话...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 您好，上火容易导致大便干燥，而保持大便通畅不一定会预防上火。意见建议：上火是情绪因素、饮食因素或者环境因素导致的，因此避免情绪激动、多吃易消化饮食、根据气候加减衣物，才能避免上火。
问冬季容易上火，如何有些好预防。
&&已帮助用户：0
冬季容易上火，如何有些好预防。
问有什么好办法在平时可以预防上火烦人
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：67617
问题分析：你好，根据你的病情分析 经常喝凉茶可能导致阳虚,因为寒凉是伤阳的,阳虚了就容易上火,但不是实火是虚火.而且凉茶易伤脾胃.意见建议：治法应该用温中散寒的方法,可以用桂附理中丸,温补脾肾,如果效果可以,则要坚持服用一个多月.如果没有效果,这种情况建议采用中药汤剂治疗,中药有很大优势
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入Please click
if you are not redirected within a few seconds.
冬季上火吃什么食物好
本文导读：冬季是一个非常干燥的季节，在冬季的时候上火是很常见的事情。那冬季上火吃什么食物好？
口腔溃疡介绍
口腔溃疡，又称为;口疮;，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、…
　　冬季，可多吃些凉性，像是绿豆、海带、西洋参、梨、菱角、芒果、菊花、车前草、丝瓜，吃这些食物不但可降火气，还可改善热性体质的人失眠、发炎、肿胀的情形。
　　冬季上火食物好
　　萝卜可降火
　　白萝卜（甜脆者佳）1个（约500克），切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下。方中萝卜养胃消食、清热生津。适宜兼胃脘、嗳气厌食者。
　　常喝冬瓜汤
　　冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等。
　　决明子泡水喝
　　肝火旺盛的主要表现就是发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火；还有些人会感觉两肋胀痛，痛点来回移动；早上醒来口渴的同时，还会感觉嘴里发苦，这时人们可取决明子两小勺泡水喝，如果持续存在，可以在决明子中加入少许野菊花。如果眼睛的症状不是红、肿、痛，而是干涩，同时感觉手脚心发热、烦躁、盗汗，要考虑是肝虚火所致，这时就不要用决明子了，而要用枸杞15克，加上少许杭白菊一起泡水喝。每天晚上之前，还可以吃两勺炒熟的黑芝麻。
　　喝杯黄瓜汁
　　把新鲜的黄瓜用糖腌制一下，或者直接放入榨汁机中，加点冷开水榨汁。饮用黄瓜汁的时候，如果觉得有点苦涩，可以适量加一点儿蜂蜜，也可以根据个人口味搭配水果如猕猴桃。猕猴桃也有一定的解热止渴功能，二者合用能润口唇，缓解身热、烦渴、咽喉肿痛、口腔溃疡的效果更好。
　　喝些&花茶&
　　干燥季节大家一定要注意多补充水分，也可以泡些花草茶来饮用保健。例如针对实火可喝些菊花茶、金银花茶来清热；阴虚者则可用麦冬、沙参、枸杞等泡茶饮。虽然说药食同源，但中药性味不同、每个人的体质也有所偏差，所以想用中药泡茶饮的话，最好能先咨询医生，在专业医生指导下使用。
　　喝碗绿豆粥
　　绿豆粥具有养生、美容的效果。冬季吃什么东西败火？可别忘了绿豆粥哦！吃绿豆粥不但可以帮助减轻火气，而且具有清热解毒、护肝养颜的功效，冬天一碗热腾腾的绿豆粥是败火的极佳选择。
　　柚子有助清火
　　中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
　　吃雪梨可清热化痰
　　雪梨是一种常见的水果，它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。冬季上火，适当吃梨不但能够清热降火，同时也有助于辅助降压。
（责任编辑：彭志兴）
百科热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行}