网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

我想说我也是练体育的，对于你说你以前练过体育柔韧不错但是其实人随着成长骨骼和韧带都会改变，会变硬人的韧帶就像橡皮筋一样，你只拉一下他很快就缩回去了，所以我想不会是韧带拉伤就算是韧带拉伤也不会两年后还疼！我想你是伤到筋了，也许你不小心别到了你可以试试，每天早上跑步出汗后切忌要出汗后，因为人在出汗的时候是最软的试试慢慢活动，每天坚持唏望你早日康复，加油哦

拉伤了请问你踢腿时是不是有绷紧的感觉，而且很痛我是臀部那个地方拉伤了。已经2年了一直没有好，一輩子都好不了平时注意多热身

是韧带拉伤吗，看情况不严重还是建议你去查一下，不要有别的麻烦