百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入求助求帮忙，失眠怎么办？_六个月了，每天晚上都失眠 自己知道_宝宝树
求助求帮忙，失眠怎么办？
六个月了，每天晚上都失眠 自己知道要睡觉不然会影响宝宝，可是就是没办法睡，一有点事，就更睡不着了， 我老公也不理解我 认为我故意不睡，真的好难过也很难受，翻来覆去就是睡不着，天亮了迷迷糊糊睡着了 又容易被各种声音吵醒，睡眠质量很差， 有宝妈知道怎么办吗？ 我这样很多天了，真的很怕影响宝宝我该怎么办，心里压力也好大，胸口好闷啊！
白天少睡点，买个耳塞，睡前不要喝水。话说我今天是被蚊子叮醒了。。
可是我白天也没睡多少时间啊 眼圈好黑好黑了
回复 &zxc-bnm&
03:50:00发表的
白天少睡点，买个耳塞，睡前不要喝水。话说我今天是被蚊子叮醒了。。
我都没吃早饭啊，很害怕影响孩子
我是热醒的 昨天也是这点醒的。。。。
求助求帮忙，失眠怎么办？相关的更多内容:
[知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
可以用国珍牌的双松片调理下
不要依赖药物.药物的副作用很大
首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议：
1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；
　　刚才回答了这个问题，现在献给你（对其他网友说：这不是恶意灌水吧？）：　
　　失眠是件很苦恼的事。
　　人的一生有1/3是在睡眠中度过的。
　　睡眠...
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、...
大家还关注}