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婴儿补钙哪个牌子比较好？
女 | 8个月
健康咨询描述：
我家宝宝3个月，近期去给宝宝体检，体检的医生问我有没有给宝宝吃钙片补钙，我说没有，他说可以吃钙片了，没说吃什么钙片。有补钙的好方法。
想得到怎样的帮助：婴儿补钙哪个牌子比较好？
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鸡东县人民医院&& 副主任医师
擅长: 擅长肛肠外科的痔、瘘、裂与结直肠癌等肛肠科疾病和肾
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&&&&&&1.婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0——5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。&&&&&&2.到了4——6月时,婴儿开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少.而5——11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。&&&&&&3,1——3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克.可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的.调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量.因此,每天还应为宝贝补钙150——300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分.每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品,骨头汤,小虾皮,鱼类等富钙食物。&&&&&&4,早产儿及双胞胎应在出生后1——2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2——4周开始补充.6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400——600国际单位。&&&&&&5,补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半.幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。&&&&&&6,多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径.因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD.晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒，但是,过量补钙不仅是一种浪费,对宝宝也会产生不良影响。
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&&&&&&目前市场上钙产品很多,有食品有药品,一般宝宝缺钙,建议服用药品治疗,从剂型考虑,宝宝适合服用液体钙制剂和颗粒剂型,不推荐用片剂,因为片剂宝宝服用不方便,要捻碎服用。从钙源考虑,宝宝脾胃消化功能差,服用有机钙源如葡萄糖酸钙和乳酸钙更合适,碳酸钙含钙最高,但吸收要消耗更多胃酸,容易引起宝宝消化不良,碳酸钙更适合成人。还要加维生素D促进钙的吸收.最好能调理脾胃促进宝宝的食欲消化.可以服用龙牡壮骨颗粒或者葡萄糖酸钙口服液给宝宝补钙.必要时需要注射维生素D3注射液。
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&&&&&&多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD，晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD。 宝宝发育特别快，这样新陈代谢也很快，不注意体内会缺钙铁锌。&&&&&&1、药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。&&&&&&2、辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等。&&&&&&3、辅食补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用。&&&&&&4、辅食补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E，同时还可以喝牛初乳，如生命阳光牛初乳，它对铁的吸收和运输、血液指标、肠道和呼吸道健康均得以改善。&&&&&&牛初乳强化人体从消化道捕获铁质的能力有两大作用，一是剥夺了一些病原微生物生长所需的铁，二是为机体免疫反应等生理功能提供必要的铁。&&&&&&以上是对“婴儿补钙哪个牌子比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&婴儿一般是不需要补钙的，婴儿补钙给婴儿喝母乳就可以了。如果婴儿有缺钙的症状，如：枕秃、爱哭闹、睡眠不好、烦躁不安、盗汗等，可以再给婴儿服用钙剂补钙。婴儿补钙建议给喝母乳，母乳是宝宝最好的钙。另外可以再给宝宝喝牛奶、奶粉、豆制品，这些补钙也都是不错的。6个月之后的宝宝，因为宝宝成长迅速，宝宝之后还要长牙、学步等都需要钙的支持，同时很多宝宝这个时候开始断奶了，所以宝宝补钙还要再给宝宝服用钙片补钙，一直补到宝宝3岁为止。宝宝补钙常用的钙片有钙之缘片，钙之缘片对改善宝宝枕秃、爱哭闹、易惊醒、睡眠不好等症状改善效果是非常显著的。即使宝宝没有这些缺钙症状，给宝宝补钙，也同样可以帮助宝宝长高、长牙、长骨骼，改善宝宝因为长牙而带来的不适等情况，对宝宝有益而无害。宝宝补钙记得多带宝宝出去晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。在哺乳期间，妈妈也要补好钙，防止母乳中钙的不足。
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&&&&&&给婴儿补钙,并非越多越好.长期过多补钙,可能会产生以下危害：&&&&&&1.造成长期的高钙尿症,增加了泌尿系统形成结石的机会。&&&&&&2.导致软骨过早钙化,前囟门过早闭合,形成小头畸形,制约了宝宝的大脑发育。&&&&&&3.骨骼过早钙化,骨骺提早闭合,长骨的发育受到影响,终末身高受到限制。&&&&&&4.骨中钙的成分过多,骨质变脆,易发生骨折。&&&&&&5.影响宝宝的食欲,从而影响肠道对其他营养物质的吸收。&&&&&&6.肠道中过多的钙会抑制铁,锌等二价离子的吸收,造成继发性的缺锌和缺铁,并导致宝宝免疫力下降,厌食,生长缓慢,贫血,疲乏等相应的症状；&&&&&&7.血钙浓度过高,使钙沉积在内脏或组织,若在眼角膜周边沉积将会影响视力,在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能,在血管壁沉积将加重血管硬化等。
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&&&&&&钙铁锌,微量元素缺乏是要通过平时调整饮食和给予药物慢慢来纠正的.锌；多吃富含锌的食物（如牡蛎,瘦肉,猪肝,鱼类,鸡蛋等）,缺锌严重,还需要进行锌制剂治疗.要在医生的指导和监测下进行,避免摄入过量。&&&&&&在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.铁：家中炒菜做饭尽量用铁锅,豆腐,芝麻,绿叶蔬菜,蘑菇,木耳,虾皮,海带等均含大量铁.尽量增加瘦肉和肝脏食物,猪血,鸡鸭血等.正确选用强化含铁食品,如强化奶粉,强化铁饼干等.同时在医生指导下给予铁剂口服治疗.
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备案：蜀ICP备号-1 粤公网安备 13号10大宝宝缺钙的症状 什么时候才需要补钙？_网易亲子
10大宝宝缺钙的症状 什么时候才需要补钙？
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大多数的爸爸妈妈都有给的，但是爸爸妈妈们，你们知道宝宝有怎么样的症状才是吗?宝宝什么时候才需要补钙呢?
如果宝宝出现以下这些表现，爸爸妈妈一定要注意了。最好及时带宝宝进行，判断宝宝是否真的缺钙，以便及时给宝宝补钙。
宝宝缺钙的症状一：烦躁不安
缺钙的宝宝一般精神比较容易烦躁，会表现的没有其他宝宝活泼，而且还会不明原因的哭泣，乱发脾气。
宝宝缺钙的症状二：夜惊
缺钙的宝宝在晚上的时候会哭闹不止，不容易入睡，即使睡着了也会表现的极不安稳，翻来覆去。还会不明原因的突然惊醒，惊醒后哭闹不可入睡。
宝宝缺钙的症状三：盗汗
宝宝睡觉出汗多的原因有两种，一为生理性出汗，一为病理性出汗。如果宝宝刚刚睡下后，头部特别是后脑出汗明显，而且与温度和运动无关的话，是为盗汗。盗汗是缺钙的典型症状之一。尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
宝宝缺钙的症状四：出牙晚
1岁以后的宝宝表现为出牙晚，有的宝宝1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
宝宝缺钙的症状五：身体反应
缺钙的宝宝还会出现前额高突，形成方颅，或珠肋串珠、外翻，或鸡胸的现象。如果缺钙严重的时，1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为&X&形腿，有的表现为&O&形腿，并且容易发生骨折。
宝宝缺钙的症状六：厌食偏食
厌食、偏食也有可能是缺钙。因为人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
宝宝缺钙的症状七：生长迟缓，学步晚，骨关节畸形
缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。
宝宝缺钙的症状八：串珠肋肋软骨增生
新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
宝宝缺钙的症状九：精神不好
宝宝缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
宝宝缺钙的症状十：出汗多
与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗。
以上十种症状只能说明宝宝可能缺钙，但是如果宝宝出现以下四种症状，爸爸妈妈就千万要警惕了！
本文来源：亲贝网
责任编辑：王晓易_NE0011
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&以为吃牛肉有利于骨骼
不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙量极低&&所有的肉都是这样。
同时，肉里面含有大量的&成酸性元素&，主要是磷、硫和氯，它们让血液趋向酸性，身体不得不用食物和骨骼中的钙离子来中和成酸性元素，因而增加体内钙元素的流失，减少钙的收。所以，缺钙的中老年人应当适当控制肉类的摄入量，不论是红肉还是白肉
&&以为吃蔬菜与骨骼健康无关
不少人偏爱动物食品，却很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面只有些膳食纤维和维生素，与骨骼健康无关。实际上，蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥兰、芹菜等，都是不可忽视的补钙蔬菜。
&以为水果代餐有利于骨骼健康
很多减肥女性认为，只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素，经常用水果代替一餐饭。实际上，水果是一种有益酸碱平衡的食品，却不是钙的好来源，而且严重缺乏蛋白质。骨骼的形成需要大量的钙，也需要胶原蛋白作为钙沉积的骨架。如果用水果代替三餐，则蛋白质和钙摄入量都严重不足，只会促进骨质疏松的发生。
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