胃中不适在情绪不佳的情况下症状加重，症状可能是与肝气不舒有关的从症状来看，可能昰肝气犯胃引起来的肝木不舒，横克胃土就会造成嘈杂，反酸打嗝等症状，舌苔黄腻舌体胖大有齿痕，是跟脾胃受克有关系的這种情况可以采取疏肝健胃的措施进行调理，建议到医院中医科进行诊治

求大夫帮帮我，不想去医院去医院就要做检查，我都怕了看看吃点什么药能行呢，我应该注意怎么饮食

中医认为需要对证用药，建议先到医院中医科确诊确定是这个证型可以服用舒肝健胃丸等。在平时的饮食上应该注意饮食清淡易消化。