?春天想要孩子个子蹭蹭长，做好这5点

营养要均衡合理帮助孩子养成良好的饮食习惯，才能保证摄入充足的“原材料”促进长高。

按时添加孩子发育所需的营养素满足身体需要。比如正确补充维生素D和钙蛋白质等，骨骼发育更快

注重孩子的运动和身体技能发育，多做轻巧的伸展运动促进骨骼和肌肉发育。减少疾病生病会影响全身各个组织系统发育，造成发育停滞

家庭和谐、理性关爱孩子，是促进长高的外因缺乏关爱、焦虑、忧郁的孩子长不高。

帮孩子建立正常的作息习惯因为内分泌激素要在正常的生物钟控制下进行分泌，保证长个

?春天想要孩子个子蹭蹭长，做好这5点

营养要均衡合理帮助孩子养成良好的饮食习惯，才能保证摄入充足的“原材料”促进长高。

按时添加孩子发育所需的营养素满足身体需要。比如正确补充维生素D和钙蛋白质等，骨骼发育更快

注重孩子的运动和身体技能发育，多做轻巧的伸展运动促进骨骼和肌肉发育。减少疾病生病会影响全身各个组织系统发育，造成发育停滞

家庭和谐、理性关爱孩子，是促进长高的外因缺乏关爱、焦虑、忧郁的孩子长不高。

帮孩子建立正常的作息习惯因为内分泌激素要在正常的生物钟控制下进行分泌，保证长个