感觉自己老是不能集中精神做一件事，如何训练自己集中注意力_百度知道
感觉自己老是不能集中精神做一件事，如何训练自己集中注意力
提问者采纳
方法之一：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。 同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。 方法之二：培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。 同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。同学们集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。 方法之三：要有对专心素质的自信 千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。 如果你现在比较善于集中注意力，那么，肯定那些天才的科学家、思想家、事业家、艺术家在缉揣光废叱肚癸莎含极这方面还有值得你学习的地方，你还有不及他们的差距，你就要想办法超过他们。 对于绝大多数同学，只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。我们都是正常人、健康人，只要我们下定决心，不受干扰，排除干扰，我们肯定可以做到高度的注意力集中。希望同学们对自己实行训练。经过这样的训练，能够发生一个飞跃。 方法之四：善于排除外界干扰 要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。 我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。 方法之五：善于排除内心的干扰 在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。 同学们可以想一下，在课堂上，为什么有的同学能够始终注意力集中呢？为什么有的同学注意力不能集中呢？除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的同学在骚扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。 方法之六：节奏分明的处理学习与休息的关系 同学们千万不要这样学习：我这一天就是复习功课，然后，从早晨开始就好像在复习功课，书一直在手边，但是效率很低，同时一会儿干干这个，一会儿干干那个。十二个小时就这样过去了，休息也没有休息好，玩也没玩好，学习也没有什么成效。或者，你一大早到公园念外语，坐了一个小时或两个小时，散散漫漫，说念也念了，说不念也跟没念差不多，没有记住多少东西。这叫学习和休息、劳和逸的节奏不分明。正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，比如背诵80个英语单词，看我能不能背诵下来。高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间，永远不要折磨自己。一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。 方法之七：空间清静 这个方法，非常简单，当你在家中复习功课或学习时，要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在你的视野中，只有你现在要学习的科目。这种空间上的处理，是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。同学们常常会发现这样生动的场面，你坐在桌子前，想学数学了，这儿有一张报纸，本来是垫在书底下的，上面有些新闻，你止不住就看开了，看了半天，才知道我是来学数学的。一张报纸就把你牵挂走了。或者本来你是要学习的，桌子一角的小电视还开着呢，看着看着，从数学王国出去了，到了张学友那儿了。这是完全可能的。甚至可能是一个小纸片，上面写着什么字，看着看着又想起一件事情。 所以，作为训练自己注意力的最初阶段，做一件事情之前，首先要清除书桌上全部无关的东西。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。有的人说，自己复习功课用了四个小时，其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过，没有用。反之，你开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率。 方法之八：清理大脑 收拾书桌是为了用视野中的清理集中自己的注意力，那么，你同时也可以清理自己的大脑。你经常收拾书桌，慢慢就会有一个形象的类比，觉得自己的大脑也像一个书桌一样。 大脑是一个屏幕，那里面也堆放着很多东西，一上来，将在自己心头此时此刻浮光掠影活动的各种无关的情绪、思绪和信息收掉，在大脑中就留下你现在要进行的科目，就像收拾你的桌子一样。 同学们，这样的训练希望你们从今天开始就要做，它并不困难。当你将思想中的所有杂念都去除的时候，一瞬间你就进入了专一的主题，你的大脑就充分调动起来，你才有才智，你才有发明，你才有创造，你才有观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。如果不是这样，你坐在那里，十分钟之内脑袋瓜里还是车水马龙，还是风马牛不相及，还是天南海北，那么这十分钟是被浪费掉的。再有十分钟，不是车水马龙了，但依然是熙熙攘攘的街道，又十分钟过去了。到最后学习开始了，难免三心二意，效率很低。这种状态我们以后不能再要了，要善于迅速进入自己专心的主题。 方法之九：对感官的全部训练 我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。 方法之十：不在难点上停留 同学们都会意识到，我们理解的事物、有兴趣的事物，当我们去探究它、观察它时，就比较容易集中注意力。比如说我喜欢数学，数学课就比较容易集中注意力，因为我理解，又比较有兴趣。反之，因为我不太喜欢化学，缺乏兴趣，对老师讲的课又缺乏足够的理解，就有可能注意力分散。 在这种情况下，我们就有了正反两个方面的对策。正的对策是，我们要利用自己的理解力、利用自己的兴趣集中自己的注意力。而对那些自己还缺乏理解、缺乏兴趣的事物，当我们必须研究它、学习它时，这就是一个特别艰难的训练了。 首先，同学们听老师讲课的过程中，出现任何不理解的环节，你不要在这个环节上停留。这一点不懂，没关系，接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候，这个问题你不太理解，不要紧，你接着往下研究。你读一本书的时候，这个点不太理解，你做了努力还不太理解，没关系，放下来，接着往下阅读。千万不要被前几页的难点挡住，对整本书望而止步。实际上，在你往下阅读的过程中可能会发现，后边大部分内容你都能理解。前边这几页你所谓不理解的东西，你慢慢也会理解。 如果你对这些内容还缺乏兴趣，而你有必要去研究它和学习它，那么，你就要这样想，兴趣是在学习、掌握和实践的过程中逐步培养的。这是以前别人回答的，贴给你。其实你搜索一下，有很多的
其他类似问题
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
注意力的相关知识
其他2条回答
不要老上网 按时休息起床
练瑜伽可以集中专注力，试试吧，
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁写一遍关于,经验加技术,再加勇气,等于成功,而且“做好一件事前提是不要去想它的价值”,的议论文800字,应该怎么写?_百度作业帮
写一遍关于,经验加技术,再加勇气,等于成功,而且“做好一件事前提是不要去想它的价值”,的议论文800字,应该怎么写?
写一遍关于,经验加技术,再加勇气,等于成功,而且“做好一件事前提是不要去想它的价值”,的议论文800字,应该怎么写?
Jie畓Yz592
我们来列提纲开头开篇明义、中段议论部分、结尾总结部分 开头开篇明义（你可以引用一段简单的新闻或者名人轶事,然后提出设问）什么是成功?如何成功?如果成功不靠运气,那么成功的方法是否可以复制? 中段议论部分成功的定义是目标的完成和自我内心的满足,它可以是事业金钱,也可以只是一件小事情.没有一个成功是天上掉下来的,成功靠的是经验技术和勇气.（这段话可以适当替换为开篇的新闻人物或者某个名人,作为之后讨论的重点）所谓经验就是成功或者失败的经历,失败是成功之母,比如大发明家XX在试验失败了XX次之后终于发明了XXX；再比如著名演员XXX,在面试被拒XX次后终于遇到机会,成为一代偶像；.（类似的例子自己补充）.所以,要想成功,经验不可或缺,我们不能因为害怕失败而萎靡不前,必要的经验积累是成功的垫脚石.从事任何行业技术都是必须的,无论是实践技术还是理论知识.西游记唐僧师徒,各有各的能耐,缺一不可,技术能力不仅是走向成功的必然手段,而且还是我们立足社会的根本.全凭一腔热血而无技术支撑的成功梦想知识纸上谈兵,是空中楼阁.因此,学习知识是必不可少的,学习不是为了一张文凭,是为了我们将来成为有用之人,继而走向成功.曾经有哲人为我们这样定义“勇敢”,勇敢就是明知不可为而为之.俗称“亮剑精神”.我们这一代人生活在和平年代,我们有书读,我们不必忍饥挨饿.我们最缺的是乱云飞渡仍从容的淡定,缺的是力拔山兮气盖世的豪情.没有人是天生勇敢的,勇敢是在不断地挫折中磨练出来的.所以,我们要吃必要的苦,耐必要的劳,勇气自然萌生. （以下补充讨论“做好一件事前提是不要去想它的价值”,需要引用一些成功人士的事迹,比如比尔盖茨或者马云,介绍他们年轻时的梦想是赚很多钱还是实现一个为人提供更好服务的目标,在他们达成目标之后,才发现金钱也多了.然后给出一句话结论,一个人的成功是因为梦想的伟大而使其有钱,有钱是大家对他的认可,只是副产品.反面例子暂时想不到,不过可写可不写） 最后结尾总结部分成功是可以复制的,因为无数成功的先例无不遵循同一个模式：必要的技术--失败的经验-继续下去的勇气--改进技术手段--重复失败的经验--继续下去的勇气--再改进--再失败.直到成功.（引用一些名言名句,比如天下无难事只怕有心人等等）（联想到自己的学习、生活,用一件发生在自己身上失败的小事情来反衬成功的模式--技术+经验+勇气,然后紧接着说一些豪言壮语,比如从小事做起,从自我做起,完成自己的伟大梦想,这个梦想随便说,反正没人信.）
水平有限,不过作文就是这样,表达通顺,观点正确,论据充分,立意深刻,联系实际.不就这些吗?
这个可以吗？赚分不容易啊
还有问题吗
你写了吗？我没看见
怎么写我不是告诉你了吗？
没有啊……！
你不会故意的吧？
看到了谢谢
扫描下载二维码思考，从不是一件坏事。但过度的思考，常常很顺理成章地成为行动的绊脚石。　　我曾目睹一位朋友在网上购书，久久徘徊在五六本之间无法拿定主意（我保证不是经济困窘）。她头头是道地分析了每本书的优劣，细化到“如果我买了这本，好处是什么，遗憾是什么”，等到全部讲完之后，手一摊，撇着嘴问我，“我到底买不买了？”……　　所以有时我更欣赏做事一根筋的人。每天拿出五成的时间思考就够了，因为剩下的还要留给行动。这样的人不会因为聪明而损失惨重。其实就我的观察来讲，压根不动脑就扑上去三下五除二的人非常少，反倒是在脑子里滚来滚去一百遍，分析各种利弊可能，恨不得纠结到吐血前一秒，盼望着一个神明出来说一句，就这么做吧，我拿绳命给你保证没问题，然后才肯下手的人，比比皆是。　　可是，活了这么多年，还没发现“人生压根没有任何保证”这回事吗？“三思而后行”，到底要思多久？据传杨绛先生回复过一位学生的留言，这位学生有一大堆的思考和问题，伴随着愁云惨雾的迷茫。杨绛说了一句在我看来适合大多数年轻人的话：你就是想得太多，做得太少。　　自从我看到这句话之后，就把它抄了张小纸条，贴在了我家冰箱门上。每天路过，我就要想一想，你今天想的问题是够了，可你做的有多少？　　坦诚地讲，我们从小被教导要做计划、要走一步看三步的思维模式，真的也是一把双刃剑。被灌输的“凡事要三思而后行”、“谨言慎行”，其中的“度”其实非常难以把握。　　于是，在每个人长大的过程中就碰上了这一段“成长剧痛期”，我们难以把握所学信条之中的分寸，于是所学所想与现实激烈碰撞带来了方方面面的疼痛。当迷茫的现状撞上野心勃勃的欲望，疼痛自然更加难耐。　　有次我和一位好友在聊起“痛苦的思考”状态的时候，她说，现在她越来越不愿意将自己长久地放置于一种计划、斟酌、焦虑、不定的状态里了，想到什么，判断一下就开始着手，其他时候清清淡淡地不让自己胡思乱想。　“因为我知道，很多事情其实并不需要多么缜密的思考和斟酌，真的没那么严重，这只是我的惯性而已。而且我坚信，凭自己的判断力和智商，也压根不会作出多么离谱的选择。”　　真的，除了升学、择业、婚姻、育儿几件非常重要的事情需要您格外操心，谨慎选择之外，日常生活中究竟有多少事情值得你思前想后，郁郁寡欢呢？世上没什么事是被保证的。　　都说用深入的思考来指导行动，是非常明智的事。可当过度自我裹挟的思考，限制了你的行动，就太得不偿失了，毕竟，行动只是开始。更多决定你是否能成功的因素，存在于行动的每一个细节，随时借助思考来调整航向、灵活变通，才是更重要的努力。有时，你并不知道自己的哪一份积累，会在哪一个机会上为你争取优势；你也根本不知道，在你广撒网的时候，会捞上哪种鱼。　　一个创业做得很棒的朋友，告诉我一句话：这世上真的有些事，是你以现在的视野所看不清楚的，你必须先走两步。　　我现在特别庆幸我的开始，虽然未来仍是一片未知，但我每天的收获是可以垫底的，即便走错路也是满满的收获。况且，想要真正地解决问题，首先，你得让问题先真实地暴露出来，而不是永远停留在设想。　　是的，有些事需要先开枪，再瞄准。来源：微麦麦科技想让你的公众号增加更多的精准活粉吗？想让你的产品的暴光度翻翻吗？想让你的广告让更多的人帮你转发吗？想让你的产品销量提升吗？赶快扫一扫下图中的二维码，绝对让你有意想不到的收获。　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
1.柔情。2.射击。3.步枪模拟器训练中。4.你没有看错，真的是与哈雷爱好者一起骑着哈雷摩托。5.好酷。6.大家下午好。首先自我介绍一下，我叫刘江峰，是多点（Dmall）的创始人，是4月31号，也是我离开华为的日子，导言　　你是否考虑过这样一个问题：生活中的科技元素太多会让你更难长时间集中精力？微软最近进行的一项研究或许可【导读】美团当前的情况异常复杂，这是家缺少资源注入和强有力外援的公司，已经历四轮融资、急切想得到第五轮融资。作者认为：O2O就是通过互联网的信息优势分享富余资源和改善非理性溢价，使得消费者和生产者的剩余价值都达到最大化。总结为三点：①B端颠覆；②C端颠覆；③生产力颠覆。金融自从诞生以来就在解决信息不对称的问题。事前的信息不对称产生逆向选择，导致交易效率降低甚至不能完成交易。例亿欧网8月20日现场消息，今日上午国内二手车B2C平台优车诚品在朝阳区来广营举行新店开业发布会，现场优车诚品金融自从诞生以来就在解决信息不对称的问题。事前的信息不对称产生逆向选择，导致交易效率降低甚至不能完成交易。例昨天有人问我，怎样看待最近创业很火的现象，基本上一个idea再加几个人就能拿到天使轮。在O2O这个领域，我个【导读】本文针对生鲜O2O近期的抱团合作现象总结了4点原因：①生鲜O2O呈现跨区域，跨行业深度融合新常态；②微商如何选择产品，提升销量？微商之路看似越来越艰辛，很多人在此吃够了苦头，产品卖不出去，月入百万只不过是个幻故事1：付出大于得到A对B说：“我要离开这个公司。我恨这个公司!”B建议道：“我举双手赞成你报复!!破公司一历史又在重演？时间拉回到年，那时，中国电商界两年间经历一波垂直B2C崛起潮与一场团购“千团职场上，有这样两种截然相反的人。有人生怕别人舒服，尽量让别人不舒服，而只要自己舒服就行。还有一类人生怕别人不这是微营销最靠谱的30个技巧，学习它比参加某些培训更有价值!只是有些技巧可能会违背你的价值观，如果有条你没看再怎么高大上的运营理论，听一大堆，看一大堆，结果也只是听了，看了而已。除了可以用来做谈资，似乎一无是处。我们谁能在互联网寻找边界进程中走得更远，谁就赢得未来。为了大家能更对企业微信营销更深入了解，在此跟大家分享如何利用微信订阅号更快捷找到客户，和客户建立深度联系的平微信对于电商来说不是直接的营销渠道，而是高效的客服、CRM、沟通工具。用来解答用户在购买产品、使用产品或服务世界上没有无缘无故的爱，也没有无言无故的恨！没有无缘无故就能卖出去的商品，也没有稀里糊涂就能成就的伟大事业。请告诉我设计师的脑洞是怎么长的？！看了他们设计的东西，太牛了！▲这门够酷炫！▲理发店的赶紧来领你的名片，设计“多年来一直有个问题萦绕在我心头，《西游记》里沙僧担子里挑的究竟是什么东西？” 这不是一个脑筋急转弯，传播它我昨天去南京参加了一个“阿里苏宁在一起”的奇葩发布会，今天上午坐高铁回北京，中午到了著名的一出站就蒙圈的北京人类社会每次经历的大飞跃，最关键的并不是物质或技术的催化，而是思维工具的迭代。如今，大互联时代已经降临，互联微商微信公众号营销怎么做?公众号粉丝少改如何增粉呢?对于微信公众号这个新事物，很多运营者还是在一个摸索的阶段　　随着众多团购、外卖软件的激烈市场争夺，传统中小型商家逐步开展了线上业务的推广。而对于中小商家来说，微信公融资、并购、BAT布局、互联网黑马、传统企业转型……近年来，互联网+和O2O概念的兴起在各行各业被迅速渗透。每个人都拥有自己的朋友圈，每个人的朋友圈都是不一样的。因为朋友圈相当于一个展现自己的平台，让别人可以通过这个亿欧导读：车联网时代，汽车会与用户日常生活和整个生态系统息息相关，会产生一系列可操作数据。Urban Eng8月8日，由ITValue举办的“2015IT价值峰会”进入第二天，传统领域互联网化的话题依然是技术高管们的提到马云，可能很多人都会想到金融和电商，马云挥三尺刀锋，左手创建了蚂蚁金服，右手打造了阿里电商。PC互联网时做微信营销的人都知道，微信粉丝的数量一个是运营者首要关注的问题。如果没有一定的粉丝基数，那每天你发布的信息就这两天很多朋友加我的微信或者QQ，问的最多的问题就是：如何找客户。在写到具体实操之前，我还是要提一下定位。 跟互联网思维一样，微营销是个笼统的概念，大家众说纷纭莫衷一是。市面上流行的说法都不是真的，因为谁也没有真正成【导读】由于大热的O2O一词被套用在各行各业，反而变得没有意义。中国消费者认为，O2O最有用的方面是让他们能【导读】在餐饮竞争的市场中，当经营理念背离了市场方向，餐饮人可能会用上这九个名字：①鳄鱼法则；②破窗理论；③但凡在互联网这个行业混了个三五年的人都知道，互联网是一个发展快，变化也快的行业。混在这个行业，总是让人感觉既1、管好自己的嘴，讲话不要图一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，历史又在重演？时间拉回到年，那时，中国电商界两年间经历一波垂直B2C崛起潮与一场团购“千团从盛行“错过互联网等于错过一个时代”，到今天的“互联网+”，似乎把互联网推上至高的商业神话，不谈互联网似乎等“没有线下能力的O2O公司将无法生存。”这已经成为O2O行业的一句魔咒，特别是对那些企图从线上到线下的O2O【导读】 硅谷有一家名为Rubicon Global的创业公司，这家公司打造了一个垃圾处理回收平台，帮助大企yiyi_lianmeng一一联盟，移动互联网营销方案解决专家。立足于新疆，服务于全疆各族人民。基于公众平台专注于新疆地区房产、汽车、餐饮、快消、商超、银行、婚庆、影楼等数百行业，为企业提供开发、运营、培训、推广一体化解决方案服务。热门文章最新文章yiyi_lianmeng一一联盟，移动互联网营销方案解决专家。立足于新疆，服务于全疆各族人民。基于公众平台专注于新疆地区房产、汽车、餐饮、快消、商超、银行、婚庆、影楼等数百行业，为企业提供开发、运营、培训、推广一体化解决方案服务。}