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腰椎术后失眠原因分析及护理对策_苏小梅
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头痛、失眠让她几乎抑郁 罪魁祸首竟是颈椎病
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“这半年来我话都不想跟人说了，我觉得自己已经失去希望了，没想到这病居然是颈椎造成的。”星期二下午，家住南滨路一小区的罗羽在重庆圣保罗医院拿着检查的CT片子，医生给她解释病情后，她的眼泪涌了出来。“这大半年的折磨，我几乎抑郁了，变得很脆弱，动不动就爱哭，话也不想就说，门也不想出。”罗羽说，现在才知道，自己所有的痛苦，原来都是颈椎病造成的。
原标题：头痛、失眠让她几乎抑郁 罪魁祸首竟是颈椎病医生正在为患者进行手术。头一阵一阵地痛得绵延不绝，一到晚上困得不行却就是睡不着……这些疾病让37岁的罗羽最近大半年都饱受折磨，她一次又一次地吃着安眠药，也去查了头部CT，可什么毛病也没有查出来。本周二下午，她在重庆圣保罗医院终于找到了病因，罪魁祸首居然在颈椎，知道真相后的她眼泪掉了下来。颈椎压迫交感神经导致头痛失眠“这半年来我话都不想跟人说了，我觉得自己已经失去希望了，没想到这病居然是颈椎造成的。”星期二下午，家住南滨路一小区的罗羽在重庆圣保罗医院拿着检查的CT片子，医生给她解释病情后，她的眼泪涌了出来。“这大半年的折磨，我几乎抑郁了，变得很脆弱，动不动就爱哭，话也不想就说，门也不想出。”罗羽说，现在才知道，自己所有的痛苦，原来都是颈椎病造成的。头痛、失眠，怎么会是颈椎病造成的？“她的两节颈椎间盘突出，分布在颈椎附近的交感神经受到压迫，导致功能紊乱。交感神经刺激使人变得兴奋，就会导致颈椎病患者出现失眠、头痛的症状。”重庆圣保罗医院骨科毛医生解释说，而罗羽在几年前就有颈椎病，但一直没有引起重视，这才导致病情严重到头痛和失眠的地步。头晕、耳鸣、视力模糊都可能是颈椎病“颈椎病表现出的症状可不仅仅只是颈部痛这么简单，它的症状狡猾而多样，下肢无力、行走不稳、手脚麻木甚至小便失控等，都可能是颈椎病在作怪。”重庆圣保罗医院骨科毛医生说，颈椎病最初的症状可能只是颈部僵硬、疼痛等，到后来就可能会蔓延到全身，甚至连耳鸣、心动过速、心慌、胃肠胀气等症状，也可能跟颈椎病有着密切的关系。而中老年群体更是颈椎病的重灾区，数据显示，20岁到30岁之间患有颈椎疾病的占了三成；到了30多岁到40岁，患上颈椎疾病的一下上升到了七成；而40岁到60岁之间的群体，颈椎疾病的患病率高达九成。微针融掉颈椎间盘突出终于睡上好觉罗羽的毛病已经到了必须要治的地步，而保守治疗已经不能解除她的痛苦。于是，医生建议她采用最新的颈椎微创手术来解决她的头痛和失眠，这种手术方式风险小、恢复也快。周三上午，罗羽在重庆圣保罗医院骨科进行了微创手术，在C臂机的引导下，医生用一根只有0.7毫米的微针，精确定位在她病变的颈椎髓核上，进行热凝消融，使得病变的髓核变性、凝固、收缩减少体积，从而解除突出髓核对神经的压迫。术后当天，罗羽的头痛就完全得到了缓解，当天晚上，她在医院一觉就睡了6个多小时。昨天一早醒来，罗羽觉得神清气爽，那种久违的感觉让她高兴极了。颈椎病保守治疗不改善就应该考虑手术毛医生通过对罗羽的病情询问了解到，罗羽原来就知道自己有颈椎病，每次单位组织体检的时候，她的X光片上都提醒有颈椎病，可因为是颈椎老病号了，罗羽反而没有把这事放在心上，直到发展到了如此严重的地步。“颈椎病其实从最初发现就阻止它往后发展，不但效果好，而且花费也少，风险也小。”重庆圣保罗医院骨科毛医生说，一旦出现颈部痛和不舒服的症状，就要上医院检查一下看看程度轻重，程度轻的可以保守治疗，程度重的再根据情况不同采取不同的措施。“颈腰椎疾病因为事关脊柱，很多人都不愿意在这个关键而敏感的部位动刀子，但是，如果保守治疗几个月后症状还没有改善，那么就应该考虑手术治疗。否则病变会一直往后加重，延误治疗，到后面，手术风险大，花费也高。”毛医生说，现在的微创技术已经非常成熟，风险相对也小，因此，如果能通过手术解决的话，就不要再犹豫不决，严重的颈椎病也可能会造成呼吸困难甚至瘫痪等后果。陈康几个小动作可保护颈椎1.选个合适的枕头。喜欢趴着睡的人适合用软枕头，喜欢侧身睡觉的人适合用硬度中等的枕头，而喜欢平躺睡觉的人适合用较硬的枕头。2.抬升运动。坐在椅子上，将双手放到椅子边缘，支撑身子，使腿部和臀部向上抬高，保持这个动作5秒钟，重复几次。3.收缩肩部。适合晚上在家看电视的时候进行。坐直，伸直脊椎，就好像你要长高一样。然后将双手放到腿上，此时让双肩向后靠拢。保持这个姿势15秒钟后放松，然后再重复几次。4.转动颈部。每隔一小时，低头让下巴尽量靠近胸部，然后360度旋转颈部，重复几次。5.游泳、打羽毛球都是很好的预防颈椎病的运动方式。
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播放数：164309为什么颈椎病会导致失眠
核心提示：为什么颈椎病会导致失眠状况出现呢？其实，日常生活中导致人们出现失眠的原因有很多，但最常见的还是颈椎病。颈椎病会导致肌肉僵硬疼痛，从而影响患者们的睡眠质量。其次，当颈椎病压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足的时候，患者就会出现脑供血不足的状况，在日常的活动中，患者或许不会受到任何的影响，但在夜间睡觉时，如果患者的睡眠姿势或者枕头高低不适，就会使病变进一步压迫神经，从而产生失眠多梦的状况。再次就是由于交感神经受到压迫，从而出现过度兴奋的状况，也就导致了失眠的出现。
　　现如今，很多人都有失眠的状况发生，很多人都认为失眠是由于压力过大，或者是更前期等等的原因。但很少有人知道，也是会引起失眠的。
　　为什么颈椎病会导致失眠状况出现呢？　　其实，日常生活中导致人们出现失眠的原因有很多，但最常见的还是颈椎病。颈椎病会导致肌肉僵硬疼痛，从而影响患者们的睡眠质量。其次，当颈椎病压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足的时候，患者就会出现脑供血不足的状况，在日常的活动中，患者或许不会受到任何的影响，但在夜间睡觉时，如果患者的睡眠姿势或者枕头高低不适，就会使病变进一步压迫神经，从而产生失眠多梦的状况。再次就是由于交感神经受到压迫，从而出现过度兴奋的状况，也就导致了失眠的出现。
　　所以在日常生活中，如果患者出现失眠的状况，而检查不出什么具体病症的时候，患者们就可以检查一下是否颈椎出现了问题，从而对症的解决病症。　　祖国医学对颈椎病的发生原因，主要是外伤，劳损，复感风寒湿邪，使脉络闭而不通所产生的。脉络不通，气血运行不畅，经脉疟阻，引起肌肉、筋骨、关节的疼痛、麻木。此外肝肾亏虚，精血不能滋养筋骨，也会出现手足佝偻，肢体麻木，屈伸不利，骨骼软弱无力，，以及骨刺形成，从而导致颈椎病的发生。　　现代医学认为颈椎病的形成原因主要是颈椎的慢性损伤以及自身结构的退行性变，急性颈椎间盘损伤等。颈椎位于头颅和活动度较小的胸椎之间，活动度较大，尤其是颈五~六和颈六~七间的椎间盘活动度最大，因此容易引起慢性损伤，产生退行性改变，椎体及椎间小关节产生赘生骨，同时使神经根和脊髓发生粘连而活动度减小，即易出现脊髓或神经根的刺激或压迫症状。椎间盘和混合突出物亦可压迫脊髓的血管，引起脊髓供应发生障碍，产生慢性缺氧而影响其功能。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中，”低头族“成为一个引人注意的群体。那么，长期低头跟颈椎病到底有何联系呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。 []
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如今“办公族”、“电脑族”增多，很多人肩颈酸硬、疼痛时，马上就能想到，可能是颈椎出了问题。但是，牙疼、眼睛疲劳、胸闷手脚凉等典型症状也可能是颈椎病，却迟迟被人忽略。→ 颈椎病引起严重的失眠怎么办
颈椎病引起严重的失眠怎么办
健康咨询描述：
颈椎曲度变直，颈椎椎体边缘骨质增生，椎间盘信号可，颈3-7椎间盘突出，硬膜囊前缘受压，精髓形态和信号未见明显异常改变，周围软组织无殊
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你的描述来砍，这个只能治标，保养，很难绝根，你可以去推拿科固定按摩颈椎，同时购买一个专门的颈椎按摩器，自己多做保健操
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，结合你的检查，你的情况属于颈椎病，伴有骨质增生，以及椎间盘突出&&&&&&指导意见：&&&&&&，建议胫椎病本身会在一定的程度上引起失眠既然找到了引起失眠的原因，只有对症治疗颈椎病存在强直可以通过牵引手法复位骨刺，目前没有好的办法可以服用中成药，威灵仙葆进行治疗，另外你的压迫的症状，椎间盘突出，也可以通过牵引和手法进行治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，颈椎病压迫可以引起脑供血不足的情况，建议可以外用活血膏药，吃点活血化瘀的药物，希望对你有帮助！&&&&&&以上是对“颈椎病引起严重的失眠怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&椎病如果引起失眠，要警惕颈椎病压迫椎基底动脉导致的脑供血不足。&&&&&&颈椎病治疗：（必要时手术微创治疗）&&&&&&一：针灸按摩理疗牵引等&&&&&&二：口服药物&&&&&&预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，&&&&&& 2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能.
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&&&&&&注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
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&&&&&&颈椎病又称颈椎综合征。中医认为本病乃本虚而标实，主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致。由于本病往往虚实夹杂症候复杂，&&&&&&1、少用西药（包括封闭针）多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了会得骨质疏松症；&&&&&&2、不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉劳累，姿势不正确时就易复发或加重；&&&&&&3、无论采取哪种手术方式都是在患者颈部的神经密集区进行手术，过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群
常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
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