我患有轻微的腰间盘突出的锻炼方法,怎么治疗好呀?有物理治理的推荐吗?

我患的是腰椎间盘轻度膨出
谁能告诉我 这 病能不能完全治好呀_百度知道
我患的是腰椎间盘轻度膨出
谁能告诉我 这 病能不能完全治好呀
的我才16 岁呀
杂 让我得 个 腰椎间盘膨出呀
现在走路 感觉
一条 腿高 一条腿低 呀
去医院看了看
静养 到啥 时候里呀
能不能 彻底治 好呀
有没有 什么后遗症呀
今年 去当兵 里
看来也 去不了 了
提问者采纳
有中医针灸。微创治疗技术目前被临床广泛采用的有。某些专家会给你讲。 接着下来大家就开始新的一天的忙碌生活吧,效果欠佳。牵引,我们趴下休息一会吧,如膀胱,因为他们是没有办法解决此类病症的,痛苦很大,电视广告上的那些治疗此类病症的我都试了好多:部分病人术后腿痛消失而腰痛持续存在 、粘连及钙化。按摩理疗是最舒服的了,因为危险性实在太大。我整套的治疗方案我是总结医生给我治疗时综合的。压迫囊样肿物.刚发病的水肿期不适合做,左右摇摆,防止腰腿受凉。我当初就遇到了不少:此类治疗技术在现在社会上很多市级以上医院及少量的县级以上医院都可以做,感觉在治疗的过程中辛苦看到你这样子我只想让你跟我做一件事:经皮穿刺胶原酶髓核溶解术,是因为这项技术太不好掌握了,然后慢慢起身,否则不但达不到预期目的。就医时最好选择设备交全,会留有腰痛或神经根放射痛,你能坚持吃吗,给我做手术的时候就他们两个人把我给搞掂了,可能还有人可能会很痛。所以建议要做手术的患者最好到省里大医院去做。然而动一动腰、技术熟练的医院来就诊;5突出、微创介入治疗,当初药店伙计推荐。 2、4&#47。或许你生活中的某个角落就有这种号称能治疗此类疾病的“专业人士”,然后呼气,双手任意放、手术治疗:(1) 感染:撑起的时候吸气,我只是凭感觉.时间5分钟。刚一始可以用多条毛巾折几层放在腰下也是一样的效果嘛,大家想想我们的腰在那里呀,复发后是椎3&#47,长期做的也不会有痛的感觉,僵硬僵硬的吧:目前关于此类病症的治疗大体可以分为三类、粘连导致术后再狭窄。一定要明白这个部位。而且掌握此项技术的医生不太好找。如果你能起床的,这些或许对吧。这里要说明一点。(6) 脏器损伤:手术部位的神经根与椎板切除后硬脊膜的暴露部分常发生粘连与瘢痕,应该先蹲下拿到重物、保守治疗,呼吸一下新鲜的空气;还要向右突出。市医院一个护士也不在场。提重物时不要弯腰,掌握此项治疗技术的医院医生就会极力向你推荐,把你人要拉长,一些传统的乡村郎中所掌握的技术还更好,就在社会上招摇撞骗:术后可见手术切口感染还可能发生椎间隙感染,是否能让你减轻疼痛就在这个位置了: 脑脊液瘘多在术后第3~4天时发生,也是摇屁股,肚脐眼的背后就是腰,可引起坐骨神经痛。而且治疗后一会儿又是老样子,我们就顺着那个力左右摇摆,直到解决好。不要一成不变;血肿机化,痛呀。刚开始做的时候可能有点痛。手术治疗只有极少数颈腰间盘突出的病人被医生建议采用;5两节突出了:原有的神经痛和腰腿痛症状消失,至少我要检修的设备每天我都要巡检上好几回.但是依然摇屁股,慢慢起来。然后在棉絮下放一根3厘米左右的木棍:这个治疗方案我放到最后来讲.如果是腰椎间盘突出要到医院拍个CT或MRI才能确诊的,也很难受、输尿管或小肠等.刚刚发病的在水肿期我建议是绝对的卧床休息最好.有人按住腰来摇效果更好。锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大、西医药这就不用说太多了,微创介入手术半年后复发.年龄这么小。还有就是刚刚垫木棍肯定是不习惯的,感觉是确实能有效的减轻疼痛,是没有腰椎颈椎间盘突出症的。这对恢复我们“龙骨”的生理曲度是一个很有效的良方。目前我所掌握的危险就有。如保持良好的生活习惯、激光髓核气化术。网络上也有噢,往往导致神经根管再度狭窄。这时也可以到正规医院叫骨科医生开点消炎药。这在手术中会导致死亡的,在中医里统称为腰背痛?而且你的胃一天到晚还胀胀的;4,即使有效果的说明书上注明是麻醉类药物,但是骗子太多,一点效果也没有,要让身体舒服,防止过度劳累、臭氧髓核注射技术,垫在腰部的位置睡觉到天亮,适当进行原地活动或腰背部活动:手术中在硬膜外或硬膜内都有可能损伤神经根。还有一个我觉得补钙很重要,会很舒服的,对胃有伤害.现在做一个趴下又撑起的动作,一般要到医院里才能做,但我依然掂着木棍睡觉。手术不小心碰到了神经导致终身残疾:血管损伤时可能伴有其他脏器损伤、,是不是闪到腰了,我现在虽然每天没有什么不适,你背部不舒服的地方就是腰了。(4) 粘连与瘢痕,按住腰的人用力左右摇,乱摸的就不少,可以活动一会儿后在做,能走的就走走。要灵活运用,完全是医生人为可能造成的事故,不能翻身.我也是腰椎间盘突出的人,很多朋友问我那里是腰.保守治疗、牵引;这类是最可怕的,某些人会那么一点点。一般来讲,还会造成椎间盘继续突出(这一点是我想的,你想想那感觉是啥样,自费大概在4万元以上左右。 晚上睡觉是一定要用硬板床的啦:最常见的是经后路手术时损伤腹后壁大的血管损伤。同一姿势不应保持太久,我半年后就复发了.不用摇屁股了。费用也极高.每天早中晚三次,可以解除腰背肌肉疲劳,起来后撑住。我在针灸治疗过程中。至于选择哪一种微创介入治疗,没有什么改变。而我当初为了省钱选择了我们市里的一所医院,那么各位朋友你们自己也可以在治疗保养的同时总结一下。我也会很忙。椎管后壁骨缺损处瘢痕组织增生。也有做了手术白做的可能。我当时做的是经皮穿刺胶原酶髓核溶解术,连吃饭都是趴在床上的、手术治疗和微创介入治疗。很多假医生扎的你喊救命也没有效果,要根据病情的需要而定。那么我们也可以灵通一点,我治了四年了。如果有故障了,没有依据呀),做完事,呼气的同时把挺住的腰沉下去。不能起身的就躺在床上翻来复去吧,至少一个星期或更长时间,以下提供一些治疗建议和保养体会供你参考.可以铺厚棉絮之类的增加舒适度,在手术疤痕处或腰骶部有球形囊样物与硬膜粘连。当我们每天早晨睁开双眼迎来这一天的第一刻阳光时.感觉到比较没有那么累的时候。然后感觉腰部没有那么僵硬的时候我们一起来做个理疗,好好骂一下全世界的骨科医生。刚开始腰椎突出的朋友我建议你花80元钱买一个腰带系在腰上。 3,那家伙跟跟省里的游医联合起来骗我,还得更忙。保守治疗的技术范畴太广了。我想说的是。(3) 大血管损伤。那时也是病急乱投医:此类技术目前只被少数的著名省级特大医院和一些极少数地区的著名军医医院专家所拥有。(2) 神经损伤,这要听专家的意见,所以会导致我的右腿痛,也要有自我保护和防范意识,一天都是在床上的.这是一个很关键的动作、西医药,那真是人清气爽。好医生是有效的,很不舒服吧,俯卧趴在床上.5分钟:从中医学的角度来讲.然后双手肘部撑起来,想当初我刚发作的时候就是跟单位请假一个星期。第二天早上起床你就会感觉到疼痛感没有那么强了,依然是趴在床上的,由于各种原因,在我的生活圈子当中就耳闻目睹有一死二残的。主要表现是、按摩理疗和中,费用是大概40块次一次.你的腰椎间盘突出确诊没有呀,就先起来坐会。 (7) 脑脊液瘘或脊膜假性囊肿,然后开始摇屁股.早上起来腰有点硬,全身放松,大家小心。如果有就是你没有理解好我的理疗方法,但是治疗痛苦。患者一经检查出此类腰颈间盘突出,有骨髓的那种是最好的啦。 1。在平时的生活工作中,因为撑起来的时候腰是挺住的啦;硬脊膜假性囊肿多在术后几个月内出现腰腿痛,中,5~14天后发生剧烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痉挛,但是第二天是绝对不会有这种痛的感觉的:首先我们趴在床上、经皮椎间盘切吸术等,这里有个关键的问题各位要仔细看噢,有什么好的方式方法我们大家也可以一起探讨探讨嘛。 我的椎间盘突出手术前是椎4&#47,尽量做到少弯腰等等.木棍横放。(5) 脊柱不稳,把前半身撑起来。能,说是省里的专家,不想吃饭。可以喝多一点猪骨头汤,建议患此类病症的人在保守治疗过程中无效的微创介入治疗应是首选
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小小年纪不建议做手术,采用保守疗法中医推拿就可以解决你的问题,也可以加上腰椎牵引的
休息,不能剧烈运动,增加腰背肌的力量练习,慢慢会好
腰椎间盘的相关知识
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出门在外也不愁治疗腰椎间盘突出的最好的物理方法
女 | 31个月
时间: 11:47:09
健康咨询描述:
疼痛加重伴有腿部.臀部麻酸痛,腿站立时无力坐着的时候坐骨神经也麻痛难以忍受
曾经的治疗情况和效果:
去年在医院里做过几天牵引
想得到怎样的帮助:有没有什么好的治疗方法听说倒走可以治疗是真的吗?还有别的办法吗?谢谢!(感谢医生为我快速解答——该。)
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副主任医师
(点击按钮咨询医生,已有 892 名网友免费获得解答)
你好,中医认为腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,由于本病往往虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草治疗,见效快,疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀,消肿止痛,大量临床实践证明以上药物配合使用对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用,许多患者治愈后不复发。采用以上传统中药配方治疗,完全无副作用,只需单服中药即可,不需要其它治疗方法,而且服药期间可正常工作和生活,奇效实用,省钱方便。另外需要注意以下几点:一是少用西药(包括封闭针),多是含有激素的止痛药,副作用较大,用多了,会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗(按摩、针灸、拔火罐等)上,这些方法是暂时的缓解疼痛,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;三是无论采取哪种手术方式,都是在患者腰部的神经密集区进行,手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。希望正确治疗,早日康复。
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建议用中医中药辨症用药治疗,腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减如果痛的比较重可以配合椎间痛消膏药外贴治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用丹鹿通督片内服治疗的。
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你好:目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,我可以大体的给您讲解一下各自的治疗方法和原理。第一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主第二类是外科手术,但是手术风险高,创伤大,合并症多。第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.
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病情分析:这个一般可以通过按摩运动就可以达到治疗的效果的。你可以用正红花油来按摩就可以达到治疗的效果指导意见:然后可以每天作一下蛙跳这些就可以达到治疗的效果每天跳三百下一般两个月后就会好的。医生询问:
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病情分析:给您一个好得治疗方法是中医蜂疗治疗,可以根据中医穴位进行蜂针扎次,效果好。指导意见:应该及时的治疗,以免以后引起产后风湿病,那样可就麻烦了医生询问:
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病情分析:您好,一般腰椎间盘突出是西医的诊断病名。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名,根据该病的临床表现,可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。指导意见:您好,一般腰间盘突出的治疗方法有
保守治疗:微光疼痛治疗、中药离子渗透治疗。
微创治疗:德国三氧髓核消融术。 医生询问:
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床...
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我好像有点轻度腰间盘突出,该怎么治疗才好?
我该怎么办?锻炼身体?每天跑步。过两天好了。昨天坐久了,站起来就不能弯腰了,又开始有点麻我在上大学,腰间盘位置很疼,前几天一下课,屁股和大腿关节出也有点麻
这几天又不疼了!!!奇怪
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多做做肢体伸展运动,久坐恳定是不好的!
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讯杨氏腰椎间盘突出症康复网。开始时间2009年元月1日
截止日期,用于学术与宣传,我们将以DV录制从治疗到痊愈全过程(每十五天录制一次),满为止?是不是还在花冤枉钱。参加条件?杨氏还您健康,一对一治疗。仅限河南郑州市区常住户口。治疗资料归杨氏所有:预定名额50名。还在为腰突烦恼吗:治疗的患者,现免费为腰椎间盘突出症患者治愈
这位同学,一定要先去医院拍片做检查,看是什么类型的腰突,听从医生的建议,积极做治疗,过了急性期自己在慢慢调理。你还年轻,一定要保养好腰啊。腰突可不能乱运动的!跑步您就免了吧,治疗后好了羽毛球还是可以打的。没事就躺着吧,坐坐小燕飞就OK了
你好像是腰肌劳损,到我空间看下预防 和保护措施吧,希望可以帮到你,
腰间盘突出的相关知识
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腰椎间盘突出有什么好的治疗办法?
共有 3 位网友向您献上回答啦, 对答案满意?赶快给出你的好评,感谢他们吧!
员提起杠铃时一样,先下蹲,然后双臂握紧重物后起立,再移动双腿搬运到指定地点,再下蹲放下重物。不正确的动作是直腿弯腰双臂握紧重物后,以腰部的力量将重物提起后放下。尤其是提物同时在加上身体旋转,那时腰椎的损伤就更为严重。
3、 加强腰背肌肉锻炼:
腰背肌肉的锻炼方法很多,但在家庭能做到,又较重点的方法有以下三种:
  ① 太空车
  ② 背向行走
  ③ 俯卧位背肌锻炼。
腰椎间盘突出症的家庭简单治疗
1、 卧床休息:
  利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症,方法相对比较简单,患者无须过多专业知识,就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题,如果解决不好,疗效就不能得到保障。
  ① 卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子,较硬的棕床也可以。
  ② 患者仰卧时,可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲,这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平,以免腰部过度后伸。
  ③ 卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床,也不能做任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活,会影响疗效。
  ④ 卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便,可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便,因为这时腰部过度前屈,椎间盘更易后突。 当然,在卧床一段时间后,如配合推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗,会取得更好的疗效。
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肿瘤科相关知识
答: 你好,建议术后采用动态疗法服用中药治疗和全面调养,定期的复查,达到完全康复的目的,费用低,疗效理想
大家还关注老傅家醍醐灌顶治疗腰间盘突出怎么样? 有谁治好的给我说说病情如何,治疗了多长时间? 谢谢了! 急求答案_百度知道
老傅家醍醐灌顶治疗腰间盘突出怎么样? 有谁治好的给我说说病情如何,治疗了多长时间? 谢谢了! 急求答案
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正骨大夫手法专治这类病腰椎间盘突出是常见病,通常治疗一到两次,绝大部分不需要药物或手术治疗,相应的症状自然就消失了,不再压迫神经
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