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女人补肾吃什么药好
核心提示：女人补肾吃什么药好
　　此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
　　芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同……
　　此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、、等也有不同程度的补肾功效。
　　：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与同煮粥食。
　　虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
　　海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
　　动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学&以脏养脏&理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。
　　现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对所致的腰膝酸软、、、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。
　　忌吃或少吃的食品&&荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、、胡椒、、莼菜、、盐、酱、白酒及香烟等。
　　&&有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子，女子带下者，食之皆宜。
　　&&性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年肾虚之人，食之最宜。
　　栗子&&性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对腰痛者，最宜食用。
　　干贝&&又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
　　&&性平，味甘，为中医&上品&之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡之人，宜常食之。
　　女人吃什么补肾，女人补肾吃什么食物好？
　　女人补肾吃什么药好处多一点啊？女人补肾吃什么药好没有副作用啊？女人补肾吃什么药好效果啊？*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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& 女人吃什么可以补肾？女性肾阳虚吃什么药...
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女人吃什么可以补肾？女性肾阳虚吃什么药
医院出诊医生
擅长：紫癜肾炎、急慢性肾炎、肾衰竭等
擅长：肾病、肾功能不全、肾病综合征等
擅长：肾炎、尿毒症、肾病综合症、肾囊肿等肾病
共2位网友提供帮助
会员9227791 05:09:11
男人补肾的方法男性延时保健品？最好的补肾壮阳产品第一你体质肯定不好要加强锻炼身体第二平时多吃点肉类牛肉最好第三做的时候去想点别的事情不要太紧张了第四不用去医院治很多医生都会给你开一堆不知有没有用又很贵的药说不定还会影响你的身体第五要极大的降低手淫频率第六做的时候要在心里告诉自己我行的第七坚持2分钟以上你就属于正常范围了第八服用很安全效果口碑好的今易建中药补肾壮阳胶囊今易焦疲劳抗疲劳胶囊能迅速激发人体释放性腺激素增强人体性兴奋度使海绵体充分膨胀血量增加从而使快速勃起同时本品含有多种氨基酸维生素及微量元素能快速补充人体消耗的能量使人体精力饱满强劲有力并能让男人在喷薄欲射之际总能随心打住让你品味到一生中绝无仅有的、绝对美妙的梦幻般滋味最好的补肾壮阳产品听说今易建中药补肾壮阳胶囊效果挺不错的我朋友有用过的见效很快中药成分无副作用能提高性能力治疗肾虚引起的各种症状、阳痿、早泄等效果很好？
会员9227769 05:09:15
女人吃什么可以补肾女性肾阳虚吃什么药？严重我肾虚怎么办今易建中药补肾壮阳胶囊肾虚阳痿的治疗方法？我是一个公司的部门总监高高的职位背后却隐藏着不为人知的痛苦外表风光内心痛苦可以这样形容我因为肾虚的痛苦一直困扰着我更严重的是肾虚的时间过长影响了我的性功能晚上的时候也是我最最痛苦的时候……肾虚阳痿的治疗方法？听说伟哥效果不错于是我就买了一些起初效果确实不错但是后来就有了严重的副作用对我的身体损害很大由于依赖性大后来如果不继续使用伟哥就不能顺利完成性生活然后我就去网上找找肾虚阳痿的治疗方法看有没有纯中药的产品找到了今易建中药补肾壮阳胶囊买了3个疗程的今易焦疲劳抗疲劳胶囊服用2个疗程以后奇迹真的出现了不但阴茎可以自主性的勃起且性欲极大的增强这次性爱时间居然超过了20分钟真的太棒了这让我欣喜若狂坚持用完了三个疗程的今易焦疲劳抗疲劳胶囊现在已经停药但是我现在已经非常的有状态了晚上的时候最少半个小时朋友给我推荐的今易建中药补肾壮阳胶囊让我试试想在这问问大家谁用过今易建中药补肾壮阳胶囊？给我简单介绍一下
问女人补肾的食物？肾阳虚吃什么药最好
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
女人补肾的食物肾阳虚吃什么药最好？肾虚导致男人女人出现的问题1、腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎这时要多喝水忌辛辣、含香料的食物要消炎和理疗如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好2、易怒因为一点儿琐事就哭泣或许这与你的xing格不符初期症状容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦而且月经紊乱3、经常头晕应该检查血压任何年龄段的人都可能患低血压女xing通常在35－40岁时出现要调整饮食选择一些对自己有益处的体育运动比如游泳等4、早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈这很可能是长期疲劳的结果如果水肿经常出现那就要检查一下肾了据统计女xing患肾结石的概率是男xing的1.5倍5、晚上腿肿变得没有知觉这是慢xing静脉衰竭的症状需要多吃生的蔬菜它们含有可以加固静脉壁的纤维每天可做几遍腿部保健操6、手脚经常抽筋这可能是缺钙和维生素D它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩要多吃些乳制品、肝脏、海鲜7、比往常多汗这可能是血管植物神经错位8、体重变化、经常口渴和想上厕所这些症状有点像糖尿病如果检查结果还算正常就不要再吃甜食和油腻的食物了9、大量脱发分散xing脱发（头发从头部各处脱落）女xing比男xing更容易患此病头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食也可能是某些疾病或先天xing疾病所致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌xing质改变都可引起脱发10、脑髓空虚、智力减退、健忘、失眠、面色无华、目周发黑、动作迟钝、下肢无力(或萎弱)、腰膝酸软、未老先衰、阳萎、滑泄.11、体质虚弱经常头晕眼花耳鸣耳聋腰酸腿软不耐远行夜尿频多男xing阳萎早泄女xing月经不调不孕不育脉细弱尺部沉迟等.圣li宝纯中药成份具有充盈肾气、调理肾气、阴阳双补是男女都非常适合服用女xing服用圣li宝正元胶囊不仅可以消除疲劳改善手脚冰凉促进睡眠还能够平衡气血调节内分泌使皮肤细腻脸色红润延缓衰老所以您旧以放心的服用圣li宝正元产品简介本品是以人参、白术、枸杞子、菟丝子、仙灵脾、巴戟天、肉苁蓉为主要原料制成的保健食品经功能试验证明具有补肾壮阳抗疲劳益气的保健功能圣li宝四大优势1.能够有效消除3度疲劳补肾壮阳2.独特的活xing成分EKA活肾抗衰因子3.完全以天然中药材为原料安全无毒4.经过了严格的医学试验
问女人吃什么东西补肾肾阳虚吃什么好？
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
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女人吃什么东西补肾肾阳虚吃什么好？如何有效调理肾虚延长行房时间？我爱上了一个富家千金让我感到非常欣慰的是她并不像我想的那样让人感到盛气凌人而是非常的温柔这让我感到非常的高兴我很喜欢她我们从好朋友慢慢发展成了恋人感情也不错她从来不对我摆架子反而对我非常的体贴每天都会打电话给我我觉着自己真是太幸运了每天都高兴的不得了每天夜里都是笑着醒来做梦都是美的做为男人谁不想快点拿下女孩翱于是我就向她提出了那方面的要求没想到她居然答应了真是让我兴奋如何有效调理肾虚延长行房时间？但是一切的美好好像都是那么短暂让我措手不及晚上我们找了一家还算高档的宾馆mei女红酒夜光杯在酒精的作用下我们迅速进入正戏悲剧就在此刻上演我的小弟弟好像很害羞刚进去就射了当时的嘲真是太尴尬了让我难以承受我的脸真是不知道往哪放了就这样我们都坐在床上没有话语……女友对那方面要求很高每次做的时候我都有巨大的心理压力很紧张我知道我以前肾虚的毛病当时没有注意没想到现在却给我带来了那么大的影响……女友对我的体贴与温顺也慢慢变成了抱怨……如何有效调理肾虚延长行房时间？一次偶然网上群聊里面网友都说有一种圣↑力宝▽肾虚胶囊能补肾壮阳调理肾虚延长时间我一听非常激动打听到了400-688-7117是他们的专家热xian我就试着拨通了他们的专家热xian耐心的跟专家进行了沟通专家告诉我我这属于肾虚引起的早泄由于当时没有注意肾虚而造成了现在的境地如何有效调理肾虚延长行房时间？一个重要的决定真的可以改变你的人生我果断订购了一个疗程的圣↑力宝▽肾虚胶囊用了圣力宝之后我硬了许多时间也是大大延长女友对我的要求我都能实现了每次都是半个小时以上让我非常兴奋女友现在对我非常服服帖帖的我们又回到了原来的幸福
问女人肾阳虚吃
职称：医生会员
专长：消化性溃疡、胃炎、胃癌、肝炎、胆囊炎
&&已帮助用户：20014
　杜仲腰花 、茴香炖煮肾、杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物则有右归丸、肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸等。
问女人肾阳虚吃什么药最好
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
肾阳虚即肾脏阳气虚衰是肾脏阳气衰竭表现的症候多由素体阳虚或年老肾亏或久病伤肾等因素引起的肾阳虚药物多是热性药如附子肉桂鹿茸等中成药的代表是金匮肾气丸.建议你去正规中医院检查一下 在对症治疗.
问女人肾阳虚吃什么药？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：90020
病情分析： 您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点肾阳虚的现象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。
问女人肾阳虚，吃什么药最好
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
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日累计回答人
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日累计回答人女性吃什么保健品好
1、 质粉（同类产品胶原蛋白软胶囊）。胶原蛋白是人体的一种基础，总量大约含有3KG，它与皮肤，骨骼和关节的新陈代谢密不可分。人体的胶原蛋白40%存在于皮肤里，皮肤除了水分外70%都是胶原蛋白，直接决定了皮肤的精致度，光滑度和润泽感。当皮肤中的胶原蛋白老化，受损或含量减少时候，皮肤就会变得松驰、水油不平衡（储水能力下降），直接导致表层皮肤出现干燥，痘痘，斑点。从20岁起，皮肤里胶原蛋白开始流失，到40岁时，皮肤内的胶原蛋白只有20%，而且越来越难以再生，所以不断补充胶原蛋白，促进胶原蛋白的合成与再生，始终保持25岁时70%的平衡，从而保证皮肤丰盈、饱满，具有弹性，就是保持“好肌肤”的秘密。胶原蛋白不仅是肌肤真皮层中支撑皮肤构架的主要“黏合剂”，还与弹力纤维一起合力构成网状的支撑体，仿佛撑起皮肤组织的钢筋架构一样。因此，足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈，呈现紧致的弹性与润泽，而且可维持皮肤细腻光滑，并使细纹、皱纹得以舒展，有效防止肌肤老化，使面部更饱满，防止乳房、臀部、腹部等部位的松弛下垂。骨骼里的胶原蛋白占15%，骨骼除了钙和水分以外80-90%是胶原蛋白，所以胶原蛋白也是保持关节灵活性的重要成份，补充足够的胶原蛋白对关节炎有很好的治疗作用。2、维生素派，使用人群：繁忙的上班族，经常吃快餐食物的人。专家提醒：据全国大规模的营养调查，我国居民缺乏的维生素和前三名为：钙、、。女人适当地吃一些保健品补充这些维生素是有益的，但切记不要过量。
一般的保健品都没有太多的功效，最好的都是通过食补来进行补肾。如果保健品的话可以多选择一些滋阴养肾的来吃。平时多吃黑色的食物，还有自己多按揉腰部改善血液循环，如果怕冷就吃金贵肾气丸，如果阴虚可以吃一些补肾的药物。——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是肾虚之人，食之最宜。何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。女人补肾吃什么—荸荠、、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。
1、维生素A作用：具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用，维持正常视力，预防夜盲症和干眼病。摄入不足的坏处：皮肤干燥、有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。这些食物含量丰富：动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯等。贴心提示：电脑操作员、写作人、驾驶员等用眼多的人员应适量多服用维生素A。服用的女性应减少摄入维生素A。维生素A在体内不易排泄，过量服用容易导致积聚，引起维生素A中毒，哺乳期和孕期的妇女要谨慎服用。2、作用：参与体内许多代谢和能量生产过程，对维护皮肤黏膜、肌肉和神经系统的功能有重要作用。摄入不足的坏处：口臭、失眠、头痛、精神倦怠、皮肤和头发出油、头皮屑增加。这些食物含量丰富：肉、蛋、奶、鱼类等。贴心提示：2的天敌是紫外线、水、碱性物质、磺胺类药物和酒精；服用避孕药、孕期和哺乳期的女性应大量补充维生素B2，长期处在精神紧张、压力大环境的人，应当增加用量。维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长，还能促进视力和生殖机能良好的发展。要摄取维生素A，除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外，多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜。生素C对防治黑斑、雀斑十分有效。如果补充足够的，从26岁到35岁的时候，可合成大量的。所以维生素C对防止皱纹十分有效。
适宜的锻炼方式是有氧运动，如交谊舞、踢毽子、瑜伽、游泳、有氧健身操等，这些运动一般强度适中，能锻炼协调性，活动骨骼和关节，对延缓骨质疏松很有好处。而且，练习瑜伽还对治疗有所帮助。每次锻炼，需全身心投入1小时以上才有效果。在晚上还可以考虑快走和慢跑。慢跑每次20—40分钟，具体的速度和强度，要根据锻炼者本人的情况而定。只要每天快走30分钟，每周运动5次以上，中风的概率就可降低30%，还可以预防糖尿病、，改善女性的神经系统功能和思维功能，使精神饱满、情绪愉快向上。此外，还可以骑自行车或者长时间地散步。长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白数量，提高机体抵抗力;提高大脑皮层的工作效率和心肺功能，增加消耗，防止，降低心脑血管疾病的发病率。有氧运动的形式多种多样，如快走减肥、慢跑减肥、跳减肥健美操、、骑自行车、打太极拳等。每周锻炼三次，每次锻炼时间半小时左右或更长。强 度要因人而异：20-30岁，运动时心率应维持在140次/分左右，40-50岁，运动时心率应维持在120-135次/分，60岁以上的人运动时，心率维持在100-120次/分即可。
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饮食方面可适量食用豆类食品，尤其是大豆类含有植物性黄体酮，对于黄体功能不全的女性来说是比较适合的，但是大豆类食品不能多吃，因为会产气，造成胃肠道胀气。
建议尽量减少不必要的刺激，尽量避免频繁的运动、性生活。饮食方面可适量食用豆类食品，尤其是大豆类含有植物性黄体酮，对于黄体功能不全的女性来说是比较适合的，但是大豆类食品不能多吃，因为会产气，造成胃肠道胀气。总体来说，尽量避免有损卵巢功能的食物、药物，注意养成良好的生活规律，不要熬夜。到了40多岁以后，卵巢功能下降，如果不想出现妊娠期孕酮低，建议在30岁或35岁之前怀孕，不要等卵巢功能已经下降时再怀孕。
交易适量食用豆类食品，尤其是大豆类含有植物性黄体酮，对于黄体功能不全的女性来说是比较适合的，但是大豆类食品不能多吃，因为会产气，造成胃肠道胀气。
女性朋友可以食用豆类食品，尤其是大豆类含有植物性黄体酮，对于黄体功能不全的女性来说是比较适合的，但是大豆类食品不能多吃，因为会产气，造成胃肠道胀气。
引起外阴瘙痒的的疾病有很多种，例如阴虱、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、念珠菌感染等。当发现身体不适后，切忌私自乱用药物或者洗剂冲洗下体，建议你去医院做个白带涂片，看看是什么症状引起的瘙痒，再对症下药。祝早日康复！
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联系编辑：吴佳子
联系邮箱: .cn （#改为@）
联系电话：020-8女性肾气虚多吃8种补肾气食物
本文导读：说道肾虚，很多人都认为这是男人的事，其实女人也会肾气虚，那么，女人肾气虚吃什么食物好呢？
　　是很多现代身上经常出现的一种情况，主要表现为精神不好、性欲下降、注意力还有记忆力等下降，同时身体也表现出畏寒怕冷、免疫力下降的情况。事实上，女人肾气虚并不是一件可怕的事情，只需要摆正好我们的心态，同时从日常生活还有饮食方面进行调理，身体自然而然就会恢复正常了。今天，小编就来和大家一起说说女性肾气虚好，一起来看看吧！
　　女性肾气虚吃什么食物好
　　想要调节身体，那么首先需要一个良好的心态，同时再从日常生活习惯以及饮食方面着手，这样才能够快速的令身体恢复健康。女性肾气虚怎么办，很多人都喜欢从饮食方面着手，不仅仅是因为这种方法更加的方便，同时效果也是非常不错。具体的适合在肾气虚情况下服用的食物如下：
　　第一：枸杞子
　　枸杞子是一种常见的材，性平，服用之后具有非常不错的益精壮骨以及延年益寿的。如果是出现了肾虚的情况，那么最好能够多服用一些枸杞子。中医名著之中具有记载，枸杞子对于消渴症、腰膝酸痛以及头晕眼花等等情况具有很好的作用，服用之后能够很好的滋补一些真阴不足的情况，经常服用之后不仅身体还有精神变得更好，同时具有增加寿命的作用。
　　第二：虾子
　　虾子也就是我们常说的虾，他不仅仅是一道非常美味的食材，同时还具有非常不错的药用价值。中医方面认为，虾子性温，具有很好的补肾壮阳的作用。如果女性出现了肾气虚的不足，也就是神奇虚弱或者是肾阳不足的情况，那么就应该多吃一些虾子。
　　可以将虾子和小茴香一起放入锅中翻炒，随后捣碎制作成为丸子，服用的时候用黄酒进行送服，每天早晚各服用一起，能够很好的肾气虚的情况。
　　第三：菠菜
　　菠菜不仅仅具有很好的补钙作用，同时对于肾气虚的情况治疗效果也是非常不错的。菠菜中含有大量的微量元素，服用之后能够有效的加快身体中新陈代谢的速度，同时起到滋阴补肾的作用。服用菠菜除了治疗肾阴虚的情况之外，还能够很好的预防衰老，建议女性日常生活中可以多吃一些。
　　第四：鸡蛋
　　鸡蛋在我们生活中也是非常常见的一种食材，由于其中含有非常丰富的营养物质，所以经常服用具有很好的预防以及治疗肾虚的作用。建议女性最好每天都能服用鸡蛋，这样不仅能够治疗肾虚，同时还能够恢复身体的元气。现代研究发现，很多人肾虚除了由于压力过大以及其他的疾病原因导致的之外，也有很大一部分是由于营养不良所引起的，而服用鸡蛋则能够很好的为身体提供所需要的营养物质，所以吃鸡蛋也能够治疗肾虚的情况。
　　第五：当归
　　当归是一种非常适合女性的中药材，主要的功效就是女性月经不调或者是产后腹痛的情况。除此之外，当归对于子宫还具有一定的调节作用，如果说肾脏部位出现了功能性衰竭所引起的肾气虚情况，服用当归效果很好。
　　想要更好的治疗女性肾气虚的情况，那么可以将当归、益母草还有鸡蛋一起进行烹饪，自作成为当归益母草蛋，这样不仅令食材的味道更好，同时滋补的效果也加倍。
　　第六：阿胶
　　说道女性肾气虚吃什么食物好，很多人的第一反应应该就是阿胶了。事实上这是一个非常正确的认知，阿胶非常的适合女性服用，不仅仅具有很好的补血作用，同时还能够有效的治疗肾虚情况。阿胶中含有多种氨基酸，服用之后能够调节体内平衡，对于尿毒症肾性贫血治疗效果非常的不错。
　　第七：黑木耳
　　中医方面认为，想要滋补肾脏位置，那么服用黑色的食物是一个很不错的选择。黑木耳就是我们生活中常见的一种补肾食物，除了具有滋阴补肾的作用之外，经常服用还能够有效的预防身体出现心脑血管疾病的可能。除此之外，黑木耳中还含有大量的铁元素，所以具有很好的补血作用。另外，女性服用黑木耳出乎了补肾的作用之外，还能够令皮肤更加的弹性有光泽。
　　第八：龙眼干
　　如果身体出现了肾气虚的情况，那么患者就会表现出失眠多梦、心烦气躁等等症状，这个时候服用适量的龙眼干能够起到不错的治疗肝肾亏虚的情况，起到调节、保健身体的作用。可以将龙眼干还有鸡蛋、枸杞进行烹饪，然后制作成为龙眼杞蛋服用，效果更佳。 &(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)& &
（责任编辑：林小萍）
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