本站已经通过实名认证，所有内容由安建雄大夫本人发表
打篮球起跳或者下蹲时膝盖疼痛
状态：就诊前
关节结构有损伤，尽快检查并接受治疗。越早越好。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
安建雄大夫的信息
特效疾病：1 带状疱疹后神经痛；2 股骨头坏死；3 严重失眠/抑郁自杀倾向;4 脊髓损伤及脊髓炎性疼痛, 5 肠激...
安建雄，医学博士,博士后导师。中国医科大学航空总医院院长助理,麻醉科主任,危重医学科主任,多学科疼痛医学...
安建雄大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
疼痛科可通话专家
副主任医师
中日友好医院
全国疼痛诊疗中心
副主任医师
天津环湖医院
嘉兴市第一医院
副主任医师
上海华东医院
副主任医师
中日友好医院
全国疼痛诊疗中心
副主任医师
天津医科大学第二医院
北大人民医院
疼痛医学科
上海瑞金医院您还未登陆，请登录后操作！
下蹲后用左腿单腿起立时觉得膝盖疼
男；28岁！躺在床上做弯腿和伸腿能听到轻微的“咯咯声”请问这是何毛病？
另：家里前些年做冷饮生意，经常在夏天进出冷库！
1.要看上述的症状一般出现在什么时间，有没有僵硬感？如是早晨？是休息后还是活动后？如果在早晨，就是所说的晨僵，要看持续多长时间。
2.要看活动时有没有伴随的症状，如疼痛，走路无力等，或者关节绞锁。以排除髌骨软化、半月板损伤等
3.可以检查风湿四项，甚至摄x线片排查一下。
回答数：1287
中的不慎，也是关节病的诱因。
膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示，膝关节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症引起的，而30岁至40岁的女性发病率高达50%。
膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时，以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展，软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时，会因髌骨面的不平整，使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应，会使膝关节肿胀疼痛。病程后期，会形成骨性关节炎。
处方 少让膝关节下蹲
膑骨软化症患者，应尽量减少步行上下楼梯的活动，避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时，除了注意休息，可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。
平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关.
临床证实，日常中的不慎，也是关节病的诱因。
下蹲姿势造成膝盖损伤美国的一项研究称，美国人比中国人肥胖，超重易使膝盖出现关节炎。调查数据还显示，中国的老年人发生膝关节炎的几率比美国老年人高，这是因为中国人有经常下蹲的习惯，经年累月蹲的姿势易使膝盖损伤，到老年时则引发膝关节炎。
高跟鞋引发膝关节炎有关研究表明，穿高跟鞋的女性，膝关节负重压力是常人的3倍，特别是穿高跟鞋下楼时，膝关节承受的压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变，引起膝部骨关节炎。哈佛医学院的研究还称，无论穿尖细高跟鞋还是宽跟高跟鞋，在行走时对膝关节产生的压力是相同的。所以女性应多穿低跟鞋或平跟鞋。
过度负重导致骨关节炎荷兰科学家的研究表明，重体力劳动会使单侧或双侧髋关节患骨关节炎的危险性增加。这是因为，关节的长期负重，软骨的退化现象使其变薄或消失，导致关节吸收冲撞的能力减低，只要关节受力较大或使用较多，便会感觉疼痛，这种变化在全身关节都会出现。
另外，关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等
比较详细的答复，谢谢您！
谢谢您的回复。20岁—26岁落下的病。。。
谢谢您的回复
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！本站已经通过实名认证，所有内容由史占军大夫本人发表
老年人久坐或下蹲后站起膝盖疼，走一会就好了。_膝关节疼...
状态：就诊前
& 膝关节退行性变，有拍片子吗？建议你拍片后上传。现在走路可以走多远？根据目前情况，问题应该不是很多，建议还是来门诊就诊。我周一出门诊、
&& 南方关节外科中心网站是骨与关节疾患知识的权威网站，在此网站上您可以了解骨与关节疾病的科普知识与专业知识，观看手术录像，尤其是人工关节置换方面的知识更为详尽。了解更多相关知识，请点击进入南方关节外科中心网站：.
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
谢谢史医生.
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
史占军大夫的信息
人工关节置换，骨肿瘤，小儿骨科和关节镜等诊疗技术，尤其是人工髋关节人工膝关节置换手术及相关翻修手术
史占军，男，主任医师，教授，现任南方医科大学附属南方医院关节与骨病外科主任。毕业于第一军医大学。留德...
史占军大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
骨关节科可通话专家
上海长海医院
关节骨病外科
副主任医师
上海长海医院
关节骨病外科
江苏省人民医院
北大人民医院
骨关节中心
副主任医师
骨科关节组
暨南大学附属第一医院
骨关节外科
大连市第二人民医院
微创关节外科
骨科关节组
北大人民医院
骨关节中心
中医研究院骨伤医院>> >>膝盖疼痛？下蹲时更难受，是怎么因起的？
膝盖疼痛？下蹲时更难受，是怎么因起的？
病情描述：
我43岁，前两天參加了键身操比赛，膝盖痛，弯曲时可听到响声，疼了一星期，现还是疼，不活动也疼，是什么原因？怎样缓解疼？特别是下蹲是不舒服？请医生解答，谢谢！
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1028条
医生建议：根据您的年龄及症状表现可能是骨质推行性变造成的骨关节炎的表现。近期注意休息，这样的话可以促进炎症的吸收。建议您对症服用非甾体抗炎药抗炎止痛治疗，并配合服用钙剂进行补钙治疗。非甾体抗炎药有尼美舒利颗粒(瑞芝清)，。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、的症状治疗。不过得;仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。口服，一次0.05～0.1g，每日二次，餐后服用。最大单次剂量不超过100mg，疗程不能超过15天。建议使用最小的有效剂量、最短的疗程，以减少药品不良反应的发生。使用时请看清楚说明书的禁忌部分。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 外科 用药指导
活血散瘀，温经镇痛。...
健客价:¥5.80
活血、消炎、镇痛，对...
健客价:¥22.00
祛风除湿，活血止痛。...
健客价:¥3.50
祛风止痛，活血消肿。...
健客价:¥15.00
祛风止痛，活血消肿。...
健客价:¥15.00
活血止痛，散瘀消肿，...
健客价:¥6.90
活血止痛，散瘀消肿，...
健客价:¥45.80
驱风散寒，活血止痛。...
健客价:¥65.00
活血散瘀，消肿止痛。...
健客价:¥5.80
活血益气、补肝肾、接...
健客价:¥339.00
亲爱的顾客：
如紧急，请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册，免费提问！请在此提交你的问题，即有万名医生10分钟内为你解答！下蹲时右膝盖发疼是怎么回事
来自于：浙江|
提问时间： 17:33:25|
基本信息：
病情描述：
我的右膝盖几周前开始有点问题，平常走路，弯曲膝盖也没问题，就是蹲下去的时候就疼，一起来就没事了，在贴了膏药后蹲下去就没事了，这是为什么呢？
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1587收到了：
你这种情况一般是肌肉软组织的轻度炎症，筋膜炎等，如果不痛了的话，就不需要进一不检查，引起膝关节疼痛的原因很多，可以观察2周，看看，如果仍然很痛的话，建议拍张膝关节X光片，排除一些骨骼的疾病。
TA帮助了21人
目前共收到封感谢信
TA帮助了20人
目前共收到封感谢信
TA帮助了49人
目前共收到封感谢信}