我爸他腰痛了好几天，膏药也用了，可没什么效果，问有没有什么秘诀_百度知道
我爸他腰痛了好几天，膏药也用了，可没什么效果，问有没有什么秘诀
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外用止痛软膏。一般口服双氯芬酸等止痛药和活血化瘀的药物。局部热敷，练达摩易筋经，平卧休息。秘诀吗腰痛无非就是腰肌劳损和腰椎间盘突出症
建议试试腰部的理疗按摩，或者中药熏蒸这些都是效果十分明显的。
首先要知道腰痛是什么原因引起的，对症入药才是上策。
参考资料：
试试食疗 猪脚可以补腰
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