高血压病人喝什么茶比较好？
高血压病人喝什么茶比较好？
最主要的还是饮食方面吧
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若动脉硬化、血脂高者加山楂24~30克。每日分4次，每次用沸滚开水冲泡10~15分钟后当茶饮，冲泡2次弃掉另换。疗效：治疗高血压患者41例(其中单纯高血压病27例，高血压伴有动脉硬化14例)。服药3~7天后头痛、眩晕、失眠等症状开始减轻，随之血压渐降至正常者35例，其余病例服药10~30天后均有不同程度的效果。...
金银花、菊花各24~30克。
我只知道高血压不能吃红参,其他的你可以去翻翻资料
可以口服银杏叶茶。
各种茶叶都可以喝的，应该是绿茶更好
但是建议您在吃降压药前后不要喝茶
现在超市里面买的茶枕心多是乌龙茶为原料。茶枕的效果多是炒作的，毕竟茶水的益处也是要喝到肚子里面才能够发挥出来的，也没有哪家权威机构说光凭嗅觉或者接触就可以达到什么功效的。但是茶叶的香气对促进人的睡眠，提高睡眠质量是有点益处的。楼主真的有心自己做一个给老人的话，建议到超市里面买一个茶枕，然后到茶庄选购8两到1斤左右的低价（不超过50元一斤）乌龙茶把里面的枕心换掉，因为成品里的茶枕心杂质太多。这样下来一个茶枕头也就是百来块钱。 
另外降血压效果好的茶主要有普洱茶、苦丁茶、银杏茶、绞股蓝、罗布麻。绿茶也具有一定降压的效果。
茶枕对高血压有好处我还真不知道。 
我知道的有几种喝了可以降压的茶，可以介绍给你看看：银杏茶；绞股蓝；罗布麻；苦丁茶；普洱茶。大部分的绿茶对高血压也有好处的。 

银杏茶： 
其主要作用有：改善血液循环和微循环，降低血压，保护脑组织，抗脑缺血与脑水肿；抗心肌缺血，抗辐谢、清除自由基，保护心肌与血管内壁细胞、软化心脑血管。同时具有：调节脂代谢，降低胆固醇和降血脂、改善睡眠的作用。 


普洱茶可以养胃降脂 19:09 茶自被人类发现利用延续至今，最关建的就是它具有诸多保健功效。茶的疗效归纳以下几个方面，即：少睡，安神，明目，清头目，止渴生津，清热，消暑，解毒，去肥腻，下气，利水，通便，去痰，祛风解毒，坚齿，治心痛，疗效治痿，疗机，益气力，延年益寿及其它。科学研究表明，普洱茶除了和其它茶类一样具有以上功能外，现代研究证实以下几个方面疗效更为突出： ⑴ 降脂、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱临床证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果。”中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。饮用普洱茶能引起人的血管舒张，血压下降、心率减慢的脑部血流量减少等生现效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。
泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃，然而，您是否知道茶渣仍然具有多种保健功效，可以用来做枕头。冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘；成年人使用好处就更多了，如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于亚健康状态等。 做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣3个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。 枕茶枕是一种较为理想的自我保健方法 

茶枕的保健功能 


茶是一种野生植物，但茶已是一种生命哲学，真正的茶文化是人类关怀的现实意识，它是关于人性的道理和规律，是潜藏人类生存状态意识的下意识和必然心情，是一种形而上的人格理解和生活昭示。它的力量是温绵而无限的，它的表现是柔韧而无形的，它可以演绎历史，能够诠释哲理，关怀生命和升华情怀。 

草本植物系列枕芯就是把草本植物的根、茎、叶、花依照中医理论进行配伍，然后装于枕内做寝枕，是养生保健、预防疾病的一种手段。草本植物枕的芯的养生作用，是依靠草本植物特有的芳香气和磁石的磁场作用，达到闻香疗病的目的，这种方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。人睡眠时，头温使枕内药物的有效成分缓慢地散发出来，香气凝聚于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，散而不走。 

天然植物茶填充枕芯在我国具有悠久的历史，早在晋代葛洪《时后备急方》中就有用茶装枕治失眠的记载，唐宋时期有了较大的发展。孙思邈《千金要方》载：“治头项不得四顾方，采好茶一斗，令变色内囊枕之。”李时珍《本草纲目》载：“绿茶甘寒无毒，作枕明目，治头风头号痛。” 

中医认为，头为诸阳之会，精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相连。某些芳香性天然植物的挥发成分有祛痰定惊，开窍醒脑，扩张周围血管的作用，直接作用于头部，从而防病祛邪，平衡气血，调节阴阳
金银花、菊花各24~30克
降血压的茶罗
还是传说中的天山云雾茶
我父母都血压偏高，平时喝觉明子茶，效果不错！我也喝过，喝几天血压就低了，头晕~
最好还是喝白开水把！！！
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其它疾病领域专家心脏病高血压病人慎喝咖啡和茶(图)_新闻中心_新浪网
心脏病高血压病人慎喝咖啡和茶(图)
12种人喝茶要谨慎
　　茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受办公室一族的喜爱。然而，茶、咖啡可不是张口就喝那么简单，也是有讲究的，稍有不慎就会影响健康。
　　选择合适的时间
　　茶的最佳饮用时间：进食后0.5～1小时茶叶中含有较多的鞣酸，若饭后马上饮茶，鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合，影响吸收，时间一长可引起体内这些元素缺乏。茶越浓，越容易降低某些微量元素的吸收，这也是爱喝浓茶的人易发生某些元素缺乏的奥秘所在。
　　研究发现，人在进食后0.5～1小时，食物中的大部分微量元素已经吸收完毕，此时再饮茶则无干扰吸收之弊。
　　咖啡的合适饮用时间：最好在早餐及午餐后喝
　　因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高能量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，这样会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不觉中喝过量，对身体有不好的影响。
　　特殊人群不宜多饮
　　处于特殊时期的人群应减少茶和咖啡的饮用：
　　(1)生理期：对女性来说，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若习惯喝浓茶的话，茶叶中鞣酸会妨碍铁吸收，大大减低铁质的吸收程度，易出现贫血的现象。
　　(2)怀孕期：一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒。因此，最好少喝茶为妙。
　　(3)哺乳期：哺乳期的妈妈喝茶后，茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。
　　(4)：正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力，有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠质量差等现象，若再喝太多浓茶会加重这些症状。
　　(5)儿童：“因为茶叶浓度太高时，茶多酚含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶，为成人喝的茶浓度的1／3。
　　某些患者最好敬而远之
　　(1)动脉粥样硬化患者：
　　茶和咖啡中含有茶碱、咖啡因、可可碱等生物活性物质。这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用，这一兴奋过程会使大脑血管运动中枢兴奋之后引起脑血管收缩。这对脑动脉硬化的病人是一种潜在的威胁。
　　(2)失眠患者：
　　不论何种原因所引起的失眠，均不宜在临睡前饮茶及咖啡，这是因为其中的咖啡因和芳香物质有兴奋作用。
　　(3)高血压患者及心脏病人：
　　茶、咖啡固然能减轻高血压患者的头痛症状，却可使血压增高。过量时会使心率加快，对高血压患者和心脏病人不利。
　　(4)痛风病人：
　　因为茶水中的鞣酸可能会加重患者的病情，因而不宜饮浓茶。
　　(5)病后需静养的人、甲亢、结核病人：
　　因咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，从而使需要安静者以及甲亢、结核病人无法得到良好的休息和治疗。
　　(6)活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者：
　　可以刺激分泌大量胃酸，影响溃疡面的愈合，加重病情，并产生疼痛等症状。因此，有溃疡倾向的人应少饮浓茶及咖啡。
　　(7)习惯性便秘患者：
　　不宜多饮浓茶，因为茶叶中的鞣酸能减轻肠蠕动，使便秘加剧。
　　(8)发热病人：
　　茶叶中的茶碱成分会提高人体的温度，加剧发热，由于茶碱的利尿作用，可能会降低解热降温药物的作用。(第二军医大学长海营养科临床营养中心　冯晓慧　蔡东联)
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?　　　　　& 高血压的人可以喝茶叶吗
高血压的人可以喝茶叶吗
更新时间： 22:53:55
健康分享者：ask被浏览 647 次
该经验由 aske 发布经验求助，
高血压就是指我们的身体循环动脉压出现了升高的一种疾病，可以分为原发性高血压和继发性高血压两种，原发性高血压就是原因不明的高血压，可以占到高血压患者的百分之九十五以上，而继发性高血压就是由于某些明确的疾病而使血压升高的，只占到高血压患者的百分之五左右，现在跟大家分享一下我们出现高血压的人可以喝茶叶水吗。
步骤/方法：
1我们在出现高血压之后可以适量地饮用茶叶水，还有一些茶水可以起到缓解高血压的作用，比如山楂茶，它可以帮助我们消化，降低血糖，扩张血，降低血压，如果我们经常喝山楂的话对高血压是有一定的好处的。
2绿茶和菊花茶同时饮用也可以对高血压起到食疗的作用，做法就是把三克绿茶和三克菊花茶一起泡茶饮用，每天三次，也可以加入甘草和金银花一起煎服，这样也可以起到降低血压，预防动脉硬化的作用。
3高血压患者还要注意尽量不要吃一些高胆固醇，高脂肪和高热量的食物，还限制蛋白质的摄入量，我们可以多吃一些豆制品，豆腐，瘦肉，鱼等食物，我们在炒菜的时候尽量选择玉米油，豆油等植物油。
注意事项：
我们在得了高血压之后一定要注意多吃一些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜，还要注意饮食的清淡，少吃一些辛辣的调味口，而且还要严格地控制饮酒。
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高血压高血脂患者喝什么茶好呢？忌什么茶呢
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