要考试了.我很怕?驾照考试紧张怎么办办?

心慌害怕手抖我是不是考驾照紧张的了,以
健康咨询描述:
心里发慌害怕不知道害怕什么,手发抖有点头晕光想睡觉,做心电图说是心跳是109有点快,心律不齐不知道怎么办,现在考驾照心里也很紧张,以前没有心慌过。
曾经的治疗情况和效果:
吃了复方丹参片
想得到怎样的帮助:我想知道我是不是过分紧张的了。(感谢医生为我快速解答——该。)
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时间: 13:35:29
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病情分析:手抖的话一般是甲状腺功能问题,也可以见于心脑血管疾病指导意见:
建议你及时到医院接受检查治疗,确诊后才能对症治疗甲状腺疾病一般是口服优甲乐
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病情分析:你好手发抖的原因比较多,帕金森综合症,脑萎缩,肝性脑病等.你的情况还需诊断。指导意见:
建议查颅脑CT,排除脑血管疾病.不过,最大的可能性就是意向性颤抖.即注意力集中于某一物体,或者做精细动作,手就颤抖,不属于病态.不必担心.
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病情分析:您好,手抖的原因很多,有可能是甲亢或是颈椎不好,或是帕金森。但一般手抖症状多在老年出现,一般年轻人主要是体内缺乏矿物质镁和钙,只要补充足量的镁钙就可以调整过来。指导意见:建议你及时到正规医院找神经科医生检查一下,明确病因,对症治疗。
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病情分析:您好,根据你的描述,考虑是冠心病。主要是血液中的脂质沉着在冠状动脉内膜堆积成白色斑块所导致的。指导意见:治疗冠心病可以使用药物,如立普妥,阿司匹林,合心爽,拜心同等。也可以进行冠状动脉搭桥术或放支架治疗。祝您健康
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病情分析:你好,平常心对待这个事情。指导意见:心脏要是有问题提前治疗,心理素质也要过硬。
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病情分析:你好,根据你的叙述和咨询,初步考虑为冠心病和心肌缺血的可能性。可有疲乏、多汗、心慌、气急、心前区闷痛等不适。指导意见:建议您可以到医院系统检查一下,包括心电图、血生化以及心脏彩超等以明确诊断。注意防治高血压、高血脂及糖尿病这些基础疾病
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我已复读三年现在马上就要高考了心理非常紧张怕再次失败请各位告诉我怎么才能放松心情迎接高考啊谢谢
很多人平时的成绩都很不错,但一到考试时成绩总是不太理想,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,我想,你也许把分数看得太重了,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是成绩,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次,只要我这次考试的成绩比我上一次开始的成绩高,那我就是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;还有一年多的时间,你要学会在这一年多的时间里,调整好自己的心态,按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多,这样你在中考中才不会失败,才会考出自己的真实水平的;这就是我的经验之谈,妈妈教给我的道理,使我顺利地度过了中学阶段,也使我的成绩从30多名一下就进入了前10名,并且没有感到丝毫的压力,学得很轻松自如,你不妨也试一试,但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高,那我也就感到欣慰了;你在这段时间试着尽快调整自己的心态,只有剑心态调整过来你才有取胜的可能,在九几年(具体记不清楚了)成都曾经出现过这种情况,当时成都一所著名的重点中学高考后,一个平时在班上成绩倒数的同学考了高分,而一个平时在年级拔尖的同学落榜了,由于这二人考号相连,为此还惊动省招办,都以为是将二人的试卷交换了,结果经过本人确认,并没有弄错;这就充分说明了一个问题,考试时的心态是相当重要的,那个差生因为没有丝毫的心理负担,结果超常规发挥出了自己的水平,考出了出乎所有人意料的好成绩;而那个优等生由于心理压力过大,过于患得患失,而考场失利,最终落榜。所以考试时一定要平和自己的心态,高考考得三分是你的水平,而七分是你的心态,每道题仔细读二遍,如果还下不了手,就马上放弃,继续往下看,以免延误时间,且情绪上不要受到任何影响,就像平时做作业一样,当后面的题做完后,再回过头来做前面没做上的题,这就是考试的诀窍,这样也会保证你能拿到自己水平的最高分,进考场前半小时吃几根香蕉,有利于帮助你大脑的活跃;祝你成功!
等待您来回答
招生考试领域专家我明天要考驾照心理紧张、激动、害怕、忧虑,去的时候更加紧张、激动、害怕、忧虑了,怎么办
我明天要考驾照心理紧张、激动、害怕、忧虑,去的时候更加紧张、激动、害怕、忧虑了,怎么办
身心连在一起的,心情放松身体才能自如,调整好心疼,坦然面对,祝福你!
的感言:当代劳模!所有人都应该向你学习!
其他回答 (9)
你心里素质差
多和人说电话吧
自己开导自己
考不过就算
大不了再多交钱呗
不怕不怕,,相信自己可以的!加油,现在有时间可以多复习一下内容,如果已经掌握了, 就做一些自己平时做的事情转移注意力!!!祝贺你明天考试成功哦!!O(∩_∩)O
不要紧张,放松自己,开车锻炼的就是一个心态 ,心态平稳车速也就平稳。你把自己当做出租车司机拉着考官兜风去,不要慌张,头脑要清醒,遇见事情紧急处理,慢踩刹车,一切就OK啦。
就像高考一样 。哈哈。第一淡定。第二你怕什么,技术又不差不是。
&一般心理压力是因为抱着目的性的想法去面对而产生的,比如会想这次考试会给我带来.......的结果,这样的心态去面对,心理往往不能宁静,导致压力的形成,所以面对事物时不妨不去想给你带来的结果,把过程想象成一次单纯的行为,这样会好很多。一杯水,需要把上面的混浊物倒光,才能喝到下部的纯净水,人的情绪何尝不是这样,需要取出表面的浮躁,纯净·平和的心态才能在测试中呈现出来。所以考试时,你试着在平和中找到自己。
考试时,你试着把考题当成提问者,把自己当成回答者,把自己所知道的的全部告诉考题,和考题做一场交流。
亲,我6月6日参加的是宝鸡市驾照考试科目二,很郁闷的是我挂了
但是我希望我的经验能够帮到你,以便于你能通关。
1倒桩
倒桩,在倒车途中特别是右边的倒车镜看到轮胎就不好知道是否能进库,这里推荐一个办法,绝对实用,除了将倒车镜尽量的往下掰,注意在倒车时候,可以头伸长一点,多伸一点就可以看到右边轮胎
2:侧番停车
注意项:出库时保险杆不能碰到左边线
3:半坡,我上次挂的就是半坡,运气不大好,碰到一部车带速很慢,离合器间隙小,这里有个办法,我终于解决了,在上半坡后离合器松到车身抖动的时候,给油到车身不抖再松手刹,就可以了
值得注意的是:有的车带速低,那么就不能等车抖的时候再加油,直接给油然后慢抬离合松手刹。
4:直角弯没难度
5:窄路掉头,注意轮胎不能出线而不是轮胎不压线
6:S弯
7:湿滑路面。隧道都没有难度
&我希望我能帮助你
当然很重要的是心态
其实考试就是一种检测自己是否学习到位而已,没有必要紧张,人常常紧张考试
其实考试真的没有什么,考过也没什么,考不过说明技术不够娴熟
就这么简单
不要给自己太多压力,加油
祝你过关,笑望采纳
如果你平时训练没有问题,就当是走一个程序。你总想到考试就会紧张,其实没那么困难的。你把考官想成学员,你是教练,让他明白怎么学会驾驶,你标准的去做,就好! 告诉你,其实考官比你紧张哈哈,他的小命可在你手里,所以,放轻松,让他感觉安全就好。
平常心 别当他是考试
找个一起去考的人,聊聊。
等待您来回答
心理咨询领域专家后使用快捷导航没有帐号?
查看: 133|回复: 0
估分估的都能及格,怎么越到这个时候越感觉好像极不了格呢,快成神经病了。
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快高考了,我好激动!好紧张!害怕考不好收藏
真的好害怕!
1楼 08:52&|来自
傻逼!能不学老子么
2楼 09:40&|来自
还有半年不是
3楼 13:07&|来自
都是考过的人
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收起回复5楼 19:07&|来自
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