点击联系发帖人身高能否如意取决于几个因素，首先是遗传因素占70％，此外取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的生活调理
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世界上没有长高药.长不高只是31种营养的缺乏
想要增高先要明白长高的基本原理：
当然沒用，你可以想像一下假如有用，那些矮个子富豪或者是个子矮的明星早就使用了，
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挑食是一定不可以的，沒有足够的营养是不行的多吃含蛋白质和钙的食物，运动也是要配合的只要每天适当地跳绳，要做到定时定量就行再有去查阅一下（袁乐长高回忆日记）一文中教的一些法子，每天晚上临睡前一小时跳60次，跳地越高越好跳完绳后休息十分钟，压腿每条腿压60次，壓到腿有酸痛的感觉注意不能伤到韧带。
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